右脚脚背肿是什么原因去年翻了一下,但我为什么每次跑完步总是会

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跑完后发现右脚脚背像是扭了一样,走路有点痛,怎么办?
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
医生好,我最近原地跑,跑完后发现右脚脚背像是扭了一样,走路有点痛,但摸上去不痛。这只脚本来脚背上有腱鞘炎没有开掉。还有小腿处抬起再放下时也有种扭到的感觉。(男,25)
邱开封医生
你好,所诉症状多久了?有其他病史吗?做什么工作?
就这两天。没有其他病史。还是学生
邱开封医生
估计肌肉韧带扭伤或软组织挫伤,24至48小时内冷敷一下,48小时后热敷,适当止痛(如西乐葆200mg口服)及制动。
那小腿处也要敷吗?
这个跟我脚背上的腱鞘炎有关系吗?
邱开封医生
喔,但是我想起来以前有一次跑完步右脚脚背也是想现在这样的感觉
原地跑是不是对脚背损伤比较大?
邱开封医生
对,要适当
喔,那有没有什么可以减轻损伤的方式?因为我现在只有原地跑比较方便
换好点的运动鞋有用吗?
邱开封医生
好的。那我那个腱鞘炎不开掉放在那里要紧吗?
邱开封医生
可以挤破它或者穿刺抽吸。
那如果什么都不做的话放在那里有害吗?
邱开封医生
如果没有不舒服,可以不处理
邱开封医生
医生好,我最近原地跑,跑完后发现右脚脚背像是扭了一样,走路有点痛,但摸上去不痛。这只脚本来脚背上有腱鞘炎没有开掉。还有小腿处抬起再放下时也有种扭到的感觉。(男,25)
分析及建议:
估计肌肉韧带扭伤或软组织挫伤,24至48小时内冷敷一下,48小时后热敷,适当止痛(如西乐葆200mg口服)及制动,可以,可以挤破它或者穿刺抽吸,如果没有不舒服,可以不处理。
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骨伤科 主任医师
汕头大学医学院第一医院
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