卓越健身日本的学校课程安排有主要有什么安排?

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中国十大健身学校有哪些 哪里课程专业
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&&中国十大健身学校有哪些 哪里课程专业?赛普私教训练模型建立在科学的人体动作科学理论基础上,其包含的每个阶段都有特定的目的,通过合理的进阶达到会员想要的结果,并兼顾一些运动损伤的防护训练,让会员安全有效的进行训练;该训练模型要求学员完整的理解训练计划中的每一个部分和每一个元素,以及这些部分和元素的正确顺序,并用来帮助他们的客户。
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在为会员制定训练计划前,先对会员 的身体状况进行完整的科学评估,并提出针对性的解决方案,同时在进入正式的训练计划前,私教们还 需掌握已经出现的运动损伤的处理方法。
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卓越健身学院的主要课程分为基础理论与实践
普拉提、运动训练与康复、功能性训练、CPR、动感单车等实用课程体系。
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