身高体重体脂率172公分体重69公斤,腰围80公分,请问体脂多少

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腰围69---70cm,女,求体脂率
男,173,体重72,腰围估计在80,90厘米?
身高172。体重70。腰围2尺4
男173.体重65
172 61.5kg 72cm腰围
男174 57 76
男,175cm 75kg 腰围25
183。 75千克。2尺3
174 .57.5kg. 78
男身高165厘米,体重145斤,腰围在85左右。
腰围 104cm
187,100kg,腰围28
向大家推荐一首歌曲《lost rivers》这首歌绝对是最好听的,没有之一!!!!我相信 ,你也一定会爱上这首歌,每当夜深人静的时候,我总会戴上耳机,将音量调到最大,被那深深的旋律所吸引!灵魂的歌唱真是赞不绝口!
男,165,74kg 腰围32
178/81kg穿32的裤子
身高183,体重69kg.腰围大概76cm
164 60kg 腰围72cm
你一定知道是个胖姑娘,捂脸惹
身高181.,体重83kg,腰围92cm
178体重74公斤腰围2尺4
体重71公斤,腰围95厘米
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身高172公分,体重81公斤,胖多少
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成年男性,身高172公分,体重只有46公斤,正常吗?
09-11-21 &
有点偏瘦。这里为您提供了两种标准体重计算的方法:1、新式的标准体重计算:标准体重=身高(m)×身高(m)×222、世界卫生组织标准体重计算:男性: (身高cm-80)×70﹪=标准体重;女性: (身高cm-70)×60﹪=标准体重。
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如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增重。 要想增,应该多吃蛋白质,尤其是含有中“胺基酸“的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物: 1、百分之百的蛋白质:蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的稗益,这是专家们共同的意见。 2、动物性蛋白质,在肉类、鱼、蛋等都含有多量。 3、蛋:各种动物性蛋白质之中,蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。 4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。 5、、少吃零食:零食6.    日常锻炼身体
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偏瘦点建议你多吃点牛肉然后是多锻炼男人有点肉的好
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有点瘦。。
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有点偏瘦,正常的体重是身高-105
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您好男子还是女子?&strong&答案补充&/strong&160到165之间女子成年的话一般保持在50到55公斤左右
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您好男子还是女子?&strong&答案补充&/strong&160到165之间女子成年的话一般保持在50到55公斤左右
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不正常啊,想胖你就多吃一些热量高,高脂肪、高蛋白的食品,如:肉类、鱼类、巧克力等,多吃些牛肉,尽量少吃那些能够减肥的食品,如:黄瓜、豆腐,辣椒、藕、柠檬、番石榴等。另外休息要好,保证足够的睡眠也很重要,其实男人最主要的是有健壮的身材,魁梧的身材是所有女孩青睐的, 但是想要一下子胖起来也不容易,所以要长期坚持才行,只有长期坚持才会健壮起来。
请登录后再发表评论!→ 我身高172公分体重70公斤,总是感到饥
我身高172公分体重70公斤,总是感到饥
健康咨询描述:
我身高172公分体重70公斤,总是感到饥饿
曾经的治疗情况和效果:
原来曾用过针灸减肥
想得到怎样的帮助:请问针刺哪些穴可以减肥
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&&&&&&病情分析:&&&&&&三餐按时,否则容易得胃病。多吃蔬菜豆鱼,豆类和鱼类有充足的营养。少吃肉,可以以禽类代替畜类,饭后站半小时,有利于消食&&&&&&指导意见:&&&&&&早睡早起,散步以外每天抽一个小时进行运动,除了锻炼身体,运动最大的优点是磨练人的意志,坐习惯后平日站着脊背挺
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&&&&&&病情分析:&&&&&&针灸减肥的效果不是很明显&&&&&&建议进行合理的饮食和体育锻炼减肥&&&&&&指导意见:&&&&&&建议进行合理的体育锻炼&&&&&&坚持长跑,打篮球&&&&&&多吃蔬菜水果
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好!中医减肥主要是通过穴位加速脂肪燃烧。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议您每天拍打胆经,位于大腿外侧延裤缝到脚背,一共十处,每处打四下。还有合骨穴,在拇指与食指虎口处上一寸,可抑制食欲。&&&&&&以上是对“我身高172公分体重70公斤,总是感到饥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
( 专业名称:针灸减肥
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