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上海锐星健身学院的名气大吗
& & & &&?咨询报名热线：400- & &梁老师：QQ：&微信：sz_wls，目前已在上海[总校】、广州、武汉、合肥、成都开设了五大校区,为国内健身行业输送了数万名健身人才　锐星健身咨询有限公司成立于2003年，是健身教练职业资格和健美操社会体育指导员职业资格以及瑜伽指导师职业资格培训基地。
RSFA(锐星健身教练培训学院)隶属于上海锐星健身咨询有限公司，是体育总局批准授权的健美操教练员、健美健身指导员职业资格认证培训机构[&编号No:&]。在上海市体育局体操训练中心、上海市体育局宣传教育中心、上海市健美操协会、上海市蹦床技巧协会的大力支持下，由国内外一批的专业健身人士及专家共同组建。本学院多年来致力于规范中国健身教练培训市场，建立认证体系，使中国健身市场从无序走向有序。已成功举办多期健身教练员职业资格认证培训，为全国各类体育场馆及健身俱乐部输送教练近1000余名，以实实在在的健身教练培训质量、的体育总局健身教练职业资格认证证书、强大的培训教师团队，占领华东和上海地区健身教练培训机构的首席位置！&
锐星健身教练培训学院本着全面、专业的理念为社会培养和输送高素质、高技能的专业健身教练人才，各项课程注重学员的理论及实践技能的培养，向学员传授基本动作、衍生动作、课程编排、教学技能和技巧；让学员全方位掌握专业健身教练所必备的职业素质和个人素质。课堂中的实践教学以及培训结束后的实习课程更能全面提高学员的实际授课能力，丰富教学经验，实现真正的优质健身教练培训。
锐星健身教练培训学院以健身教练培训为依托，在专业健身服饰、健身影音制品、健身营养补剂及健身房企划、健身信息发布等领域也全面展开工作，致力于打造立足上海和华东，面向全国的专业健身品牌。
&“锐星健身、受益终身”。我们秉承“时刻为您服务”的理念，不断提高和超越，为您的需求和中国健身教练培训市场的良好发展贡献自己全部的力量！
&锐星健身教练培训学院华东培训基地以上海为圆心，覆盖整个华东地区，在全国范围内精心挑选国际及国内健身教练行业健身培训师团队和专家教授（2008年北京奥运会技术官员，上海体育学院、华东师范大学在校博士生导师、硕士生导师，体育总局统编教材运动生理学编写小组组长，体育总局健身教练职业资格认证教学教材编写者、NIKE签约健身教练，诺德士签约健身教练等一大批国内业内专业健身教练培训导师），保障成都乃至西南地区专业、用心、多培训项目选择、优质培训质量，背靠体育总局认可授权、锐星健身教练培训学院上海总部的强大专业及行业背景支撑，为所有愿意投身健身教练及康体行业的人群提供好的健身教练培训，参加培训并且通过我们组织的考试，在上海区是一家有资格发出经体育总局授权及认可的证书，全国通用，业内，自然就业无忧。
锐星健身教练培训学院华东基地在上海地区健身教练培训的项目如下：
健美操培训（Hi-Low Impact） & &踏板操培训（Step） & & & & &
杠铃操培训(R-Star Power) & & & 动感单车培训(Indoor Cycling) & & & & & & & & &&
身心艺术培训(R-Star Bodyart) & 肚皮舞培训（Belly Dance） & & & & & & &&
有氧拉丁操培训(Aerobic Latino) 有氧搏击培训(Aerobic Combat) & & & & & &&
瑜珈培训（YOGA） & & & & & & & 有氧舞蹈培训（Aerobic Dance） & & & & &&
普拉提培训(Pilates) & & & & & &高温瑜珈培训（Hot YOGA)
街舞培训（Street Dance) & & & &爵士舞培训（Jazz Dance)
形体舞蹈培训(China Dance)
？来锐健身教练培训，随时参观，免费试听，终身免费复学进修，推荐就业。
想咨询了解更多详情请点击：网址http://zzjspx.soxsok.com/
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版权所有： 备案编号:豫ICP备号-1上海锐星健身学院教练教材好像是叫名字爱迪尔啥的好像只有学校才有知道能不能买到_百度知道
上海锐星健身学院教练教材好像是叫名字爱迪尔啥的好像只有学校才有知道能不能买到
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健身学校的教材都是自己研发的，内部使用。
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锐星健身学院（R-STAR）隶属于上海锐星健身咨询有限公司，是国家体育总局批准的健美操教练员、私人健身教练国家职业资格认证培训机构【编号No:】。在上海市体育局体操训练中心、上海市体育局宣传教育中心、上海市健美操协会的大力支持下，由锐星健身学院首席培训导师Jack老师领衔的国内外一大批的高职业素质的专业健身人士及专家共同组建。正是这个热情洋溢的团队多年来的努力和奉献，使RSFA成为中国的健身教育培训机构之一。这些年来，我们亲历着RSFA的迅速成长，为中国健身行业培育了近两万名优秀教练，遍布于祖国的大江南北。
锐星健身学院自2003年成立以来，始终以提升中国健身行业标准，提高职业健身教练高质量的专业培训为己任。2006年，RSFA承担了我国首期职业健美操教练培训试点工作，国家体育总局刘鹏局长亲自到上海视察培训与考核鉴定工作，对团体健身课程教练职业培训及鉴定工作给予了高度评价。2008年，经国家体育总局批准成为"体育行业特有职业培训单位"，（编号No:），主要承担健美操等团体课程国家职业资格认证培训。2009年经国家体育总局批准成为"健身教练（私教）国家职业资格认证培训单位"，2010年经中国就业指导中心批准成为"瑜伽指导师国家职业认证培训单位"。这不但为全面开展职业健身教练培训奠定了良好基础，同时提升了RSFA在全国健身行业的专业形象和健身教练国家职业资格认证培训的性，并使得中国健身教练市场从无序逐步走向有序。
锐星健身学院本着全面、专业的理念为社会培养和输送高素质、高技能的专业健身教练人才，各项课程注重学员的理论及实践技能的培养，向学员传授基本动作、衍生动作、课程编排、教学技能和技巧，让学员全方位掌握专业健身教练所必备的职业素质和个人素质。课堂中的实践教学以及培训结束后的实习课程全面提高了学员的实际授课能力，为学员以后教学积累了丰富的经验。
"锐星健身、受益终身"。我们秉承"时刻为您服务"的理念，不断提高和超越，为您的需求和中国健身市场的良好发展贡献自己全部的力量！
学院常年开设有氧操、自由舞蹈、舞蹈踏板、有氧拉丁、有氧搏击、动感单车、钢管舞、瑜伽、普拉提、球操、有氧舞蹈、爵士、肚皮舞、杠铃操、高级私人教练等培训课程！
作为中国领先的健身教练培训学院，RSFA始终努力保持中国健身行业的专业水准，并和我们每一位从事健身行业的同仁一起奋斗努力，引导中国健身行业健康、和谐发展，为我国的健身事业作出突出贡献。
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上海锐星健身咨询有限公司
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锐星健身教练培训学院主要是针对零基础的学员进行培训，目前拥有上海（上海浦东新区川周公路2788号）、北京（北京市通州区梨园镇万盛北里376号）、广州（广州市荔湾区增南路390-9号）、合肥（合肥市包河区屯溪路196号）、成都（四川省成都市武侯区一环路南一段24号）五大校区培训基地。锐星健身始终本着【锐星健身做的是教育，锐星健身担负着学员的前途】为理念，兢兢业业为健身行业贡献着自己的力量。
上海锐星健身咨询有限公司校区分布
上海校区【上海浦东新区川周公路2788号】
北京校区【北京市通州区梨园镇万盛北里376号】
广州校区【广州市荔湾区增南路390-9号】
合肥校区【合肥市包河区屯溪路196号】
成都校区【四川省成都市武侯区一环路南一段24号】
沈阳校区【沈阳市和平区太原街与北二马路交汇处对面百川教育大厦6楼】
上海锐星健身咨询有限公司经营范围
锐星健身教练培训学院从事团体操（有氧操、踏板、有氧搏击、动感单车、杠铃、普拉提、肚皮舞、爵士、有氧拉丁、有氧舞蹈、南美热舞、尊巴、瑜珈、舞韵瑜珈、身心平衡等）和私人教练系列课程（私教，私教营销、运动营养师、物理理疗康复课程）培训业务。
上海锐星健身咨询有限公司企业规模
企业员工：50-100人
私教学员：50-120人（分班制教学）
团操学员：100人左右（针对零基础学员，随到随学，分教室上课）
上海锐星健身咨询有限公司企业概况
锐星健身教练培训学院从2003年成立以来，致力于团体操教练和私人健身教练课程培训，而团体操和私教课程本身也是相辅相成的，作为零基础的教练培训机构，从学员的学习提升、就业、及俱乐部需求的角度去为零基础的学员规划课程。
十二年来，锐星只专注于培训更专业的健身私人教练和团体操教练，超过数万名优秀的健身人才从这里走出，遍布大江南北，在健身行业中扮演着不同角色，支撑着整个健身行业的发展，贡献着自己的力量。
锐星健身学院在完善课程体系的同时提升教学质量，保障学员在毕业后可以顺利的进入健身房。
上海锐星健身咨询有限公司课程体系
《高级课程》
《全能私人教练专家课程》
《团体操教练课程》
锐星健身教练国家职业资格课程
课程内容依据国家体育总局职业技能鉴定指导中心组编《健身教练》和《社会体育指导员职业培训教材》的课程安排，理论与实践相结合的培训模式，并实施考培分离制度，体现课程的严谨、规范性及证书的权威性。
学习内容包含：
理论方面：私人教练的专业知识要建立在体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、运动损伤的基础上，只有深度学习了以上知识并能熟悉掌握分析其原理，并针对会员给予体位和体能评估，避免身体在运动中潜在的危险，最后结合运动训练，给客户制定科学、安全、合理的训练计划和营养计划。
技能方面：有氧训练、伸展训练、抗阻力训练、运动处方、康复训练、功能性小器械、特殊人群等。
锐星IPT私教课程
IPT课程更注重人们的运动能力和运动表现，根据八种训练要素的理论，IDEAL课程给每一会学习者带来了超过1000个训练动作、并对其进行分级，从而应用于不同的人群
PART1：IPT训练要素
324个核心训练动作 关键诩：稳定、维持平衡、传递力量 、基础能力
培训内容：局部稳定训练、整体稳定训练、动态稳定训练、核心训练运动处方
132个柔韧性训练 关键词：被动柔韧性、动态柔韧性、关节运动幅度、更强的运动表现
培训内容：静态伸展练习、主动-孤立伸展练习、动态伸展练习、PNF伸展练习、自我筋膜放松术、手法松解术、柔韧性训练运动处方
512个功能性抗阻力训练 关键词：肌肉链、功能性、全身肌肉配合、神经肌肉有效性
培训内容：肌肉耐力训练、肌肉力量耐力训练、肌肉发展训练、绝对力量训练、肌肉爆发力训练、功能协调训练、抗阻力训练运动处方
42个快速伸缩负荷训练 关键词：缓冲、协调、爆发力
60个S.A.Q训练 关键词：速度、敏捷、快速反应
72个平衡训练 关键词：静态平衡、动态平衡、自我姿势反应、功能训练
培训内容：静态平衡训练、半动态平衡训练、动感平衡训练、平衡训练运动处方
8种有氧训练方案 关键词：静态平衡、动态平衡、自我姿势反应、功能训练
培训内容：持续训练、交叉训练、循环训练、间歇训练
PART2：IPT体能评估深度了解训练者身体及心理状况，挖掘客户需求
基础体适能测试：从预约、准备、到常规项目的体适能检测
静态体位评估测试：检测训练者静态站立时，所呈现的不良体态，并分析肌肉不平衡的现象
动态体位评估测试：检测训练者在基础抗阻力练习时，所呈现的错误动作模式，并分析肌肉不平衡的现象
FMS关节稳定性测试：检测训练者全身自由关节 ，在承受压力时的稳定性表现，确定运动能力
核心稳定性测试：检测训练者，在承受压力时核心的稳定能力、确定运动能力
矫正训练：分析训练者在不同运动时，所呈现的错误模式，并掌握矫正方法
运动心理分析：巧妙的对训练者兴趣爱好、时间、经济等进行调查和分析 ，保证私人教练训练处方和购买方案的可行性，消除训练者运动的顾虑
PART3：IPT运动处方
运动处方原理：IPT将训练要素分成若干等级，不同的动作、强度和量，去适合不同能力以及不同训练目标的人群
周期性运动处方：IDEAL将按照人体的周期适应性，利用训练强度和训练量的改变，调整身体状态，提高运动表现和效果
特殊人群运动处方：学习有关儿童及青少年，老年人运动，心血管病症，关节炎病人，脂代谢紊乱，高血压病人，糖尿病病人，哮喘病病人，超重和肥胖病人等10种特殊人群运动处方
购买方案：训练处方不仅针对训练者的身体状况进行制定，还能针对训练者的经济、时间、兴趣等所有情况进行调整，尽量减少训练者压力，最大化可行性，提高 私人教练成单率
IPT康复训练运动处方：帮您解决颈肩、腰骶、自由关节等运动损伤的训练计划编排
锐星运动营养师课程
基础知识：基础营养理论、健身营养学、能量、宏量营养素与运动、微量营养素与运动、水与运动等
理论课程：不同运动目的的运动营养对策、减脂、塑身、增肌、青少年体育特长生运动训练、不同人群运动营养对策、体重控制、特殊发问下的运动营养支持、运动营养品的合理选择等
实践课程：运动营养师工作流程和演练、科技健身平台、营养师必备工具（软件）的操作、各类人群、运动营养方案的制定技巧、成功案例分析等
锐星私教营销课程
1、学习优秀私人教练应具备的素质
2、了解私人教练在工作中会遇到的困难及心理障碍，并提供解决的方法
3、了解私人教练在工作中技巧与程序
4、掌握有效的与会员沟通方法和技巧
5、掌握私人教练在工作中的销售流程
6、掌握电话预约会员的方式方法
7、掌握通过健康问答了解客户的目标、动机及驱动力
8、掌握如何分析客户的担忧并提早排除担忧的方法
9、掌握如何给会员制订训练方案的技巧
10、掌握解决客户担忧的步骤和流程
11、掌握场地开发会员的技能和技巧
12、了解留住客户的一些小技巧
备注：每期报名限20人
锐星3M物理理疗康复课程
LV1&2：系统评估诊断、主动康复训练、日常行为纠正
基础知识讲解：运动解剖学、软组织知识、功能训练学、神经系统知识深化、上肢力学链分析、下肢力学链分析、脊柱力学链分析、整体机构力学链分析、骨结构力学链分析
培训对象：零基础学员/有意增加业绩收入和提高自身竞争力的私人教练/整脊师、推拿师、康复医生及爱好者等
技术应用：
LV1：以软组织知识为切入点，真正解决人体最具体健康问题，技术主要包括手法放松、功能性伸展、功能性抗阻力训练
LV2：以骨结构知识为切入点，主要利用骨关节手法调整，迅速解决各种疼痛及炎症，是私人教练工作的利器
锐星团体操课程
有氧类：有氧操、踏板、有氧搏击、动感单车、杠铃、普拉提
舞蹈类：肚皮舞、爵士舞、有氧拉丁、有氧舞蹈、南美热舞
身心类：瑜珈、舞韵瑜珈、身心平衡
每一门课程从基本动作、衍生动作、口令、手势、编排、教学方法逐一学习，使锐星毕业的教练不仅自己会练、会跳，最重要的是会编排和教学。
2015年师资提升
2015年锐星组织培训师去国内外进行进修及学术交流。
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