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跳立定跳远哪种鞋摩擦力强 知识与问答
跳立定跳远哪种鞋摩擦力强
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跳立定跳远的那个垫子太滑了,什么牌子的运动鞋摩擦力强
很多牌子都有专业的跳远鞋
vincenyin:专门的运动鞋
HzBykTGn:跑步的钉鞋
inheioe:可以选用专业运动鞋‘
伊可:运动鞋阿迪达斯吧,有气压的应该会好
danlan:选专业的的
mq1238723:请不一定非要追求大牌哦,我们穿过的回力运动鞋绝对防滑耐磨、物美价廉!
dongfeng75:什么牌子不重要,重要的是合脚舒服。
软件购买:如果场地允许穿钉鞋
zhongminmm:花纹密的血摩擦力大
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2017年南昌市中考体育官方测试考试标准
篮星大家庭期待您的加入!Come on!&篮星体育俱乐部这次通过很多方式,千辛万苦的,把广大家长非常关注的中考体育官方考试的标准给大家弄到手了!首先篮星体育俱乐部非常感谢广大的家长没有把篮星的微信公众号取消关注。没有取消关注的家长们,恭喜你们!好!话不多说,关键看内容。2017年中考体育官方测试考试标准。请大家过目!南昌市2017年初中毕业生升学体育考试项目由必考项目和选考项目组成。每个考生参加的考试项目,其中一个必考项,其他项目从选项中产生,后续将以文件形式公布选考方案。满分为50分记入中考总分。本转发的目的是为了体育教师能尽早把握今年升学体育考试所涉及项目的考试方法、规则、满分标准,并能合理制定完善的教学计划而提供参考材料。同时将在本学年不定期组织专家团队下校调研,指导和帮助师生提升中考成绩,收集意见和建议,提供给有关部门作为决策参考。必考项目:1000米(男)/800米(女)选考一类项目男:50米跑 、立定跳远、一分钟跳绳、引体向上。女:50米跑 、立定跳远、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐。选考二类项目篮球运球、足球运球、排球垫球。现将各项目的考试规则及满分标准发给你们,便于学习和指导教学附件:1.2017年南昌市中招体育考试项目规则& & & & & &2.2017年南昌市中招体育考试项目满分标准。南昌市教研室体育学科中心组2016年 9月6日2017年南昌市中招体育考试项目规则一、1000米和800米 1:场地器材规格及设置要求考试的场地应在封闭的、标准400米田径场上进行,考试所需的标志线清晰,起点线和终点线应该设置明显的标志。考试采用径赛电动计时系统,系统应符合田径竞赛规则要求。考试前考务人员必须对场地标准和器材的准确性进行检查。将电动计时系统的硬件架设在耐久跑的起点和终点,起点架设实时监控系统,系统使用时会拍摄各组考生的起跑和终点的图像,考生对自己的成绩存在争议时可追溯查取。&2:考试操作规范及要求考务员负责将考生按小组带至起点,起点检录逐一核对考生身份(刷卡或条码枪扫描),派发号码背心或其它标识物,监督学生正确穿好号码背心或其它标识物,检查无误后进入考试程序。学生上道准备好后,发令裁判与终点计时电脑操作员协调确定发令时机,发令裁判按下无线语音发令装置“发令”按钮,发令装置自动发出起跑语音口令,同时无线触发终点计时电脑开始计时,终点计时电脑操作员负责监视起跑计时启动以及跑步过程中的计时、计圈和图像采集,考生跑完全程计时系统自动锁定其成绩并记录冲刺图像;测试结束后,学生成绩显示在成绩确认电脑上。学生刷卡可以确认和保存成绩。成绩按秒表的分、秒记录,不足一秒不计入成绩。如果考生对成绩出现异议,可以回放测试图像进行追溯。每个考生只有一次考试机会,每组考生人数若干人。考生应采用站立式起跑,弧形起跑线出发,起跑口令发出前越过起跑线为犯规。起跑后不分跑道。跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人带跑。3:考生的犯规行为a.发令前,踩踏或越过起跑线;b.跑进中踏进跑道左侧跑道线;c.跑进中推、拉、阻挡他人跑进;d.跑进中由他人领跑,或借入他人的力量跑进。4:考生注意事项a.考生考试时穿胶底运动鞋,不得穿钉子鞋或皮鞋。b. 跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,不得推、拉、阻挡他人跑进,不得由他人带跑。&二、50米跑1:场地器材及设置要求跑道若干条,要有足够的缓冲余地,地面为平坦的泥土地或塑胶地面,考试所需的标志线清晰,起点线和终点线应该设置明显的标志。考试采用径赛电动计时系统,系统应符合田径竞赛规则要求。将径赛电动计时系统的硬件架设在短跑的终点,起点架设实时监控系统,系统使用时会拍摄各组考生的起跑和终点的图像,考生对自己的成绩存在争议时可追溯查取。 2:考试操作规范及要求考生在引导员的引导下进行身份确认(手持教育考试卡照片与本人相貌比对)、检录。根据道次,贴“号码贴”进行标识,站在起跑线后准备听哨声起跑。发令员在发出“各就位”的口令同时按下按键,电子仪器自动计时,如果有人抢跑会立即报警并取消本次测试,重新准备发令。 &&到达终点后按照道次顺序确认成绩。考生在测试中因他人犯规影响或意外摔倒,经主考同意后,可在当日进行一次补试。3:注意事项a.考生考试时穿胶底运动鞋,不得穿钉子鞋或皮鞋。b.考生在测试过程中注意不要抢跑、串道。三、1分钟跳绳1:场地器材规格及设置要求考试场地设在平整的地面上,采用智能仪器进行测试,考生以组为单位在布置好的场地内测试,考试跳绳为专用跳绳,含有计数芯片,不允许考生使用自带跳绳,每组考生人数若干人。2:考试操作规范及要求引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持教育考试卡照片与本人相貌比对)、检录。考生需使用考试现场专用跳绳,测试前会给充分时间考生将跳绳长短调至适宜长度,系好鞋带准备好后,听从仪器“5,4,3,2,1,开始”提示音进行考试,从语音“开始”即开始自动计数。考生在自己的测试区域双脚起跳,每跳一次且摇绳一周为一次有效,考生应在标识的区域内跳绳,仪器在最后10秒会语音倒计时,1分钟时间到仪器自动停止计数。考生只有一次考试机会。如考生在考试过程中鞋带脱落或被他人影响到,得到监考老师确认后可申请一次补跳机会。考试结束后,考生在电子显示屏幕上查看成绩。3:考生的犯规行为a.未采用双脚正摇动作;b.跳出规定的区域,影响到他人;&4.注意事项测试过程中跳绳拌脚,除该次不计数外,应继续进行。四、立定跳远1:场地器材规格及设置要求选择坚实、平坦,宽度不小于2米,长度不少于6米的地面区域布置测试仪器。2:考试操作规范及要求(检录→考前准备→考试→注意事项→成绩确认)引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持教育考试卡照片与本人相貌比对)、检录。考生站在起跳线后,两脚自然分开,脚尖不得踩线,原地双脚同时起跳,不得有垫步或连跳动作。仪器自动测量起跳线到最近着地点之间的距离并显示考生当次成绩。考生起跳落地后应向前走出测量区,不得向后退。起跳时脚触碰或越过起跳线,将会被判定为犯规。考试过程中,由考务人员保留最好的成绩;考试结束后,考务人员会以组为单位打印成绩并让学生签字确认。3:考生的犯规行为a:起跳过程中踩线;b:双脚不同时起跳;c:有垫步或者连跳。4:注意事项a: 每人跳两次,仪器自动记录最好的一次成绩。成绩以米为单位,取两位小数。b:违例者,当次成绩无效。两次试跳均无成绩者,只能增加一次测试机会,仍然违例者,考生该项成绩为零。c:可以赤足,但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。五. 引体向上(男)1:场地器材规格及设置要求。场地器材:高单杠、自动计数设备。每个半天的考试前考务人员必须对场地标准和器材的准确性进行检查并由在场纪检监察人员确认。2:考试操作规范及要求(检录→考前准备→考试→注意事项→成绩确认)。引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持教育考试卡照片与本人相貌比对)、检录。受测者跳起双手正握杠,两手与肩同宽或直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体向上,上拉到下颏超过横杠上缘为完成一次。仪器自动记录引体次数。每次引体监考员要唱读出成绩并刷卡保留考生成绩。3:注意事项a:受试者应双手正握单杠,待身体静止后开始测试。b:引体向上时,身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加动作撑起。六.一分钟仰卧起坐(女)1:场地器材规格及设置要求。垫子若干块,铺放平坦。倒计时电动计时器一台。2:考试操作规范及要求(检录→考前准备→考试→注意事项→成绩确认)。引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持教育考试卡照片与本人相貌比对)、检录。考生仰卧于垫上,两脚屈膝稍分开,大小腿成直角,两手十指交叉贴于脑后。考生同伴(或机器设备)压住考生两踝关节处。起坐时,以双肘触及或超过两膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。考生准备好后,考务员操作仪器发出“开始”的口令,同时计时,登记一分钟内所完成的次数。一分钟到时,受测者虽已起坐,但两肘未触及膝盖者,该次不算,违例动作不计次数。测试结束后,考生成绩将在显示屏中自动显示当次测试成绩,观测人员应向受试者大声报最终数字。3:注意事项a:如发现受试者借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,该次不计数。b:受试者双脚必须放于垫上。接下来是家长们非常注视的三大球,篮球,足球,排球。七、篮球运球1:场地器材规格及设置要求场地设置在篮球场内或者平整的塑胶场地上。设置要求如下:长20米,宽7米。起点线前5米处开始设置标志杆,共设5排,每排2根;各排标志杆之间相距3米,同排的两根标志杆底座中心点之间相距1米,距同侧边线3米。起点线中间1米处为出发区域。设置方式如图所示篮球测试场地设置示意图标志杆高不低于1.2米,考试用球的规格为6号篮球(其重量为510-567g,周长为724-737mm),球内气压符合篮球竞赛规则要求。2:考试操作规范及要求引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持教育考试卡照片与本人相貌比对)、检录。考生听到报号后,持球站立在起(终)点线的出发位置,并做好出发准备。发令后,考生两脚方可移动,并按图中箭头所示方向运球依次过杆。运球过程中,若考生暂时失去对球的控制,但球未出测试场地,考生可自行捡回,在对球失去控制处继续运球,计时不停止。考生与球均返回起(终)点线,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。测试成绩以秒为单位记录,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。考生考试时犯规,当次成绩无效;两次考试均犯规无成绩者,只可增加一次机会;仍然犯规者,该项成绩计0分。3:犯规行为未从指定区域出发;出发时抢跑;运球过程中双手同时触球;运球高度超过考生肩部;膝盖以下身体部位触球;“翻腕”等其他规则不允许的违例行为;漏绕标志杆;碰倒标志杆;考试期间,人或球出测试区域;通过终点时人球分离(考生到达终点的瞬间,必须单手或双手触球)。八、足球运球1:场地器材规格及设置要求场地设置在田径场中部的平整场地面或独立的足球场上,表面为天然或人工草坪(不能为光滑的硬地),各场地之间相互独立,避免考试过程中互相干扰。设置要求如下:长30米,宽10米,场地四周设置明显的标志线。起点线前5米处开始设置标志杆,标志杆与两侧边线相距5米,共设5根,各杆之间相距5米。起点线中间1米处为考生出发区域。设置方式如图所示:标志杆高不低于1.2米,考试用球的规格为5号足球(其重量为396-453g,周长为680-710mm),球内气压符合足球竞赛规则要求。2.测试操作规范及要求引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持教育考试卡照片与本人相貌比对)、检录。考生听到报号后,将球运至起点线后的出发区域并做好出发准备。发令后,考生运球向前,依次绕杆;球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,运球通过终点线;人与球均越过终点线后,计时停止。每人测试两次,记录较好成绩。以秒为单位记录测试成绩,精确到小数点后1位(0.1秒),小数点后第2位数非“0”时进1。考试犯规时,当次成绩无效;两次均犯规无成绩者,只可增加一次机会;仍然犯规者,考生该项成绩计0分。3:犯规行为未从指定区域出发;出发时抢跑;手球;漏绕标志杆;碰倒标志杆;球过最后一个标志杆后,到达终点前,脚未触球;未按要求完成全程路线;测试期间,人或球出测试区域。九、排球垫球1:场地器材规格及设置要求场地设置在地面平坦、坚实的地面上,鼓励有条件的区县把场地设置在体育馆内。设置要求如下:长和宽均为3米,场地四周设置明显的标志线;场地外围设置判断垫球高度的标志物,标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距0.5米;标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素,保证高度符合要求;标志物设置的其他注意事项根据所选仪器设备的实际确定。男生和女生的测试场地要分别设置。考试用球为排球(不能使用软式排球),其重量为230-270g,周长为650-670mm,球内气压符合排球竞赛规则要求。2:测试操作规范及要求引导员以组为单位将考生带至考试场地进行身份确认(手持教育考试卡照片与本人相貌比对)、检录。考生听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度;垫球未超时者,球落地即为一次测试结束,超时者,到规定时间后,考试自动结束。男生垫球的高度(从地面起至球的底部)不低于2.24米,女生不低于2.00米。测试时,方法正确,高度符合要求的垫球方能计数。计垫球的个数。每次测试的时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。考生考试时,出现球触及标志物等情况,造成的后果由考生负责;出现犯规行为者,仪器设备立刻停止计数,当次测试结束,垫球数量按犯规时仪器设备记录的个数为准。3:犯规行为采用传球等方式触球;脚踩标志线或出测试区域。&做江西省最有影响力的体育俱乐部
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喜欢该文的人也喜欢成都中考跳远“神鞋”热销 帮提高成绩2厘米?_社会_江西网络广播电视台
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白色、牛筋底、纸袋包装——这款鞋,学校、家长们组团批发、孩子们几乎人手一双,简直成了“中考神鞋”。
4月7日,成都九眼桥一商店,跳远&神鞋&不时有人来选购。
体育中考故事多
系列报道②
随着成都中考体育考试临近,某国产品牌的运动鞋,成为了初三学生热衷的&爆款&。
白色、牛筋底、纸袋包装&&这款鞋,学校、家长们组团批发、孩子们几乎人手一双,简直成了&中考神鞋&。
神鞋很美?很贵?很难买?
都不是。而是它拥有着&可以提高立定跳远成绩2厘米&的&功效&,这是真的么?
中考体育考试,我们娃娃没请家教,但是她鼓捣要买某品牌的运动鞋,说是可以提高立定跳远成绩2厘米。这个鞋子,真的就那么神啊?
跑了三趟才买到初三学生人手一双
陈女士的女儿在成都某中学读初三,这周末就要参加中考体考。&她体育成绩不太好,尤其是跳远,一般能跳一米七、一米八的样子,要拿满分还是有点困难。&
为了让女儿能在&分量&较重的立定跳远多拿几分,除了每天督促练习外,陈女士也四处&取经&。同事范女士告诉她,前年自己的孩子中考时,穿的是一款国产的白网鞋,跳远效果不错。&这鞋这么便宜,真的有用吗?&刚开始,陈女士对此半信半疑。
就在前几天,女儿也提出要买这款白网鞋。&她说是老师推荐的,全班40多个同学统一在网上购买。&同事女儿的经验之谈加上老师的推荐,让陈女士打消了之前的怀疑,拿钱给女儿。&反正便宜,才20多块钱一双,说不定真的可多跳几厘米。&
4月6日,当她在单位聊起这件事时,才发现同事于女士也刚给要参加中考的孩子买了这款鞋。&她说在家附近的专卖店,跑了两次都没货,第三次才买到的。&&以前没觉得,这样一看,这鞋真的是打败其他大品牌的运动鞋,成为了跳远&神鞋&?&陈女士开玩笑道。
中考前两个月,卖了2000双
这款&神鞋&真的这么火?4月7日,记者来到成都一环路东五段的该品牌专卖店,还未走进去,就看到橱窗旁边11个大箱子。&这里是我们最近才进的鞋。&老板介绍,箱子里装着的,正是最近大受中考考生欢迎的跳远&神鞋&。
&最近要中考了,学生体育考试都要来买这个。&遇到&团购&的,一次性就能卖出五六十双。老板已经经营该店多年,每到中考前半个月,生意都会翻几倍。&平时每个码子就一两双的备货,这段时间,起码要几百双。去年中考前两个月,店里卖了2000双,比全年其他时间销量的总和还多。&
&体考专用鞋&,月销上千很正常
跳远&神鞋&在网上也很火。用&体考鞋&作为关键词在网络购物平台上搜索,买这款鞋月销量上千的卖家比比皆是。有的网店卖家甚至打出了&中考体考专用帆布运动鞋&的宣传语。
&3月份开始,买鞋的倍增。&记者以买家的身份询问时,一家月销量达1300多笔的店铺客服说,最近买鞋的,多是一些家长,&专门为孩子中考体育考试买的。&
在网下,也有人从中嗅到了商机,一些体育教练、老师会推荐给学生,某牌子的&中考专用运动鞋&,一双200多元。不过有体育老师透露,这种一般是吃&回扣&的。&我并不建议学生们买,就买20多元的,跳3次扔了也不心疼。&
专业人士怎么看
田径教授:可提高摩擦力 跳远适用跑步不行
&过去的一些老牌运动鞋,确实是便宜又实用。&北京体育大学田径教研室主任李铁录说,牛筋底的鞋子对于光滑的硬地面可以增加摩擦力,说能够提高成绩,也&有一定的科学道理&,不过现在很多专业的田径鞋也能达到这种性能,因此不需要把这种鞋当成&神鞋&。
另外,不同的运动项目,专业用鞋各有特点。牛筋底的鞋可增加摩擦力,这种优势可以体现在投掷、立定跳远上,但在跑步项目上就丧失了。跑鞋收藏者:跳远比赛 运动员穿的钉鞋
国内著名的跑鞋收藏者&kidsosoul&也否定了&神鞋&的地位。他说,如果是专业的运动鞋,有缓震和支撑功能,可以保护膝盖和脚踝,但是要说可以提高成绩,则&不太可能&。
&除非你穿专业钉鞋。&在奥运会上,跑800米运动员穿的是短钉鞋,跳远穿的也是钉鞋,如此看来,要说最适合中考的运动鞋,非钉鞋莫属。但对于初中生来说,穿钉鞋需要一段很长的时间适应,而且力量不够无法发挥出钉鞋的作用。&也许可以稍微提升成绩,但是容易踩伤同学吧?&
体育老师揭晓答案
提高成绩是夸张&少吃1厘米的亏&
在成都某重点中学任体育老师的李成云(化名),也是年年推荐学生买&神鞋&。他坦言,要说能提高成绩,是夸大其词了,但是&神鞋&走红确实因为它&有两把刷子&。
他用5点总结了&神鞋&走红的原因。第一,便宜,相比其他品牌的运动鞋,价格优势很明显。第二,牛筋底,防滑、摩擦力大点。第三,和其他国产品牌相比,鞋底的花纹不是垂直的,而是有角度的,摩擦力更有优势。&考试的时候,测试跳远的仪器,是一个相对平滑的垫子,类似放大版鼠标垫,鞋子当然摩擦力大了更好。&第四,比起其他运动鞋,这款鞋很轻。
第五,也是最重要的一点:不吃亏。考试时,红外线就是&标尺&,专业运动鞋脚后跟上侧会外翻,或者是鞋底有个斜坡,这在红外线面前,就会&吃亏&,而后跟&垂直&的&神鞋&则避免了这种情况。&所以可以说,是为了不吃这1厘米的亏。&
他说,老师们会让学生准备两双鞋,跳远穿&神鞋&,跑步穿平时的运动鞋。&神鞋鞋底太薄了,现在孩子娇贵,有弹性的鞋跑步舒服些。&
为提高体育成绩 &偏方还不少&
中考体育考试中,立定跳远男生要跳2.46米,女生要跳1.96米,才能拿到20分。为了拿分,千奇百怪的&偏方&也随之而来。
鞋底涂可乐高三的江同学说,她和同学考试前特意买了一瓶可乐,涂在&神鞋&鞋底。&等晾干后,鞋面黏黏的,防滑力翻倍。&不过,她表示,效果并不是很好,&也许是太紧张的原因,还没平时跳得远。&
小腿绑沙袋读高一的高同学说,中考体育考试前,他每天给小腿绑2kg的沙袋练习。取了沙袋后,感觉&身轻如燕&,跳得更远了。
绑住脚趾将大脚趾以外的脚趾绑起来,不过这方法多位体育老师称也是第一次听说。他们提出,绑住脚趾可能使人的平衡力变差,反而影响成绩。华西都市报记者王浩野吴冰清 实习生卫心叶摄影刘陈平
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