任意球 - Bing 网典任意球任意球是一种在足球（或）  比赛中发生犯规后重新开始比赛的方法。任意球分两种：（踢球队员可将球直接射入犯规队球门得分）及（踢球队员不得直接射门得分，球在进入球门前必须被其他队员踢或触及）。最新规则为，判罚任意球后会使用一种泡沫喷剂划定球的摆放位置，以及人墙的站位，发任意球时需要用手触球，然后再裁判哨响后踢球。更多资料：····关于任意球，网友们最关心的问题1234567891011121314151617181本结果选自5438项相关网络资源问实况8角球怎么直接破门 角球如何找准准确的点头球 任意球如何穿过人墙直接破门 如何射地滚球任意球 求高手指教 把详细的方法告诉我 谢谢答你好，楼主，这是自己勤练习出来的，别人给你说了也不也不会，就用我的最简单的方式和方法吧，直接按射门键加Q就可以了 http://v.youku.com/v_show/id_XMzA3NjkzMzky.html 这是我的任意球和远射视频 http://v.youku.com/v_show/id_XMzE0Njc1MjIw.html ，这都是我自己玩的，如果有不懂的我视频上有我Q来自问答就是按着向下的方向键+A来自问说详细点，谢谢了！答不对，我是任意球专家，不是吹的。 教教你， 大力是R1+上键+射门！这个不容易过人墙，但是调好角度一样会进！ 落叶是R1+下键+射门！这个有难度，我还没进过！ 我一般都是选大力！ 不会可以加我QQ！希望采纳来自2本结果选自464项相关网络资源问答任意球一般只对方在本方禁区犯规所判罚的球 定位球包含任意球,还包括球门球,角球,点球和中圈开球. 任意球的种类任意球分为直接任意球和间接任意球两种。 无论是直接任意球还是间接任意球，踢球时必须将球放定，踢球队员在球未经其他队员触及前，不得再次触球。 直接任意球 ·如果直接任意球直接踢入对方球门，判为得分。 ...来自问答定位球包括任意球，他们是互属关系来自3本结果选自1052项相关网络资源问答球要射出去的一瞬间，控制方向：方向（方向一直按上或者下）+射门第二步：在执行完第一步后第一步来自问答078.【STR足球教学】卡洛斯任意球教学 高清种子下载地址：祝您观影愉快~来自问为什么我训练任意球的时候 总是打不出弧线呢? 也按了方向键,求高手详解.. QQhanximo520@vip.qq.com (数字账号不是主显号码)跪求,答实况里面的任意球不在于弧度，而在于角度和高度。比如实况2010里面，我认为用C罗主罚最为舒服，他的任意球特点是下坠明显，球路诡异。那么如何踢出真正的C罗式任意球呢？在发球的一刹那，你可以在射门的时候按住向上方向，并通过多次轻按射门键来调节射门槽，在球员触球的一刹那，按住R2（一定要按死，按住），这样球飞出去的时候就会有一个下坠（按向上方向键是为了加力，按...来自4本结果选自1027项相关网络资源问间接任意球的判定守门员持球6秒守门员手接己方队员脚踢回传球发球后未触其他队员再次用手触及手接故意回传球手接己方界外球普通队员危险动作来自问答两种：直接任意球（这个球可以直接射入犯规队球门得分）及间接任意球（踢球队员不得直接射门得分，除非球在进入球门以前曾被其他队员踢或触及）。 队员在本方罚球区内踢直接或间接任意球时，在球被踢出罚球区前，所有对方队员都应站在该罚球区外，并须至少距球9.15米。当球滚至球的圆周距离，并出罚球区后比赛即为恢复。守门员不得将球接入手中后再踢出进入比赛，如球未被直接踢出罚球区，则应令重踢。 ...来自问答禁区内的任意球是间接任意球，判为间接任意球的犯规共有九种情况，其中前五种是针对守门员的，后四种是针对队员的。限制守门员的五种情况，其精神是为了加快比赛节奏，防止拖延时间。 （一）守门员用手控制球时，在发出球之前行走四步以上，应判给对方踢间接任意球。允许守门员行走的“四步”可连续使用或分开使用，但应累计计算。当守门员以一脚为轴，另一脚前后移动，不算作走步，有时守门员快速跑动中跳起...来自5本结果选自209项相关网络资源文章分类:游戏/数码|游戏来自6本结果选自809项相关网络资源问如题，怎么才能直接任意球破门，玩到现在都没有成功过， 以电脑键盘解答，谁的答案能进球，分就给谁.答2010进任意球比较难，20M以及20M以内的，建议用队里最好的射手，射门精度高，射门力量高的优先，射门技巧无所谓，一拨一射，按L1+R1切换成2个人发，再按L1+传球，球轻推出去之后，马上按守门员方向+射门，力量约1/4，因为半高球对守门员来说是最容易的，最难的就是低球，即使射不进，也有个角球。 20M~25M任意球我基本上没进过，这个距离我还不是很熟悉，力量和球的抛物线还不...来自问低平球，爆射远角和一拨一射我都还有把握，但就是越人墙的落叶球进球率不高。 我落叶球都是用“上+长传”，偶尔按一下LB和RB，虽然我不知道有什么用！！每次球都能越人墙，但是由于力量小，每次都会被门将轻松拿到，偶尔力量大一点，该死的门将又都能在球进门前托出去~~ 怎么罚落叶球？只要落叶球，其他的方式不需要~或者在“上+长传”时还需要加什么键？答你好 我一般25左右的任意能进 安射门蓄力一半（酌情）按左或右（看你往哪里旋）方向键+直传一直按着 主要看经验 力量准了 能越过人墙一般门将反应不过来的 满意的话请给分 还不明白就在追问把！来自问罚任意球的时候是直接按射门键还是按长传键，顺便说几个简单点的破门方法吧答直接按射门键，注意看下面的力量槽。 不管射门的是谁，只要力量槽超过一半，就容易打飞机，这个要注意。 然后射门的时候尽量选择人墙的远端，当然这个是我个人的习惯。来自7本结果选自1264项相关网络资源问我向学贝克汉姆任意球，请大家帮帮我（我没有积分了，请谅解）答重点：1支撑腿要站稳，否则球会飞； 2踢球退摆动要充分，尽量把自己的力量发挥出来； 3用脚内侧的前部触球的右下部，腿的前随要充分； 4眼睛要看球，感觉球门的方向 5脚触球的一瞬间，支撑脚的脚腕向外侧弯曲建议：不要完全学他的姿势，这是贝克汉姆自己的一种踢球方式，不一定适合所有人，而且，他的这种姿势很容易崴脚。最好还是在踢球的过程中找自己的习惯的姿势，最重要的还是球感。祝你的“贝式...来自问，是米哈！,还是大卫，谁跟强？？任意球与米哈答其实这就是他磨炼任意球技术的办法。他透露，其实他早把秘密公之于众，贝克汉姆还要通过实战射门练习来检查一下“练功”效果，不把球送进轮胎圈，站在禁区外的贝克汉姆拔脚怒射，曾出现过一组镜头，只不过粗心的媒体和大众没有注意而已，曼联队每天的训练结束后，球从轮胎圈里穿过后直挂网窝，据曼联队的球员透露，自己就绝不结束训练，如今贝克汉姆告诉人们。可笑的是。然而，自己都要进行这种“痛苦”的加练...来自问贝克汉姆的任意球是用脚的那个部位触球的，我是用内脚背的前面（大脚趾)的地方，每次踢，效果不错，但脚很痛。。。请高人指教。。。答假使你是个足球迷的话，一定见过这种精彩的场面：近对方球门发直接任意球时，守方球员五、六个人排成一字&人墙&，企图挡住攻入球门的路线，而攻方的主罚球员却不慌不忙，慢慢走上前去，把球放正位置，然后起脚一记猛射，只见球绕过&人墙&，眼看要偏离球门飞出界外，却又转过弯来直扑球门，守门员刚要起步扑球，却为时已晚，球早已应声入网了。 这就是颇为神奇的香蕉球。因为球运动的路线是弧...来自8本结果选自1317项相关网络资源问http://video.sina.com.cn/v/b/1175972.html 这段视频里的背景音乐是什么？本人找好久没找到，不是i'll be missing you答Children — Robert Miles http://www.tudou.com/programs/view/xBoIRUwAaIU/来自问答http://video.baidu.com/v?ct=&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%B1%B4%BF%CB%BA%BA%C4%B7%C8%CE%D2%E2%C7%F2来自问http://video.sina.com.cn/v/b/1796890.html答The Offspring - Hit That试听：http://www.tudou.com/programs/view/VYbnf4c_UrM/来自9本结果选自427项相关网络资源问答皮尔洛 贝克汉姆 皮耶罗 C；罗 罗伯特 卡洛斯 托蒂 斯内德 菲戈 罗纳尔迪奥来自问答没有排名的 每年都有任意球大师的比赛 上海的申思得过第二来自问1 米哈伊洛维奇——博格沃导弹2 马塞林霍-卡里奥卡——天使之脚 3 贝克汉姆——致命武器4 卡洛斯——生死时速5 佐拉——小马拉多纳6 里瓦尔多——魅影危机7 巴斯勒——德国猞猁8 齐达内——“普拉蒂尼二世”9 雷科巴——乌拉圭神童10 奇拉维特——远射门神支持的顶一下！答楼主漏人了!!!小儒尼尼奥 任意球大师,巴西国家队中,只要他在,其他人都没人敢开任意球说到中国,申思 徐亮...太早的足球没有认识,也不了解~~呵呵,看了楼下的,发现又漏了，阿松桑,托蒂也都可以说是大师，至于齐沃皮尔洛小罗等，个人感觉也只是优秀，谈不上大师。来自10本结果选自427项相关网络资源问实况足球怎么样才能够在禁区前沿踢出必进任意球？我真正射门只进过一个，其余的都是传球狗屎进的！！！答用角球破门将 角旗杆的上端 对准小禁区远端的顶角 按半行力量 触球的瞬间按住球门的方向 多练才可掌握左边的用左脚 右边的用右脚 比较好罚实况足球任意球怎么踢18-25米的任意球，可以由脚法出色一些的球员发，按住下和R2，下一直按着，力量打到50%就够了，一般能进，我的进球率有60%。...来自问实况足球怎么样才能够在禁区前沿踢出必进任意球？我真正射门只进过一个，其余的都是传球狗屎进的！！！答1.一定要尽量找FK精度高的球员来罚球（废话），哪怕弧度低点也不怕，因为感觉很多玩家在对战时往往不调整罚球队员，所以经常出现任意球精度5、6十的球员罚球，这怎么能进呢？ 2.个人感觉8代中比较容易进球的区域在18——28米范围内，个人喜欢用利足为右脚的球员主罚，所以一般30米开外的任意球最好传球。 3.罚球的时候如果不熟练可以分段...来自问答如果你成为高手了，L2，只是调整好角度如果你罚的很菜的话！然后把力量按一半就好了，命中率还可以！其他的什么都别按了，可以尝试着按方向键调整弧线来自11本结果选自483项相关网络资源问有任意球越位吗答有 ，开球一瞬间 接球的队友处于越位位置或帮助参与进攻就越位来自问答·在犯规发生地点踢任意球，判给对方踢角球，并且他与对方球门线之间；所有对方队员应站在罚球区外直到比赛进行，距对方球门线相等），不算越位：队员较球更接近于对方球门线者：a，判为得分。守方也常用造越位战术瓦解对方强大的攻势。5，有了造越位战术，则应判罚越位。二 一。4，仅与球平行，顾名思义就是越过球的位置的意思.企图从越位位置获得利益，就是越位了...来自问答球门球是指守门员在自己禁区发球，特殊情况（比如受伤了）就由队友发。角球是指本方球员把球踢出了自己的底线，由对手发球任意球是指队员在禁区之外犯规，由被犯规方球员在犯规地点罚球；在自己禁区犯规则由队手罚点球越位是指接球队员在传球队员传球一瞬间时身体超过了球其次超过了对方倒数第二个防守队员。__RN_...来自12本结果选自1736项相关网络资源问答禁区内危险犯规动作，但够不上点球，才判罚任意球，前几轮皇马对马拉加C罗在禁区接队友传球准备用头顶球，可是对方后卫用脚解围时，脚抬得太高，踢到C罗的头了，禁区里这么危险的动作，判任意球是很正确的，可惜那天那个任意球C罗踢在立柱上，要不然也很精彩。来自问答点球：在禁区里的任何身体接触的犯规，手臂扬起的手球（要看裁判的尺寸，有些可判可不判），在禁区里没有身体接触的违例就可判禁区里的任意球（比如抬脚过高）。任意球分直接任意球和间接任意球，禁区外附近的任何形式犯规都可以判直接任意球。谢谢采纳…来自问答2006年世界杯 预选赛 英格兰 VS 奥地利 英格兰禁区任意球 兰帕德进球1998年世界杯 预选赛 英格兰 VS 格鲁吉亚 英格兰禁区任意球 希勒 进球来自13本结果选自1471项相关网络资源问不知道的，别回答 ，我要的是大师级的人物答93：8：101：9 力量. 玄铁重剑---卡洛斯 弧度：9. 霸王枪---奇拉维特 弧度. 倚天剑---小儒尼尼奥 弧度.55. 圆月弯刀---贝克汉姆 弧度.54：7：8：10 成功率：8：9.5 成功率：10 力量10.5 成功率.5 力量：8 成功率.5 成功率：8：10 力量.5 力量：8：8. 小李飞刀---米哈伊洛维...来自问http://baidu.iqiyi.com/kan/Ain5?fr=v.baidu.com/browse答Electric Daisy Violin-Lindsey Stirling,http://www.kuwo.cn/yinyue/2788832/为表公平，采纳时候请以最先回答正确为准，谢谢！来自问不知道的，别回答 ，我要的是大师级的人物答第十：奇拉维特来自南美洲的守门员有时候经常有令人惊讶的举动，比如伊基塔在温布利的倒勾救球，但没有人比巴拉圭门神更疯狂。体壮如牛的奇拉维特却是主罚定位球的高手，他的罚球有力量有速度，更令人难以置信的是，他有一次还从自己的半场罚进过一个远程任意球。第九：罗伯特-卡洛斯卡洛斯主罚任意球的距离一般都很远，但一旦成功，就会非常精彩。巴西人最著名的任意球...来自14本结果选自5292项相关网络资源问任意球电梯球怎么踢答踢球距底部三分之一处，用正脚背，脚跟向上提，顺势摆动，求离开身体后脚继续保持上扬之势来自问我在练C罗的任意球，但总是找不准击球点和击球脚的位置，怎么办啊？求详解答触球瞬间膝盖往上提是主要的来自问任意球时，我方球员觉得人墙过近，裁判看了一下后，要求我方队员继续罚球。我方球员理论招致黄牌答攻方踢任意球时，所有对方队员距球至少9.15米（10码）直到比赛进行。“我方球员觉得人墙过近，裁判看了一下后，要求我方队员继续罚球。”这时裁判员认定守方队员已经推出了9.15米（10码），“我方球员理论”就是挑战了裁判员的权威，“招致黄牌”就是违反了下面的第二项，“以语言或行动表示异议”，所以裁判员出示了黄牌。如果队员违反下列七种犯规中的任何一种，将被警告并出示黄牌...来自15规则术语。罚球的一种。多种球类运动中都具有任意球的判罚，通常在一般性的犯规或者违例时判罚。来自16足球中的任意球可分为直接任意球与间接任意球两种。罚球时，须将球放定在队员犯规地点方能踢出，但下列情况除外：一、当队员在本方球门区内获罚任意球时，可将球放定在球门区内的任何地点执行二、队员在对方球门区内获罚间接任意球时，应将球放定在离犯规地点最近的与球门线平行的球门区线上执行。三、比赛开始后，队员未经裁判员允许，擅自进场或出场，裁判员因此警告队员而暂停比赛，则应由对方将球放定在比赛暂停时球的所在位置罚间接任意球。来自17问球员在任意球中的位置1．在罚球区内的任意球属于守方的直接或间接任意球：(1)所有对方队员距球至少9.15米(10码)；(2)所有对方队员应站在罚球区外直到比赛进行；(3)当球被直接踢出罚球区比赛即为进行；(4)可以在球门区内任何一点踢任意球。属于攻方的间接任意球(1)所有对方队员距球至少9.15米(10码)直到比赛进行，除非他们已站在本方球门柱之间的球门线上；(2)当球被踢并移动时比赛即为进行；(3)在对方球门区内踢间接任意球时，应在距犯规发生地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行。2．在罚球区外的任意球·所有对方队员距球至少9.15米(10码)直到比赛进行；·当球被踢并移动时比赛即为进行；·在犯规发生地点踢任意球。来自问1．当踢任意球时，对方队员比规定距离更接近于球：应重新踢。2．当守方在本方罚球区内踢任意球时，球未被直接踢出罚球区：应重新踢。3．由除守门员外的队员踢任意球如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前再次触球(用手触球除外)：(1)由对方在犯规发生地点获得间接任意球。·如果比赛进行后，踢球队员在其他队员触球前故意用手触球：(2)由对方在犯规发生地点踢直接任意球；·如果犯规发生地点在踢球队员本方罚球区内，将判罚球点球。4．由守门员踢任意球如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前再次触球(用手触球除外)：(1)由对方在犯规发生地点踢间接任意球。如果比赛进行后，守门员在其他队员触球前故意用手触球：(2)如果犯规发生地点在守门员本方罚球区外，由对方在犯规发生地点获得直接任意球；(3)如果犯规发生地点在守门员本方罚球区内，由对方在犯规发生地点获得间接任意球。来自问比赛中的直接任意球手球中的任意球见任意球（手球）。可能大家都还不知道什么是直接任意球。这里先说一下 ：直接任意球，也称“一脚球”。足球比赛的一种罚球方式。当一方队员故意违反足球运动规则的有关条款时即被判罚直接任意球，由对方主罚队员在犯规地点直接射门，得分有效。裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量违反下列十种犯规中的任何一种，将判给对方踢直接任意球：（1）踢或企图踢对方队员；（2）绊摔或企图绊摔对方队员；（3）跳向对方队员；（4）冲撞对方队员；（5）打或企图打对方队员；（6）推对方队员；（7）为了得到对球的控制而抢截对方队员时，于触球前触及对方队员；（8）拉扯对方队员；（9）向对方队员吐唾沫；（10）故意手球(不包括守门员在本方罚球区内)。在犯规发生地点踢直接任意球。直接任意球 ，如果直接任意球直接踢入对方球门，判为得分。如果直接任意球直接踢入本方球门，判给对方踢角球。禁区内的直接任意球为点球。来自18任意球是一种在足球（或手球）比赛中发生犯规后重新开始比赛的方法。任意球分两种：直接任意球（踢球队员可将球直接射入犯规队球门得分）及间接任意球 ...https://baike.baidu.com/item/任意球/401159间接任意球是在足球比赛中，因某些原因（如对方越位）中断后恢复比赛的一种方式。与直接任意球不同之处在于，发球方如果直接将球踢入对方球门不能算作 ...https://baike.baidu.com/item/间接任意球/5635043禁区内任意球，即禁区内间接任意球。禁区内的任意球属于间接任意球，不允许直接射门，必须要攻方两次触球以上，射门或进球才有效，否则即使罚进球门也要 ...https://baike.baidu.com/item/禁区内任意球/5505343直接任意球是足球运动中的一个概念，是裁判根据球场上出现的相应的情况做出的判罚。直接任意球也称“一脚球”。足球比赛的一种罚球方式。当一方队员故意违反足球 ...https://baike.baidu.com/item/直接任意球FIFA Online3任意球操作解析 任意球入门技巧, 小伙伴们是不是还在为任意球打不进犯愁，当面对一个绝佳的任意球机会的时候，大家可一定要冷却，把握住 ...https://jingyan.baidu.com/article/c0fd91c80...足球 足球术语 体育任意球是一种在足球（或）  比赛中发生犯规后重新开始比赛的方法。任意球分两种：（踢球队员可将球直接射入犯规队球门得分）及（踢球队员不得直接射门得分，球在进入球门前必须被其他队员踢或触及）。最新规则为，判罚任意球后会使用一种泡沫喷剂划定球的摆放位置，...  www.bing.com/knows/为您推荐： ·
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发角球时怎么把队友拉过来开战术角球？收藏
任意球也可以，也是c
cd就是叫旁边的人踢，d就是主罚的人来踢
角球怎么呼叫队友网落点冲
一直按shift
等他过来站住了再送，不然你发给他可能会掉
图图露下面的勾了
转让半瓶雪碧，4月初才买的，喝了才一半，里边还有很多气儿，平时没咋舍得喝，平常喝完一直放在冷水里泡着，喝完就拧上盖，外表九成新，量很足，包行货，假一罚万，真的很好喝，平常一小口就能透心凉，价格私聊，非诚勿扰。最近手头紧，迫不得已！
登录百度帐号踢足球怎么发高的任意球和角球？还有头球有什么技巧么？_百度知道
踢足球怎么发高的任意球和角球？还有头球有什么技巧么？
发角球和任意球怎起高？用那个部位踢？头球的时候有什么技巧没有？请高手回答！不懂的别乱答！
我有更好的答案
一，发高球：腿部的力量当然很重要，但还不完全，就象一个不会踢球举重运动员一样将球不能踢远，只有采用正确的方法才是最重要的。 1.掌握正确的技术动作，动作协调，充分利用身体的杠杆原理，使腿部的发力产生鞭打效应。 2.脚的正确部位是在脚的脚背正面或者脚背内侧（里脚背），用这两种部位踢球可以充分将腿部力量传递给球。脚弓（脚内侧）是达不到这样的效果的。 3.球的正确部位是在球的后中部偏下的部位。 4.身体要放松，肌肉才能松弛，才能加速踢球腿的摆动速度。 5.练习才是最重要的，只有不断的实践，才能掌握并提高，否则只能是纸上谈兵。 6、支撑腿与球相距的位置要适当，支撑腿一定要踏实、有力。 7、与地面45°的球飞行路线最远。 8、身体的协调性和爆发力。为什么小罗的远射可以不助跑，却很有力度。二，头球技巧1、判断与选位头球判断与选位是正确完成头顶球动作的前提。它直接影响到顶球时间、方向、力量和准确性。判断是选位行动的依据。二者息息相关，因此选位前必须对球的性质。运动路线、弧度进行敏锐的观察，做出准确的判断，选位时两眼一定注视来球，要判断的过程中考虑位置的选择。选位既要考虑动作完整，又要重视完成的效果。否则将失去选位作用。选择的位置一般在以球飞行自然弧线与两眼正视来球的视线直接相遇为宜，有的由于来球高度和弧线大小不同，在选位时适当调整身体姿势，如腾空跳或屈膝下蹲。2、蹬地与摆动蹬地在顶球时有两个作用：一是通过单脚或双脚起跳动作，利用有力蹬地产生的反作用力，以助于身体向上腾起；二是通过单脚或双脚有力后蹬，加速身体的向前摆动，从而增大头部击球力量。 摆动是头部击球力量的高要来源。一种是上体借助两腿迅速有力蹬地的反作用而向前摆动，带动头部快速迎击来球。这种方法能够充分发挥腹背肌肉的屈伸作用，使头部击球前预先获得一定摆动速度，增大头部击球力量。无法原地助跑向两侧顶起和远距离的传球和射门。一射都用这种方法。一种是借助弓身拉长腹部肌群的有力收缩和颈部的灵活、快速的发力，以头部敲击来球的方法，这种方法没有明显的准备动作，顶球突然快速，出击隐蔽，方向变化难测，但力量较小，一般用于短传、近射，在变向顶时作为“摆渡”其效果则更好，鱼跃顶球和冲顶是用单脚蹬地的反作用力来加大身体的冲量，以头部撞击来球的一种顶球方法。此法力量大，效果好，但是顶球时机较难把握。3、时间与部位 头部击球时间直接影响到摆体击球作用的发挥。一般情况下，当身体前摆即将恢复到直立状态时击球较为合适。因此该身体重心稳摆体击球速度较快，头顶球部位与击球部位与踢球技术相似。
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发角球和任意球的时候，首先要观察队友的位置，角球的时候观察好队友的位置，找好幅度支撑脚，用踢球脚，撮球的底部，摆动小腿，发出的球高而带下坠，这样是比较好的角球，任意球呢，你就得注意对方人墙的战位，你发高不一定有作用，发任意球要么就是要强烈的下坠，要不就是有幅度和速度。至于你说的头球，你注意观察一下，我敢说你们那阶段的头球基本顶不正部位，而且容易闭着眼睛去顶头球，其实这是错误的，在位置很好的时候一定要用脑门摆动或者下压头球，这样效果会比较好！克服恐惧，睁开你的眼睛看球的飞行路线。。
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要想起高球，重心后倾,踢球脚时脚向上弓起,多说无益,要想收放自由,无他,多练习.
头球,第一层境界就是用头撞球,就是球飞向你的时候你在原地伸出头就撞就是了,这个你不怕痛就行,
第二层境界是用脖子发力,凌空跳起,球离头还有一段距离时候头先转向一侧,待球飞向你时再猛的一扭,以头击球,这个动作需要脖子灵活且弹跳良好.
第三层境界是用腰部发力,凌空跳起,扭动脖子的同时扭动腰部,待球飞向自己时再扭回正面,猛的撞球,这个动作勇猛有力,需要腰部颈部强劲有力且弹跳良好可以有一定的滞空时间最好.
简单的理解就是lz的长传球不太好用习惯脚的大脚趾内侧，对准球贴地部分搓（说的大白话，呵呵）ps：首先先找感觉，不要助跑自己轻轻的去踢，就好像把球轻轻的搓起来一样。找到感觉以后就可以助跑发力了。还有就是要注意脚的角度问题，不要用正脚背去踢那样就变抽射了。 头球关键还是一个感觉问题，你可以试着在墙上画一个圆圈，然后距离1-2米自己拿球向自己上方或者由别人在你的平行位置丢球将球顶到圆圈里，以此增加对头球的感觉
起高球 其实不难，关键是自己的心理问题。其实技巧很简单，击球点就是足球的下方， 出脚是脚绷直，使脚面与足球的最下方接触。最后就是控制力量，这个掌握方法以后，自己多加练习就会有领悟。
提高往球的下方踢，往左下是向右上飞，往右下是向左飞。
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