上海市虹口区四川北路六大健身工作室盘点_上海市虹口区四川北路私教健身工作室排名_上海市虹口区四川北路私人教练工作室哪个好
噔噔噔噔！今天，小编要高兴地向大家盘点一些适合健身人士的好去处，究竟是谁打动了来自社会各界的评委呢？你还在靠节食减肥？你还在用蛋白粉增肌？OUT啦！这些方法既不科学也不利于身体健康。下面，让小编为大家介绍一些好玩还有趣的健身场所吧！有历史影子的上海：十里洋场万国建筑，浦江两岸华灯璀璨，弄堂里面的新天地，梧桐树下的老洋房。 那么，跟着小编探索一下上海虹口区四川北路私教工作室吧~精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comMadezone私教健身工作室(四川北路店)效果评分：0分环境评分：0分服务评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com综合评分：10分地址：上海虹口区四川北路四川北路1688号福德大厦南楼1705室&&&&|&&&&人均消费：￥278文武健身俱乐部效果评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com环境评分：0分服务评分：0分综合评分：10分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com地址：上海虹口区四川北路东宝兴路251号&&&&|&&&&人均消费：￥805中田健身工作室(四平路店)效果评分：0分环境评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com服务评分：0分综合评分：10分地址：上海虹口区四川北路溧阳路1088号龙邸大厦406室&&&&|&&&&人均消费：￥2500精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com核心力量健身工作室效果评分：0分环境评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com服务评分：0分综合评分：10分地址：上海虹口区四川北路四川北路1688号北楼21层12室&&&&|&&&&人均消费：￥296精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comNowww!健身斯巴达主题店效果评分：0分环境评分：0分服务评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com综合评分：9分地址：上海虹口区四川北路四川北路商铺&&&&|&&&&人均消费：￥239舞味人生效果评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com环境评分：0分服务评分：0分综合评分：6分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com地址：上海虹口区四川北路东宝兴路157号你是否还在为了找到一个心仪的私教工作室 而烦恼呢？面对如此多的私教工作室 ，你是不是还没有什么好的想法？没关系！小编介绍的这些上海虹口区四川北路私教工作室 ，应该会对你有帮助哦！精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com上海虹口区四川北路休闲娱乐运动健身健身中心TOP10-上海-大众点评网
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推荐理由：地方不大 但设施齐全 打扫的很干净 朋友推荐的说性价比很高 来之前也比对了其他工作室的价钱 没有买体验课直接来办了月卡 已经上了四天课 基本上每次来都是一对一的练习 我的教练是Anna 女生 很认真负责 认真的帮我做拉伸 训练动作讲解的也很细致 很开心 是觉得真好才会这样说的 不是刷单
推荐理由：设施齐全，很不错，装修风格简约，早上去人不多特静，前台服务态度特别好，每次去接待都特别热情，办理的是五年通卡，这是家老店，离家近想运动的时候都特别方便，私教人都很好，每次有不懂的地方，问他们都会耐心的解说给你听！
看见他们家好像又在搞什么活动了，不过没细问！有很多小礼品。
推荐理由：刚来上海工作一年多，考察了附近好几家健身房。最后还是决定在这边办了卡。因为这边面积很大，器械质量较好。并且格局还是蛮喜欢的。因为之前没有健身经验，所以特意咨询了一下这边的私教服务。最后接待我的是那边的私教主管Eric。没有任何销售套路，很耐心的带我体验了一下基础训练。后面还是办了张信用卡办了私教。练了一段时间后体脂百分比真的下降了不少。形体上有了很大的变化。感觉不错，必须帮教练点个赞！
推荐理由：挺不错的健身场所，设施齐全、场地宽阔。私人教练团队也很专业热情，尤其是Ciou和Keven。Ciou的力量课动作设计合理，循序渐进，就是体能课常常把我虐得死去活来……Kevin的拉伸课也很给力，1米8几的大帅哥，把我这个1米7几的大胖子拉得“欲仙欲死”，之前做不了的硬拉和深蹲现在做得有模有样了^_^
推荐理由：不知不觉已经在Model L工作室锻炼了一个多月啦~带我的教练是岑教练~
我的基数并不是很大，身高165体重110，经过了一个月的锻炼，现在已经102斤啦，离95斤的目标更近了一步~接下来的两个月一定可以完成目标~
岑教练的专业知识非常丰富，每个动作都会详细的纠正你的错误，也会给会员安排合适的饮食，这里的减脂速度确实非常快，适合想要挑战快速减脂的妹子~
推荐理由：个人比较喜欢的一家健身房 受一位资深健身好友强力推荐～ 离家超近 我是一个喜欢力量训练的妹子 场地不大不小～器械各方面都很全面～ 本人喜欢女教练 第一次请的是资深教练王婕老师 我在她很到位很专业的指导下 练出了四块腹肌印～目前正在努力中 把最下面两块小的也练出来 另外她们的团课内容也很丰富～ 最近尝试了她们的瑜伽课 力量训练的同时 再让肌肉有充分的拉伸～效果更好哟～
推荐理由：因为晚上健身的话会有兴奋的睡不好的毛病 所以就来这家24小时健身房 可以早上锻炼完了洗个澡去上班
就在十号线站旁边 出行非常方便 健身房本身不大 但是大面积用到镜子 显得非常宽敞 四川北路的梧桐树让人跑步的时候会视野非常舒服
科技感十足的跑步机 以及整体白色的健身器材 还有美国队长的哑铃 和陈旧的健身房相比 走进就会有很好的心情 而好的心情对持续坚持健身非常有帮助 特别是容易放弃的健身初期
这家的洗手间是写字楼自带 但也很干净 健身房配备了6个单独洗浴间 面积很大 有板凳和吹风机 缺点是下水不良
因为24小时 每个会员都会有手环用于签到开大门 黑科技的跑步机和洗澡也需要用到手环开启 还有App可以查看运动情况 以及约私教和团课 人数满了便不能约课 这家的团课安排我也挺喜欢 不鸡肋
其实面积真的不大 器械数量也有限 但是足够我使用了 操房里市面上大部分可见到的健身辅助工具都有
貌似有三个教练 老板人很酷也蛮好的 看到我一个人第一次来 主动介绍了女教练教我
其实有点小私心 如果接下来夏天减肥人很多 不知道会不会拥挤
另外这家有个大叔睡眠质量超级好 早上七点到九点 我运动了两小时 悄悄的来悄悄的走 大叔呼噜声一直没断过 羡慕羡慕
推荐理由：刚过来锻炼了一个多月，手臂二头三头就粗了一圈，而且我觉得手臂肩的轮廓好看很多，终于告别了细胳膊。家里人也夸我手臂好看，结实了。心里还是蛮开心，努力的有成果，更加有动力好好训练。胸肌也涨了些只是还没有那么快教练说半年后胸肌能达到理想状态。等之后练得更好了再上我帅气的全身图。我个人对自己的努力结果很满意，动力十足，谢谢教练的悉心教导，教练教的是真的好。8月8号全民健身日，俱乐部举行了健身比赛，高手如云，80公斤卧推，深蹲；100公斤硬拉；我就只能当个吃瓜群众看看，实在举不动，希望来年重量上去也能有幸参加比赛。活动还有日料吃，有专业师傅当场切好摆盘的生鱼片等，有三文鱼，鲷鱼，金枪鱼，甜虾，北极贝，摆盘好专业，真心好吃，特别新鲜。还有寿司水果果盘红牛饮料啤酒，一起嗨皮。老板这是下了血本，在这边身材炼棒了，又能交到很多热爱健身的朋友，一来就有这么棒的活动，真的觉得超值的。会带朋友或者同事一起来健身。
推荐理由：来这家工作室锻炼了快4个月了，先不提训练效果，毕竟图中看起来还是很明显的。给我印象最深的是老胡这个人，同时带的学员很多很多，但是每个人的名字，每个人的需求，每个人的进度，都能记得非常清楚，而且休息时间老胡一直在研究训练方法，针对每个人都有不同的方式去训练。就冲这一点，在这个行业里就非常少见。接下来说说自己，我因为打篮球左膝重伤，医生说只有两条路选择，要么关节镜手术，要么运动生涯结束。当时近乎绝望的情况下想把上肢练练好，看了很多健身房还有工作室，但都是千篇一律，有氧加无氧无脑练习，但我的关节没法承受跑步带来的冲击。看到这家工作室的时候，特有的体态矫正吸引了我，毕竟这个领域不是普通的健身教练能够做到的。而且离家不远，我就直接来工作室想咨询咨询。没想到老胡非常认真负责，将我所有的情况都记录下来，并且详细询问了我的关节情况，在他的保护下，试着做了几个动作，让他了解到了我的具体情况。之后制定训练计划，这个计划不是普通的什么跑步多少多少分钟，动作做几组，这个计划是根据你每次来锻炼时候的身体状态，以及在训练中发现的问题可以自由变化的，针对性非常强，不是千篇一律的那种。而且每次练完第二天老胡会及时联系沟通，询问训练完的身体反应，用来制定下次的计划。总之，老胡话不多，但是非常认真负责，每个学员都能感觉到自己是被非常认真对待的。下图是训练2个月左右的对比，这还不是每次都练核心的成果，反正只有一句话，跟着老胡练，你会佩服自己的能力。
推荐理由：老公第一次体验私教团购课程，选了离家最近评分最好的这家。帅气又阳光的刘亮教练全程都体现了超专业的水平，从体能及代谢的测试，到针对老公有高血压及大腿骨折过的情况，制定了初步方案，进行各项运动时刘教练都特别贴心和仔细，保护得当。两堂课下来，老公发现原来之前在健身房里埋头练其实有很多误区。虽然这里地方不如健身房那么大，但因为是一对一的训练，所以实际享用的空间是足够的，也不会出现健身房里排队等器械的尴尬。老公打算先入个初级阶段，试试自己能否坚持下来。
推荐理由：【交通】地铁3号线东宝兴路2号口下来即到；4号线海伦路，10号线四川北路下来步行10分钟，还有更多公交车，非常方便
【设施】TRX，划船机，龙门架，CF架，自重器械等，比一般工作室更大，设施更齐全
【教练】都是美国ACE认证的教练，更专业，更放心
&&三分练，七分吃。刚接触这句话很排斥，总觉得这样我一定会很饿，吃不饱……自从健身后，我发现不但吃得饱，还可以吃的很撑……教练很专业，也会及时跟踪每天饮食，每个动作都要求做到标准，不强求，如果状态不好情愿做退阶。
&&健身我个人认为有几点很重要:
一，饮食和休息
二，运动量
&&希望U2能被大家认可，因为这里是真的用心在做，无论是器械，教练，设施都想为学员带来最好的服务，支持琦哥，支持U2
推荐理由：今天跑过去，竟然关门，连个通知都没有，管理实在不行。只能说图他人少，便宜。
推荐理由：还没开业，就挂在点评上。本想去办卡，结果还在装修。保安不专业，害得我绕了一圈又一圈，最后终于问到了一个了解的保安，才算结束了我的绕行。今天是八月二十三日。
推荐理由：27号开业了，现场看看环境设备都很好，就办了张卡，准备运动运动，服务都很热情，感觉有点热情过头了，特别是私教，先试试看再说吧，暂时是不准备请私教课
推荐理由：第一次的锻炼，来说下感受！首先那边环境还不错（虽然作为路痴找到地方有点心酸，不过打了电话之后有很好帮我指路给个）再来说体测！总之一句话就是感觉很专业，详细的指出了我存在的问题。再说锻炼吧，因为有点感冒了而且鉴于是第一次，所以各种强度都不是很大，但是都很有耐心的指导完成了！店里的几个教练人也不错很和蔼的样子！最好的一点就是真的有认认真真的指导一个个动作，完全没有强制买课什么！之后有时间还会再来的
^_^:-P@_@T_T-_-b-_-+=_=-O--w-\(^o^)/Orz囧rz
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去过很多商户？怎可不跟大家分享？选个主题建个榜单！
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作为健身达人，小编自然从来不会落下任何一个关注运动健身的机会，下面就让小编为大家细细道来。三月不减肥，四月徒伤悲，五月没人陪人！瘦身塑形堪比整容，绿茶婊们都在运动健身呢，你还在犹豫什么？！赶紧拿起笔和小本子，下面小编要划重点了！！！有历史影子的上海：十里洋场万国建筑，浦江两岸华灯璀璨，弄堂里面的新天地，梧桐树下的老洋房。城市生活节奏这么快，您的身体是否正处于亚健康状态，是否需要进行适当的运动健身呢～经过小编千辛万苦的跋涉与探索，终于收获颇丰~在这里推荐给大家几家服务比较好B格比较高的上海虹口区四川北路健身房！精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com文武健身俱乐部效果评分：0分环境评分：0分服务评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com综合评分：10分地址：上海虹口区四川北路东宝兴路251号&&&&|&&&&人均消费：￥805精武健身馆效果评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com环境评分：0分服务评分：0分综合评分：8分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com地址：上海虹口区四川北路东宝兴路157号精武大厦二楼&&&&|&&&&人均消费：￥58一兆韦德健身(凯鸿广场店)效果评分：0分环境评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com服务评分：0分综合评分：8分地址：上海虹口区四川北路四川北路1661号凯鸿广场4层精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.comFITNESS 健身瑜伽效果评分：0分环境评分：0分服务评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com综合评分：8分地址：上海虹口区四川北路四川北路武进路威尔士健身会所(金融街海伦中心店)效果评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com环境评分：0分服务评分：0分综合评分：7分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com地址：上海虹口区四川北路四平路与海伦街交叉口金融街海伦中心金吉鸟健身(虹口巴黎春天店)效果评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com环境评分：0分服务评分：0分综合评分：7分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com地址：上海虹口区四川北路四川北路1688号巴黎春天五楼金吉鸟健身会所&&&&|&&&&人均消费：￥2494Tidecaller唤潮健身会所(嘉杰国际商业广场店)效果评分：0分环境评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com服务评分：0分综合评分：7分地址：上海虹口区四川北路四川北路1727弄嘉杰国际商业广场3层&&&&|&&&&人均消费：￥1716精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com舒适宝健身效果评分：0分环境评分：0分服务评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com综合评分：6分地址：上海虹口区四川北路四川北路宝源路宝利健身效果评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com环境评分：0分服务评分：0分综合评分：6分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com地址：上海虹口区四川北路海伦路舞蹈瑜伽健身效果评分：0分环境评分：0分精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com服务评分：0分综合评分：6分地址：上海虹口区四川北路四川北路精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com你是否还在为了找到一个心仪的健身房 而烦恼呢？面对如此多的健身房 ，你是不是还没有什么好的想法？没关系！小编介绍的这些上海虹口区四川北路健身房 ，应该会对你有帮助哦！