九六年女生，长期熬夜，黑眼圈和眼袋挺重，还有法令纹，泪沟，皮肤非常差，改怎样有效解决？有图，谢谢大家？ - 知乎673被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="4,113分享邀请回答42426 条评论分享收藏感谢收起635 条评论分享收藏感谢收起年轻人的眼袋和泪沟该如何正确处理？
从生理学上来说，眼袋和泪沟是下眼睑支持结构（皮肤、眼轮匝肌、眶隔）松弛、脂肪膨出等单一或多因素共同作用的结果。可只出现一种，也可能眼袋和泪沟同时出现。（图1）
图1.下睑支持结构松弛导致眼袋和泪沟出现。图片来源于网络
对于年轻的患者，以往的单纯去除多余脂肪的方式可以改善，但其缺点也日渐显露——远期可能出现下眼睑的凹陷和更为明显的泪沟（图2），而且彼时，不会再有充足的眶隔脂肪可供泪沟填充使用
（图3） ，而使用玻尿酸或其他部位的自体脂肪颗粒填充泪沟的效果，是远不如使用眶隔脂肪来填充的。
图2.泪沟分度。图片来源于网络
图3.内切眼袋术后皮肤松弛伴泪沟，已无眼袋脂肪可供充填泪沟。
怎样改善眼袋的同时又尽可能避免远期的问题呢，其实美容外科早就有这样一种方案——经睑结膜眼袋去除术结合眶隔脂肪释放泪沟填充术（简称内切眼袋
眶脂释放），只不过大家的认知度不高而已。
通过这种术式，将膨出的眶隔脂肪保留并填充到泪沟处，不但能去除眼袋，还能填充泪沟和中面部、尽可能保留眶隔脂肪，即使远期随年龄增加下眼睑皮肤出现松弛，也能再次利用眶隔脂肪进行眼袋修复。（图4）
图4.内切眼袋
眶隔脂肪释放术原理示意图。图片来源于网络
& 当然，这种一举多得的方法操作略微复杂，花费也更高，长期来看，却是物超所值的。
PS：还有一种所谓“超声波去眼袋”“无创去眼袋”的方法，实际上是采用超声溶脂的原理，利用很小的切口伸入超声波探针，溶解部分眼袋脂肪。这种方法看似有效，实则可控性差因而风险很高，而且溶解脂肪后形成的瘢痕很重，近远期可能出现下睑的僵硬、皮肤挛缩等严重并发症，不建议采用。
李任医生案例
李任医生内切眼袋
眶隔脂肪释放 案例1
李任医生内切眼袋
眶隔脂肪释放 案例2
重庆 重庆 重庆市
重庆医科大学附属第二医院 整形美容科
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该网站已被大量用户举报，且存在未经证实的信息，可能会通过各种手段来盗取您的账号或骗取您的财产。　　一个多月前做了眼袋外切手术，现在眼下凹陷厉害，主要是靠近眼角的位置。不知道还能不能长平整。有类似经验的姐妹吗？能不能说一说。不想再手术了，我对手术彻底没信心了，什么玻尿酸填充自身脂肪移植，都不考虑了，不想冒那个风险了。现在只想问问有过类似经验的姐妹，凹陷是否能恢复。
楼主发言：19次 发图： | 更多
　　医院怎么说　　
　　不要沉啊
　　你多久开始凹陷的？我也做了眼袋外切，今天才第十天，也担心凹陷皱纹加深　　
　　但我做的眶隔释放，说是把脂肪填到泪沟处了，但也不知道恢复后的效果会怎样，目前还没完全消肿，眼下皮肤也很松，真担心做了以后更显老　　
　　我2月6日做的外切手术，现在25天，凹陷，着急，医生说眼轮匝肌一条没切，脂肪也切得不多，只有别人三分之一，但为什么有凹陷，怕怕的。
　　不知楼主的有改善吗？
　　楼主我们应该互相鼓励，走过恢复期。我发给你消息了。给我回复，我给你发个图看看。
　　你就泪沟凹，看整个眼眶都凹啊！
　　这几天不知道是不是没睡好，出现了黑眼圈，唉！
　　我每天用煮鸡蛋敷眼睛和手术区域，黑眼圈好了很多，现在双眼下眼睑各有一个绿豆大的硬结，不知多久能消，问过医生，说慢慢会消的，现在眼袋位置还有些肿，双眼看着也不一致，着急呀！　　
　　硬块是填的脂肪，好像听说三个月能消。耐心等待，我也急，没办法，什么也不能做，除了耐心等待。
　　哎，我也是，一个眼睛疤痕凹陷发硬，二个月了，好烦
　　我现在双眼下面凹凸不平，不知是没完全消肿还是没做好，石眼下泪沟处也出现了凹陷，心里忐忑不安　　
　　哎，这两天眼下的凹陷越来越明显了，不知道会不会恢复，心焦呀！　　
　　更新下。我一个月左右出现疤痕增生，眼睛有点下三白。到今天差两天两个月，增生消失了，下三白减轻很多，眼下凹陷暂时没有发现好转，但黑眼圈减轻了，眼睛顺眼很多，我相信会越来越好的。过几天再来更新，给其他担心的姐妹做个记录。
　　我今天满一个月了，疤痕还是很明显，肿还没有完全消完，但已好转了好多，凹陷看着也不那么明显了，准备明天去医院复诊　　
　　虽然看着还不自然，但比没做前还是好很多，相信会越来越好，大家要有信心　　
　　昨天去医院复诊了，医生说我疤痕明显，需要用去疤痕的药，你们都用些什么？　　
　　亲们我刚做了外切眼袋20天，刀口形成了一道凹痕，下面的皮肤有点鼓起，像下面又一个双眼皮似的，亲们有这样的情况吗？能恢复正常吗？麻烦走过类似情况的亲帮我解答一下啊，万分感谢！　　
　　给大家反馈下，我现在做完眼袋应该有四个多月了。眼睛恢复的还不错。之前的凹陷也有所改善，眼角也不下垂了。好久不见的同学说我年轻了，我觉得和做了眼袋有很大关系。我感觉做这个眼袋还是十分值得的。大家有什么问题可以留言，我可能不会马上回复，但隔几天就会上来看看。做眼袋其实并不可怕，可怕的是等待时的心情，有担心可以留言，希望我的回答能够帮助到你们。
　　楼主看你恢复的不错的真替你开心，后期恢复真的很难熬，你看看我的眼睛，刀口凹陷进去了，这道褶皱看着特别明显啊，你的像我这么严重吗？我还有3天就一个月了，真不知道能不能长平，这道褶皱太深了，都成心病了。现在笑也不自然，像假笑，一笑眼袋那个地方抻着的感觉　　　　
　　来找我　　
　　@u_16-05-22 01:14:00　　楼主看你恢复的不错的真替你开心，后期恢复真的很难熬，你看看我的眼睛，刀口凹陷进去了，这道褶皱看着特别明显啊，你的像我这么严重吗？我还有3天就一个月了，真不知道能不能长平，这道褶皱太深了，都成心病了。现在笑也不自然，像假笑，一笑眼袋那个地方抻着的感觉　　　　-----------------------------　　亲，不用担心。我当初和你的情况差不多，在两个多月时就消下去了，三个月时变成了一条棕色的线，然后现在4个月线也变成肉色了，不仔细看根本看不到了。亲，你的眼睛好漂亮啊
　　亲太感谢你的回复了，宽心了好多，为了遮盖下特意去接了睫毛，祝楼主越来越漂亮，每天都有好心情　　
　　@伊丽cxl
11:11:00　　你多久开始凹陷的？我也做了眼袋外切，今天才第十天，也担心凹陷皱纹加深　　—————————————————　　所以做眼袋外切都会凹陷的，你的肯定也会　　
　　虽然我在帖子里留了言，但是还是有很多朋友担心凹陷的问题。我在这里再强调一次吧。　　做完眼袋的前三个月是恢复期，凹陷 疤痕 还有红肿 等都是正常的反应，三个月后会慢慢好转。各位姐妹们主要的是调整好心态，慢慢等待。不要一味的担心，所有精力都放在眼袋上，这样不仅会造成心理压力，对睡眠也不好，睡眠不好会影响恢复的哟。再强调一遍，三个月后会逐渐好转的，虽然有点慢，但肯定会变好，所以大家放心啊。
　　需要时间可以恢复千万不要再去做什么美容医院了　　
　　完全同意！因为我三个月了，疤痕好了很多，虽然离近了看还有，但是一般看不太明显了　　
　　哪里有好的修复的医生啊
　　没有眼台了，也凹陷，哪有好的可以修复啊
　　@HUBEIPINGER
17:55:00　　没有眼台了，也凹陷，哪有好的可以修复啊　　-----------------------你做了多久了啊？时间短还是等等，别着急修复。我41天了
　　@蓝鱼宝贝66
12:54:00　　完全同意！因为我三个月了，疤痕好了很多，虽然离近了看还有，但是一般看不太明显了　　-----------------------------　　不要急。需要时间的。我懂哦　　
　　需要一年的时间。不能急　　
16:52:00　　需要一年的时间。不能急　　—————————————————　　你怎么会懂的？凹陷也能恢复好吗？　　
　　你好！现在的整形医院都很不负责，只知道赚钱，更本不会跟客户说清楚你做了手术如果失败了会如何
　　@wx香香
01:13:00　　你好！现在的整形医院都很不负责，只知道赚钱，更本不会跟客户说清楚你做了手术如果失败了会如何　　—————————————————　　你也做了吗？　　
　　@zzh开心果
08:41:00　　@wx香香 35楼
01:13:00　　你好！现在的整形医院都很不负责，只知道赚钱，更本不会跟客户说清楚你做了手术如果失败了会如何　　—————————————————...　　-----------------------　　你恢复怎么样了，可以加扣扣或微信一起交流下，我快两个月了
　　眼袋外切术后20天刀口下出现高低不平的疙瘩并且左眼眼缘下移
　　求前辈帮忙
　　2个半月了，疤痕凹陷还没见好。。。心焦啊。　　
　　我两个半月了，现在恢复的不错了，看来时间是良药
　　@留留留球
19:14:00　　我两个半月了，现在恢复的不错了，看来时间是良药靓靓靓权88： 06:28:32?@留留留球 凹陷能恢复吗　　-----------------------我是做完泪沟还是凹，不过现在看起来没那么明显了。可能还会恢复吧。反正起码半年才能完全恢复哦。
　　昨天做了眼袋外切和眶膈脂肪释放，真叫一个疼啊！我现在眼底有点出血，下午去换药拆纱布　　
　　我怎么感觉我比你们的都严重啊！我现在好担心下眼睑外翻　　
　　楼主在吗
　　@Milicc
11:21　　不要沉啊　　猪猪晴香 　　......　　-----------------------------　　你好 在吗。看见能留个微信 或者加个微信号码吗。我做完眼袋半个月了 我都快疯了。上死火了。想和你交流一下。问问你 恢复的怎么 ????。。万分感谢
　　@玉头ABC
10:21:00　　哎，我也是，一个眼睛疤痕凹陷发硬，二个月了，好烦　　-----------------------------　　我外切眼袋半个月了 问题很多 我都快愁死了。上火死了。能加个微信交流一下吗。这上交流一下也行。万分感谢。哭
都不知道怎么办 微信号。　　
16:52:00 　　需要一年的时间。不能急 　　—————————————————　　@zzh开心果
14:20:00 　　你怎么会懂的？凹陷也能恢复好吗？　　-----------------------------　　这些都需要时间的千万不要再去其它地方做什么美容护肤哦！等待自然回复　　
　　@dove_-13 10:28:00　　我怎么感觉我比你们的都严重啊！我现在好担心下眼睑外翻　　-----------------------------　　亲，你现在恢复的怎样了，我也想做，担心外翻、凹陷、皱纹，期待层主的消息
　　你们的眼袋都恢复的怎样了？
　　我也做了眼袋，眼尾处疤痕明显啊，怎么办啊？
　　我也一样被骗吗
　　我也一样，做了有疤痕，好烦。不知怎么办
　　《寿康宝鉴》原名《不可录》重刻序　　色欲的祸害，极其酷烈，从古至今，因此而亡国败家、丧身绝嗣的人，何可胜数！其次，因耽于色欲而摧毁刚健的身体，昏聩清明的志向，虽有顶天立地、希圣希贤的资质，却成了碌碌无为、无所建树之人，也同样不知道有多少！更何况那些违背天理、淫乱人伦，生前成为衣冠禽兽，死后堕入三途恶道的下流之徒，又怎能全都知道和看见呢！噫，色欲之害，真是残酷炽烈，令人心惊可怕之极！因此许多古圣先贤，特垂慈悯，有的告知以佛法的道理，有的规劝以世间善言，就是想使世人都能明白福善祸淫的道理；同时又用许多实例，作为验证和警　　《阴律无情》自
序　　阿弥陀佛！大家好！　　愿世界和平、兵戈止息！　　愿虚空法界一切有情开心快乐、平静安详！　　愿法界一切有情解脱生死、出离三界、离苦得乐！　　愿法界一切有情听闻正法，受持清净戒律成就，戒如明珠清净无染！愿我们的地球妈妈，磁场早日恢复劫初时的平衡和谐。愿所有有缘见到此文的有
　　《寿康宝鉴》原名《不可录》重刻序　　保身广嗣要义　　褚尚书在《广嗣》中说，古时候的男子三十岁才娶妻，女子二十才出嫁。就是要使其身体发育成熟，所以婚后一交合就受孕，生下的孩子体质健康，将来也得长寿。后世的人就不能遵从了，男子未满十六岁，女子未满十四岁，过早的婚嫁，由于人的五脏（指心、肝、脾、肺、肾五种器官）发育尚未成熟完满，后来往往发生奇怪的病症，生下的孩子多数不能长成人，所以民多夭折。这都是由于世人不知道如何去当父母的道理和方法所造成的。此道的关系实在不小啊！当父亲的不便教子，为师傅的不便传徒，后来发现，祸患已成，后悔已经晚了！现在特用粗浅的文字讲说，使后生之辈都能明白。　　女子十四岁后，月经每月来一次，三天才停止，但总以三十天来一次为正常，如果二十几天就来，或三十几天才来，就是月经不调，多数难以生育儿女。那么就要吃中药，先调理经期。月经调理正常，然后夫妇相交，但也必须等月经干净三天之后才可以同房。袁了凡说，凡是妇女月经干净后，只有一天是受孕最好的时机，就是所谓春意发动。但因女人害羞不肯说，作丈夫的，平时要秘密地告诉她，叫她到时相告，可以一举而得受孕。张景岳说，男女交合形成胎孕的精血是后天的有形之物，只有等那一点先天无形的气到了，然后才能成孕。男子先天之气强胜的，多数生男孩，女子先天之气强胜的，多数生女孩。但都是在男女二人的先天之气一齐到来、恰巧碰到那个时机才决定生男生女。但女子非到情动之极先天之气不易到，若到了，子宫必然打开，吸而受孕。但恐男子精气薄弱不能成胎，施予无用，故上等者，保持数月才相交一次。古人说“寡欲多生子”就是这个道理。中等者，待女子月经干净之后则可行，或月明晴朗没有风雨之夜也可以。而平常之日，则不接近女身，或另睡一间房，或别睡一张床，再不然就各盖一床被。这样不单生育儿女容易成人，就是对自己的身体也是一种保护。若是下等之人，无论时间日期，或三五夜一次，此人必定导致内伤。又有下而下者，夜夜一次，或一夜两次，如此亡命之徒，精液必定如水一样薄，要不了多久就会得暴病而死。　　凡是朔望日（朔日为农历每月的初一，望日农历每月的十五）的头一夜不可行房事。五更半夜身中的阳气初生，行一次当百次，不可行。身体有小病不可行（轻病转重，重病必死）。喝醉酒吃饱饭之后不可行。坐车船等交通工具、走远路二三天内不可行；大风大雷、大冷大热、日蚀月蚀、神像前，棺材旁都不可行。持斋、祭祀、日光、月光、灯光之前不可行。农历的庚申日、甲子日、本人的生日、每月的二十八日（人神在阴）不可行。而男女性交或梦遗之后，三五天内不下冷水，不吃一切冷饭菜及冷冻的瓜果，也不能吃凉药。如必须要服药治病，宁可对医生说明此事，就像孕妇不能全靠切脉，要说明有孕在身，这才不会误事。盛夏时，性交之后不可贪凉（包括冷水洗浴、开冷气、电扇、吃冷饮等——译者注），冷天不能顶风冒雨，如果犯了，必然有阴厥（中医学名词）之症，男缩阳，女缩乳，四肢冰冷，肚疼而死，即使人参附子也不能救。女人月经后身体虚弱的人，也要同样禁忌。　　再说小产，大多是由于夫妇不知节制房事所造成的。怀孕三五个月流产的，人都知道。而一月半月内暗中流产的，多数人就不知道了。因为一月属肝，肝主疏泄，夫妇之间不谨慎，常有前半月受孕后半月流产而不知道的情况。甚至有屡次受孕屡次流产的，由于肝脉屡屡受伤，导致终生不能生育的大有人在。　　凡是妇女怀孕之后，只要谨慎不犯禁忌，不会流产，这是百不失一、非常稳当的。况且胎儿在母腹中，全赖母亲的血液来保养，同房一次，胎元就损伤一次，　　《阴律无情》　　愿法界一切有情听闻正法，守持清戒律！　　愿我们的地球妈妈，磁场早日恢复劫初时的平衡和谐。愿所有有缘见到此文的有情众生，能辗转相告身边亲友，珍惜过往守五戒而得来的宝贵人身，好好修行，利用此暇满人身，来继续守持清净戒律，提升我们内在的自性光明，早日得到解脱彼岸！　　让我们的灵性步向光明，若所有有情都灵性光明，将带给宇宙大自然一种自然的平衡，我们也不会有那么多的大共业天灾。所以可以说为了整个大宇宙，需要先做好自己，自己就是一个小宇宙；小宇宙通大宇宙，一即一切、一切即一，大家无分彼此，一切都息息相关的。别以为做一件很私隐的事，无人知晓；一念善恶，就连结直通阴司地府善恶记录册簿之上。　　佛菩萨慈悲见当今世道没落，因科技发达，带给世人物质丰富，人心思想便开始急剧变坏。现代人都不信因果，认为这是古老思想不合潮流。连小陔子都已不像从前劫初时人性的纯良，更何况大人。殊不知失去古时侯的优良孔孟传统、四书五经教育。
　　我眼袋也很严重，23、4岁就长了，现在还不到29岁，医生让我外切，好担心留疤啊
　　你们都在哪家医院做的啊
　　我是做了脂肪填充，他们眼睛没给我打，眼睛下面凹了，有没有姐妹眼睛不凹了？
　　@u_16-05-22 01:14:00　　楼主看你恢复的不错的真替你开心，后期恢复真的很难熬，你看看我的眼睛，刀口凹陷进去了，这道褶皱看着特别明显啊，你的像我这么严重吗？我还有3天就一个月了，真不知道能不能长平，这道褶皱太深了，都成心病了。现在笑也不自然，像假笑，一笑眼袋那个地方抻着的感觉　　　　-----------------------------　　楼主，你是在哪家医院做的，现在感觉效果怎么样？据说至少要30几岁再做外切的
　　我做了两个月了，下眼皮松，多皱纹，老了十岁
　　我也是做过眼袋的，你们的那种凹陷啊眼睛没精神啊，都属于正常的，过几个月慢慢就好了，肌肉组织循环好看了就会没事的，我开始也是这样的，现在挺好看的，还挺显年轻的，做过的亲们，一定要保持一个好心情，这样对你们刚做的眼睛也有好处，天天看自己的眼睛越看越不好看，心里就会烦的，毕竟还没修复好呢，出去转转，挪移一下视线，不要太专注自己的眼睛，慢慢就会越来越好的。
　　评论 伊丽cxl：我做了几年了，现在凹陷越来越明显
　　内切眼袋处凹陷能不能恢复呀 谢谢
　　亲，请问您是在哪家医院做的呀，现在恢复怎么样了啊
　　我刚做了一个月不到，有一只眼角也凹陷了，好担心??
　　@wx香香
01:13:00　　你好！现在的整形医院都很不负责，只知道赚钱，更本不会跟客户说清楚你做了手术如果失败了会如何　　-----------------------------　　赞成，只想赚钱，什么后遗症一个都不会告诉你，明明是泪沟太深硬说说眼袋问题，生生把我脂肪取了。当时还说割了永久不复发，我才心动的。当我上手术台，主刀医生却说不可能管永久的，5年就会再长出来，一个医院不同说法。诅咒她遭到报应！昧着良心赚钱　　
　　楼主，我刚做完内切，也是觉得凹陷，心塞塞
　　我也内切眼袋50多天了，凹陷泪沟，看到心情就不好，不知道以后会不会拉平。感觉眼角凹陷处有点隆起，是不是没取干净。有姐妹这样的嘛，能交流一下吗
　　我也刚刚做的外切眼袋手术，已经消肿了，但也出现了凹陷现象，真担心
　　你们在哪里做的　　
　　@Milicc ：本土豪赏（100赏金）聊表敬意，对您的敬仰如滔滔江水连绵不绝。【】　　
　　我是去年十月份做的内陆去眼袋，现在也是眼睛下面凹陷，还有黑眼圈，现在后悔死了
　　做了眼袋手术后50天了，眼眶凹陷，请问恢复得了吗？谢谢！
　　我在上海东方医院做了外切眼袋收入，花了8000.已经两个多月了，两只眼睛下面都有硬块，右眼的眼袋明星还存在，医生说三到六个月可以退掉，感觉被坑了
　　我刚做了20天，感觉还可以，皱纹改善很多，泪沟也没了，就是眼睛眼白多了
　　　　我是做了外切，加脂肪填，现在20天不到
　　　　外切眼袋8天　　外切眼袋8天　　
　　我现在44天了，可能是心情的事吧，觉得这些天好难熬啊！但是理智点说，才40来天，早着呢，我朋友是医院的，她说怎么说也是个手术，恢复期在3到6个月呢！耐心等待吧！上帝保佑！阿门！玄师爷爷，救我！保佑我！
　　看来，应该内切的同时，做个什么什么脂肪释放！唉！真不该瞎折腾！现在翻出来没做之前的照片，多好啊，可美了！
　　各位姐妹们，都来说说，现在你们做了多久了手术？都恢复的怎么样了啊？
　　唉，其实稍微凹陷点也没关系，过个五年十年的还得长，关键是别太厉害啊！我现在觉得泪沟好明显的！眼下还发青感觉，反正就是跟周围的健康肌肤，颜色不一样！我现在要求真是不高了，一是泪沟不要有，二是眼下肌肤颜色恢复正常，就行了！现在天天带个大眼镜，都不敢摘！
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