觉得练体育的适合女生学的技术怎么样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-05 23:12 标签： 练体育的女生
→ 我是女生练体育的.刚练三天感觉腿粗有点肌肉了怎么样
我是女生练体育的.刚练三天感觉腿粗有点肌肉了怎么样
健康咨询描述：
我是女生练体育的.刚练三天感觉腿粗有点肌肉了怎么样才能防止没有肌肉？
其他类似问题
医生回复区
威海市中医院&& 主治医师
擅长: 甲状腺癌，甲状腺良性占位，乳腺癌，乳腺增生，乳腺纤
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&患者提到的情况属于一个普遍的现象。一般情况下，肌肉经过锻炼，或者是用力以后，就会出现肌纤维增粗，也就是说你所提到的肌肉生长。体育锻炼最大的好处是可以增长肌肉，减少脂肪。你所提到的锻炼三天，肌肉迅速增长，可能是一种错觉。
枣庄矿业集团滕南医院&& 副主任护师
擅长: 硬膜外血肿，硬膜下血肿术前术后护理，开放性颅脑损伤
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&可以去理疗科进行咨询，根据医生建议进行穴位贴服，日常饮食，注意补充维生素，微量元素及钙剂。尽量少从事举重，多弹跳等体育活动。
擅长: 功能失调性子宫出血,妊娠高血压综合症,念珠菌性阴道
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，肌肉是正常的，不可能通过锻炼没有的。&&&&&&指导意见：&&&&&&通过锻炼，可以把多余的脂肪消除，建议平时饮食丰富，合理搭配，忌吃辛辣油腻食物。&&&&&&以上是对“我是女生练体育的.刚练三天感觉腿粗有点肌肉了怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
忻州第二人民医院&& 主管护师
擅长: 内镜下的各项治疗，钳取息肉，药物注射止血，钛夹止血
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你描述的，人运动久了自然就会有肌肉，这是正常生长现象。&&&&&&指导意见：&&&&&&那是刻意改变不了的，就如人长时间不活动，肌肉就会萎缩，所以不用纠结这个问题。
武威市第二人民医院&& 主治医师
擅长: 擅长:各种临床麻醉的操作与管理；普通外科、骨伤科及
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！根据你所说的情况来看，如果是学体育专业的，那么锻炼就会有肌肉。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议：体育锻炼主要是减少脂肪，只有增加肌肉，才能增加爆发力，所以体育运动员身体的脂肪含量非常少，大多数是肌肉。
参考价格：80
参考价格：125
参考价格：114
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
用于治疗全身性或部分性癫痫，尤其是以下的发作类型...
参考价格：￥80
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-当然会了，只要彼此性格合适，情到深处即使对方是残疾人或被毁容的我也会选择
现在不是很流行一句话嘛：走自己的路，让别人去打D
其他答案（共3个回答）
，丑陋的，还是会追求她！
相反，经常锻炼的人，性生活质量更好。
女运动员也有柔弱的一面啊.要学会角色的转变.
运动的时候一般心情都激动,人比较冲动,这时候需要顺从对方.
其他的时候,就和一般女孩子差不多.但是不能把她当小孩子...
喜欢什么风格勒。今年很流行雪坊的衣服，挺清爽也女人。爱运动精神应该不错，亮色系可以了！试试不同的潮流颜色，带给你不样心情。
看学校自己定
答: 身体上的原因或者是对她没感情了
答: 痴情的孝文帝做梦也没有想到，他所深爱的冯润，在养病期间，不甘寂寞，与一男侍从产生恋情并私通
答: 心理咨询是实操性很强的技术，如果你想从事心理咨询事业，最好能提升自己的实际操作技能水平！
答: 找我呀，给我发信，看我能不能帮你，不管如何，有烦恼说出来会好受些的，就拿我做诉说的对象吧！
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区女生冒瘫痪危险被母逼练体育:熬一熬 妈不会害你_其他_新浪竞技风暴_新浪网
女生冒瘫痪危险被母逼练体育:熬一熬 妈不会害你
　　以下内容来自《杭州日报》：
　　记者 汪玲
　　“医生说最严重会瘫痪，但你现在还没到最严重的时候，明年就高考了，你再熬一熬……”
　　妈妈的话，像紧箍咒一般箍住了黄姑娘，她感觉头痛得要炸开了。
　　黄姑娘今年17岁，桐庐人，是一个体校的体育特长生，她妈妈希望她能以体育特长生的身份被重点大学录取。但不幸的是，黄姑娘在一次比赛中受伤，她想终止训练，妈妈却不同意，母女之间爆发了一场大战。
　　在争吵中，黄姑娘几次痛哭，她不明白，难道读大学真比她的健康更重要吗？
　　昨天，黄姑娘致电杭报热线，她想问一下，这道人生的选择题该怎么解答。
　　妈妈望女成凤 姑娘从小开始练体育
　　黄姑娘老家在桐庐，从小就开始练短跑。
　　黄姑娘说，练体育是妈妈的意思。原来黄妈妈在女儿小时候就为她规划好了人生：成为国家级运动员，然后在高考时，以体育特长生的身份被重点大学录取。
　　黄姑娘今年高二，为了明年高考可以取得优秀的成绩，一年多前，黄姑娘开始在杭州住校训练。
　　用她妈妈的话说：“要在高考前拼命一搏，搏出一个未来。”
　　但天不遂人愿，今年，黄姑娘在一次比赛中意外受伤，当场躺在地上不能动了。
　　经医生诊断，建议黄姑娘不要再做剧烈运动，会有瘫痪的风险。
　　女儿提出放弃体育 妈妈勃然大怒
　　黄姑娘不想失去健康的身体，她提出放弃体育，并把想法告诉了妈妈，没料到，妈妈怒了！
　　“不练体育能干什么？文化课是肯定跟不上的，不学体育就没有退路了！”黄姑娘妈妈语气强硬，“你不能把自己的前途堵死！你这样，太让我失望了！”
　　“我不练体育后可以回学校再学文化课，和其他同学一样去考大学！”黄姑娘一边哭一边说，“我自己的前途我可以自己做主！”
　　黄姑娘说，自己从小没有离开过家，就像是妈妈的小尾巴，和妈妈关系特别好。现在为了学体育，离家已有一年多，原本就觉得一个人在外孤苦伶仃的，加上这次受了伤，回家的愿望更强烈。
　　但最终，黄姑娘还是拗不过妈妈，在家休养了一个月之后，又回到了体校接受训练。
　　良苦用心都能理解 但训练已成了她的噩梦
　　这段时间，黄妈妈也跟着女儿来到了杭州，她借住在亲戚家，为了方便照顾女儿，她每天早上5点多起床给女儿送饭，因为没有地方休息，她就坐在校园的长椅上，一待就是一天。
　　尽管知道妈妈对自己付出很多，但每天的训练对于黄姑娘来说就是噩梦，一圈跑下来，浑身就痛得不行。“体育生的训练强度特别大，如果再这样下去，我说不定真的要瘫痪了。”
　　黄姑娘说，爸妈辛苦打工挣来的钱都花在她的教育上了，她是全家唯一的期望，自己也不想让爸妈失望，但现实就是她真的坚持不下去了。
　　黄姑娘再次跟妈妈提出了想放弃体育的念头，没想到，妈妈的话如机关枪般扫射了过来。
　　“你不是小孩子，你不要这么任性，你要为自己的前途负责……”
　　“医生说最严重会瘫痪，你现在还没到最严重的时候，明年就高考了，你再熬一熬，妈妈不会害你……”
　　黄姑娘说，她能理解妈妈的良苦用心，“但我现在多走几步路腰都痛得想死，我还怎么训练？”
　　教育专家的建议 听从孩子的心愿
　　杭州市外语实验学校校长张敏认为，在这件事中，妈妈是把自己对成功的定义强加在孩子身上了。
　　“在健康面前，任何的成功都是伪命题，如果没有了健康，即使考上了哈佛又有什么意义？”张敏建议，家长要学会对孩子放手。黄姑娘按照自己的心愿选择放弃体 育，即使她没有考上重点大学，那是她自己的选择，她不会去责怪妈妈，也不会后悔；但如果黄姑娘依从妈妈的心愿，拖着病体去训练，在这种压抑中，身心都会受 到损伤，如果不幸健康没有了，她怨恨的是妈妈。而且，孩子的健康是不能拿来试的，这太残忍。
　　张敏认为父母对孩子的爱迟早是要分离的，黄妈妈要面对这个现实，因此，黄妈妈此时要做的就是鼓励，去跟女儿做朋友，去和女儿聊天沟通，而不是一味地讲道理，道理谁都懂。如果母女俩的意见相持不下，那妥协的一定是母亲，因为成功的机会有的是，而健康只有一次。
收藏&&|&&&&|&&打印&&|&&关闭
您可通过新浪首页顶部 “我的收藏”， 查看所有收藏过的文章。
请用微博账号，推荐效果更好！女生练体育会对以后不好么如果，来月经了老师还要练怎么办_百度宝宝知道

我要回帖

更多关于 练体育的女生 的文章

 

随机推荐