游泳时不习惯带泳镜，在水下睁着眼睛，对眼睛损害大么
游泳时不习惯带泳镜，在水下睁着眼睛，对眼...
游泳时不习惯带泳镜，在水下睁着眼睛，对眼睛损害大么游泳时不习惯带泳镜，在水下睁着眼睛，对眼睛损害大么
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职称：二级营养师
专长：螺旋藻片,蛋白质粉
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问题分析：请注意，如果是在泳池中游泳，泳池中的消毒成分主要为次氯酸，直接刺激眼睛对眼睛是有危害的，眼睛暴露在纯水中过久也会造成眼睛不适，在含有消毒成分的水中危害更大。如果是在河流湖泊中，水质成分不能分析得知，但也会对眼睛造成不必要的伤害。意见建议：为了您的健康，请在游泳时带上泳镜，如果不喜欢泳镜勒住眼睛，可以适当调整泳镜带松紧，只要能够隔绝水就可以。
问游泳时不习惯带泳镜，在水下睁着眼睛，对眼睛损害大么
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问题分析：请注意，如果是在泳池中游泳，泳池中的消毒成分主要为次氯酸，直接刺激眼睛对眼睛是有危害的，眼睛暴露在纯水中过久也会造成眼睛不适，在含有消毒成分的水中危害更大。如果是在河流湖泊中，水质成分不能分析得知，但也会对眼睛造成不必要的伤害。意见建议：为了您的健康，请在游泳时带上泳镜，如果不喜欢泳镜勒住眼睛，可以适当调整泳镜带松紧，只要能够隔绝水就可以。
问为什么在游泳池游泳后眼睛模糊，像白雾一样模糊，我在水里还...
职称：医师
专长：真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
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指导意见：你好;眼睛出现模糊和慢性结膜炎、用眼过度导致眼疲劳、近视等有关。建议到医院眼科进行检查确诊，对症采取
。平常注意眼部卫生。
问游泳时戴上泳镜可感觉眼睛也进水了，现在...
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
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最好去眼科详细检查，具体情况还不太清楚，所以无法判断是否会自行恢复，对于眼睛的问题最好早诊断早治疗。
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问半个多月前在泳池游泳时整理泳镜被泳镜打到眼睛，当晚...
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病情分析：你好，你这个是一周前的外伤史，目前的症状可能和之前的关系不是很大，你最好能比较准确的描述你按压产生不适症状的部位，确定病变位置，另外，晚上没休息好或者睡姿不好压迫的眼睛的话可参数不适反应。意见建议：个人意见是到眼科请医生看看明确病变部位，当然如果症状很快就消失的话可以考虑继续观察来看。
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评价成功！游泳时能睁开眼睛吗？游泳怎么睁眼睛？[多图]_优优健康网
&&&&&&&&&&&&&&&游泳时能睁开眼睛吗？游泳怎么睁眼睛？
游泳时能睁开眼睛吗？游泳怎么睁眼睛？[多图]
 15:07:32
大中小
在水中是可以睁开的，前提是区域的水是干净的，一般正规的泳池都是可以达到标准的，在湖泊或者池塘里的时候，就不要尝试了。
1、如何睁眼
首先要选择干净的泳池，或者自备一盆干净的清水，当眼睛都处于水中时，再睁开眼睛。一般来说，第一次在水中睁眼的时候是比较困难的，因为眼睛在陌生环境中是会收到刺激的，会条件反射闭上眼睛，初次尝试，可以缓慢的睁开眼睛，大约十秒后眼睛就会适应水的刺激，就不会有任何不适症状了。以后在水中睁眼就会非常容易了，因为走过了心理障碍。
2、污染危害
水质如果达不到干净的标准，就会对眼睛造成伤害，例如其中含有的化学废物、微生物、尘埃、泥土等都会对眼睛造成伤害，会出现眼睛红肿、炎症等不良反应，严重情况下还可能会导致下降，甚至是失明。
3、防护措施
在水下进行睁眼活动后，上岸需立即使用眼药水进行眼部消毒，而且睁眼在水下活动时间不宜过长，对于污染较为严重的水域，最好佩戴泳镜。
4、健康贴士
由于眼球中液体与水有些不同，长期使眼球接触到水，会使眼部粒子不平衡，进而会影响眼睛的健康，在水中进行睁眼活动不宜超过十分钟，可以适当的闭眼进行休息。
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户外游泳的26条注意事项
游泳池是城市人游泳的第一选择，可是人满为患、卫生问题、时间限制、光照有限等，迫使一些游泳爱好者寻求户外水域，但户外游泳的注意事项可不少。下面就为您总结一下户外游泳的注意事项。
户外游泳的２６条注意事项
１、一个人坚决不去。野外游泳不比有专人管理的游泳池，万一有个什么事，没有个喊话的人就麻烦了。所以即便一个人前往，也要去有人游的水域。
２、在游泳池游泳时，不要在池畔追逐或在水中玩激烈的游戏。玩泳池滑水道时，不要故意以头下脚上或其他错误的方式玩耍。玩跳板时，应注意附近的泳者，并于跳板的前端一次。
３、天气状况不稳定时，避免从事水上活动。雷雨天坚决不下水。防止被雷击。
４、不要在不清楚水域状况的地方游泳戏水，不明水域坚决不跳水，不明水域坚决不潜水。如果不了解水下情况，不要跳水或扎猛子，因为可能水浅或有石块突出，容易造成碰伤或更严重的伤害。若紧急情况下非要跳，也一定脚先入水，或至少身体平行于水面入水。
５、平静的水面下可能暗藏危险，比如水草暗流等等。一般说来，各种水库人工湖等都有放水的暗道暗口，它们都在水下，流量大时吸力非个人所能抵抗的，一旦卷进去凶多吉少。
６、过饱过饥下水对身体不好，还容易引起抽筋，最好是饭后一小时活动。
７、游泳圈并非万无一失。野外游泳带个游泳圈、橡皮艇、浮床是个不错的选择，但对不会水的人来说，会有潜在危险。用久磨损的、质量不好的、假货，这些一旦漏气，人又远离岸边，是很危险的。
８、如果不能轻松游泳４００米的话，最好别野泳太远。野泳不仅需要体力和技术，更需要稳定的心理。５０＊２５的标准泳池里，最远离岸的距离也就１０多米，游泳技术再差的人也能比较容易地到达池边。但在户外水域就不同了，宽扩的水面尽在眼前，一使劲不知不觉１００米、２００米就出去了，但对游泳吃力的人来说，回头一看，心理远远超过自己的想象，会严重影响技术发挥。
９、晚上最好别去。很多人喜欢夜间野外游泳，享受安静沉寂。但夜晚是动物们的时间，还是不要打扰人家。要是水域比较大，你会找不到你出发的地方。
１０、大汗淋漓的时候不要下水。天热时，身体为了调节体温，排出大量汗，天越热，排汗毛孔越大，这时不能一下子浸入凉水中，否则寒气注入。天热时，不可大汗淋漓下水，可先喝点冷饮，降低一下体温，汗落一下再下水。
１１、不要轻易在水里救处于挣扎状态的人。发现有人溺水，切记：不可正面施救。如果被对方给抱住而脱身不得，估计两个沉得更快；所以若没有学过水上救生技术，不可冒然下水救人，应大声呼叫&有人&，请求支援。同时积极寻找辅助／救生设备如游泳圈、皮球、木头、竹竿子等等做岸上施救。
１２、活动前热身必不可少。入水前一定要做热身运动，如伸伸胳膊压压腿，扩胸抒展等，下水前最好用水先刺激一下身体，在水里适应就快，也不容易抽筋。
１３、注意防晒、保护皮肤。遇到强烈太阳光照射时，应该擦防晒霜、防晒油等或穿防晒衣、戴帽子及太阳镜作防护。
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养生之道网小满养生专题，为您详细介绍小满养生、小满吃什么、小满节气饮食养生、小满饮食禁忌等与小满节气有关的饮食养生知识，想要了解更多的与小满节气有关的饮食养生知识，请关注养生之道网小满养生专题。...→ 在游泳池中中能睁开眼睛吗？
在游泳池中中能睁开眼睛吗？
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大连医科大学附属第一医院&& 医师
擅长: 下肢骨折的诊断（股骨颈骨折、胫骨平台骨折等）、腰椎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，在游泳池可以睁开眼，不过要确保水的洁净&&&&&&指导意见：&&&&&&平时注意休息，适度锻炼增强体质，合理膳食。多食蔬菜水果等新鲜食物，保持心情舒畅。适当的补水。多晒晒太阳。祝您健康&&&&&&医生询问：
南昌大学第二附属医院&& 医师
擅长: 心力衰竭,心律失常,高血压,心肌病,痤疮,药疹,冻
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好 最好是能够带那个防护的眼罩吧 因为毕竟游泳馆水质不一定很好 还有一个就是来自消毒液的刺激&&&&&&指导意见：&&&&&&所以还是建议使用眼罩 然后就是注意一下每次去游泳池之后滴眼药水 祝你健康好运&&&&&&医生询问：
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游泳时眼睛可以睁开吗 游泳需注意防护眼睛
来源：七丽时尚网
我们经常看到网上很多人拍水下婚纱照的时候是睁着眼睛的,那么，游泳真的可以睁开眼睛吗?
游泳时眼睛可以睁开吗游泳时一般最好不要睁眼睛。游泳的时候睁开眼，眼睛和水接触多了，就增加了池水里细菌，病毒和化学物质的入侵机会，导致眼疾的发生。所以，游泳时最好闭上眼睛，而经常游泳的人在游泳的时候，最好戴上游泳的专用泳镜，来减少和杜绝眼病的发生。当然，戴上防护专门的游泳防护眼睛的，在水里可以安全睁眼。另外，如果你能保证水里很清澈干净，短时间睁着没关系，和戴着泳镜的效果差别不大。比如可能正规的泳池是可以达到标准的。如果要尝试，建议建议一次在水下睁眼时，要慢慢睁开双眼，不要急于求成，在浮出水面前，要闭上眼睛。总之，水质是很关键的因素，一定不要在游泳池或是水质差的江河湖里进行睁眼举动（可以佩戴泳镜下水）。游泳睁眼及其注意事项1、注意如何睁眼首先要选择干净的泳池，或者自备一盆干净的清水，当眼睛都处于水中时，再睁开眼睛。一般来说，第一次在水中睁眼的时候是比较困难的，因为眼睛在陌生环境中是会收到刺激的，会条件反射闭上眼睛，初次尝试，可以缓慢的睁开眼睛，大约十秒后眼睛就会适应水的刺激，就不会有任何不适症状了。以后在水中睁眼就会非常容易了，因为走过了心理障碍。2、注意污染危害游泳睁眼，但水质如果达不到干净的标准，就会对眼睛造成伤害，例如其中含有的化学废物、微生物、尘埃、泥土等都会对眼睛造成伤害，会出现眼睛红肿、炎症等不良反应，严重情况下还可能会导致视力下降，甚至是失明。3、注意防护措施在水下进行睁眼活动后，上岸需立即使用眼药水进行眼部消毒，而且睁眼在水下活动时间不宜过长，对于污染较为严重的水域，最好佩戴泳镜。