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[已解决]如何教初学的孩子学习乒乓球
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我是一位教师（上大学时接受过乒乓球基础训练），现在学校成立了一支对乒乓球非常热爱的球队（孩子们0基础，由于家庭条件原因他们没条件参加专业的乒乓球培训），由我和另一位老师带队。我们想请教如何训练这样0基础的孩子，比如先训练什么再训练什么。恳请各位指导！谢谢
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我们最近训练的是：拿拍方式，托球，正手攻动作，正手喂球，跳启蒙操
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我最近也是刚招生一批，我先是握拍，托球，颠球，托球接力，颠球接力，正手挥拍。轮换喂球。
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我正在找适合初级启蒙的乒乓操，现在网上有些节奏太快，太快对刚学的来说动作还没固定容易走形，不知楼主用的是哪个启蒙操
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王卉馨 发表于
我正在找适合初级启蒙的乒乓操，现在网上有些节奏太快，太快对刚学的来说动作还没固定容易走形，不知楼主用 ...
全民学乒乓启蒙操，学生听着音乐很喜欢
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王卉馨 发表于
我最近也是刚招生一批，我先是握拍，托球，颠球，托球接力，颠球接力，正手挥拍。轮换喂球。
谢谢哦，借鉴你们的托球发力
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学习了，谢谢。
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&&&本楼为最佳答案&&&
初学的孩子从站姿、握拍，正手的转收开始。中间穿插托球、颠球、拍球。偶尔让孩子上台喂几个定点多球以增强兴趣和信心。还有，其他练得比较好的队员在练多球的时候，可以让初学的孩子在后面徒手模拟动作。我家孩子学习几个月了，陪孩子练球的时候，特意留心过新来孩子的教学。
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有啥说啥，绝不胡说
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楼上说的都很对，先从最简单的开始
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我现在教孩子打球先教反手推球，一般一个一年级的小孩十几分钟就可以对推了，三四年级的更快，5分钟就可以对推了十个八个。但都是动作不熟练，只要他们反手可以对推，有了兴趣，再往下教就容易多了，因为正手攻球动作复杂，一般的孩子没有几节课是打不上球的，如此反复的挥拍训练，会让孩子失去兴趣，兴趣是最好的老师，只要孩子愿意来，而且反手能对推，他们有信心，您懂的。。。哈哈
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6秒后自动进入首页几岁的孩子适合开始学习乒乓球_百度知道
几岁的孩子适合开始学习乒乓球
我有更好的答案
根据孩子发育及该体育项目的特点，建议5岁以后即开始训练。一般来说5~8岁开始最为理想，5岁左右的孩子基本能够理解老师指导，注意力集中的时间相对较长，能够适应课程的需要。　　另外，5岁以后，一般孩子握拍击球时，肘关节能在球台以上，这样在学习过程中能避免过多的错误动作。　　由于乒乓球属于单侧性的运动，学龄前孩子练习时要注意全面锻炼，防止单侧发展。在练习的过程中，还要注意全身动作的均衡、协调。
采纳率：86%
6岁以上的小学生就行。
看你想怎么培养了，如果是打专业的话，越早越好，练球性和手感，如果是业余爱好嘛，那路子就宽了，在5、6岁时也可以，锻炼孩子的协调性，和手脑的配合，再大一点也可以，因为孩子有了悟性了，学起来可以开发他的智力，并且可以预防近视
6到10岁 这时候 小孩子的兴趣 正浓 而且 接受能力强 提高的也快
并能使小孩更加健康
呵呵这只是我个人 理解 一位我也是从7岁 开始学的 回想那时侯 真快乐啊
四五岁开始就可以了
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看到微信好友圈里有篇热文《儿童打球好处多！小朋友几岁可以练习乒乓球？》，觉得有必要说点什么。首先亮明我的观点：少儿不适合学打乒乓球，有人说，你这是不是为了哗众取宠刻意这么说，不是都说打乒乓球有这样那样的好处吗？别急，我和您先说说我的理由：
第一，乒乓球运动太小众化。家长让孩子学打乒乓球之前，首先要明确一个问题，即：孩子学打乒乓球的目的是什么？要学成什么样的目标？如果仅仅是为锻炼身体，有个爱好之类的，我建议还是别练了。爱好是着眼于孩子未来的发展和成长的，据笔者观察，现在好多单位，除了一些上年纪的人爱打乒乓球之外，中青年爱玩这项运动的人很少。关于孩子的成长教育，我们有时候不得不着眼于现实，做出一些功利性的考量。学完没有“用武之地”，就需要认真思量下了。有些朋友会反驳，正因为打的人少才学啊，可以爆个冷门，我想，这又是一个误区，太多道理不必多讲，我只问一句，你是想让孩子因为一个爱好和朋友同事们打成一片呢？还是平时“鹤立鸡群”，偶尔爆个冷门呢？
第二，乒乓球比较难练，学习过程漫长，不利于青少年自信心的培养。众所周知，为乒乓球这项运动技巧性实在太强，速度、旋转、力量……大部分练了两年三年乒乓球的小孩子，依旧没有入门，家长们跟着着急，孩子们也越练越没信心，可是前期已经投入了那么多，又舍不得搁置。有人会说，正因为难练，才让孩子练啊，可以磨炼他的意志……我想这些朋友可能励志小说看得太多了，除了要成为某些项目（如运动员）的的佼佼者，真没必要在一些很难掌握的事情上磨练意志，不信的话，您可以看看历届诺贝尔奖获得者的人生历程，看看历年考上清华北大的学子们的经历。时间是有限的，磨炼意志提升信心的方法有多种，但没有必要消耗在乒乓球这个项目上。
第三，乒乓球运动没有其他项目更有利于青少年的身体发育。训练乒乓球，很基本的，一般教练会要求学员弯腰曲腿，形象点说，是“缩着”打的，如果从有利于身体发育的角度，乒乓球不如如羽毛球。有教练可能会反驳，说打乒乓球的时候身体是处于运动状态的，但有一个问题他们又是回避不了的，那就是身体站的太直是打不好乒乓球的，而打篮球、打羽毛球，经常会腾空跃起。不是说打乒乓球不利于青少年身体发育，是相比较，请注意这个逻辑。
事实上，鼓励青少年学打乒乓球，吆喝的最卖力的，就是乒乓球教练们，《儿童打球好处多！小朋友几岁可以练习乒乓球？》一文总结的所谓儿童学习乒乓球的好处：
1.锻炼竞争对抗意识。2.提高小孩反应灵敏度。3.强身健体，特别是手臂力度及步伐灵活性。4.培养儿童的兴趣爱好，至少比天天泡在电脑前强得多吧！5.乒乓球运动可以培养坚韧的性格，顽强的意志（正好针对孩子们的娇气）。6.乒乓球运动可以培养团队精神和自我约束能力；7.乒乓球运动可以增强体质，使人终身受益；8.乒乓球可以调节人的不良情绪，避免不良爱好的产生，如沉迷网络，结交不良人群；9.学习乒乓球可以促使孩子集中注意力，预防治疗近视。10.在面对输赢时，可使孩子们胸怀宽广，包容他人；还提供了一个减压的途径，避免神经系统过度紧张。11.学习乒乓球可使人体左右半脑发达，可健脑益智,乒乓球的球体小，速度快，攻防转换迅速，技术打法丰富多样，既要考虑技术的发挥，又要考虑战术的运用,锻炼孩子的平衡性，柔韧性，协调性。12.乒乓球是国球，会打的人多，锻炼起来容易找到对手和场地，可以让你认识结交到朋友。13.学好乒乓球后，学生们在学校可成为校队，到了大学甚至工作后，这一良好的爱好将伴你一生自信的成长。
可以说，这是一份成年人想象的儿童打乒乓球的好处，尤其最后两点。针对这12点，其实我在前面提的三点已经做了分析。打乒乓球的这些好处是存在的，这点不否认，但是什么项目更适合自己的孩子呢？每位家长需要立足孩子的长远，细细考量，当然，如果您的孩子已经开始练乒乓球，又不想舍弃，不妨继续练下去。
最后，聊聊乒乓球是否能预防和治疗近视。其实，这点医生们更有发言权，近视是怎么产生的？遗传、不良用眼习惯、饮食，因素很多，我们看到很多乒乓球运动员视力都很好，那是因为他们打球的时间多，念书的时间太少，尤其中国的乒乓球运动员，可以说他们的文化素养都很低的。
预防和治疗近视，不能把希望寄托在某个运动项目上，事实上，只要少读书学习，少玩电脑手机之类的电子产品，视力自然就好了，但是，可能吗？当然，我们不必说的这么极端，但现实往往是：一周练了10个小时的乒乓球，但是大量的课业负担，玩电子游戏，看手机视频，最终还是毁了青少年的视力。
打打篮球，可能更适合培养团队精神；打打羽毛球，更适合身体的拉伸，也能提升竞争对抗意识，提高小孩反应灵敏度，从而强身健体。
有人说，你这是不是有商业目的，为了推广羽毛球篮球之类的，所以才发这么一篇文。其实这种揣测完全没有必要，仔细把我的文章多看几遍，我字里行间要表达的意思，经过时间的积累，岁月的流逝，相信您最终会明白的。
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