14岁腹肌,这腹肌怎么样?

我现在14岁个子不高但也有4块腹肌还会再长高吗?
我现在14岁个子不高但也有4块腹肌还会再...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):我现在14岁个子不高但也有4块腹肌还会再长高吗?想得到怎样的帮助:我想长高
应该是继续练肌肉
医院出诊医生
擅长:抽动多动、自闭症、遗尿症、智力低下等
擅长:小儿内科
提问者采纳
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:疤痕,痤疮,湿疹
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问题分析:你好,锻炼腹肌是不会影响身高的,锻炼腹肌有利于身体肌肉的发育,但运动量不宜过大,否则会对身体造成损伤意见建议:具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗,不要擅自服药 ,祝健康.
追问:我一直在连手部肌肉
这几天 练得
是增么回事啊
这样会影响身高吗
回复:具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗,不要擅自服药 ,祝健康.
专长:儿童增高、青少年增高、成人增高
问题分析:锻炼肌肉不会影响身高增长,相反经常锻炼还会促进身高增长,但是切记不要锻炼过度就行。意见建议:每天注意饮食搭配,多吃一些富含维生素的蔬菜,多摄入一些富含蛋白质的食物;平时适量进行一些体育锻炼,切记勿运动过量;养成良好的作息习惯,保持充足的睡眠,还是会继续长高的。
职称:主治医师
专长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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问题分析:你现在才14岁,对于男性来说,14岁正处于生长发育快速的阶段,一直到16岁就会不断的生长发育,个子会不断长高的,所以你不用担心自己长不高的。意见建议:不过你最好平时多注意营养饮食,还需要注意多进行体育锻炼,这样才能有效促进体内生长激素的分泌,从而身体发育长高。
我一直在连手部肌肉 这个 这几天 练得 肌肉 发热 是增么回事啊 医生 这样会影响身高吗
回复:这是正常的,是乳酸堆积,脂肪燃烧导致的发热现象,不影响身高。
职称:医师
专长:小儿感冒,上呼吸道感染,小儿发烧,小儿肺炎,小儿呕...
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问题分析:您好,身高是否还能在长高,取决于您身体的骨骼,骨干和骨骺之间有骨骺板,在X线平片上是一条透明的线,称骨骺线,如果该线存在,说明骨骼正处于生长状态,如果该线消失,说明骨骼已经停止生长。意见建议:您好,建议您到当地的正规医院,去放射科拍摄一张骨骼的X线片,看看骨骺线是否闭合。
职称:医师
专长:慢性胃炎,慢性结肠炎,阿米巴肠病,肠易激综合征,反...
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问题分析:您好身高由遗传、机体及环境共同决定的,骨骼生长主要是靠骨骺的增长,一般如果骨骺没有闭合还是有就会长个的,何况您现在还处在发育阶段。意见建议:可以放心的继续锻炼不影响长个的,日常可以适当补充钙质。
问关于男士腹肌问题。?医生你好。我19岁,想练腹肌,我...
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好,你这个情况可以多做做仰卧起坐,或者去拉拉单杠来锻炼,意见建议:坚持一段时间你腹肌就能出来了。这一段时间你可以配合着多吃些牛肉
问我11岁了已经有了4块腹肌。怎样才能练出8块腹肌?
职称:医师
专长:急性白血病,过敏性紫癜,骨髓纤维化,特发性血小板减少性紫癜,铁利用性贫血,原发性血小板减少性紫瘢,急性再障,骨髓增生异常综合症,多发性骨髓肿瘤,感冒
&&已帮助用户:239
问题分析:应该是健身房制定锻炼方案。每块肌肉的锻炼方式是不同的。意见建议:年龄还小,需要休息锻炼强度。以学习为主,保持良好的睡眠,正是身体长个子时间段。良好的睡眠很重要。
问我要练腹肌
职称:医师
专长:高血压病、冠心病、心律失常、心力衰竭、高脂血症、糖尿病、失眠抑郁等。
&&已帮助用户:25519
锻炼腹肌不会影响身高,影响身高的运动主要一些负重项目,如:举重等。锻炼腹肌最好、最有效的方法是仰卧起坐、两头翘、单双杠等。
问练出4块腹肌,我12岁,
职称:医师
专长:宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户:174957
您好,您年纪较小,不适合练腹肌的。建议您要适当的锻炼身体,但不要过早锻炼肌肉。
问怎样练腹肌效果最好
职称:护士
专长:高血压脑血管疾病糖尿病
&&已帮助用户:70
病情分析:锻炼腹肌的话,仰卧起坐就可以了。对于需要您的上述的要求的话,那这个是需要每天都坚持锻炼的,3天打渔2天晒网的话,没有多少效果的意见建议:因此建议您可以每天都进行坚持的锻炼,且还需要长期的坚持,您想一周两周的就见到效果,这个是不现实的,因此贵在坚持!
问做什么运动可以练腹肌
职称:护士
专长:妇产科
&&已帮助用户:18902
病情分析: 练胸肌,俯卧撑! 练腹肌,仰卧起坐! 练背肌,引起向上! 没有了,还有什么可以在家里做吗? 一次8到12下,做4到6次. 做不了那么多的,意见建议:可以少做一点,一次4到6下,做3次 觉得很轻松的,一次做15到20下,做8次.
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擅长:包皮炎、前列腺炎、尿道炎、血尿、结石、前列腺增生
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我今年14岁,练腹肌一个月了,已经有腹
发病时间:最近一个月
我今年14岁,练腹肌一个月了,已经有腹肌了,请问练腹肌会影响发育,而长不高吗?
全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
河北保定东留春乡卫生院
擅长:妇科常见病
练腹肌不会影响身高的,不要担心,但是要注意加强营养,有规律的,坚持才可以的
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