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上海的健身教练培训哪个好？上海体适能还是锐星 上海体适能，我同学两家都去过，深有体会，上海体适能更专业，上海锐星硬件漂亮些。
这是网址，看你要报什么项目的了
http://sh.studyems.com/s/
　国际瑜伽联盟中国瑜伽教练员培训学院是国内最权威、最专业、最纯正的专业瑜伽教练培训机构。学院坐落在浙江温州市中心繁华地段车站大道。建筑面积1000余平方米，其设...
我是在劲美培训的，如果你想学健身教练的话还是推荐你去劲美学习的
日，费恩莱斯全国品牌合作大联盟项目盛大启动。2016年3月，承办上海“IWF·费恩莱斯”杯健美健身比基尼大奖赛，获得成功，并在业内引起广泛反响。...
客服 态度好，不办实事。
现在流行一句话是技术菜人品在。可又有谁知道高手门是被菜鸟门逼的没人品了呢。
答: 青岛连邦是连邦教育的青岛分校
连邦教育隶属于天津市连邦教育投资控股有限公司，连邦教育成立于2001年，是一家以教育培训为核心的连锁培训机构，以职场人的教育培训为...
答: 这个问题太泛，是问技能培训还是学历培训？
答: 教育咨询师招生简章职业定义：教育咨询师，是学生的导师，指导学生学习；是家长的顾问，为家庭教育提供咨询；是教师的教练，引导教师专业发展；是成人学习的设计师，规划终...
B.20世纪上半叶，人类经历了两次世界大战，大量的青壮年人口死于战争；而20世纪下半叶，世界基本处于和平发展时期。
“癌症的发病率”我认为这句话指的是:癌症患者占总人数口的比例。
而B选项说是死亡人数多，即总体人数下降了，但“癌症的发病率”是根据总体人总来衡量的，所以B项不能削弱上述论证
如何洗衣服？也许有人会说，衣服谁不会洗啊？放到水里，加点洗衣粉洗就成了呗。是啊，说是这样说，可是洗衣服还有不少学问呢。我就说说我的“洗衣经”吧。
说起洗衣服，想想真有不少要说的呢。
首先要分开洗。内衣外衣、深色浅色要分开。个人和个人的衣物也尽量分开洗涤，这样可以防止不同人体间细菌和病菌的相互交叉感染，尤其是宿舍或者朋友的衣服尽量不要放置在一起洗。即使是自己的衣服，内衣和外衣也要分开洗。因为外衣接触外界的污染和尘土较多，而内衣将直接接触皮肤，为避免外界尘螨等对皮肤的不良入侵，内外分开洗涤是有科学道理的。不同颜色的衣物要分开洗涤，可将颜色相近的一同洗涤，浅色的一起洗涤，容易掉色的单独洗涤，避免衣物因脱色而损坏。另外，袜子和其他衣物不要一起洗涤。
其次，使用洗衣粉宜提浸泡一会。洗衣粉功效的发挥不同于肥皂，只有衣物适时浸泡才能发挥最大的洗涤效果。浸泡时间也不宜太长，一般20分钟左右。时间太长，洗涤效果也不好，而且衣物易褶皱。有人洗衣服时把洗衣粉直接撒在衣物上便开始搓揉洗涤，那样不能发挥最好的洗涤效果，对洗衣粉是一种浪费，当然，免浸泡洗衣粉出外。另外，冬季一般宜使用温水浸泡衣物。水温过低，不能有效发挥洗衣粉的洗涤效果，水温太高，会破坏洗衣粉中的活性成分，也不利于洗涤。
再次，衣物及时更换，及时洗涤。衣服要及时更换，相信道理大家应该都很清楚。可是，衣物换下后应该及时清洗，有人却做的不好。好多家庭喜欢将换的衣服积攒起来，每周洗一次，这样很不科学，容易使衣物上积聚的细菌大量繁殖，容易诱发皮疹或皮肤瘙痒症状。为了个人和家人的身体健康，还是勤快一点，把及时换下的衣物及时洗涤，这样，其实也费不了多少时间，也不至于最后要花费半天甚至更长 的时间专门来洗涤大量的衣物要节约的多。另外衣服穿的太久就比较脏，要花很大的力气洗涤才能洗干净，也容易将衣物搓揉变形，而影响美观和穿着效果。
洗衣服是个简单的小家务，也是生活中不可缺少的一件事，学问却很多，也许您的“洗衣心得”比这还要科学，还要多样，欢迎您 的指正~~
关于三国武将的排名在玩家中颇有争论，其实真正熟读三国的人应该知道关于三国武将的排名早有定论，头十位依次为：
头吕（吕布）二赵（赵云）三典韦，四关（关羽）五许（许楮）六张飞，七马（马超）八颜（颜良）九文丑，老将黄忠排末位。
关于这个排名大家最具疑问的恐怕是关羽了，这里我给大家细细道来。赵云就不用多说了，魏军中七进七出不说武功，体力也是超强了。而枪法有六和之说，赵云占了个气，也就是枪法的鼻祖了，其武学造诣可见一斑。至于典韦，单凭他和许楮两人就能战住吕布，武功应该比三英中的关羽要强吧。
其实单论武功除吕布外大家都差不多。论战功关羽斩颜良是因为颜良抢军马已经得手正在后撤，并不想与人交手，没想到赤兔马快，被从后背赶上斩之；文丑就更冤了，他是受了委托来招降关羽的，并没想着交手，结果话没说完关羽的刀就到了。只是由于过去封建统治者的需要后来将关羽神话化了，就连日本人也很崇拜他，只不过在日本的关公形象是扎着日式头巾的。
张飞、许楮、马超的排名比较有意思，按理说他们斗得势均力敌都没分出上下，而古人的解释是按照他们谁先脱的衣服谁就厉害！有点搞笑呦。十名以后的排名笔者忘记了，好象第11个是张辽。最后需要说明的是我们现在通常看到的《三国演义》已是多次修改过的版本，笔者看过一套更早的版本，有些细节不太一样。
规模以上工业企业是指全部国有企业(在工商局的登记注册类型为"110"的企业)和当年产品销售收入500万元以上(含)的非国有工业企业。
1、热熔工具接通电源，到达工作温度指示灯亮后方能开始操作;
2、切割管材，必须使端面垂直于管轴线。管材切割一般使用管子剪或管道切割机，必要时可使用锋利的钢锯，但切割后管材断面应去除毛边和毛刺;
3、管材与管件连接端面必须清洁、干燥、无油;
4、用卡尺和合适的笔在管端测量并标绘出热熔深度。
5、熔接弯头或三通时，按设计图纸要求，应注意方向，在管件和管材的直线方向上，用辅助标志标出其位置;
6、连接时，无旋转的把管端导入热套内，插入到所标志的深度，同时，无旋转的把管件推到加热头上，达到规定标志处。加热时间应满足上表的规定(也可按热熔工具生产厂家的规定);
7、达到加热时间后，立即把管材与管件从加热套与加热头上同时取下，迅速无旋转的直线均匀插入到所标深度，是接头处形成均匀凸缘;
8、在规定的加工时间内，刚熔接好的接头还可校正，但严禁旋转。
1用作燃料，由于固体成分多，一般将其与重油混合或者制作成浆料使用，能够起到部分代替重油的作用。
2用于碳素电极的生产，煤沥青中的碳石墨化程度相对较高，可以作为电极材料生产，也可以作为浸润剂和粘结剂使用，这方面产品种类多、涉及产品广，是煤沥青的主要用途。
3涂料，主要经处理加工后，用于建筑物及管材防水涂料。环氧煤沥青涂料是其中应用最广的一种。
4筑路及建筑材料，一般与石油沥青混合使用，煤沥青和石油沥青相比，有明显的质量差距和耐久性差距。煤沥青塑性差，温度稳定性差，冬季脆，夏季软化，老化快，而两者的混合沥青性能优于各自单独使用。此外，煤沥青有害物较多，其中不少对人体危害很大，经无害化处理之后再使用才会比较环保。
5针状焦、活性炭、碳纤维等高附加值产品。煤沥青残炭值高，石墨化成分多，加工容易，而针状焦、碳纤维都是高端材料，附加值较高，以煤沥青为原料相当于变废为宝。
煤沥青生产的主要来自于煤焦油，煤焦油是煤碳在干馏的过程中留下的—种很黏稠的黑色液体。煤焦油的成分很是复杂。在1972年的时候就已经被鉴定出来芳香族碳氢化合物和杂环碳氢化合物已经达到了400多余种。焦化厂一般将煤焦油用蒸馏的方法按照沸点的大小来分配范围。
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以上价格仅供参考
煤沥青的工艺性能指标主要从下面的几个方面来看，煤沥青软化点、煤沥青的粘度、煤沥青密度，还有它的表面张力等等。
1、婚纱摄影、家庭装饰画；2、室内外指示牌；3、大型展览工程或活动展览展示；4、商场、银行、宾馆、酒店等墙面装饰宣传；5、机场、地铁、车站、公交站台等广告媒体；6、工艺礼品；7、流动广告牌。
电子废弃物的成分复杂，其中半数以上的材料对人体有害，有一些甚至是剧毒的。比如，一台电脑有700多个元件，其中有一半元件含有汞、砷、铬等各种有毒化学物质;电视机、电冰箱、手机等电子产品也都含有铅、铬、汞等重金属;激光打印机和复印机中含有碳粉等。
新加坡在放宽中国旅游签证的同时，也决定放宽和简化中国商家到新加坡的商务签证条例，向在新加坡当地有业务的中国商家发出两年或更长时间的多次出入境签证。 华商盛世是中国最具价值的海外游学供应商，是海外教育培训产业链中关键资源的有效组织者。
18650是锂离子电池的鼻祖--日本SONY公司当年为了节省成本而定下的一种标准性的锂离子电池型号，其中18表示直径为18mm，65表示长度为65mm，0表示为圆柱形电池。常见的18650电池分为锂离子电池、磷酸铁锂电池。锂离子电池电压为标称电压为3.7v，充电截止电压为4.2v，磷酸铁锂电池标称电压为3.2V，充电截止电压为3.6v，容量通常为1200mAh-3000mAh，常见容量是2200mAh-2600mAh。
维护保养：(1)冬虫夏草超微粉碎机当机器累计工作到50小时左右，要拆开机器各部件，进行检查和清洗;累计工作到200小时，应该对轴承座里面的轴承、油杯和毡封进行清洗，并重新涂抹润滑剂。冬虫夏草超微粉碎机工作过程中，要经常注意机器的声音及震动情况，在震动很强烈时，应该及时查找原因，进行调整。机器长时间不使用时，应该将三角带卸下，并在冬虫夏草超微粉碎机表面，转子，赤坂和齿轮上涂抹润滑油以防生锈，将机器至于干燥、通风的地方保存好。
(2)当冬虫夏草超微粉碎机工作一段时间后，产量开始下降，应该对如下方面进行检查和维修：
①锤片过度磨损。当锤片使用一段时间之后，夹角会被磨圆，前端会被磨损，影响机器正常运作，降低产量，此时，应该调换锤片的角度，为了转子的平衡，应该把四个锤片同时更换，并且按照原来的方法排列安装。对称轴的两组锤片不应该超过5g，否则会引起冬虫夏草超微粉碎机机身的强烈震动。
②筛片磨损。筛片磨损后要及时更管，安装新的筛片时，毛口应该面向里面，筛架与筛片要贴合紧密，安装环筛的时候，里层的荐口应当顺着旋转方向，这样防止饲料在接口处卡主或者物料的泄露。
如果是大众健身证，我知道！2、3、4级可以在各地的体育院校报考！
5级好像在全国的培训班上有考！！
要是教练证要看网上的通知，每年不一样，去年在青岛！我教练告诉我得！！
( 常上去看看！！)
多多指教！^_^
你可以到亚洲体适能学院的网站上去看看，这个学院颁布的证在国内认可度较高，亚体适能在全国各大城市都有办班的，我有朋友就是私人教练，一个星期课，最后考试拿证，在网站上可以查到广州的授课地点，费用以及开课时间，
-& 课程时间
证书课程 学时 AASFP 学分 CAA 学分 培训费/元 日期 地点 专业体适能教练（PFT）证书
专业体适能教练证书考试须知 专业体适能教练证书课程的准备
44小时 无 1.0
12月01日-12月07日 大连,义乌,贵阳 12月13日-12月19日 北京,郑州 2009年 01月03日-01月09日 北京, 保定，福州 02月01日-02月07日 北京，上海，广州 02月15日-02月21日 哈尔滨，西安，烟台 03月01日-03月07日 长沙，厦门 03月17日-03月23日 北京，南京，沈阳 04月01日-04月07日 合肥，青岛，成都 04月13日-04月19日 北京，长春 05月06日-05月12日 北京，福州 05月19日-05月25日 上海,西安,广州 06月01日-06月07日 北京,太原，郑州 06月17日-06月23日 济南，苏州 07月01日-07月07日 北京,合肥,武汉 07月17日-07月23日 昆明，大连 08月01日-08月07日 北京，南宁，青岛 08月17日-08月23日 呼市，宁波 09月01日-09月07日 北京，长春，长沙 09月17日-09月23日 上海，兰州 10月01日-10月07日 北京，成都，广州 10月17日-10月23日 哈尔滨，南京 11月01日-11月07日 北京，厦门，西安 11月17日-11月23日 沈阳，石家庄 12月01日-12月07日 北京，武汉，温州 12月13日-12月19日 深圳，重庆
回最上 高级私人教练（APT）证书 28小时 无 1.5
12月08日-12月11日 大连，义乌，海南 12月20日-12月23日 北京，郑州 2009年 01月10日-01月13日 北京，保定，福州 02月08日-02月11日 北京，上海，广州 02月22日-02月25日 哈尔滨，西安，烟台 03月08日-03月11日 长沙，厦门 03月24日-03月27日 北京，南京，沈阳 04月08日-04月11日 合肥，青岛，成都 04月24日-04月27日 长春 05月13日-05月16日 北京，福州 05月26日-05月29日 上海，西安，广州 06月08日-06月11日 北京，太原，郑州 06月24日-06月27日 济南，苏州 07月08日-07月11日 北京，合肥，武汉 07月24日-07月27日 昆明，大连 08月08日-08月11日 北京，南宁，青岛 08月24日-08月27日 呼市，宁波 09月08日-09月11日 北京，长春，长沙 09月24日-09月27日 上海，兰州 10月08日-10月11日 北京，成都，广州 10月24日-10月27日 哈尔滨，南京 11月08日-11月11日 北京，厦门，西安 11月24日-11月27日 沈阳，石家庄 12月8日-12月11日 北京，武汉，温州
12月20日-12月23日 深圳，重庆
回最上 营养及体重控制证书 39小时 1.2 1.2
04月25日-04月30日 北京 09月12日-09月17日 北京 12月12日-12月17日 北京
回最上 高级营养及饮食护理证书 29小时 0.9 0.9
09月18日-09月23日 北京
12月18日-12月23日 北京 回最上 水中有氧教练（Aqua）证书 31小时 0.9 0.9
回最上 健身操培训
回最上 健身球教练（Fitball）证书 18小时 0.6 0.6
03月13日-03月15日 北京 06月13日-06月15日 北京 回最上 普拉提Pilates［垫上运动］教练证书普拉提Pilates教练［中级］证书普拉提Pilates教练［高级］证书 31小时 1.2 1.2
02月24日-02月28日 北京-基础 04月24日-04月30日 北京-高级 07月12日-07月16日
北京-基础 10月12日-10月16日 北京-基础 12月12日-12月16日 北京-基础 回最上 运动损伤（SIM）证书 28小时 0.9 0.9
回最上 瑜伽教练基础证书瑜伽教练中级证书 30小时 1.2 -
回最上 会所管理（FCMC）证书 32 1.2 -
06月12日-06月16日 北京 09月18日-09月22日 北京 回最上
会籍销售赢家策略培训 18 0.9 -
泰拳教练（基础）证书 24 1.2 -
回最上 体适能精英（私人训练）证书 申请材料 80 1.8 -
02月06日-02月12日 北京（2008年学期二） 11月20日-11月26日 北京（2009年学期一） 2010年1月 北京（2010年学期二） 回最上 力量训练及运动体适能教练证书课程课程简介 22.5小时 0.9 -
待定 回最上
儿童体适能教练证书课程
03月12日-03月16日 北京 回最上 2008AFEEX亚洲体适能交流大会 - - -
日-5月3日 北京 回最上 持续教育工作坊 学时 AASFP 学分 CAA 学分 培训费/元 日期 地点 快速及有效减脂秘籍—应用生理学及私教方案设计 3 0.3 - 300
PM4:30-7:30 苏州宝力豪健身俱乐部(狮山路店)
2月17日 上海
3月06日 成都
3月22日 北京
3月22日 广州
4月06日 南京
5月13日 北京
5月13日 杭州
5月13日 青岛
5月25日 西安
5月25日 大连
6月06日 长春
6月06日 温州
6月22日 长沙
7月06日 北京
7月06日 昆明
7月22日 上海
7月22日 广州
9月06日 北京
9月06日 重庆
9月06日 福州
10月06日 西安
10月22日 武汉
10月22日 深圳
11月06日 北京
11月06日 上海
11月22日 沈阳
12月06日 义乌
12月18日 郑州
20个腹部训练及分析
4 0.4 - 400
3月22日 济南
4月18日 北京
7月28日 上海
9月22日 成都
11月11日 杭州
普拉提和健身球全方位应用
4 0.4 - 400
6月06日 北京
12月24日 北京
"stretch-ability伸展攻略-私教的最优化姿势改良技巧
3 0.3 - 300
3月28日 北京
8月06日 北京
私教秘芨之体适能训练-下肢运动损伤预防法宝
4 0.4 - 400
3月24日 北京
5月25日 上海
呵呵，我是在青岛飞特尼培训的。不过我学的是肚皮舞，现在已经拿到教练证了。个人感觉挺不错，我的老师是狄志燕，不仅很专业，而且也很有耐心。
同时，还可以去俱乐部，进行培训，锻炼都是很不错的。
去体育局或健身中心考个健身教练等级就可以了啊！
你可以了解下北京赛普健身学院是国内专业培训健身私人教练的，很专业培训了很多好教练，针对没有基础的。
国内健身培训比较好的城市，北京、上海、武汉，其中北京健身培训与发展最快，如果学私人教练可以推荐你了解北京赛普健身教练培训
随着人们物质生活水平的提高，人们对身心身体健康的要求、身材形象美的要求会越来越高，更多的人走进健身俱乐部，开始健身锻炼。尤其是在08年北京奥运会以后，全民健身的政策更是深入人心，庞大的健身群体，更需要专业的健身教练来指导
健身教练是一个新兴的朝阳行业，行业起步较晚。从事这个行业的专业人士较少，而随着健身俱乐部的不断大量增加，健身教练、健身管理等人才需求量非常大，在这个行业里新人可以较短的时间从基层走到管理层，获得事业成就
现在国家大力发展全民健身事业，健身俱乐部也是越开越多，可是专业的健身教练十分空缺，想从事健身教练的发展空间还是很大的，0基础的想当健身教练我推荐你北京星航道健身学院，国家零基础健身教练培训基地，毕业学员最多的健身教练培训学院，先了解一下吧www.xinghangdao.com或者是电话：。
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一、健身教练培训多少钱
健身教练培训费用，大致在一万到2万之间，每个机构都不太一样。但是只是看学校的学费，是没有作用的，而生看性价比。
选择健身教练培训学院，当然选择学费较低，但是课程实用，证书多又权威的健身学院。
二、多少钱算公道合理
健身学院收费是否公道合理，主要看他能给你带来什么，如果教你的都是实实在在的东西，证书也权威，毕业后包就业，花1万多也值得。最担心的是花了高额的学费，到了俱乐部，一点不被认可。
三、如何避免收费陷阱
目前，有很多健身教练培训学校健身学院，考证是单收费的，你入学的时候，说是可以考资格证的，但是你需要另外付费了。很多人因为考证单收费，就不愿在那学习了。毕业后，考健身教练资格证单收费，你愿意考，你就交钱，不愿意交钱，就只颁发一些地方的健身协会证书。所以选择学校要慎重，问清楚。
我是北京星航道健身学院候老师，有不懂的问题可以直接问我
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那个锐星健身学院的未来前景怎么样啊
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锐星是健身教育培训基地，依靠敬业奉献的师资队伍、朝气蓬勃的莘莘学子和不断完善的课程开设，前景不可限量
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上海锐星健身学院大不大？
我有更好的答案
好的啊，这个学院是健身教练国家职业资格培训基地，真的挺不错的
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都说上海锐星健身学院好,是真的那么好吗
，咨询报名热线：400- & &梁老师：QQ： &微信：sz_wls，目前已在上海[总校】、广州、武汉、合肥、成都开设了五大校区,为国内健身行业输送了数万名健身人才　锐星健身咨询有限公司成立于2003年，是健身教练职业资格和健美操社会体育指导员职业资格以及瑜伽指导师职业资格培训基地。
健身教练有了职业资格
２００７年１１月，经体育总局建议，人力资源和社会保障部（原劳动和社会保障部）批准，＂健身教练＂正式被纳入职业资格认证体系．
＂健身教练＂职业资格的设立引起了健身业界的普遍关注．为什么将健身教练纳入职业资格？什么是＂健身教练＂职业资格认证体系？包含哪些方面？怎样才能获得＂健身教练＂职业资格认证？
何为职业资格证书？
职业资格证书是表明劳动者具有从事某一职业所必备的学识和技能的证明．它是劳动者求职、任职的资格凭证，是用人单位招聘、录用劳动者的主要依据，也是境外就业、对劳动合作人员办理技能水平公证的有效证件。从２００８年５月１日起，劳动执法大队公告：凡是在经营性健身场馆从事健身指导的各种教练，必须持有“健身教练”职业资格认证，否则对从业者和场馆经营者同时追究法律责任。
健身教练职业资格认证与其他认证的区别：
随着健身行业的快速发展，健身教练的需求日益增加，各种打着“国”字号的私人培训机构应运而生，但真正具有培训实力和培训资格的却凤毛麟角，培训质量可想而知。那么你到底应该考取什么证书才是认可的呢？现在我们把市面上看到的健身教练证书归个类。
健身教练的证书大概可以概括为如下几种：
健身教练职业资格认证、健美操教练职业资格认证：目前正规和具有法律效应的健身教练必备的上岗证。由体育总局职业技能鉴定中心综合管理，由体育行业职业技能鉴定站组织鉴定，由被授权的体育行业特有工种培训基地（都有编号）具体实施。考核合格后有体育总局和人力资源社会保障部共同颁发此证书。证书封面有国徽，内容盖有体育总局人事司和劳动社会保障部大印。
等级健身指导员证书、健美操等级健身指导员证书：由所属的健美协会和健美操协会颁发（分健美协会/健美操协会和各省市健美协会/健美操协会），这是我国没推出职业资格认证前健身教练的资力证明，从推出职业资格人证起，各相关部门明确规定，除了我国目前仍未建立体育行业职业技能鉴定站的极个别少数省市可继续沿用等级健身指导员证书以外,我国绝大部分省市都不能再继续用此证,各省市相关协会也不得再颁发等级健身指导员证书，以前持有等级健身指导员证书的从业者可以到各省市体育局职业技能鉴定站换取职业资格认证。（我国新全民健身条理会详细介绍）
由国内外各培训机构颁发的证明各单项培训经历的“健身教练（项目）”结业证书。代表一位健身教练在一段时间内参加了某个项目或某些项目的培训,并达到了相关培训机构的考核要求和标准.比如RSFA,CAA,AASFP,NSCA,AFAA,IGFI,IPTI等等．我们经常看到国际国内很多大型健身中心会做这样的短期内训，从很大程度上讲，它能体现一个教练的能力，但它不可能代替健身教练职业资格认证，即上岗证．
如何考取“健身教练、健美操教练”职业资格认证？
考取“健身教练、健美操教练”职业资格认证，必须到体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位（牌匾上有体育总局职业技能鉴定中心的logo)”进行培训和考核，例如上海锐星健身培训学院等。为确保培训的质量,培训与考核严格按照考培分离的原则，培训由指定的培训机构完成,考核则由政府完成,由人力资源社会保障部统一从题库任意抽题,由体育总局职业技能指导中心组织具有考评资格的考评师举行实践技能、专项理论、公共理论的系列考试.成绩合格者颁发中国健身行业中认可的职业资格认证。
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