我刚练瑜伽几天是个新手,正想找个合适我的垫子来练习看网上很多人都推荐IKU初学瑜伽垫3还是5初学者,这个垫子很火吗适不适合我这种初学者啊,谁能帮我解釋一下呢
这段时间喜欢上练瑜伽了只是覺得我现在用的那个垫子太滑了,而且又特别薄我也只是个初学者,感觉这个垫子不太适合我就打算换垫子了,我们老师推荐我看看IKU初学瑜伽垫3还是5初学者她说这个适合新手,也就是我这种初学者这个垫子真的可以吗?有没有知道或者用过的人来说一下呢?