养森瘦瘦塑身包使用方法说明介绍_腾讯视频
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副标题要不要养森瘦瘦塑身包使用流程、饮食与注意事项 - 怶着哴怶哋咩的主页
江西，新余，31岁
养森瘦瘦塑身包零反弹零副作用！保证安全，保证效果!保证有专业的售后指导！一个疗程可以减15~35斤。需要减肥的朋友可以加微信：zly1891510大家好，我是竹子，今天我给大家介绍下，拿到瘦瘦包后每天的使用流程是什么样的，饮食上需要注意些什么？我们早上起来后需要做什么呢？&1.& 起床时间5点到7点。第一步我们去厕所后，回来称体重，做体重记录，喝水300-500cc左右的温水，然后站立15-20分钟后，敷包开始咯，敷25-30分钟就可以了哦！敷包结束等30分钟，现在开始我们的早餐！早餐：7:30之后我们可以很丰富的！现在我来说说我们都可以吃的。（1）2个包子（2）2个水煮鸡蛋+纯牛奶半杯或者是酸奶（3）一个煎蛋+半杯豆浆（不能甜的哦）（4）鸡蛋饼可以一个（5）馄饨8个或者饺子8个（不能喝汤哦）（6）红枣8颗+鸡蛋一个+豆浆半杯（7）月经过后一个星期内最好的就是每天红枣8颗，芝麻一小勺，桂圆6颗，核桃2个（8）早餐过后不能喝水哦亲，要到午饭过后的一个小时后才可以喝水2.午餐时间11:30~12：30& &&午餐是绝对不能少的哦，因为我们定时吃饭对我们的胃很好，然后定时定量吃饭能很好的缓解我们的饥饿感，能快速完成减肥的第一步工作，那就是缩胃，每餐隔开3-4个小时，现在开始说午餐我们可以吃什么哦，饭+菜（2素1荤）一定不能喝汤哦亲！豆类最好少吃，因为是比较不容易消化的，然后海鲜尽量少吃哦，虾可以吃2只，但不能吃螃蟹，鱼可以吃，但最好都少吃哦，因为海鲜对中药的药效起到分解作用哦。3.水果餐时间：3：00~3：30一个苹果，或者吃一个番茄，或者黄瓜1根，或者猕猴桃一个，或者火龙果半个，或者桃子一个，或者山竹2-3个，圣女果10个左右，亲水果很丰富吧！一天只能吃一种水果哦。现在我来说下哪些水果不能吃的哦，（西瓜，哈密瓜，葡萄，提子，榴莲，芒果，香蕉）这些水果水分和糖分含量过高所以我们不能吃哦亲爱的4.晚餐时间：17:00~18:30晚餐的时候，最好做到比午餐少些哦，吃素菜，都是以清淡为主，也是一小碗哦亲注意事项：我们要定时定量，干湿分开，饭前饭后一个半小时不能喝水，午饭过后一个半小时我们可以每时隔一个小时喝50-100cc的水，但到7点之后我们不能吃喝任何食物了哦，然后酒，茶，饮料，甜食，干果，糯米，粽子这类的完全要戒掉哦亲。晚上敷包时间：19:00到21:00，敷包前记得称体重，敷完早点休息哦！&&&& 在这预祝亲爱的你瘦身成功！可以每天穿自己喜欢的漂亮美美衣服哦！加油加油哦！养森微信：zly1891510手机：& & &&养森瘦瘦塑身套为什么能减肥？有哪些中药成分？效果是真的吗？有副作用吗？
养森系列所有产品都是正规授权，正品保证!在这全民微商时代，养森瘦瘦塑身全国总代大娟子欢迎您的加入!蓓俪芙养森、艾米粒全国总代现面向全国诚邀合作伙伴微信： w养森瘦瘦塑身套全国总代艾米粒瘦瘦包紧致套总代大娟子艾米粒总代大娟子v信 w 很多人都问我为什么咱养森外敷包是健康减肥的最佳选择，安全无副作用。我跟他们说那是因为养森系列外敷包依照森林生态系统的循环机制，浓缩的可是多种名贵草本植物精华呢，他们不相信，非要我说出个所以然来。这个当然难不倒我，张口就来，番红花、依兰花、菟丝子、灵香草、益母草、罗布麻、人参、羌活、紫苏、薄荷叶、艾叶.....养森瘦瘦塑身套全国总代艾米粒瘦瘦包紧致套总代大娟子艾米粒总代大娟子v信 w 很多朋友问我瘦瘦包怎么使用，步骤如下:1.打开包装,取出药包,放进网兜,铺平整2.打开电源预热,温度可以调控3.预热好的药包翻面对准肚脐绑在腰间,热敷30分钟左右，前10分钟高温，后20分钟低温敷4.用完,将药包继续装袋密封使用方便适合懒人上班族在家使用艾米粒总代大娟子v信 w早上敷包正确流程亲爱的小伙伴们!起床四步曲：1.上厕所 2.称体重 3.喝酵素粉(或者果冻)快速喝水300-500毫升 4.过十五分钟敷包。敷包后不要喝水、休息30分钟后吃早餐!第一杯温开水喝了吗?早上5-7点是敷包最佳时间我也知道大家都很辛苦，但是为了减肥效果棒棒哒希望大家尽量配合请坚持到底/从我做起:@@早安!️艾米粒提示您：....早晨第一杯温水就是黄金水。1.清理血管垃圾，血管柔软，血液清澈，血管富有弹性。血管壁干净，营养物质易于吸收。2.清理肠道毒素，增加蠕动。肠道干净，脸部干净，皮肤透亮。通便正常。人舒服。3.黄金水降低内脏周围脂肪。血管畅通，肠道畅通，人健康，寿命长。起床记得喝水哦大家!早安【艾米粒早餐时间】早上要吃好1. 鸡蛋+牛奶或鸡蛋+酸奶或鸡蛋+豆浆2. 2个包子(直径不过8厘米)3. 5个饺子4. 6-8个馄饨or抄手5. 切片面包1-2片(全麦面包)配酸奶，不可牛奶养森瘦瘦塑身套总代大娟子 微信 w 艾米粒瘦瘦包是一个非常有前景和市场的一个减肥保健产品，药店，美容美体店，服装店，美发店很多实体店铺已经加入我们的队伍，艾米粒产品按等级供货，量大从优，强大的专业团队!免费为新老代理开设在线培训课程(新手基础课，售前售后课程，产品专业知识课程)，艾米粒让你美丽事业双丰收!养森瘦瘦塑身套总代大娟子 微信 w不吃药 不涂抹 不打针 不节食 不反弹养森瘦瘦塑身套总代大娟子瘦身热线 养森瘦瘦塑身套代大娟子咨询QQ 艾米粒反弹机率很低，因为我们的中药成份有调理和收缩胃容积功能，瘦后可以形成良好的饮食习惯，所以反弹机率几乎为零，当然，再好的产品也经不住暴饮暴食，自己拿自己不当事，那就等着胖死吧!很多人问：一个药包放肚子上，就能减肥?瘦身?还能改善痛经?脂肪肝?调整体质?肯定忽悠人的……那就来说说瘦身药包的原理：肚脐又称神阙穴，这里经络相通、脏腑相连。其特点：三多一薄，血管多、经络多、穴位多、皮肤薄。是母亲怀孕给胎儿的营养通道!药包热敷通过神阙穴吸收，打通经络，对女性宫寒.不孕.调经.延缓闭经期.性冷淡.卵巢保养.肤色及睡眠都有所改善且效果明显，亲身体验便知。养森瘦瘦塑身套总代大娟子 微信 w减肥需要多长时间可以见到效果?瘦瘦包中药外用，从调理入手改善体质达到健康减肥的效果，一疗程三个月，可以减15到35斤，具体看个人的体质情况，最多的一个顾客减了54斤，见效快慢也是因人而异，第一个月以调理为主，如果本身体质就不错，代谢很好的人一周内就会有明显的效果，体质虚弱，寒湿重的人调理期可能要一周到半个月，长期各种减肥，身体亏空太严重，顽固体质的人群调理期就要更久了，从我接触的顾客来看，只要是饮食配合好的，百分之九十五的顾客第一个月都是能瘦6到10斤以上的，不管您是哪种体质，只要坚持用满一个疗程，不光能减到理想的体重，你的身体也会有很多好的改善艾米粒总代大娟子v信 w养森瘦瘦塑身套的效果怎么样，一起来看看我们客户的使用反馈就知道了 会不会反弹?瘦瘦包的原理是改善你的脾虚痰湿体质，恢复正常的代谢功能。只要你的本质体质得到了改善，你想胖也胖不起来的。产品是纯中药配制而成，瘦身宗旨在于调理，最大的特点就是针对体质及胖胖类型找出“根本”标本兼治彻底解决根本问题。当肉肉下去后，在进行一断时间的巩固调理，就不会再发生脂肪堆积的现象。2017已经是人人微商时代，由于门槛低、收入高，是逆袭成白富美和高富帅的上好机会。想做好微商，要有好的产品、好的上家，跟着我让你月过万元轻松实现，教你刷圈，教你引流，一对一给你培训直到你月入过万,艾米粒成就了我，艾米粒也一样可以成就你! 养森瘦瘦塑身套全国总代艾米粒瘦瘦包紧致套总代大娟子艾米粒总代大娟子v信 w养森瘦瘦塑身套总代大娟子 微信 w不吃药 不涂抹 不打针 不节食 不反弹养森瘦瘦塑身套总代大娟子瘦身热线 养森瘦瘦塑身套代大娟子咨询QQ 赚钱的最高境界就是：别人花了钱，还由衷的对你说谢谢!因为成就了自己，还帮助了别人!这就是我们现在做的事业——艾米粒养森!
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　　在寻找新的减肥方法的时候，我无意间发现了艾米粒瘦瘦包。一开始面对这么多成功故事，我也怀疑过。
　　可是抱着试一试的心态，我开始购买了一个月的艾米粒瘦瘦包。每天晚上贴在肚脐眼上面，一个月下来我就瘦了15斤，我越来越自信，我接着拿了三个月的艾米粒瘦瘦包，现在我减肥成功了。我也是女神了。很感谢遇到艾米粒瘦瘦包...我从小到大都是胖孩子，一直没有瘦过，也一直没有意识&&到自己其实已经是个胖子，虽然从小家里人就控制我吃东西和睡觉。初中毕业那时是我体重的顶峰，143斤，和朋友们出去旅游拍了照片才发现原来自己已经胖得这么可怕了。因为过度的肥胖我开始自卑难过。也用过很多减肥产品都没有很大的效果。
　　在寻找新的减肥方法的时候，我无意间发现了艾米粒瘦瘦包。一开始面对这么多成功故事，我也怀疑过。
　　可是抱着试一试的心态，我开始购买了一个月的艾米粒瘦瘦包。每天晚上贴在肚脐眼上面，一个月下来我就瘦了15斤，我越来越自信，我接着拿了三个月的艾米粒瘦瘦包，现在我减肥成功了。我也是女神了。很感谢遇到艾米粒瘦瘦包。详情加微信
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