女子篮球技巧过人24招教学比赛规则

赛季中国女子篮球联赛竞赛规则及特殊规定(试行)
此竞赛规则及特殊规定是中国篮协根据日开始执行的FIBA篮球规则及最新规则解释和《赛季中国女子篮球联赛竞赛规则及特殊规定》,针对中国女子篮球联赛(以下简称WCBA联赛)的实际情况所用,即将在赛季WCBA联赛中执行。
制定此规则及特殊规定的目的是针对当前WCBA联赛出现的一些特殊的战例。此外,在临场过程中,主裁判员仍有权力对没有明确包括在FIBA篮球规则、规则解释、竞赛规定及特殊规定中的任何问题做出判断。
竞赛规则及特殊规定
1、一般规定
1.1采用中国篮球协会最新审定的《篮球规则》和国际篮联规则解释。
1.2第二节和第三节之间休息10分钟。
1.3暂停规定:每队在第4节的最后2分钟和每一决胜期的最后2分钟(内)分别增加一次30秒钟短暂停。
1.4全场比赛(含决胜期)投中篮或罚中篮后,在后场拥有掷球入界球权的队请求暂停后,均在该队前场“掷球入界线”处掷界外球恢复比赛(前场端线掷球除外)。
2、运动员装备规定
2.1.1颜色与比赛服主色相同。如:主队为白色比赛服,则紧身衣即为白色或浅色;客队为深色比赛服,则紧身衣即为黑色或深色。如果着有袖上衣,衣袖必须高于肘部或长袖上衣。
●紧身衣的颜色,同队队员必须统一。
2.2.1颜色与比赛短裤主色相同。如主队比赛短裤为白色,则紧身裤即为白色或浅色;客队为深色比赛短裤,则紧身裤即为黑色或深色。紧身裤必须高于膝盖,不允许着长裤。
●紧身裤的颜色,同队队员必须统一。
2.3 短袜和弹力长筒袜
2.3.1主队应为白色或浅色,客队应为黑色或深色。如果保护大腿,则要高于膝盖;如果保护小腿,则要低于膝盖。短袜必须可见。
●短袜和弹力长筒袜的颜色,同队队员必须统一。
2.4以上条款中没有明确提到的任何其他装备,必须被中国篮协批准。
3、启动球队主动弃权程序
比赛规程规定受停赛处罚的人员,或在比赛中因任何原因被取消比赛资格的运动员、教练员或其他球队席人员,不服从裁判判罚,以其行为不离开体育馆或去他的球队席休息室,坚决滞留在球队席及球场,从而影响比赛继续进行时,主裁判员有权启动球队主动弃权程序。
3.2.1主裁判员请技术代表通知记录台的宣告人员,通过赛场的音响设备向全场全场宣布:现在对xx队启动主动弃权程序,开始3分钟倒计时!(准确记录比赛计时钟当前比赛剩余时间,设置3分钟倒计时)。
3.2.2 3分钟到时后,该停赛或取消比赛资格的人员仍未离场。则由主裁判员在记录台前鸣哨,并做出全场比赛结束的手势;比分记为0:20(或20:0),该队弃权告负。
3.2.3比赛结束时,主裁判员在记录表上签字前须在记录表背面记录该队弃权的事实;并在赛后2小时内,主裁判员和技术代表须将此事件分别写出详细的书面报告,报中国篮协联赛部和联赛纪律委员会。
3.2.4联赛纪律委员会将根据WCBA联赛纪律处罚条例处理。
在第四节和每一个决胜期的最后2分钟(含2分钟)期间,双方队均可准予一次短暂停。
4.1死球期间
拥有掷球入界球权队的场上队员、或教练员、或助理教练员,均可用清晰的口语或规定的手势向就近的裁判员提出短暂停请求;短暂停的手势统一为:双手触肩。
4.2活球期间
只有控制活球的队员,可以向就近的临场裁判员用清晰的口语或单手触肩的手势提出短暂停请求。
5、伪造犯规的判罚规定
伪造犯规是指队员假装被犯规,或者做出戏剧性的夸张动作来制造一种被犯规假象,并因此获得不公平利益的任何动作。进攻队员和防守队员都可能出现这种违犯行为。当队员做出这样的行为和动作时,不管是否有身体接触,裁判员都必须做出处理。
5.1.1队员做出假摔或假动作,如果没有身体接触,裁判员可以立即判罚技术犯规。
5.1.2如果发生了轻微的身体接触,此接触完全没有达到队员所做出的假摔或假动作的程度,裁判员可以直接判罚技术犯规。
5.1.3如果发生了身体接触,此接触无论是否构成犯规,但被侵犯队员做出夸张的表演动作,裁判员应该及时的给予该队员和他所在的整个队提出警告,接下来这个队的队员再出现此动作,将立即判罚技术犯规。
5.2.1处理程序
每当一名队员伪造犯规,裁判员应采用如下程序:
5.2.1.1 在不中断比赛的前提下,裁判员做出“抬起前臂连续两次”手势以示伪造犯规。
5.2.1.2 在下一次比赛被中断时,裁判员应立刻将该警告传达给该队员和教练员。双方球队各有资格被警告 1次。
5.2.1.3 在下一次该队队员出现伪造犯规的情况时,裁判员应宣判一次技术犯规。这同样适用于未中断比赛去传达警告的情况。
5.2.1.4 在没有造成身体接触就发生的过分伪造犯规的情况中,不必警告,裁判员可以立刻宣判一次技术犯规。
●伪造犯规手势:小臂上抬两次(从高处做起)
5.2.2手势程序
再次出现假摔或者过分的假摔时,可以直接判罚技术犯规,具体的手势程序是:
5.2.2.1 首先做停止比赛计时钟手势。
5.2.2.2 然后抬起前臂两次。
5.2.2.3 最后做技术犯规手势。
6、抗议程序
6.1该队队长在比赛结束后的15分钟内通知主裁判,他的球队正在对比赛结果提出抗议,并在记录表“球队抗议队长签名”空格内签字,同时将1万元人民币保证金交给技术代表。
6.1.1该队应在比赛结束后的1小时内提供书面抗议文本,详细写明情况,技术代表在比赛结束后的1小时内向WCBA联赛部报告情况。
6.1.2在以上时间节点前须按顺序满足上述两个条件,超过了各时间节点,抗议不再受理。
7、队员技术犯规、违反体育道德犯规和取消比赛资格犯规累计追加停赛处罚规定
7.1、队员技术犯规
7.1.1一场比赛中,累计2次技术犯规的队员,或累计1次技术犯规和1次违反体育道德犯规的队员,都将被取消本场比赛资格,并自动追加停赛1场。
7.1.2一个赛季中(包括常规赛和季后赛),队员个人技术犯规次数累计达到第6次时,自动追加停赛1场;累计犯规次数达到第12次时,自动追加停赛3场;累计犯规次数达到第18次时,将取消本赛季的比赛资格。
7.2队员违反体育道德犯规
7.2.1一场比赛中,累计2次违反体育道德犯规的队员,或累计1次违反体育道德犯规和1次技术犯规的队员,都将被取消本场比赛资格,并自动追加停赛一场。
7.2.2一个赛季中(包括常规赛),队员违犯体育道德犯规的次数累计达到第4次时,自动追加停赛1场;累计犯规次数达到第8次时,自动追加停赛3场;累计犯规次数达到第12次时,自动追加停赛6场;累计犯规次数达到第16次时,将取消本赛季的比赛资格。
7.3队员直接被取消比赛资格
7.3.1一场比赛中,直接被取消比赛资格的队员,将自动追加停赛1场。
7.3.2一个赛季中(包括常规赛和季后赛),队员个人直接被判罚取消比赛资格的次数累计达到第2次时,自动追加停赛3场;累计犯规次数达到第3次时,自动追加停赛6场;累计犯规次数达到第4次时,将取消本赛季的比赛资格。
8、教练员技术犯规、取消比赛资格的犯规、累计追加停赛处罚规定
8.1教练员技术犯规
8.1.1一场比赛中,由于自身原因“C”和任何球队席人员的原因“B”累计2次或3次技术犯规的教练员,将被取消本场比赛资格,并自动追加停赛1场。
8.1.2一个赛季中(包括常规赛和季后赛),教练员技术犯规次数累计达到第6次时,自动追加停赛1场;累计犯规次数达到第12次时,自动追加停赛3场;累计犯规次数达到第18次时,将取消本赛季的比赛资格。
8.2教练员取消比赛资格犯规
8.2.1一场比赛中,直接被取消比赛资格的教练员,将自动追加停赛1场。
8.2.2一个赛季中(包括常规赛和季后赛),教练员个人直接被判罚取消比赛资格的犯规,累计犯规次数达到第2次时,自动追加停赛3场;累计犯规次数达到第3次时,自动追加停赛6场;累计犯规次数达到第4次时,取消本赛季比赛资格。
8.3教练员对队员打架负连带责任
8.3.1队员发生打架被停赛,教练员负教育管理不力的责任,将同样受到停赛处罚。
8.3.2如在一起打架的过程中,本方的球队有1名队员参与了打架,则教练员自动停赛3场。
8.3.3如在一起打架的过程中,本方的球队有2名或以上的队员参与了打架,则教练员自动停赛5场。
8.3.4一个运动队在一个赛季中,如发生两起打架事件,则教练员将被取消本赛季执教资格。
●球队席人员如果出现了违犯体育道德的行为和有关规定,裁判员可以直接将其取消比赛资格,其累计追加处罚的原则参照教练员。
9、即时回放系统
赛季WCBA联赛将依据国际篮联规则在比赛中使用即时回放系统,本条款的内容与《篮球规则》的内容互不矛盾。
9.1使用即时回放系统的程序
9.1.1比赛计时钟停止后,由主裁判员提出申请。
9.1.2在使用即时回放系统前,裁判员必须做出最初的宣判。
9.1.3裁判员在观看视频回放时,画面显示屏必须转向场内。
9.1.4如果使用即时回放系统,必须在该死球期间或下一个死球期间,如果发生在前三节每节比赛结束时,则需要在下一节开始前使用即时回放系统。
9.1.5最终,由主裁判员宣判判罚结果。
9.2使用即时回放系统时的责任分工
9.2.1主裁做出的初判由主裁判员一人观看。
9.2.2 U1或U2做出的初判由主裁判员和U1或U2一同观看。
9.2.3主裁判员一人观看回放时,U1和U2负责观察场上队员和球队席的情况;主裁判员同U1或U2一起观看时,U2或U1负责观察场上队员和球队席情况。
9.2.4视频回放过程中,必须有2名安保人员站在即时回放裁判员的后面1-2米处,负责即时回放时的秩序监控和安全保护。
9.2.5在观看视频回放时,任何其他无关人员不可以参与其中。
9.2.6当提出申请观看即时回放后,应确保场上队员留在场上,但可以回到自己的球队席附近,不能回球队席就座。
9.3使用即时回放系统的要求
9.3.1是否使用即时回放系统是主裁判的责任。
9.3.2即时回放系统操作通常情况下必须在3分钟内完成。
9.3.3已经观看了即时回放,那最终的判罚必须是正确的。
9.3.4由于技术或设备问题,可以果断放弃观看。
9.3.5如果即时回放系统的结果不能清晰地反映情况的唯一结果,则以临场裁判员的判定为准。
9.3.6使用即时回放系统判定的清晰结果将作为该情况的最终判定结果,立即执行。裁判员及双方球队不得以任何理由予以拒绝,从而延误比赛重新开始。
★赛季WCBA联赛《竞赛规则及特殊规定》自日起执行。
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篮协公布赛季女篮联赛竞赛规程
篮协公布了新赛季女篮联赛规程
  新浪体育讯  北京时间10月13日消息,中国篮协刚刚召开发布会公布了新赛季女篮联赛竞赛规程。新赛季 参赛队伍共19支,分别是赛季中国女子篮球联赛1-19名:北京、新疆、上海、广东、沈部、八一、山西、辽宁、河南、江苏、山东、黑龙江、四川、天津、浙江、湖北、河北、福建、陕西。
  以下是具体竞赛日期及竞赛办法:
  (一)预选赛(分两个阶段)
  第一阶段:
  1、竞赛日期:-31日。
  2、竞赛办法:
  (1)根据赛季中国女子篮球联赛参赛队伍最终排名,19支参赛队伍按照蛇形排列分成A、B、C、D组:
  A组:1 北京 、8辽宁、 9河南、 16湖北、 17河北;
  B组:2 新疆、 7山西、10江苏、 15浙江、 18福建;
  C组:3上海、 6八一、11山东、 14天津、 19陕西;
  D组:4广东、 5沈部、12黑龙江、13 四川;
  注:A、B、C、D组若出现队伍名次空缺时,不予递补。
  (2)A、B、C、D组分别在四个(中立)赛区,采取赛会制进行单循环比赛,获得A、B、C、D各组前两名的队伍(共8支队伍)直接获得赛季中国女子篮球联赛常规赛的参赛资格。获A、B、C、D各组的第3、4名的队(共8支队伍)参加预选赛第二阶段的比赛。各组第5名的队不参加预选赛第二阶段比赛(直接参加13名及以后的排位赛)。
  第二阶段:
  1、竞赛日期:-5日。
  2、竞赛办法:
  (1)第一阶段A、B、C、D组的第3、4名共8支队伍分成甲、乙组(每组4个队),分别在两个(中立)赛区,进行单循环比赛,排出名次。甲、乙组的前两名(共4支队伍)也将获得赛季中国女子篮球联赛常规赛的参赛资格。
  (2)甲、乙组分组办法如下:
  甲组:获得第一阶段A、B组第3名和C、D组第4名的4个队;
  乙组:获得第一阶段A、B组第4名和C、D组第3名的4个队。
  注:预选赛(含第一和第二阶段)均不允许外援(包括亚洲籍球员)以及港澳台球员参赛。
  (二)常规赛(分三个阶段)
  第一阶段(暨南北分区,6队主客场双循环赛):
  1、竞赛日期:日-11月15日
  2、竞赛办法:
  (1)获得常规赛阶段参赛资格的12支队伍,分成南北区(南北区各6支队伍),采取主客场双循环赛制(两周五赛),排出南北区第1-6名。
  (2)南北区第1、2名(共4支队伍)直接获得常规赛第二阶段前六名分组赛的资格。
  (3)南北区第3、4名(共4支队伍)参加常规赛第一阶段的附加赛(11月12-15日),附加赛采取主客场交叉淘汰赛制(即南区第3名—北区第4名;南区第4名—北区第3名),两支胜队进入常规赛第二阶段前六名分组赛,两支负队进入常规赛第二阶段后六名分组赛。
  (4)南北区分组原则(依次):一是按中国南北分界线(秦岭淮河一线)划分原则;二是南北区球队实力均衡原则;三是地域就近原则。
  第二阶段(暨前六、后六分组,6队主客场双循环赛)
  1、竞赛日期:日-12月13日
  2、竞赛办法:
  (1)常规赛第一阶段南北区第1、2名(4支队伍)以及参加常规赛第一阶段附加赛的两支胜队,总共6支队伍参加常规赛第二阶段前六名分组赛的比赛。
  (2)常规赛第一阶段南北区第5、6名(4支队伍)以及参加常规赛第一阶段附加赛的两支负队,总共6支队伍参加常规赛第二阶段后六名分组赛的比赛。
  (3)常规赛第二阶段前六名、后六名分组赛均进行主客场双循环赛,前六名组的比赛名次列为第二阶段的1-6名,后六名组的比赛名次列为第二阶段的7-12名。
  第三阶段(暨前四、中四、后四分组,4队主客场4循环赛)
  1、竞赛日期:日-日
  2、竞赛办法:按照第二阶段的比赛排名,将12支队伍依名次高低分成A、B、C三个组即前四(第二阶段1-4名)、中四(第二阶段5-8名)、后四(第二阶段9—12名)进行4队主客场4循环赛。比赛结束后,A组1-4名和B组1-3名依次分列常规赛1-7名,并直接进入季后赛。B组的第4名与C组的第1名进行第三阶段的附加赛(—19日),附加赛采取主客场淘汰赛制,胜队列常规赛第八名并参加季后赛,负队及C组的第2—4名则无缘季后赛。
  (三)季后赛
  四分之一决赛:
  1、竞赛日期:-9日
  2、竞赛办法:常规赛前8名的队(1-8对阵、2-7对阵、3-6对阵、4-5对阵),采取主客场(1-2)交叉淘汰赛制,3战2胜;胜者进入半决赛。
  半决赛:
  1、竞赛日期:-23日
  2、竞赛办法:四分之一决赛的4支胜队,采取主客场交叉淘汰赛制(1-2-1-1),5战3胜,胜队进入总决赛。
  (四)总决赛
  1、竞赛日期:日-3月7日
  2、竞赛办法:半决赛的两支胜队,采取主客场赛制(1-2-1-1),
  5战3胜,胜队为总冠军,负队为亚军。
  注:常规赛第三阶段名次列前的球队(名次排列先A组,后B组顺序)在季后赛中多一个主场。季后赛达到获胜场次后不再进行比赛。
  (五)排位赛
  1、竞赛日期:-17日
  2、竞赛办法:
  (1)赛季中国女子篮球联赛预选赛未进入前12名的队伍参加排位赛(13名及以后)。
  (2)排位赛采用赛会制单循环赛排出名次。
  (3)参赛队伍名单和具体安排另行通知。
  五、比赛地点:
  (1)预选赛、排位赛比赛地点另行通知。
  (2)常规赛、季后赛、总决赛的比赛地点分别在各参赛俱乐部选定并经中国篮协审定批准的城市举行。
  六、决定名次办法:
  (一)按中国篮球协会最新审定的《篮球规则》中有关名次排列办法执行。
  (二)总决赛的胜队为本次联赛第1名,负队为第2名。半决赛的负队(即3、4名队)和1/4决赛的负队(即5、6、7、8名队)按常规赛第三阶段A、B、C组名次依次排列最终联赛名次。
  七、竞赛规则及特殊规定:
  (一)采用中国篮球协会最新审定的《篮球规则》和国际篮联规则解释。
  (二)第二节和第三节之间休息10分钟。
  (三)暂停规定:每队在第4节的最后2分钟和每一决胜期的最后2分钟分别增加一次30秒钟短暂停;投中篮后和第4节并决胜期最后2分钟内所有拥有掷球入界球权的队请求暂停后,均在“掷球入界线”处掷界外球恢复比赛(前场端线掷球除外)。
  (四)投中篮后和第4节及决胜期最后2分钟(内),在后场拥有掷球入界球权的球队请求暂停后,均在该队前场的“掷球入界线”执行掷球入界恢复比赛。
  (五)直接被取消比赛资格或因2次违反体育道德的犯规及2次技术犯规被判取消比赛资格的球员,自动追加停赛1场。另,从赛季开始,为严厉打击球场暴力行为,加强对运动员的临场管理,中国篮协将根据《运动员技术犯规累计处罚办法》(试行)、《运动员违反体育道德犯规累计处罚办法》(试行)、《运动员直接被取消比赛资格累计处罚办法》(试行),对被判罚技术犯规、违反体育道德犯规、直接被取消比赛资格的运动员增加处罚力度。处罚办法见联赛手册和《赛季中国女子篮球联赛纪律处罚规定》。
  (六)直接被取消比赛资格或因2次技术犯规被判取消比赛资格的教练员、助理教练员,自动追加停赛1场。另,从赛季开始,为加强对教练员的临场管理,维护正常的竞赛秩序,中国篮协将根据《教练员技术犯规累计处罚办法》(试行)、《教练员直接被取消比赛资格累计处罚办法》(试行),对被判罚技术犯规、直接被取消比赛资格的教练员增加处罚力度。处罚办法见联赛手册和《赛季中国女子篮球联赛纪律处罚规定》。
  (七)赛区选派专人负责裁判员录像回放系统。比赛后,刻录光盘并分别交给裁判员、技术代表,母盘由比赛监督或技术代表带回主办单位存档。
  (八)比赛用球:使用中国篮球协会指定并提供的6号比赛用球。
  八、参赛办法:
  (一)每队可报领队、教练员、医生、翻译各1人,助理教练员2人、国内运动员16人(其中18岁以下运动员可以报1人)。每轮比赛球队赴赛区总人数和球队席总人数不得超过18人。赛前联席会上确定参加当场比赛的12名运动员,并由双方教练员、技术代表签字确认。名单确认后原则上不得更改,确实因伤病原因需要更换的,必须在赛前40分钟提交由主教练和队医签字的书面申请并经技术代表同意后进行更改。更改事宜必须及时通知参赛对手,参赛对手(如需要)可在赛前20分钟,更改同等(或少于)数量的参赛队员。
  (二)保险:
  参加本次联赛的全体运动员和报名参赛人员都必须由俱乐部在当地保险公司办理人身意外伤害保险(含往返路途中)。各单位注册时须提交保险单据复印件。未办理保险的单位,不能参加比赛。
  (三)报名:
  预选赛报名时间为:日前,常规赛报名时间为9月28日前,各参赛俱乐部将打印填写的报名表(姓名、号码、身高、体重、出生年月日、位置,领队及教练员的手机号码),加盖公章,汇同全队合影彩照、个人标准照、球队简介、教练员简介、转会注册等材料(含电子版)寄到篮球运动管理中心联赛办公室办理参赛手续。运动员必须经医生检查,证明身体健康者,方能报名参加比赛,报名表需有三级(含三级)以上医院单位章。
  (四)参赛资格:
  1.运动员和运动队的参赛资格按照《中国篮球协会赛事注册管理办法》中的有关规定执行。
  2.各运动队按照《中国篮球协会赛事注册管理办法》中有关规定,可以注册1名港、澳、台运动员。赛季中国女子篮球联赛预选赛获得前12名的队伍可从第13名(含13名)之后队伍中,按照赛季中国女子篮球联赛名次顺序采取倒摘牌的形式,短期交流1名运动员(具体时间安排另行通知)。
  3.允许各参赛运动队引进一名外籍球员,所在运动队与没有注册外援的部队运动队比赛时,该外籍球员第四节(包括加时赛)不能上场比赛。
  4.外籍球员的引进和管理必须遵守中国法律规定以及国际篮联、亚篮联、中国篮球协会有关规定。联赛期间允许更换2人次(常规赛、季后赛各一次)。
  5.外籍球员注册手续齐全后即可参加比赛。更换的外援,该运动队必须在赛前联席会上提出更换请求并符合相关规定。
  6.为保证竞赛质量,凡已注册外援的队伍,进入季后赛时须有外援参赛。
  (五)比赛服装:
  每队须有三种不同颜色(其中一套为白色)、号码清晰的比赛服装,及深浅两种颜色的紧身衣裤,其颜色同队队员必须统一,并严格按《篮球规则》和《联赛手册》中的有关规定执行。
  九、奖励:
  颁发联赛冠军奖杯。联赛将评选体育道德风尚运动队、体育道德风尚运动员,优秀教练员、优秀裁判员,技术统计单项奖、团队奖,最有价值球员(常规赛、总决赛)、最佳新人、优秀赛区、优秀推广赛区、优秀啦啦表演队等奖项。具体评选奖励办法详见《联赛手册》。
  十、比赛监督、技术代表和裁判员:
  中国篮球协会选派比赛监督、技术代表和裁判员到赛区工作。
  十一、其他:
  (一)新闻发布会: 按《联赛手册》中有关规定执行。
  (二)训练:联赛期间,各队要保证每天正常合理的训练。各赛区要严格执行《全国篮球竞赛管理办法》和《联赛手册》中的有关规定,确保各运动队的训练场地、设备和训练时间。比赛当天和赛前1天需安排客队在比赛场馆训练(中国篮球协会将委派专人对各队的训练进行检查,不符合要求者,将按有关规定给予处罚)。
  (三)技术统计工作:
  各赛区由专人组成技术统计组,对本赛区的全部比赛进行统计, 按《联赛手册》中有关要求执行。
  (四)每场比赛报到时间按联赛《联赛手册》有关规定执行。
  (五)兴奋剂检测:
  本次联赛赛前身体素质测验期间和比赛期间,主办单位将委托中国兴奋剂检测中心进行兴奋剂检测。凡兴奋剂检测呈阳性者,将按照《反兴奋剂条例》和《全国篮球竞赛管理办法》中有关规定给予处罚。
  (浪神)
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篮球比赛规则细则详解
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篮球比赛规则细则详解
篮球比赛规则细则详解
篮球比赛由两个队参加,每队上场5人,其中1人为队长,替补球员有7人。将球投入对方球篮得2分;在3分区外投入对方球篮得3分;罚球中1次得1分。第39条带球走规则
1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次,另一脚(称为中枢脚)不离开与地
面的接触点时出现了旋转。
2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。
二、确定中枢脚
1、队员双脚着地接到球,可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。
2、队员在移动或运球中接到球,他可以按下列情况停步并确定中枢脚:(1)如果一脚正接触地面:a、双脚同时着地,则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那,另一脚就成为中枢脚。b、两脚分先后着地,则先触地的脚是中枢脚。c、一脚着地,队员可以跳起那只脚并双脚同时着地,则哪只脚都不是中枢脚。
三、持球移动
1、确定了中枢脚后:
(1)在传球或投篮中,中枢脚可以抬起,但在球离手前不可以落回地面。
(2)运球开始时,在球离手前中枢脚不可以抬起。
2、停步后,当哪只脚都不是中枢脚时
(1)在传球或投篮中,一脚或双脚都可以抬起,但在球离手前不可以落回地面。
(2)运球开始时,在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。
队员没有控制活球就没有这条规则的违例。比赛由
4节组成,每节10分钟。在第1节,第二节(第一半时)之间,第3节和第4节(第二半时)之间以及每一决胜期之前有2分钟的比赛休息时间;两个半时的比赛休息时间为15分钟,以全场得分多者为胜。如果在第4节比赛时间终了时比分相等,需要一个或多个5分钟的决胜期来继续比赛,直至决出胜负。比赛中每队的换人次数不限。但是,要登记的暂停在第一半时的任何时间每队可准予二次;在第二半时任何时间可准予3次;每一决胜期的任何时间每队可准予1次。整个比赛过程由裁判员(三人制:包括主裁判员,第一副裁判员和第二副裁判员,二人制:包括主裁判员和副裁判员)
5、记录台人员(包括记录员、助理记录员、计时员和24秒钟计时员)和技术代表管理。 篮球比赛中对规则的违反有违例和犯规两大类。
违例即是违反规则。
罚则是将球权判给对方队在靠近发生违例的地点掷球入界。带球走--当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或多次,其另一脚(称为中枢脚)
不得离开与地面的接触点,如果中枢脚离开了这个接触点就构成带球走违例。
队员在运球后,
用双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时,运球即完毕。运球结束后,除非失去控球权后又重新控制球,否则不得再次运球,如果再次运球,则为非法运球违例。
拳击球或脚踢球
比赛中队员不得故意用拳击球或用腿的任何部分去阻挡球,否则将判违例。如果球偶然地接触到腿的任何部分,或腿的任何部分无意碰到球,不算违例。
在比赛中,前场控制球的队,不得使球再回到后场,否则为球回后场违例。具体判定球回后场有三个条件:(1)该队必须控制球;(2)球进入前场后,在球又回到后场前该队队员(或裁判员)最后触及球;(3)球回后场后,该队队员??后场最先触及球。这三个条件必须依次连续发生。
干涉得分和干扰投篮
的球在飞行下落并完全在篮圈水平面之上时,双方队员不 队人员的技术犯规,对每一起违犯行为都要登记教练员一次技术犯规,但不作为全队犯规之一计数。对技术犯规的处罚,是判给对方2次罚球,以及随后:在记录台对面的中线延长部分掷球入界或在中圈跳球开始第一节(如犯规发生在第一节比赛前)
违反体育道德的犯规
根据裁判员的判断,一名队员不是在规则规定的范围内合法地试图去直接抢球,发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。应给犯规队员登记
1次违反体育道德的犯规。判给对方罚球,以及随后:在记录台对面的中线延长部分掷球入界或在中圈跳球开始第一节(如犯规发生在第一节比赛前)罚球的次数按如下规定:对没有做投篮动作队员的犯规应判给
2次罚球;对正在做投篮的队员发生的犯规,如中篮,应计得分并加判给1次罚球,如未中篮;应给2次或3次罚球
基本规则一
1.比赛方法一队五人,其中一人为队长,候补球员最多七人,但可依主办单位而增加人数比赛分四节,每节各10分钟,每节之间休息5分钟,中场休息1分钟。比赛结束两队积分相同时,则举行延长赛5分钟,若5分钟後比数仍相同,则再次进行5分钟延长赛,直至比出胜出为止。
2.得分种类 球投进篮框经裁判认可后,便算得分。3分线内侧投入可得2分:3分线外侧投入可得3分,罚球投进得1分。
3.进行方式比赛开
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