为什么我运动都不出汗，每次运动很久看身边
患者信息：女
病情描述：为什么我运动都不出汗，每次运动很久看身边同学都大汗淋头，而我一点汗都没有！求医生解答啊！
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病情分析：你好，这一个情况的和本身的身体有关系，尤其是本身的汗腺，并不容易引起出汗，这就是一个相对的遗传问题，并不是什么大的疾病。我建议就这一种情况的可以不需要去操心只要各方面是正常的，就考虑没有问题不需要怎么去检查和治疗的，这一个健康生活就可以了。
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病情分析：健康指导：你好！一是自身新陈代谢的问题，身体机能不好，这和长时间的生活习惯有关系。二就是闭汗症。原因是长时间吹空调、风扇、还有就是运动完马上冲凉也可能导致。这是因为体内的汗液无法排出而导致体温调节失衡。这时可以喝一些冰水、用凉毛巾敷在额头上或及时小便，都能让体内温度降下来。
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病情分析：健康指导：一般对于这样的情况要根据自身情况来判断的，可能是由于自身运动强度不够，或者跟自身汗腺分泌正常有关，如果是后者的话，就建议到正规医院进行相关的检查，平饮食要注意清淡为主，心情保持放松。
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病情分析：健康指导：你好，出汗现象是根据个人的体质，汗腺的功能，以及运动量来定的。不出汗可能是因为你的运动量较小，或者是身体的别的部位出汗，如手部，背部，脚部等部位，不一定非得局限在头部。建议在平时运动以长时间的有氧运动为主，如慢跑，散步等
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病情分析：健康指导：导致无汗的原因有很多，中医上说可能是阴虚无津液导致，建议饮食上多吃一些具有较好的养阴生津作用食物，此外建议最好到中医院四诊合参考，开一些中药汤剂养阴治疗，相对效果更好一些
回答时间：
40岁提问时间：
病情描述：医师你好！请问乙肝病毒携带者能领到健康证吗？我想做保姆，不知道行不行？
医生建议：40岁的女性，原则上乙肝病人是不够办理健康证的，有乙肝病毒的
23岁提问时间：
病情描述：乙型肝炎核心抗体定性(HBcAb)阳性()*阴性(-)
医生建议：根据需求的这种情况，乙型肝炎核心content阳性，代表的既往感染的治疗，可以进一步检查乙肝病毒HBVDNA，和肝功化验，如果没有异常，就没问题。
wangrixiyan女
23岁提问时间：
病情描述：下巴和嘴角周围经常长痘，摸起来硬硬的，慢慢的就变红了，吃了冰的东西更严重，反复涨了两年了
医生建议：按你描述这个考虑痤疮的，这个与一定的年龄段有关系，比较顽固，不好治疗
18岁提问时间：
病情描述：中午生吃了很多生菜还有半个小苹果随便吃了几小口炒笋干作为午餐会发胖吗这个热量应该很低吧
医生建议：你好，根据你的描述，中午吃了生菜和苹果还有几小口炒笋干。
心在旅行女
25岁提问时间：
病情描述：今年25岁，身高165，体重55公斤，我想减到50.但实在是太难了
医生建议：你好，根据你的描述，身高165,体重55公斤。实际上你的身材已经很好，很完美了。我从小运动也不出汗，怎么样才能让身体出多点汗呢？
我从小运动也不出汗，怎么样才能让身体出多...
我从小运动也不出汗，怎么样才能让身体出多点汗呢？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：49243
问题分析：你好，如果出汗严重，考虑是气虚的症状，津液不固造成的。意见建议：建议服用一些补中益气丸调理，平常也可以使用黄芪泡 水喝。平时最好注意劳 逸结合，睡眠充足。
职称：医师
专长：手足口，小儿腹泻
&&已帮助用户：86462
问题分析：这种现象叫做无汗症,皮肤表面的少许或完全无汗可由汗腺本身的异常导致的，其病因主要有以下几个方面:意见建议：建议先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏,可表现为全身性或限局性无汗. 某些皮肤病,例如严重的鱼鳞病,硬皮病,麻风病,放射性皮炎,皮肤萎缩等,可引起限局性无汗.建议去医院查明病因再对症治疗。
问怎样才能让汗腺更发达 出汗更多 排出身体内的垃圾
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：100011
病情分析： 1、多喝水：可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。2、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。3、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。4、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1－2次。5、葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。6、葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。7、姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。8、桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。9、银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。意见建议：这种情况建议多喝水，休息，适当抗病毒治疗，问题不大的。
问怎样让身体出汗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：170015
病情分析： 原因主要是身体虚弱 .中医认为是“肺气不足,卫阳不固”所致.治疗应以“补肺益气,固表养阴”为原则.可选服补中益气丸,生脉饮以培土生金,益气敛汗,或嚼服西洋参,人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用.
问身体不出汗，有什么方法可以使身体正常排汗
职称：医生会员
专长：手足癣,传染性软疣,白驳风
&&已帮助用户：284927
你好朋友,根据你的提问,这个情况可以中医调理的,不要担心
问大热天身体不出汗是什么原因引起？
职称：医师
专长：不孕不育症，子宫肌瘤。
&&已帮助用户：192268
病情分析： 多是由于在出汗时皮肤或神经受到强烈刺激造成感应神经失调,或皮肤分泌功能失调,导致有汗无法排出体外,使体内毒素增加,所以建议首先找医生开一些改善神经的药,最好中西结合,西要制标快,起码舒服些,在找中医给你开些通脉的药,估计用不了多少时间就会好,另外最好在加些辅助措施,吃些清热解表的药和解毒的药,平时多喝水.
问怎样才能让我多出汗 热到不行 都从来...
职称：医师
专长：妇产科、泌尿疾病、性疾病
&&已帮助用户：77176
病情分析： 你好,这种现象叫做无汗症,皮肤表面的少许或完全无汗可由汗腺本身的异常导致的，意见建议：其病因主要有以下几个方面:
先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏,可表现为全身性或限局性无汗. 某些皮肤病,例如严重的鱼鳞病,硬皮病,麻风病,放射性皮炎,皮肤萎缩等,可引起限局性无汗.建议去医院查明病因再对症治疗。
问我很少出汗，要怎样才能出汗呢？
职称：医生会员
专长：妇科
&&已帮助用户：186940
你好,可能是汗腺、毛孔闭塞等原因引起，建议您去医院进一步检查，明确原因在治疗，
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长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
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15岁女生脸上毛孔堵塞，从来不出汗
状态：就诊前
可能是生理性的，可以不予治疗
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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隋克毅大夫通知通知:各位患友你们好，看病，医学上讲三分靠治，七分靠养，离开医院后病情变化的及时反馈追踪，有助于医生根据不同情况及时调整用药或者治疗方案，考虑到有些情况治疗周期比较长，治疗连贯性要求也高，为了更好的随访照顾和帮助到各位，大家有问题，可以在留言的界面直接点击“家庭医生”进行咨询，这个端口咨询次数不会限制，沟通起来更方便，也帮大家节省费用，我会尽量抽时间给大家指导，但是因为白天工作很忙，时间精力也很有限，如果回复不及时，也请各位多多体谅！
使用家庭医生的步骤：微信搜索 “好大夫”公众号---点击“我的医生”--点开”家庭医生“就可以了 ，不会使用的患者可以按照这个步骤操作，希望能帮到大家，紧急问题还是要去医院就诊，祝大家生活愉快！
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隋克毅大夫通知通知:你好，我明天上午（6月26，周一）临时有事门诊请假半天，下午门诊正常。给你造成不变了敬请谅解。
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隋克毅大夫通知通知:亲爱的朋友们?。。。
近期持续高温，多喝点菊花茶、绿豆汤可以降暑，红豆薏米汤祛湿消肿，照顾好自己，注意防暑降温！！！
还有就是皮肤一定要防晒！防晒！防晒！
不能涂防晒霜的兄弟姐妹们要打伞防晒。
这天太晒了。
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隋克毅大夫通知通知:您好，接医院通知去执行特殊任务一月，8月1-31日期间周一到周五门诊不上班。每周周六全天，周日上午门诊上班。望周知。
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隋克毅大夫通知通知:亲爱的朋友，由于本月受医院微派到其他地方出诊一月，在中医院门诊时间不固定，给您的就诊复诊带来麻烦。深表歉意。我尽量抽出时间到医院皮肤科门诊为需要复诊患者提供方便。本周门诊时间为周四周五两天（10-11日两天），地点在中医院皮肤科门诊。
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隋克毅大夫通知通知:亲爱的朋友们，立秋过了以后秋高气爽，天气变得凉爽，同时也变干燥了，皮肤也会变得干燥。提醒朋友们，如果说感觉皮肤干燥不适可以换用强效一些保湿护肤品。另外最近早晚温差大，尤其是北方气候变化较快，感冒较多，皮肤科隋克毅医生提醒朋友们多喝开水，饮食清淡，适当休息，保持充沛的精力，预防感冒。
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隋克毅大夫通知通知:隋克毅医生祝您国庆、中秋双节快乐！幸福安康！
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隋克毅大夫通知通知:隋克毅祝您及家人中秋节快乐，阖家团圆幸福。
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隋克毅大夫通知通知:隋克毅医生下月（11,2——11,10）休假，需要就诊的请合理安排时间。
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隋克毅大夫通知通知:2018元旦假期值班安排，隋克毅医生一号值班，需要复诊的可以元月一号到门诊就诊。
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疾病名称：手背上长了好多疙瘩&&
希望得到的帮助：怎样治疗？
病情描述：反复发作，痒，破了之后会有一点水
疾病名称：身上起红色轻微凸起&&
希望得到的帮助：如何治疗
病情描述：身上突然起了一种红色凸起 不疼不痒 从大腿根部 越来越多 生殖器上没有 2周了 目前上身 胳膊上也都起了一些 没感觉 请问大夫 这是什么呢？
疾病名称：有红色硬包&&
希望得到的帮助：怎么治疗
病情描述：红包摸上去是硬块，之前表面有脱皮.害怕变黑，怎么治疗
疾病名称：掉头皮&&
希望得到的帮助：需要用什么药？
病情描述：头皮痒痒，头皮大块的掉，不是那种头皮屑是大块头皮
疾病名称：皮肤病 左眼周围 小块红痒&&
希望得到的帮助：我该用什么药？
病情描述：左眼周围 两小块 鼻梁和眼皮上 红 一点点痒 总想挠 严重时有皮屑
疾病名称：全身痒&&
希望得到的帮助：什么疾病呢
怎样缓解症状
需要吃药吗
病情描述：运动后、情绪激动时全身都痒四肢身体痒手脚不痒以前偶尔会有最近很严重
疾病名称：面部、颈部突发包疹，包疹尖端有水泡性突起&&
希望得到的帮助：大夫您好，请问依据照片是什么疾病？需要进行那些化验检查可以进一步确诊？如何治疗？...
病情描述：2016年感冒几天后，服用双黄连口服液后患寻麻疹，患病至今，一直服用（开丝婷）依巴斯汀，开始剂量为每日一片，后逐渐减量为每两日一片，三天前在服用药物后依然突发面、颈部包疹，顶端有水泡，...
疾病名称：皮肤感染，用药疼痛&&
希望得到的帮助：怎么回事
病情描述：皮肤感染发炎。以前用过一个月夫西地酸。用时间太长，换了盐酸洛美沙星，用第一次，擦掉半小时后发热，第二次擦上药几十分钟，出玩严重疼痛，擦掉后稍好了点。换回以前用过一个月的夫西地酸，第...
疾病名称：后腰起水泡状疹子&&
希望得到的帮助：请问是什么皮肤病，如何治疗，谢谢
病情描述：后腰起水泡状扁疹子五天，一到下午就痛痒，老人64岁
疾病名称：脚底脚根下长一层很厚老茧&&
希望得到的帮助：请问专家我这是什么原因引起脱发，用什么药？
病情描述：每个月都要用刀片割一层下来，要不然越长越厚，很烦人，也不疼，用温水泡一泡能割的越多，前掌还轻，尤其后脚根，两只脚都那样
疾病名称：过敏性紫癜，四肢出红点&&
希望得到的帮助：如何治疗呢？
病情描述：坐的时间长了就发作，四肢出血性红点，有四五年了，检查的血尿都正常
疾病名称：脖子长皮疹&&
希望得到的帮助：麻烦医生看下是什么情况
病情描述：在4月29日有高危行为，分别在五周37天，八周57天二甲阴性，九周65天三甲酶联三代阴性，今天是11周，起床发现肩部长了皮疹
疾病名称：屁股上痘痘破了&&
希望得到的帮助：请问是什么原因
病情描述：一星期前屁股上有个痘痘破了，现在涂了药，好像好了，昨天摸还是有点光滑的，但不知道为什么今天就好像长了个什么凸起，请问是什么原因
疾病名称：下身局部瘙痒&&
希望得到的帮助：如何能早日恢复
病情描述：虽然阴囊看着红，没有什么不适。主要是旁边阴毛处痒，今天看着比昨天红些。以前阴囊也痒但是在医院开了康复新液敷后脱皮后就没痒了，只是一直颜色这样红的不知道为什么。阴毛这里反反复复痒到底...
疾病名称：手裂&&甲亢&&
希望得到的帮助：手痒
病情描述：不知道啥情况
就是给别人做饭
疾病名称：皮肤&&
希望得到的帮助：希望医生帮我找到病因
病情描述：医生您好，这段时间我发现身上经常起小包挺养的，一抓就更大不抓包也小一点了，然后最近这两天发现我的大腿上面出现很多小红色的点点，前两天还没这么多，今天一看越来越多，密密麻麻的，想问一...
疾病名称：毛囊炎&&
希望得到的帮助：希望您能给我点建议，把使用什么软膏告诉我
病情描述：阴茎根部毛囊出长了大疙瘩，很硬，还疼，用什么软膏比较有效呢
疾病名称：疱疹还是白塞病还是其他&&
希望得到的帮助：请问下这长期糜烂的到底是什么引起的的呀？我这种到底是疱疹还是白塞病还是什么其他东...
病情描述：15年怀孕初期出现左侧小阴唇出现水泡，在省妇保做的宫颈分泌物说是二行疱疹，但在省一附院，那个水泡上用针抽了，什么也没抽到，还做了那部位DNA，说是阴性，17年重新做了糜烂的部位DNA还是显示...
疾病名称：身上起皮疹，麻烦看下属于哪类皮肤病&&
希望得到的帮助：麻烦看下属于哪类皮肤病，谢谢！
病情描述：整个身体不同程度有皮疹，但一会就消退了。
疾病名称：头皮屑&&
希望得到的帮助：有问过人，说买二硫化晒洗剂洗就行，想问问这个东西洗了不会出什么毛病吧
病情描述：问下医生这个头皮是怎么回事啊。这几天头皮屑突然多，然后晚上睡觉头痒，都不知道是什么原因
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
隋克毅大夫的信息
激素依赖性皮炎，脱发，痤疮，银屑病。皮肤科疾病。
隋克毅，男，驻马店市中医院皮肤科主治医师。
兼任河南省中西医结合皮肤病委员会委员
驻马店市皮肤性病学...
隋克毅大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
中医皮肤科可通话专家
浙江省中医院
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第一医院
成都市第一人民医院
中西医结合皮肤科
广安门中医院
副主任医师
北京中医药大学东方医院
皮肤性病科
副主任医师
黑龙江中医药大学附属第一医院【运动后不出汗是怎么回事】_不出汗_锻炼后_原因_为什么-大众养生网
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剧烈运动后不出汗是怎么回事
人体正常的运动多了之后，是应该要出汗的。出汗的量或多或少，根据每个人的身体情况不一样，出汗的量也是不一样的。但是如果身体运动后，没有出汗的情况，那么就说明身体的汗腺或者是身体内部出现了问题。这样的情况是应该要及时的进行有效治疗的。现在我们说说运动不出汗都跟什么原因有关系。
(1)先天性汗腺发育不良或汗腺缺乏，可表现为全身性或限局性无汗。
(2)某些皮肤病，例如严重的、硬皮病、麻风病、放射性、皮肤萎缩等，可引起限局性无汗。
(3)神经损伤，例如横贯性脊髓炎、小儿麻痹、截瘫，以及交感神经、延髓、桥脑的局部损伤，均可引起全身性或限局性无汗。
(4)某些内脏疾患，如、尿崩症、慢性肾炎、粘液性水肿、恶性肿瘤等，此外，维生素A缺乏等，也可引起全身性无汗。
如果身体是属于上面这些原因的一种的话，那么就是应该要及时的采用针对性的方法来治疗的。治疗的方法也是很多的。下面我们就说说看有什么方法能治疗运动后不出汗的情况。
①阴液亏损证 先天不足，或热病伤阴，盛夏难忍，口干咽燥，便如羊粪，舌红少苔，脉象细数。治宜养阴生津，滋益汗源法。药用：生地30g，麦冬10g，10g，天花粉10g，10g，葛根10g，10g，10g，10g。水煎服，每日1剂。
②阳虚气弱证 先天不足，或久病体弱，汗溢减少，形寒肢冷，腰膝酸软，肌肤干燥，舌淡少苔，脉细无力。治宜益气壮阳，滋润肌肤法。药用：20g，锁阳10g，鹿角霜30g ，黄芪30g，15g，熟地30g，生60g，15g，15g。水煎服，每日1剂。
①夏日炎热，汗闭不出，可穿着浅色棉织品，宽松的衣服；做好其他防暑措施。
②无汗肤热，盛夏难耐者，可用六一散60g，枯矾15g，冰片2g，研细末，纱布包块。
③配成5%的酒精，外搽后，可有效降低皮温。
(3)饮食疗法(适于盛夏炎热之时)
①60g，白米80g，白糖20g，熬。
②西瓜皮(去翠衣及瓜瓤)60g，切片煮水，代茶饮。
③绿茶10g，绿豆衣15g，沏茶。
出汗不光是一种正常的身体情况，还有着非常重要的功效。出汗是可以让身体里的毒素给排出体外的。如果不能正常的出汗，那么身体里的毒素也不能很正常的排出。这样就会比较容易让身体发生某种疾病。对于人体健康是没有好处的，所以一定要注意。
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微信扫一扫求助各位啊，我夏天甚至剧烈运动都几乎不会出汗，很羡慕那些可以运动中挥汗如雨的人，因为不出汗会很憋很难受饿。像小时候测试完800米，全身会通红，冒热气，但是几乎没有汗，然后慢慢变成一块红一块白的，自然散热接近1小时才好。夏天更是怕热，永远都有闷热的感觉。
重点来了，前不久开始运动健身，一般在开始前都会给每个人测试一个基础代谢率，我竟然只有正常人的三分之一...我问了一下，这个号称是运动或者说消耗能量带来的脂肪消耗转化率，然后我突然联系到我不出汗的体质，莫非我是怎么运动也不会少脂肪的那一型么？
我坚持了1个月，之前是86，66，88，53，33...每天跑步时间1小时，6000米，然后拉伸10分钟左右，前后会做大约20分钟的器械，1个月过去了，在体重上完全没有变化。。。OK，大家说脂肪是很轻的，我又量了下86，65，88，53，33....除了腰上那疑似因为是吃饭前所以少掉的1公分（请忽略我的维度有多粗- -,我158，45KG），竟然完全没有变化。。。。难道运动对我来说真的没有一点用么？
我曾经比较胖过，试过节食减肥到40KG，但是赫然发现我的体质一个更让我纠结的地方，那就是瘦则先瘦脸，胖则先胖大腿和腰，如果我在2到3KG的重量中上下波动，基本会发现脸越来越瘦，囧rz~~~可是我真不想瘦脸，脸瘦了非常的显老，说真的，50KG的时候经常有人说我像中学生，40KG的时候我爸说我看上去老了10岁，勒令我增肥。。为了避免这样越长越葫芦，我才决定开始运动的，心中的理想是保持8分饱的健康饮食，长的结实点，身上塑性变瘦，脸不要有变化，结果颇受打击啊...JMS帮帮忙哦。 总结疑问：1.不出汗的体质是不是运动不会瘦？有什么办法？基础代谢率是不是和这个东西有关系 2. 能只瘦身上不瘦脸么.....脸颊凹进去颧骨突出来真难看啊，维度却是那华丽的......（见上文，不忍心再打出来刺激自己了）
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
举手，尤其是脸，基本没汗，跑完步通红通红的。。。身上也不太出汗，唯一出汗多的是胸部，所以很怀疑运动减肥的结果只是减了胸部。。。虽然如此还是在坚持运动，希望夏天能减到100斤以下。。。
我发现我和楼主一模一样!!真的是一模一样啊!! 我也是先瘦的话总瘦脸,所以就算我胖起来脸也不会特别胖.闺蜜说只看脸觉得我应该是瘦瘦的柔柔弱弱的,但是再往下看就不行了,那身材BH得....... 楼主不说我还一直不知道是这个原因.我夏天基本不出汗,同宿舍的都说羡慕我,她们动一动都大汗淋漓,一点都不夸张.但是我都是干干的. 晚上去跳操也是,人家都出好多汗了,就我只出一点点,而且我都是出冷汗,出完汗后全身也是凉冰冰的,所以朋友老喜欢逛街时用她们火热的手掌拉着我.恨啊`` 我现在也在减肥着,这么说我们这种人岂不是事倍工半了?记得我小时候夏天也是很容易大汗淋漓的,不知道长大怎么体质就变了. PS:前段时间去中医那看痘痘的时候医生说我是寒性体质,不知道是不是喝这个有关系.
举手，我不出汗。。。但我身上火热火热，夏天没人愿意贴着我。。
我也不出汗
我也是啊我也是~
作者：清水至上 回复日期： 18:16:51
举手，我不出汗。。。但我身上火热火热，夏天没人愿意贴着我。。 ---------------- LZ俺也是啊~~很郁闷的说，夏天火热冬天冰凉....... 这么多TX来举手了，有没有高人指点一下啊
我是楼主，谁能告诉我为什么发这个帖子我就被封ID了，说我打广告
我也是 而且冬天身上凉，夏天身上惹
我是楼主，谁能告诉我为什么发这个帖子我就被封ID了，说我打广告 这里面包括大家的回复，有广告么有广告么有广告么么么么么么么
我也是诶~~~ 这样很不好的吧？
哭，正打算来报名， 什么广告啊~~~~~~~首页上永远飘着自言自语的给什么网站打广告的帖子不管，来管这个正经讨论的帖子干什么哇
而且不论冬夏
身上 手掌全是火热的~~
弄错了呀~终于找到我被误杀的地方了，已经解封了 斑斑的效率还是很高的 想象他们也很辛苦，时尚这么多的小广告~误杀也很正常 我是在一个嘲笑贴里应群众声音贴了一个天雷的地址供观光，被机器操作误杀了。 谢谢版主们快速处理，我来继续寻求方法咯
人气好低落啊，没有那个姐妹有建设性意见咩
人气好低落啊，没有那个姐妹有建设性意见咩
我是毒药- -~俺是很诚心的求救的诶
我也是这样，薄薄的一层汗，好像这样是身体不太好，虚寒
我也是这种体质,长时间的运动过后脸总是红红的,好久才能下去,但是汗不见几滴.有次打羽毛球在场上两个小时基本没下场,已经很累,但是并没不怎么出汗.跟同事一起,人家的衣服打个十几分钟已经湿得不成样子了,我打球到最后还是没汗.夏天再热的天气也很少出汗.
脸不红也不出汗
作者：其实不遥远 回复日期： 10:46:06
我也是这种体质,长时间的运动过后脸总是红红的,好久才能下去,但是汗不见几滴.有次打羽毛球在场上两个小时基本没下场,已经很累,但是并没不怎么出汗.跟同事一起,人家的衣服打个十几分钟已经湿得不成样子了,我打球到最后还是没汗.夏天再热的天气也很少出汗. ============================================================= 我以为你说的是我。。。。 不知道这个是不是和体质太寒，脾虚有关系。。。
咋多是举手搬板凳的，没有Teacher们咩~~~~~&.&
我还以为是自己做梦写的呢~~~~ 我冬天手脚冰凉啊~~鬼一样..... 夏天不出汗...不出汗...大太阳烤着..不出汗..满面通红..手脚火热 别人看我就说----你要被憋死了吧？怎么没有汗？！ 我BF胖..手脚冬暖夏凉...羡慕8？ 我还瘦..163
92斤，从来没胖过...血压、血糖都低，瘦骨嶙峋的..完了 ，没法看了..飘
找到组织了。。 同不出汗，和同学跑步，400米操场跑20圈，我也只是头发和脸的交界处有点湿。。只是有点湿。。我从来没在脸上找到过汗珠- -，甚至我在湖南夏天军训。。。上半身几乎没出过汗，就腿容易出一点，但是腿出汗了也没有细啊，真的很奇怪。。。
怎么也不会出汗，大夏天热到极点也只是脸很红身上很烫，不过夏天经常感冒。。。
不出汗似乎是一种病症，对身体不好。
每天搬来个小板凳，坐等有人说咋办-
5月1号的板凳搬来了
排队~偶也不爱出汗~
我不喜欢出汗,但手脚容易出冷汗而且冰冷,身体会怕冷,这样好像不好,怎么改善呢?老公喜欢出汗,身体很好,不怕冷
我也是啊。 我跟妈妈骑自行车，原地的那种，她骑了十分钟就开始流汗了，我呢，骑了一个小时后背还是冰冰凉的，干干的。 夏天也不出汗，但是没有像JMs那样长得通红什么的。 一千去拔罐，那个红色的印一个星期了都还很明显，记得当时有一个也是很胖的女的不用两天那个印就消掉了。拔罐的阿姨解释说是我的新陈代谢太慢了。。。
2号的小板凳。高银呀，出现呀
呵呵，我也是 不过，跟新陈代谢没什么关系的。。因为我也测过。很正常。 游泳应该比较适合我们。。
不出汗身体体质得不到改善 我就是这样
有没有什么专家指点迷津？？
只有疯狂打球的时候才流那么几滴汗
5月三号的小板凳来也
4号了~，坚持一个月吧，木有高人就认命了- -~
我手脚很爱出汗，考试的时候我得带纸巾，不然手上的汗能把试卷都弄湿了，但身上就很少出汗，和妹妹一起去做高温瑜珈，她衣服都是湿的，我还没什么事，不用洗澡换身衣服就回家了
5号= =！T_T
这待小说里叫 冰肌玉骨 呀~~- -
举手 大学军训大家都把衣服汗湿 就我身上是干的（发的那个衣服是化纤的 完全不透气 帽子也特别热） 我绝对没有偷懒 一样是大太阳晒着（火炉城市的太阳非常厉害的） 动作也标准 全身绷得紧紧的
一样一样啊！ 不管多热，脸憋得通红都不会出汗啊！还容易中暑！已经被热昏好几次了！ 可气生了个儿子现在看起来也不爱出汗！
“冰肌玉骨”的6号到了=。=
吃火锅才出汗的飘过
夏天很容易出汗，稍微一走路，背上、脸上都是汗，咯吱窝汗最多，很苦恼，有什么办法能让咯吱窝的汗少点？ 坐等高人。
咱们中和一下多好= =
容易出汗，一般走路上班，现在早上到了公司就馒头大汗了，夏天的时候就更汗了，都能感到后背的汗往下流……
以前也不怎麼出汗 自從胖了後稍微一走動就汗水全出來了 現在一跑個十幾分鐘那水滴噠滴噠 呃，，我想可能是我比之前愛喝水了
作者：pipipa2006 回复日期： 14:35:19
以前也不怎麼出汗 自從胖了後稍微一走動就汗水全出來了 現在一跑個十幾分鐘那水滴噠滴噠 呃，，我想可能是我比之前愛喝水了 -------------------------- 可是可是~俺从小到大都是水桶啊~~
不是体寒吧！因为我也是很少很少出汗的那种人，运动了，很少流汗，就是脸红，不过我很瘦。 我觉得我的体质是属于火热型的，内体火比较重。
者：零度火花 回复日期： 14:36:10
作者：其实不遥远 回复日期： 10:46:06 我也是这种体质,长时间的运动过后脸总是红红的,好久才能下去,但是汗不见几滴.有次打羽毛球在场上两个小时基本没下场,已经很累,但是并没不怎么出汗.跟同事一起,人家的衣服打个十几分钟已经湿得不成样子了,我打球到最后还是没汗.夏天再热的天气也很少出汗. ============================================================= 我以为你说的是我。。。。 不知道这个是不是和体质太寒，脾虚有关系。。。 --------- 握爪。。。我还多次去看。。医生老是说多运动多运动。。 但我真的很讨厌运动啊。。。 还有哦，每到夏天，真的很容易中暑，因为体温比常人高1‘左右呢。。
每日一顶来也= =~~~ 今天又去健身了，跑步1小时，全身通红，身上微微有点湿润的感觉~郁闷啊郁闷。 而且我记得，冬天的时候换了单衣跑步，全身都火热，就是肚皮冰凉，囧rz~~弄得我每次系个外套在腰上，不管跑的多热，不出汗也就算了，肚子还是哇凉哇凉的- -|| 应该不是体热吧？我从小不管怎么吃香喝辣都不会上火不会长痘
我不是一个人，我不是一个人，我不是一个人。。。
举手，我也是啊！！从来不出汗。。。
偶也是啊～～～
跳操一小时， 脸和手脚都憋得通红就是么滴汗出来～～～
跳操一小时， 脸和手脚都通红滚烫就是么滴汗出来～～～
兰州，我好羡慕你啊。我一到夏天那就是挥汗如雨。坐在那一动不动，就看到汗从脸上一滴一滴的淌下来。我也不胖啊。
不出汗什么的对身体不太好吧。。。因为出汗其实就是代谢排毒的过程啊。。。
姐妹们看过来看过来看过来。。。 我曾经也是怎么折腾也不出汗的一个人。。夏天热得要命脸憋的通红，就是不出汗。。。。 结果无意中。。。解决掉了。。就是SPA。。。。 木桶里泡上十几分钟，然后美容小姐给按摩。。当时没觉得有啥呀。。。结果几次之后发现。。我居然可以正常出汗了。。。。。热的时候会出汗，运动也会出汗。。。我自己的总结是。。汗腺给打开了！
不过我现在有新烦恼。。出汗也挺烦的啊。。。液下会有汗味，汗从脸颊上流下来的感觉也不好啊不好啊不好啊~~~~~
作者：微微小马甲 回复日期： 10:02:51
夏天很容易出汗，稍微一走路，背上、脸上都是汗，咯吱窝汗最多，很苦恼，有什么办法能让咯吱窝的汗少点？ 坐等高人。 ==================================================== 你不是一个人
作者：貂绒马甲 回复日期： 16:35:34
兰州，我好羡慕你啊。我一到夏天那就是挥汗如雨。坐在那一动不动，就看到汗从脸上一滴一滴的淌下来。我也不胖啊。 ---------------------- 一直不出汗你就知道热咯，很憋闷的，好比夏天，都说30°的暴雨前比37°的大太阳要憋闷热的多，想象一下我们常年处在37，8°的憋闷中咯 作者：_三三_ 回复日期： 16:49:32
姐妹们看过来看过来看过来。。。 我曾经也是怎么折腾也不出汗的一个人。。夏天热得要命脸憋的通红，就是不出汗。。。。 结果无意中。。。解决掉了。。就是SPA。。。。 木桶里泡上十几分钟，然后美容小姐给按摩。。当时没觉得有啥呀。。。结果几次之后发现。。我居然可以正常出汗了。。。。。热的时候会出汗，运动也会出汗。。。我自己的总结是。。汗腺给打开了！ --------------------------------------- 这个真有用挖？可惜现在穷学生么条件尝试诶，MARK一下，将来研究！！
我也是阿 不知道该怎么办
呀我也是啊，热天怕在太阳下走，自己没啥觉得，别人觉得我的脸已经很恐怖了，红的只剩眼睛滴溜溜的转
可是我瘦啊，160CM46公斤，还是这几十年来最好状态了，那时刚读完书39公斤，吓，吃多少都不长肉
甚至很羡慕热天背部出汗湿掉衣服的人，自己只在腋窝和胸部出一点，有时出去觉得热，看人家上衣汗湿，还会问问别人我背上有汗不？从来的回答是没有
想起我单位原来一同事，现在退休了，早上从家里走十分钟到单位，背上的汗用手一掳，汗顺着手指往下滴，不知跟偏胖点有关系不。 楼主，我在几年前发过类似的帖子，在搜狐求救没成功
那我不成怪人了 冬天特别怕冷 手脚都被冻肿 夏天特别容易出汗。。。走走路就已经大汗淋漓了。。 中等身材 不胖不瘦 我的神呐 我是怪胎么
我和楼主一样 要瘦的话先瘦脸瘦手腕 身上不爱出汗
但是头特别爱出汗~~ 好奇怪啊
我也是啊，不出汗，但脸红红的，瘦也先瘦脸，腿是那么的BH啊，我也好想出一身大汗，不瘦也就算了，这是为嘛？有没高人来指点下啊…
楼主做小白鼠啦~ 今天去看中医了，医生说俺们是体表虚寒，体内热毒淤积，长此以往~~~~~~然后开了药。等我吃着吃着来回报哈
药苦的啊- -~~~~ 话说没啥特别的，不过眼睛肿的很饿，还有点小痛，奇怪~~~
我也不经常出汗的，倒是手掌心中经常有汗...
要不你难受的时候就吐吐舌头散热什么的 。。。
作者：住深海的鱼 回复日期： 11:10:21
要不你难受的时候就吐吐舌头散热什么的 。。。 我一直是这么做的~~~~囧
更新一下，眼睛里长了4个麦粒肿,~~~郁闷- -~·
曾经很多年，不出汗。。。 这样的体质很难减肥 我在健身房折腾一两个月下来，每天累得半死，才少个一两斤。。。 后来，也不知道怎么的，现在好一些了 估计就是生活习惯健康一些，少吃垃圾食品，注意食补，多多运动，总有一天会出汗滴！！！ 反正现在运动之后大汗淋漓的感觉太爽了，这也说明正在瘦啦，哈
怎么食补捏？楼主从小不爱吃零食，素躲过肉，水果是最爱，唯一不太健康的大概就是不吃蘑菇吧~~ 报告来了~眼睛里长满麦粒肿了，肿的和桃子似的。嘴里还起了几个水泡！！！从来没有过的事情饿。妈妈在用桑叶泡水给我熏眼睛
报个名先。 我觉得我最搞了，冬天室外打羽毛球一小时，握球拍的手滚烫，不握球拍的手冰凉～～～冰火两重天啊。
筒子们救命啊~~~ 昨天下午去医院把长的最熟的3个麦粒肿都割掉了，就是把眼皮翻开，用头部一个带环状的钳子把麦粒肿圈在环面，向上翻开，一针麻药（痛死），然后切开拿个很奇怪的工具刮啊刮啊刮，把里面的脓都刮出来T_T两只眼睛都罩上纱布回家了 今天起床，觉得眼睛里怪怪的，试探性一摸，原来没熟的几个熟了也就算了，貌似又长出3，4个新的 还有嘴里石头上鼻子里，很多泡或者硬硬的红红的包。妈呀，LZ我活了26年没因为上火长过痘，这次真是难受死了 PS，昨天问给我看病的老中医，他说，好！第一步就是要把体内淤积的热毒都排出来！我.....我想说我恨可以么 接着他说，你这啊，西医就叫 植物神经功能失调。我很囧的去查了一下，动物神经貌似是可控可察觉的部分，比如会痛的，被烫了会本能缩手等等。植物是意识不可调的部分，也就是我们肚子里皮子下面那些乱七八糟自己运转的东西~~~
我又量了下86，65，88，53，33.... --------------------------------------- 33是什么？？体重？ 你才66斤？？？ 我也不出汗，除非在那种封闭的屋里不开空调风扇，也许会出一点 我也很烦恼 我觉得是体质的问题，我可能是凉性的
你可以来武汉，坐着不动都会出汗。
我又量了下86，65，88，53，33.... --------------------------------------- 33是什么？？体重？ 你才66斤？？？ --------------- 这个这个，，，，是我BH的小腿粗~~纠结低头绞手指头。。。。 体重一直是85到100徘徊。运动不会瘦只有饿。可是饿瘦的脸色皮肤太难看。我是多么喜欢100时候的脸80时候的BODY啊 作者：xix1_ 回复日期： 09:20:50
你可以来武汉，坐着不动都会出汗。 俺就是武汉的，不要说坐着不动了，在不透风的健身房跑600米都没汗- -！！
举手 脸不红也不出汗，寒底子
等楼主吃完中药再过来报告吧...我基本也是冬天手脚冰凉,夏天身上又跟火炭似的,别人都不愿意碰的那种,运动后也不怎么出汗,和别一一起去爬山,别人衣服都湿透了,我却一点汗都没有.不知道是不是有病呢??
作者：我是我马甲 回复日期： 21:35:50
等楼主吃完中药再过来报告吧...我基本也是冬天手脚冰凉,夏天身上又跟火炭似的,别人都不愿意碰的那种,运动后也不怎么出汗,和别一一起去爬山,别人衣服都湿透了,我却一点汗都没有.不知道是不是有病呢?? ------------------------- 肯定不好啊，会很难受的。我已经要被中药折磨死了。不完全统计，在吃了中药的不到2天，我已经长了9个+的麦粒肿，4个口腔溃疡，舌头上有3个泡，其中一个巨大无比，嘴角有2个泡，鼻子里有个地方一碰就痛。。。。这些都被中医爷爷称之为泄多年的热毒淤积。。。。可是可是，我已经受不了啦啊啊啊啊
上帝啊...我要被淤积了25年的“内火”折磨死了
MM,加我QQ聊,跟你一样的情况,你可能吃错药了,我的QQ,你的可能不是热毒.
作者：那晚的星光 回复日期： 09:49:26
MM,加我QQ聊,跟你一样的情况,你可能吃错药了,我的QQ,你的可能不是热毒. 啊，不是吧，别吓我饿。话说是正规医院的老中医诶
良药苦口嘛,楼主继续吃吧,忍一时之痛,以后就快活啦!!
我也有这种情况好多年了，夏天一到下午就莫名其妙的低烧，体温偏高于正常体温，人很难受，很怕热。 LZ你的医生给你开的药方能告诉一下吗，以后我一个朋友也给过我一个方子，但吃了没有什么作用。 眼看天又热了，难受的季节又要来了。 不过我冬天身上也热，一年四季都是热的。
楼主现在情况怎么样了?:)
我也是不出汗脸红的体质，MS和很多瘦子同症状，开心啊！ 不过我的脸从不曾瘦过，还略胖。 我感觉自己新陈代谢不太好，还容易便秘。总之排毒功能很弱。
我也是不出汗脸红的体制，最多最多也就是胸口会有细细的一层汗。没汗也就罢了，稍微有点汗还是色汗，就是有颜色的汗，有时候用纸巾一擦纸巾上就会稍微有黄绿色的汗，不是油哦！这样也就罢了，更恐怖的是不出汗就不排毒，皮肤那个粗糙啊，一粒一粒的，摸起来像砂纸一样的，毛孔都不通畅。夏天毛孔会稍微好点毛会全部长出来，到了冬天毛全部缩在毛孔里面一个一个得老是想洗澡没洗干净一样的。。。我总感觉就是因为新陈代谢不好，所以不能出汗，就引起毛孔呼吸不顺畅，就堵塞毛孔更加不容易出汗，还便秘很严重，就想楼上mm说的，排毒功能很弱的吧！
我也是这种体质啊，还认识很多女人都是这样 但是她们都是有胖有瘦的，也有很健康的， 中医里面讲，大汗淋漓是伤元气的 看来我这辈子都没有伤元气的可能了 呵呵 如果想改善的话， 第一，可以晚上泡脚，改善寒凉体质 第二，可以针灸合谷穴，就是虎口那个位置的穴，改善汗多和汗少的毛病 我常用美人无汗和冰肌玉骨来鼓励自己，因为这种体质，要减肥真的很难，真的是新陈代谢速度很慢
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