私人健身教练培训去西安奥斯帕克和创体哪个好怎么样？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-16 13:03 标签： 奥斯帕克都有什么课程
选择健身教练培训学校的这些陷阱你知道多少？ 奥斯帕克健身学院官方网站
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选择健身教练培训学校的这些陷阱你知道多少？
发布时间： 17:44:00&&浏览次数：226次
健身市场上越来越多的人从事健身教练，据统计，百分之八十都是通过健身教练培训学校输送过来的，这些健身教练质量不一，部分健身教练专业实力很强，那么，是什么原因导致的呢？除了自身原因以外，在我们选择健身教练培训学校的时候需要注意些什么呢？
首先看的是证书，现在市场上有很多没有含金量的证书，大家在选择培训学校的时候一定要问清楚。健身行业内最权威、最专业的证书就是健身教练国家职业证书，简称“国职”证书，看这个证书上是带国徽的，国徽是国家标识；再就是看这个证书是不是能够在国家相关网站上查询，证书上面的盖章是哪里的，一般情况下，是国家颁发的证书都是国家单位盖章的。大家在选择的时候一定要问清楚考的是什么证书，像奥斯帕克就是考取的就是国职证书。
其次是看课程的价格，一般的时间都在三个月左右，仔细看，价格确相差很大，毕竟谁也不想花钱花的不值。在考虑价格的同时，培训地点也是跟价格有关的一个重要因素，同样的课程，在一线城市和二线城市的价格肯定是不一样的，就像房价一样，相差还是很大的；其次，就是看这个健身教练培训学院有没有隐形消费，所谓的隐形消费指的是除了学费、生活费之外的费用，比如考证书的费用，很多培训学校在学员入学之后，后期考取证书的费用都是需要另外缴费的，谁挣钱都不容易，父母的血汗钱更不容浪费。所以大家在选择时警惕虚假广告，多对比几家看看，在哪家能学到的专业更实用、更扎实;哪家学费性价比更高，没有隐形的收费。
最后，是看课程的实用性，市面上有些培训机构请大腕炒作，打广告，试问健身知识更新那么快，大腕脱离一线脱离会员那么多年了，教的课程实用吗?不陈旧吗?还有一些上午教半天下午自己练，拖延时间，从而多收学费等等，这些乱现象都只能让我们蒙受损失，也得不到实在的专业的技能。
综上，大家在选择健身学院时都想选择一家靠谱的、综合排名靠前的，毕竟谁也不想花钱花的不值。，多年来在业内树立了良好的口碑，其实用的课程体系、优质的教学质量也在业内口口相传。2018年，奥斯帕克国际健身学院将进一步拓展大健康产业业务，并致力发展成为一家有责任有担当的综合私教培训机构！
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& &近年来,在全民健身发展成为国家战略的影响下,社会上越来越多人加入了健身运动的行列。其实,小编也是一位健身爱好者,虽然我还算不上健身达人,但也可以给大家一些意见,想健身,这些基础知识你得懂。
& &基本锻炼
& & 所谓基本锻炼,是用最直接简单的大重量自由负重,来锻炼身体的大块头肌肉,我们可以把效果好的复合动作放在最前面练习,尔后练习孤立动作以完善肌肉。
& &营养补充
& & 健身过程中,营养补充很重要,而这里所说的营养补充主要包括白质和碳水化合物。有调查研究表明,蛋白质摄入量越多,肌肉长得就越快,而碳水化合物作为增加肌肉体积的主要食物,适当摄入,增肌效果很明显,但如果碳水化合物吃得过多,身体脂肪含量就会过分增加,所以大家一定要注意。
& & 针对性锻炼
& & 当我们对主要健身项目已十分熟悉后,就要对自身局部肌肉组织进行锻炼,严格来讲,运动医学上是没有&局部&锻炼这一说的,但是我们可以为自己的每一个肌肉部位准备一项适宜的锻炼器材,并且全身性锻炼之后,我们可以实时局部锻炼,以取得更好的健身效果。
& & 我们在锻炼过程中,应当把肌肉体积、发达程度作为健身的主要目标,如果肌肉锻炼得还不够发达,就无需进行肌肉线条和匀称度的塑造,以避免减慢肌肉发展速度。
& & 深入讲,健身的基础知识有很多,如果你想知道更多,那就赶快投身健身实践吧,在实践中不断发现问题,改正问题,会理解记忆得更深刻。
& &奥斯帕克健身学院位于古城西安-经开区草滩智巢产业园,毗邻渭河岸、周边环境优美舒适。是一家集健身教练培训、拓展训练体验师培训、瑜伽教练培训、操课教练培训以及MFT格斗健身培训为一体的专业化全能化私教培训学院。
& &由奥斯帕克健身集团联合众多健身行业大咖及领军人物斥巨资打造西北第一、占地面积6000余平五星级综合私教培训基地。学院硬件设施先进、师资力量雄厚、教学模式超前、学员就业率高,是中西部及西北地区励志从事私人教练人士的首选地。
（网络编辑：小易）
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健身教练培训学校内幕大曝光！暴利竟是如此产生！
健身教练培训学校内幕大曝光！暴利竟是如此产生！
随着全国10大高薪榜的公开，健身教练行业开始受到求职者们的火热追捧。而其中大多数都是一些健身爱好者，可以说在专业技能方面都是零基础，培训学校就成了大家最好选择。在选择健身教练培训学校时往往会遇见不少无资质，无水准的三流机构，而学习者往往难以辨别，一步步走向了这些黑心机构的陷阱，今天小编就来扒一扒那些三流培训学校的坑人内幕，为各位健身爱好者提个醒，挑选学校的时候一定要擦亮眼睛！1.收费有讲究每一位学习者在咨询过程中都会问到学费的问题，然后多家对比，挑选性价比最高的学校。但在学费这一项上就有很多机构玩起了文字游戏。他们说：我们学校的学费总共是XXXX元，您可以打听一下，我们在行业内一定是最低价了！没错，乍一听上去确实是价格低廉，非常划算，可是当你入学之后，你会发现，考试有考试费，证书有证书费，器械有维护费，所有费用都不包含在所谓学费里面，这个时候才发现自己上当了，晚了……2.百闻不如一见我们咨询的院校往往是通过网络了解的，在所有情况都掌握之后，最好能去实地考察一下，毕竟很多三流黑心机构，连场地都没有租赁，只是借用健身俱乐部进行培训，看似环境优美，实则丝毫没有学习保障！3.以次充好健身教练本身就是一个人才极为紧缺的行业，健身教练导师就更为稀缺了，优秀的健身教练导师都拥有专业的资质认证和从业经验，至少也有5-6年的授课经验。很多机构的导师履历存在很大的水份，很多都是有一点工作经验的健身教练以次充好，忽悠零基础的学员们，所以在择校时，认准国际知名导师，认真考察院校师资实力！4.人满为患黑心机构之所以盈利，是因为他们不仅能够赚，还能省！无论是从教学设施还是食宿环境都远远达不到一个专业院校的标准要求，很多学校甚至一个宿舍20多人，一个班就多达60几人，这样的学习环境下，学员很容易松懈，怠慢，几个月下来不仅学不到东西，还没有享受到应有的服务环境。5.鱼目混珠当前市面上大大小小的证书超过20多种，对于健身小白来说根本难以分辨，很多院校打着资格认证的旗号，却颁发着自身院校的证书，这样的证书根本没有任何含金量，实际上只要你报名就能给你颁发证书，完全不需要考核。别看拿到它非常轻松，等到就业的时候，你就会发现证书究竟有多重要了！因为你拿着没有含金量的证书，俱乐部的的第一道门槛你都很难跨过去！所以一定要认准国字号证书！国家认证的就是最权威的！禚中华健身学院怎么样？这个问题应该很多人想问的,2015年禚中华带着一颗传道授业之心创办了现在的禚中华健身学院，开展小班精品教学，追求精益求精。经过两年的快速发展，禚中华导师和他的健身学院成为众多莘莘学子健身教练学习的首选。通过不断的远赴国外学习，参加比赛，禚中华导师研究出一套与国际接轨的严谨、科学的教学管理模式，保障每一位学员真正的学会“学有所用”，培养高素质、高级能、专业的健身教练人才，已毕业的学员遍布中国乃至国际知名的健身俱乐部，更有学员成为了跟禚中华一样的冠军，参加国内乃至世界各地的比赛，获奖无数，真正的为我国的健身事业做出了卓越的贡献。北京禚中华国际健身学院（优势）1.全国首家由世界健美冠军创办的健身教练培训教育学院。2.全国数十名着名健身冠军一线健身明星导师阵容。3.一流的教学设备、教学场地。4.国家健美协会授权最专业的健身教育机构。5.国家人保部、社会保障部授权最权威的毕业证书。6.培养全国优秀的全能高级健身教练。全国十佳零基础健身教练基地。7.全国数百家品牌健身俱乐部签约。学员入学即签订就业推荐协议，毕业后的就业保障。8.最丰富的教学课程，根据健身市场的需求逐步升级的教学体系。9.国家体育总局健身教练培训资格认证单位。10.全国首家世界性赛事咨询备赛基地。11.终身免费重修制度。12.学员入学世界冠军为学员制定个人健身计划。北京禚中华健身学院毕业后的证书有：1.国家职业教练证书{国家体育总局-国家人保部颁发}2.中国健美协会的高级健美教练员证书{国家体育总局颁发}3.急救员证书{中国红十字协会颁发}4.私人教练高级认证{北京禚中华国际健身学院颁发}5. 私人教练中级认证{北京禚中华国际健身学院颁发}6. 私人教练初级认证{北京禚中华国际健身学院颁发}
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