脑鸣是怎么回事患者在平时运动中需要注意什么?

请问为什么休息好了,锻炼也足够还是会脑鸣_百度宝宝知道脑鸣患者必须静养吗?_百度知道
脑鸣患者必须静养吗?
脑鸣患者必须静养吗?脑鸣患者需要静养还是可以做一些运动?
我有更好的答案
不是的,这个别劳累就行啊
能静养最好
脑鸣患者是可以适当的运动,不要剧烈运动就好。
做适量的运动有助于缓解脑鸣
不需要,生活多注意别劳累别吃辛辣就可以的
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脑鸣平时应该注意些什么?
我有更好的答案
脑鸣患者饮食调养方法:1、喝牛奶经常有脑鸣等症状的患者在平时生活中一定要养成经常喝牛奶的习惯,这个习惯的养成有利于治疗脑鸣症状,同时对其他心脑血管疾病都具有很好的防治功效。之所以要喝牛奶,是由于其中的营养十分的丰富,如以维生素A、维生素d、维生素B1、维生素b2、维生素b6、维生素b12、维生素E和胡萝卜素等,这些都是人体健康极其需要的。而且这些维生素的大量摄入还有利于促进人体对钙的吸收,从而可以有效的起到改善血液循环以及脑鸣等不良症状,对脑供血不足所引起的其他病症同样具有治疗作用。2、含锌食物多吃些含锌量高的食物同样有利于缓解以及改善脑鸣等症状,可以说生活中很多因素都容易引起脑鸣,而其中锌的缺乏更是常见的因素。我们人体耳蜗内的含锌量要远远高与其他器官,而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,这个时候不仅会严重的影响到耳蜗的功能,因此而导致出现有听力减退的情况,同时耳鸣、脑鸣等症状也会随之出现。
您好,脑鸣可能是由于脑血管病所致,还有可能是跟你休息不好,劳累有关系,建议你平时多注意休息,晚上早点休息,不能熬夜,早睡早起养成良好的生活习惯,目前可以去医院做个头部CT看看,排除一下神经系统的问题,挂神经内科。
饮食上多注意,清淡
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北京脑鸣患者诊后咨询西苑医院脑病科王小沙医生
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中西医结合治疗脑血管病,包括脑梗塞,脑出血,慢性脑供血不足及各种头痛、头晕、脑鸣、焦虑、失眠及高血压...
王小沙,女,原脑病科科室副主任。1984年毕业于湖南湘雅医学院,1987年毕业于西苑医院第二期西学中班,并取...
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