为什么我练的大雁气功张文杰的功夫是功夫

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-08 23:32 标签： 我练大雁气功的经验
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&练气功有什么用？为什么有那么多人练 气功 ？还都是老人家比较多，没见过有年轻的练，练气功除了防病以外到底还有啥用？无名网游俗话说“外炼筋骨皮，内炼一口气”，这里的“气”就是指的气功。气功分为 健身 相关信息 怎么样才能把胸肌练起来？
求解 求助，怎么才能去掉腰部的那两块 新会边度做健身好？？？ 谁知道每天晨跑多少公里才是正规的锻炼呢？...... 有没有同学报过健身俱乐部？求解释各种套餐...... 好想玩蹦蹦床啊！哪里可以玩啊？ 来点什么当做健身操好呢？给点意见 吴山广场附近哪里有的卖风筝的啦，放不了风...... 宜昌哪里有买跑步机的[哼] 举哑铃.肱二头肌这边有点疼 什么原因 是...... 大腿内侧肌肉拉伤症状 治疗肩周炎锻炼方法 跑步治疗脂溢性皮炎 肌肉坏死 突然小腿肌肉酸痛 功和硬气功。健身功主要是锻炼身体，硬气功主要是武术基础。老人主要是锻炼身体，年轻人就不用说了。因此很多人炼气功。羊羊练气功不一定是老人啊.青年人也可练,只是时间太紧要工作啊?你好，气功广义来说已改叫修炼，我从自身的体验看，首先可以调节人体的脏腑机能、四肢的柔韧性，其次它可以调节人的心性，和调节人体脏腑器官是相辅相成的，还有一点它可以让人有自信，不信就试一试。xiuxiulu换一种观察世界的方法白骨至少不容易被病魔侵扰吧？hnytf0454可以强身健体，预防疾病。mazada强身健体,修身养性,有一种一览众山小的感觉.风——云练气功可以强身健体，延年益寿。其实年轻人也有好多练的，就是好多人练了不好显露zgnt内功心法是武打书上的说法，很多都被夸张了！！！
气功是一门传统的“功夫”，但是我认为祖国所有的传统的“功夫”都是心强身健体为出发点的！！！并不是为了追求夸张的效果，一般都是在清晨就练习了！！！（日出以前吧！）还有节奏比较缓！！！以静制动是其最大的特色！！！所以现在的年青人好像不太适应！！！碧天英哥首先是培养良好的心理 体质应该放在第二位才是正确的态度!!!就我自己练气功后得到的好处说上几句：
因我身体的毛病较多，如腰疼、关节病变等。因此我前后练过“鹤翔庄”、“大雁功”、“马礼堂养生功”以及“无极功”等，
也许是先入为主吧，我最喜欢的就是“鹤翔庄”。
开始时学练一星期后，就开始在教练的指导下发“自发功”。自发功练过几次后，有一天在我练自发功收功后，感觉到我的左关节发热，拉开裤腿后看到的是关节的两边有一片芝麻大的乌点。第二天收功后看到的是一片红点，第三天就没有了。此后，我以前我所怀疑的关节骨癌折磨了我好几个月。这下子全好了！不疼也能下蹬了。后来因时间不能保证而停练了。前年，春节前后因吃过多的火锅，弄得我的牙疼病又犯了，这次怎么也好不了，试过好多的秘方和药物全不见效，每天夜里疼得不能睡，一见到吃饭就怕，白天黑夜的全靠含盐水在口里。出门也带一瓶，满口的牙全活动了，去医院拨了两颗，拨了这颗，其它的也活动了。这样折磨了我大半年，人瘦了半个脸！“国庆节”的那天，我们放三天的假，有时间了，我就在早上练了一趟气功，收功后，真怪！牙不疼了！从那天以后就再也没疼过牙了。后来我是再也不敢不练气功了。疼怕了！而且，视力也恢复了。气功真的是很好的！抽时间 ... 就我自己练气功后得到的好处说上几句：
因我身体的毛病较多，如腰疼、关节病变等。因此我前后练过“鹤翔庄”、“大雁功”、“马礼堂养生功”以及“无极功”等，
也许是先入为主吧，我最喜欢的就是“鹤翔庄”。
开始时学练一星期后，就开始在教练的指导下发“自发功”。自发功练过几次后，有一天在我练自发功收功后，感觉到我的左关节发热，拉开裤腿后看到的是关节的两边有一片芝麻大的乌点。第二天收功后看到的是一片红点，第三天就没有了。此后，我以前我所怀疑的关节骨癌折磨了我好几个月。这下子全好了！不疼也能下蹬了。后来因时间不能保证而停练了。前年，春节前后因吃过多的火锅，弄得我的牙疼病又犯了，这次怎么也好不了，试过好多的秘方和药物全不见效，每天夜里疼得不能睡，一见到吃饭就怕，白天黑夜的全靠含盐水在口里。出门也带一瓶，满口的牙全活动了，去医院拨了两颗，拨了这颗，其它的也活动了。这样折磨了我大半年，人瘦了半个脸！“国庆节”的那天，我们放三天的假，有时间了，我就在早上练了一趟气功，收功后，真怪！牙不疼了！从那天以后就再也没疼过牙了。后来我是再也不敢不练气功了。疼怕了！而且，视力也恢复了。气功真的是很好的！抽时间练吧！ 展开陈氏一小儿因人而异，自己练了才知道风雨中目的是强体健身，不是练特异功能。当一种事物能被广泛的人接受时，那么也将是有实际意义的。气功也一样！练气功中年轻者也有许多，只是老人占多数，由于气功主要体现于祛病健身，所以，一般体弱多病，且通过习练气功，有所成效者，便成为气功的拥护者，老年人身体相对比年轻人弱，这也是大多数年老者练气功的原因，练气功不光能祛病健身，而且还能开发人体潜能，通过习练高层功法还可悟得宇宙之大道！心情好就睡觉觉最主要的是强身健体和沿长寿命的作用.北京猪肉荣锻炼身体ljzg4_gch172练习气功的好处很多! 可以让你拥有冷静的头脑\可以加强心肺功能! 真正的有所小成是,依据功法和个人心性的不同,还会出现更多的好处!比如反映明显提高\心理承受能力明显增加\气力变大\身体的抵抗能力增强等等.而且,还有传说中的练到一定层次会出现的不可理解的人体潜能!所以,虽然气功很难练成,但是因为好处很多,而且很有"个性"所以练习的人很多,不仅仅是老人家!crazy当然是强身健体了。它改变人的根本，也就是身体素质。精、气、神是人之三宝。气是其中之一。人没有气，生命也就终止了。气功练的就是气。气功分动功和静功。太极拳属动功，静坐属静功。各有各的特点。具体情况可以到有关网站上看一下。气功可以改善神经系统、内脏器官的功能，增强免疫力，延缓衰劳，就是延年益寿。练到一定程度，可以激发潜能，获得意想不到的能力。这需要长期坚持才行。
气功并不神秘，人人可练。只要按照要求，不会出偏。当然最好有懂的人指点一下。也没有练成练不成之说，只要坚持，就一定有好处！
“内功心法”并不象是武侠小说里说的那么神秘，只是气功的一种练法。气功种类很多，有成千上万种，各有特点。
年轻人练的少，可能是因为好动不好静，静不下来的原因，或者别的原因。
如果真想知道练气功有什么用，那么最好亲自试一下。三个月就能有比较深刻的体会了。
别人说的只是别人说的，要想知道葡萄酸不酸，只有亲口尝一尝。自己不亲自体会怎么会知道是什么样呢？相关问题大家都在看最新提问
关注我们官方微信关于跟谁学服务支持帮助中心我想练气功，不知道该怎么入门，知乎有练过气功的人吗？网上的易筋经之类的，跟着练有效果吗？ - 知乎370被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="7,013分享邀请回答3添加评论分享收藏感谢收起11131 条评论分享收藏感谢收起骑自行车是一项非常省力省钱的运动，它不但能帮助锻炼臀部和腿...

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