儿童肥胖原因及如何解决
核心提示：随着我国社会的不断进步，现在越来越多的儿童都会出现肥胖的现象。那么儿童肥胖原因究竟是什么呢？最初的判断主要是因为不吃早饭经常地使用一些零食，或者是经常的偏食，在饮食当中出现了营养过剩，以及不爱经常的运动或者是精神方面受到了一些创伤，以及经常去看电视，一些外伤都会直接的诱发儿童出现肥胖，我们下面就来具体的了解一下儿童肥胖的原因。
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随着我国社会的不断进步，现在越来越多的儿童都会出现肥胖的现象。那么儿童肥胖原因究竟是什么呢？最初的判断主要是因为不吃早饭经常地使用一些零食，或者是经常的偏食，在饮食当中出现了营养过剩，以及不爱经常的运动或者是精神方面受到了一些创伤，以及经常去看电视，一些外伤都会直接的诱发儿童出现肥胖，我们下面就来具体的了解一下儿童肥胖的原因。
一、儿童肥胖的主要原因是什么
现在越来越多的孩子都会过于肥胖，那么儿童肥胖原因究竟又包括哪些呢？儿童出现肥胖其实包括几大因素，第一种就是遗传因素，因为有些父母是肥胖的，所以孩子肥胖可能性会非常的大，第二大因素主要是饮食方面，由于营养过剩或者是营养失衡，都会直接影响着孩子正常的发育，所以就会直接引起孩子出现肥胖，第三大原因是因为缺乏运动，现在的孩子在吃完东西之后都不是非常喜欢运动，那么就会直接地影响着自己的身体机能，再加上营养过剩、缺乏运动、脂肪堆积，就会形成肥胖。
二、儿童肥胖怎么办
在儿童当中出现了肥胖这个时候我们一定要尽快的去进行调理，因为儿童还处于成长发育的阶段，在出现肥胖之后就会直接的影响着他的成长。我们首先就应该提供一个良好的环境，让孩子能够去通过饮食习惯去培养自己的健康意识，能够让孩子去多锻炼自己的身体，家长应该适时的陪孩子一同去进行运动。孩子的心理治疗方法也是比较多见的，让孩子能够纠正自己对于肥胖的认识，能够从小养成良好的饮食习惯和生活规律。
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第三章 常见疾病
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1.内因 为人体内在因素使脂肪代谢紊乱而致肥胖。(1)遗传因素流行病学调查表明中有些有家庭发病倾向，父母双方都肥胖，他们所生子女中患者比父母双方体重正常者所生子女高5～8倍，Vanllallie对1333名出生于年期间的儿童进行了纵向调查也发现，父母一方有肥胖, 其所生子女随着年龄的增长，他们的超出正常的比值(odd ratio)也随之增加，1～2岁肥胖儿童到成人早期肥胖为1.3，3～5岁肥胖者为4.7，6～9岁肥胖者为8.8，10～14岁者22.3，15～17岁为17.5。(2)神经精神因素已知人类与多种动物的下丘脑中存在着两对与摄食行为有关的神经核，一对为腹对侧核(VMH)，又称饱中枢;另一对为腹外侧核(LHA)，又称饥中枢，饱中枢兴奋时有饱感而，破坏时则食欲大增;饥中枢兴奋时食欲旺盛，破坏时则拒食，二者相互调节，相互制约，在生理条件下处于动态平衡状态，使食欲调节于正常范围而维持正常体重，当下丘脑发生病变时，不论属炎症的后遗症(，后)，，及其他病理变化时，如腹内侧核破坏，则腹外侧核功能相对亢进而无厌，引起肥胖，反之，当腹外侧核破坏，则腹内侧核功能相对亢进而厌食，引起，另外，该区与更高级神经组织有着密切的解剖联系，后者对摄食中枢也可进行一定程度的调控，下丘脑处血脑屏障作用相对薄弱，这一解剖上的特点使血液中多种生物活性因子易于向该处移行，从而对摄食行为产生影响，这些因子包括：葡萄糖，游离脂肪酸，去甲肾上腺素，多巴胺，5-羟色胺，胰岛素等，此外，精神因素常影响食欲，食饵中枢的功能受制于精神状态，当精神过度而交感神经兴奋或肾上腺素能神经受刺激时(尤其是α受体占优势)，食欲受抑制;当而胰岛素分泌增多时，食欲常亢进，腹内侧核为交感神经中枢，腹外侧核为副交感神经中枢，二者在本症发病机理中起重要作用。(3)高胰岛素血症近年来高胰岛素血症在肥胖发病中的作用引人注目，肥胖常与高胰岛素血症并存，但一般认为系高胰岛素血症引起肥胖，高胰岛素血症性肥胖者的胰岛素释放量约为正常人的3倍。胰岛素有显著的促进脂肪蓄积作用，有人认为，胰岛素可作为总体脂量的一个指标，并在一定意义上可作为肥胖的监测因子，更有人认为，血浆胰岛素浓度与总体脂量呈显著的正相关。(4)褐色脂肪组织异常褐色脂肪组织是近几年来才被发现的一种脂肪组织，与主要分布于皮下及内脏周围的白色脂肪组织相对应，褐色脂肪组织分布范围有限，仅分布于肩胛间，颈背部，腋窝部，纵隔及肾周围，其组织外观呈浅褐色，细胞体积变化相对较小。白色脂肪组织是一种贮能形式，机体将过剩的能量以中性脂肪形式贮藏于间，机体需能时，脂肪细胞内中性脂肪水解动用，白色脂肪细胞体积随释能和贮能变化较大。褐色脂肪组织在功能上是一种产热器官，即当机体摄食或受寒冷刺激时，褐色脂肪细胞内脂肪燃烧，从而决定机体的能量代谢水平，以上两种情况分别称之谓摄食诱导产热和寒冷诱导产热。当然，此特殊蛋白质的功能又受多种因素的影响，由此可见，褐色脂肪组织这一产热组织直接参与体量的总调节，将体内多余热量向体外散发，使机体能量代谢趋于平衡。5.其他进食过多可通过对小肠的刺激产生过多的肠抑胃肽(GIP)，GIP刺激胰岛β细胞释放胰岛素，在垂体功能低下，特别是生长激素减少，促性腺及促甲状腺激素减少引起的性腺，可发生特殊类型的肥胖症，可能与脂肪动员减少，合成相对增多有关，临床上肥胖以女性为多，特别是经产妇或经绝期或口服女性避孕药者易发生，提示雌激素与脂肪合成代谢有关，肾上腺皮质功能亢进时，皮质醇分泌增多，促进糖原异生，血糖增高，刺激胰岛素分泌增多，于是脂肪合成增多，而皮质醇促进脂肪分解。2.外因 以饮食过多而活动过少为主。当日进食热卡超过消耗所需的能量时，除以肝，肌糖原的形式储藏外，几乎完全转化为脂肪，储藏于全身脂库中，其中主要为甘油三酯，由于糖原储量有限，故脂肪为人体热能的主要贮藏形式，如经常性摄入过多的中性脂肪及糖类，则使脂肪合成加快，成为肥胖症的外因，往往在活动过少的情况下，如停止体育锻炼，减轻体力劳动或疾病恢复期卧床休息，产后休养等出现肥胖。总之，单纯性肥胖的病因尚不明了，可能是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用的结果，但不管病因为何，单纯性肥胖的发生肯定是摄入的能量大于消耗的能量。
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幼儿常见病的种类和预防
&&幼儿园教师招聘学科专业健康教育部分
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核心提示：水下测量法是一种比较准确的方法，其原理主要根据阿基米德的浮力原理。脂肪比重较低为0．9g／cm3，比水低，而身体除脂部分的比重为1．2　~3．0g／cm3，比水高。人体在水下称重时，去脂体重较多的人在水下体重则重，身体密度则高。
　　1． 身高标准体重法：
　　以营养良好儿童为对象，利用同等身高人群的第80百分位数的体重为代表所制定的标准。标准中规定：以此体重标准作为100%，加减百分之十均属正常范围。体重超过百分之十属超重，超过百分之二十为肥胖。这个标准由世界卫生组织（WHO）推荐，可供妇幼卫生应用的身高标准体重限于为学龄前儿童使用。我国在1985年全国学生体质与健康研究中应用这个方法为学龄儿童青少年制定了相应的身高标准体重。
　　2． Broca（布诺卡）简捷计算法
　　标准体重（Kg）= 身高（cm）- 100（适用于165以下者）
　　标准体重（Kg）= 身高（cm）- 105（适用于166～ 175者）
　　标准体重（Kg）= 身高（cm）- 110（适用于176以上者）
　　女性体重比男性相应减去2.5Kg。
　　这个方法有一定的局限性，但用它来大致估算自己是否超重，算不算肥胖，还是有一定的作用。
　　3． 身体密度法
　　体脂成份的测量目前主要使用间接测量方法，最常用的有水下称重法和皮褶厚度法。两个方法均是测量出身体的密度，再运用Brozek的体脂率推算公式计算体脂率，从而计算出人体的体重和去脂体重，因此称之为身体密度法。
　　（1） 水下测量法：
　　水下测量法是一种比较准确的方法，其原理主要根据阿基米德的浮力原理。比重较低为0.9g/cm3，比水低，而身体除脂部分的比重为1.2 ~3.0g/cm3，比水高。人体在水下称重时，去脂体重较多的人在水下体重则重，身体密度则高。根据此方法，便能通过水下体重、陆地体重和水的密度求出人的体积和人的密度。
　　计算公式： 人体体积 = （陆地体重 - 水下体重）/ 水的密度
　　人体密度 = 陆地体重 / 人体体积
　　体脂百分比= （4.570 / 人体密度- 4.142）* 100%
　　（2） 皮褶厚度法：
　　皮褶厚度法是一种既简单又经济的测量方法。脂肪组织中约有2/3分布在皮下组织。因此通过测量皮下组织即皮褶厚度，可以推测出人体脂肪组织总含量。皮褶厚度法可以反应皮下脂肪的含量，但不能反应隐藏在肌肉里的脂肪，所以这种方法有一定的误差。但在群体测量中不失为一种好方法。
　　4． BMI体重指数法或凯特勒系数法
　　这是一种近年来国际流行的标准体重测量方法，利用体重指数来研究人体肥胖度。指数特点是受身高变化的影响较小。
　　计算公式如下：
　　BMI= 实际体重（Kg）/身高（m2）
　　评定：BMI在20-24 为正常体重；BMI小于20为偏瘦；BMI在24-26.5为偏胖；BMI大于26.5为肥胖。
　　凯特勒规定人体标准体重指数是"BMI22"，它是从免疫学角度通过各种数据制定出来的,认为该指数为22是比较理想的身高和体重比。
　　标准体重（Kg）= 身高（m）2 * 22 肥胖度（％）=［实际体重（Kg）/ 标准体重（Kg）-1］*100％
（实习编辑：黄秀杰）
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：用于肥胖或体重超重患者(体重指...[]￥99
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