【赛乐赛正确的服用方法】
(1)随餐一粒(中餐或者晚餐后半小时左右服用一粒),一天一粒,适量饮水;
(2)温开水服用,35--45度,不要用茶水、汤、矿泉水、碳水化合物;
(3)不要吃解药的食物,白萝卜、浓茶、咖啡、碳酸饮料;
(4)喝酒会影响效果,为了更快的瘦下来,尽量少喝或者不喝酒;
(5)适当运动,赛乐赛吸收效果更佳;
(6)正常饮食,不过量饮食,不暴饮暴食,垃圾食品不要吃;
(7)服用期间注意排便的时候是否有油排出,随时与客服沟通。
(2)在服用其他药品期间,不要服用赛乐赛,药物不要混合服用;
(3)孕妇,哺乳期不建议服用赛乐赛;
(4)称体重,应该在每天早晨起床空腹的时候称,这个时候是最近接标准体重。另外,不要每天都去称体重,每个星期称一次就好。
(5)不要吃冰,影响你的循环,循环慢了自然会胖,还会水肿
(6)不要喝饮料,它们是液体的撒旦,增肥又伤肾!
(7)不要吃糖,会使你的皮肤老化,体重增加!
(8)油炸食品!请节制!一个月吃一次还是可以的!
(9)热带水果少吃!糖分太高!但是女人大姨妈之后可以吃榴莲