一那种健身器材瘦肚子,这是什么啊?

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哪种健身器材最减肥呢?
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一种健身器材,叫什么名字,如图。
我有更好的答案
我们一般叫着是组合拉力器,这是家用的好像简化了,具体名字也叫不出来。
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有一种健身器材绑腿上的两根有弹性的训练带叫什么?
提问时间: 00:13:34
浏览次数:4994
fhfhfhghgfjhgjjhj。弹簧绳训练。
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有一种健身器材绑腿上的两根有弹性的训练带叫什么?
enjianji的答复:
fhfhfhghgfjhgjjhj。弹簧绳训练。阿里巴巴中国站和淘宝网会员帐号体系、《阿里巴巴服务条款》升级,完成登录后两边同时登录成功。
听说,猫也是一种健身器材?
这不是开玩笑,这是真的。
来自加拿大的Travis是一名模特,有颜有肉。
此人非常英俊而且逗比,而且他……是个资深猫奴。
对猫咪的热爱加上对健身的热爱,
他拍了一段拿猫健身的视频。
快和小编一起看看~
技术要领:
保持身体直立,双手正握猫咪,放于体前,上臂夹紧身体,肱二头肌用力,前臂在肘关节处弯曲,把猫咪举起来,尽量弯曲到最大。
然后,在肱二头肌的控制下,慢慢按原路返回,尽可能放到底。
技术要领:
双手伸直捧住猫咪,坐在垫子或地板上。并把猫咪放在胸前的位置,保持手臂稍微弯曲。 然后从一侧扭腰转体到另一侧。然后重复。
猫颈后举↑
技术要领:
两手持猫置于颈后肩上,上体保持挺胸收腹紧腰的姿势。随即吸气,持猫向上推起至头顶后上方两臂完全伸直为止,稍停2~3秒钟,再慢慢放下还原。注意放下负重时尽可能向下,然后再开始重复。
猫尾毛巾↑
锻炼完,记得擦擦汗哟~
好吧,Travis还是挺棒的。不过,他家的喵好无辜…
其实健身是一种生活态度。
没有器械,没有场地,只要你有一颗锻炼的心,就没有做不成的运动~
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