&p&什么值得买生活家&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//zhiyou.smzdm.com/member//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&zhysun&/a&手把手教你保养自行车~&/p&&p&正文：&/p&&p&自行车通勤指南的前两篇文章分别为大家介绍了通勤骑行的车辆和装备选择，以及选购自行车时遇到的各种配置问题。解决了车从无到有的过程。&/p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//post.smzdm.com/p/442476/& data-draft-node=&block& data-draft-type=&link-card& data-image=&https://pic1.zhimg.com/v2-d04b247a755aefa24e46d23e7aa1250c_ipico.jpg& data-image-width=&200& data-image-height=&200& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&通勤骑行健身攻略 & 自行车装备选购指南_什么值得买&/a&&p&自行车买回家以后和汽车一样，需要悉心的养护，才能让自行车处于最佳的状态让你骑行时获得最好的体验。&/p&&p&冬天过去，短暂的春天马上来了，又是一年中最适合骑车的季节有木有。大家的通勤车不出意外应该在家放了一冬天吧，开始骑车之前最好稍微保养一下。&/p&&p&同汽车的大小保养一样，自行车一样有不同的保养，我们通常成为大保养（jian），小保养（jian）。&/p&&p&大保养需要将自行车拆散成各个零件，仔细的清洗上油。而拆卸自行车需要很多专业的工具，也耗时耗力，所以对于一般爱好者来说大保养我建议还是在专业的车店里进行。一般一年一次就差不多了。&/p&&p&小保养则简单很多，主要就是&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.smzdm.com/fenlei/xichepeijian/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&洗车&/a&和上油，不需要拆卸零件，不需要特殊的工具就可以完成而小保养我建议是1-2周一次，下雨骑行后也最好保养一下。小保养是我们自己在家就可以完成，但对爱车的状态维持非常重要的工作，今天这篇文章就手把手教大家如何利用随手就能找到的工具在家对自己的爱车进行一次小保养。&/p&&h2&1，地点&/h2&&p&洗车需要水，对于有院子的土豪同学，可以在自家院子接&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.smzdm.com/fenlei/longtou/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&水龙头&/a&是最好。对于像我这种住楼房的人来说，最适合的地方就是卫生间了，既有淋浴的喷头可以冲洗车，油污和泥水也可以方便的冲洗进下水道。所以是洗车的不二之选。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7dee5fae8b2f83e3eb94a3b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7dee5fae8b2f83e3eb94a3b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f09a015cfc3d8aa64d114_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-f09a015cfc3d8aa64d114_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&像这样很方便冲洗车辆&/p&&h2&2，工具&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b4bdf871fc6ecd18aca00c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b4bdf871fc6ecd18aca00c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&左边是淘宝上常见的飞轮清洗刷，一般9.9包邮就能买到2个，右边是很容易就能找到的废弃牙刷，实际用下来其实牙刷就完全够用了，甚至更好用。所以这笔钱可以省下来&/p&&p&如果你实在找不到废旧牙刷，就买一个吧，也不贵&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-8729bcc672fd5f68dd6d6_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-8729bcc672fd5f68dd6d6_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&干抹布一块（注意一定是要干的），清洁海绵一块（可以用普通海绵或者湿抹布代替）。最右边的纸巾是个错误示范，不能用带代替干抹布！）&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-db0c4c4fc9acc47b26a6dd53_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-db0c4c4fc9acc47b26a6dd53_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我推荐比较推荐清洁海绵，这东西异常好用，不光可以用来擦车，还可以擦别的去污能力很强&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b9bf3aa77aa3c74560e42ec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b9bf3aa77aa3c74560e42ec_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这么一箱好像也就10块钱，够用很久。&/p&&p&洗车做家务两不误，人手必备，老婆一开心，才能换车不是&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c79bb155bc8afe0ea15bf3b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c79bb155bc8afe0ea15bf3b_r.jpg&&&/figure&&p&这种一次性手套也最好备2个，手上沾了油污不好处理&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-adfcf076b0bb4aa17c08a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-adfcf076b0bb4aa17c08a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&清洁剂的话有2个选择，第一个就是用家里洗碗的这种，对于车架上的脏东西什么的有不错的去污效果，但是去除油泥的效果就非常一般了。去除油泥的话建议用下面这种专用清洁剂了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b96d3735216aaedb565eda74b15ac059_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b96d3735216aaedb565eda74b15ac059_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这种自行车清洁剂主要目的是去除传动系统上的油污muc-off是环法车队sky的专用品牌，这东西去污能力超强，而且带了喷嘴，非常好用。不过价格嘛，肯定没那么和谐。 如果要求不高的话，旁边的国产名牌“赛领”就足够了。说是链条清洁剂，其实就是分解油污的，效果嘛也就一般般。比&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.smzdm.com/fenlei/canjuqingjieye/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&洗洁精&/a&强就是了。&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1fce833fd7b3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1fce833fd7b3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&muc-off的喷头，真是喷一喷，刷一刷，冲一冲就干净了,不考虑价格的话还是很推荐的（其实也并没有很贵）&/p&&p&一大瓶500ml能用好久&/p&&p&其实wiggle上买东西的时候顺手带一瓶也行：&/p&&p&国产老牌，也不难用&br&&/p&&h2&保养步骤&/h2&&h2&一，冲洗车架&/h2&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-944faca636d64e797373_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-944faca636d64e797373_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我的车这是前一天赶上下大雨，回来已经不成样子了。就拿它来做模特吧。首先我们需要把车上的明显的泥土，用淋浴花洒冲洗干净。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-2d82bbf27f3e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-2d82bbf27f3e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&冲洗的时候水压不用太大，比平时洗澡的水压要低一点，一来太高的水压可能会让水渗入零件内部，二来也会让泥水飞溅。 尽量从上往下冲洗，这样不会让上面的泥水流到下面的车架上，如果车架漆水比较好的话，实际本身具备不错的抗污性能，水只要轻轻一冲，挂的泥土什么的就会冲走了&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ce0876ac90cddb9d94731f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-ce0876ac90cddb9d94731f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-74ea1adb4d5458fbc6db898b9c3eb2b7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-74ea1adb4d5458fbc6db898b9c3eb2b7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&五通这里通常是比较脏的，找角度尽量冲干净，有些同学担心中轴会进水，其实只要不是刻意的对着中轴缝隙冲一般是不会进水的。所以不用太过担心。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c04bb8cea4e0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c04bb8cea4e0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&车头线管附近也容易藏污纳垢，要仔细冲洗，可以吧车把扭到不同的方向。要注意的是，线管同样害怕进水，虽然具备不错的防水能力，但最好还是不要对着线管口那里使劲冲。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-afdf870e6d58ec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-afdf870e6d58ec_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ffde4e8e685c7f6ae811dfb8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&601& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ffde4e8e685c7f6ae811dfb8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&刹车的部位要冲洗干净，如果里面有泥沙会影响刹车的顺畅度，如果刹车皮上有泥沙 有可能磨损车圈并降低刹车性能。同样，不要忘了冲洗轮圈和&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.smzdm.com/fenlei/luntai/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&轮胎&/a&。&/p&&h2&二，角落位置拆轮清洗&/h2&&p&表面的泥沙基本冲洗干净以后，这时候需要拆掉车轮进行进一步清洗&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-5cb1f0bb8ff63fde296c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-5cb1f0bb8ff63fde296c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&车轮拆掉后怎么让车立住就各显神通了，土豪可以买个修理架，我是把车座挂在窗台上（记得放稳，这要掉下来，后下叉可能不保）。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-eba0ba7179_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-eba0ba7179_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&车轮拆掉以后刹车内部都可以清洗干净，刹车皮的缝隙里不要留泥沙&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b75c936bb74c31fc7f307cc_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b75c936bb74c31fc7f307cc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&拆掉轮子后这些很难清洗到的位置也可以擦干净&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d29d04e4b8c703f35df0d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d29d04e4b8c703f35df0d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&不要忘记把车架底部冲洗干净。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-3f2b8b124eacc765dfb45f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-3f2b8b124eacc765dfb45f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这样冲洗完毕后大概是这个样子，其实上面还留有一些污垢，需要我们再擦一次&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-1ec74ce881703dac0d9d8e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-1ec74ce881703dac0d9d8e_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&可以用清洁海绵挤上一点洗洁精把车擦一遍，这样基本上除了顽固油污都可以擦得干干净净了&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-5cdedffcf32bf1fd84f2b0a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&900& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-5cdedffcf32bf1fd84f2b0a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c816cbebc52cff7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c816cbebc52cff7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&来对比下，效果还不错&/p&&h2&三，套件清洁&/h2&&p&除了车架外，清洁工作的大头实际是套件&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e77c535ba4b48d36b266_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e77c535ba4b48d36b266_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这些零件结构复杂，很容易藏污纳垢，比如这个后拨&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-354c83af9773fc1bad5630b3bbbf95c3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-354c83af9773fc1bad5630b3bbbf95c3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-258e389ddbefb5dd255aa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-258e389ddbefb5dd255aa_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&牙盘也是各种脏，而且都是犄角旮旯&/p&&p&因为自行车的传动部件很容易沾染链条上的润滑油而产生油泥，更不用说本身就充满了润滑油的飞轮和链条了更是非常脏。而这些部位却对润滑度和洁净度有更高的要求，否则会磨损零件，降低传动效率，让你的爱车变得不那么“润”。所以这些部件要重点清洗。&/p&&p&清洗链条是比较麻烦，网上有卖很多链条清洗器，我觉得还是不如自己拿牙刷刷有效。但是这里要介绍一个洗车神器：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fe757e92cf1bbe0dc68f9b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fe757e92cf1bbe0dc68f9b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个其实是一个带快拆的假飞轮，可以安装在后轮位置来挂上链条&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b4ebcad326cb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b4ebcad326cb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&因为有快拆的设计，安装起来很方便，直接夹在快拆口上&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-f05dd19f1e0ffcf858e1f02d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-f05dd19f1e0ffcf858e1f02d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&之后把链条挂在中间的滑轮上&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-754ff0ce547cab1fbbbf0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-754ff0ce547cab1fbbbf0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&后拨和导轮就可以一定程度的被固定住，方便我们清洁了，关键是链条可以旋转了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-bb412727feee2ebe15e089_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&619& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-bb412727feee2ebe15e089_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&掏出我们的小牙刷，沾上清洁液开始刷刷刷&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-b96d3735216aaedb565eda74b15ac059_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-b96d3735216aaedb565eda74b15ac059_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&前面介绍过的两种清洁液，随便那种都可以&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-e4eeb9be1b1e998cbfddb1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-e4eeb9be1b1e998cbfddb1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&后拨基本上是最脏的，细心的把油污都刷掉，有了假轮子清洁变得很方便，只要旋转曲柄，链条可以在假轮子上转动，我们不需要挪动位置。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-acda0ef8b7b3e7303ad3cb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-acda0ef8b7b3e7303ad3cb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&很快牙刷头就这样了&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f7ad0aad1bd752dff5f4aa26dc83c817_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f7ad0aad1bd752dff5f4aa26dc83c817_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e40fc006884cbd9bc8228a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e40fc006884cbd9bc8228a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&链条也是脏的不行，也得好好刷刷&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-39fac7f99a49ff3050bba_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-39fac7f99a49ff3050bba_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&刷的时候建议下面放一块没用的毛巾，油泥掉在瓷砖上也不是很容易清理，尤其是非釉面砖。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-dccfd9eeffbff42a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-dccfd9eeffbff42a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-754ff0ce547cab1fbbbf0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-754ff0ce547cab1fbbbf0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&清洁之后，链条原本的金属色就露出来了，效果还算满意。，对比一下。。&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-abcfcb230f693f63dac289a4_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-abcfcb230f693f63dac289a4_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&也没有必要刷到和新的一样，只要缝隙里的油泥差不多刷掉就好了。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-1d2bc755b73f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-1d2bc755b73f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&别忘了被我们拆下来的轮子，上面的飞轮也用同样的方法来清洁&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-edcd71b1f659af495b598_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-edcd71b1f659af495b598_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&有种从黑色套件到银色套件的感觉。。。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-e10ef51dd4fe54be72c8b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-e10ef51dd4fe54be72c8b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d013bc92c4badc016a0e7c2f08bc36cd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d013bc92c4badc016a0e7c2f08bc36cd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&轮圈的位置不要放过，记得擦干净，这样可以保持刹车性能，安全相关不能马虎&/p&&h2&四，补充润滑油&/h2&&p&因为我们的清洗过程，主要是去污剂的使用，会把链条内部的润滑油洗掉，所以必须重新给链条上油来保证链条顺畅的运动。&br&&/p&&p&润滑油会在链条和飞轮等金属表面形成一个油膜，可以很大的降低摩擦力，增加传动效率。同时减少金属的磨损。和汽车用的&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//www.smzdm.com/fenlei/jiyou/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&机油&/a&作用是一样一样的（大众油油混动除外- -）&/p&&p&自行车用的润滑油非常多，但总体来说分为2大类：&b&干性和湿性。&/b&&/p&&p&&b&一般来说，干性润滑油，润滑性一般，耐久性较差，抗水性（下雨天）较差。但是不！沾！灰！也就是说比较不容易形成脏兮兮的油泥&/b&&/p&&p&&b&而湿性的呢，正好相反：润滑性好，耐久性好，抗水性好，但是，非！常！沾！灰！，就北京这路况，刚上好的油，出去一趟回来就黑漆漆了。非常难受。&/b&&/p&&p&也有一些介于两者之间，或者结合两者特点的油，不过润滑，耐久，抗水和沾灰总是很难兼得，如果兼得那价格一定不可兼得。&/p&&p&&b&因为我们的主题是通勤车，天天都要骑，寿命是第一位的，脏就脏点吧，总比3天2头重新加润滑油强，所以我推荐湿性润滑油，或者是中性的&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-d5b894bcfad189ced3e23ea_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-d5b894bcfad189ced3e23ea_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&我一般用国产pearbike的综合油和muc-off的蓝瓶湿性润滑油&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d6bcf1a39cbe2ee3414290bd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d6bcf1a39cbe2ee3414290bd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个油的颜色很漂亮&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-534ecda0cee_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-534ecda0cee_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这样滴在链条上就行，记得一边滴一边转动链条。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-cb6a2ad5ef6a0d7053a92_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-cb6a2ad5ef6a0d7053a92_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&最重要的一步！加完油之后稍等片刻，等润滑油浸入链条内部以后，一定要用一块干毛巾，把链条外面的油擦掉，否则这些油很容易吸附灰尘形成油泥，让我们的链条变得不顺。&/p&&p&muc-off的润滑油，可以从wiggle带&/p&&p&pearbike，也是国产牌子，我觉得挺好用&/p&&p&赛领的油，特点当然是便宜啦&/p&&p&终点线，美国牌子，在骑友里的口碑不错&/p&&p&每个品牌都有很多型号，按需选择就好，我推荐入门款的湿性就好（土豪可以选陶瓷什么的，据说性能碉堡）&/p&&p&到此，一次洗车小保养就做完了，不过不要忘记最后一步：&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-73c0c81c9d3d8e8757cb49_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-73c0c81c9d3d8e8757cb49_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-b77d5c9bcb45c9c316bc9da_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-b77d5c9bcb45c9c316bc9da_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&把脏乱的卫生间在老婆大人回家之前清洁干净！否则后果就不用我说了吧？&/p&&p&接下来就是把握春光，骑起来吧！&/p&&p&BY：什么值得买生活家——&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//zhiyou.smzdm.com/member//& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&zhysun&/a&&/p&&p&&b&本内容来源于@什么值得买&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//SMZDM.COM& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&SMZDM.COM&/span&&span class=&invisible&&&/span&&/a&&/b&&/p&&p&&b&原文链接：&/b&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//post.smzdm.com/p/597022/& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&自行车通勤指南 篇四：春天来了，落一冬天灰的爱车该拿出来骑了！教你在家轻松保养自行车_生活记录_什么值得买&/a&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d86c3357518cff4b993cfce06f489ec1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d86c3357518cff4b993cfce06f489ec1_r.jpg&&&/figure&
什么值得买生活家手把手教你保养自行车~正文：自行车通勤指南的前两篇文章分别为大家介绍了通勤骑行的车辆和装备选择，以及选购自行车时遇到的各种配置问题。解决了车从无到有的过程。自行车买回家…
先说答案，单纯说耐操，公爵更合适&br&&br&下面是比较过程&br&整理后得到最后的表格，差异项目已经标出，说一下我认为比较重要的不同点。&br&&br&&b&车架不同&/b&&br&在不了解详细信息的情况想，默认认为挑战者车架更好。&br&虽然，作为我这样的压马路山地骑行者来说，刚性之类的车架特性完全感觉不到&br&不过，既然高手常常挂在嘴边，咱也就信了&br&看下图，挑战者横梁有凹槽设计，根据经验，这样的横梁强度更高&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/e3bba66d2d_b.jpg& data-rawwidth=&979& data-rawheight=&439& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&979& data-original=&https://pic2.zhimg.com/e3bba66d2d_r.jpg&&&/figure&再看，后面尾钩部分，挑战者更小，公爵更大；另外发现，公爵还有车撑，挑战者已经没有了&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/db4d480bf3a947d1c76fce6126dae383_b.jpg& data-rawwidth=&1233& data-rawheight=&441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1233& data-original=&https://pic4.zhimg.com/db4d480bf3a947d1c76fce6126dae383_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&前叉不同&/b&&br&挑战者线控锁死，可以在骑行中锁死，公爵必须停车锁死&br&另外，挑战者行程更长一些&br&&br&&b&轮组轮胎不同&/b&&br&所谓好车，基本要求就是好骑，一个车好几万，骑起来又累又慢，这肯定是有问题。&br&所谓好骑，不就是蹬着轻、跑得快么。 一个蹬一脚溜老远，另一个蹬一脚走两步。就是区别&br&基本上好轮组奠定了车子骑乘感受的基础&br&&br&下图可以明显发现&br&挑战者轮组用了辐条更少，更轻，轴承好像略高于公爵的；&br&挑战者轮胎是玛吉斯的，公爵是正新的。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/13aee542edeb2cb74f6ab8b_b.jpg& data-rawwidth=&894& data-rawheight=&445& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&894& data-original=&https://pic4.zhimg.com/13aee542edeb2cb74f6ab8b_r.jpg&&&/figure&&br&看花鼓参数，挑战者用的是培林轮组(轴承)，公爵用的是喜马诺QR，&br&查了查，QR指的是快拆(Quick Release)，可见公爵的花鼓不是培林轮组，相对较低端&br&&br&关于花鼓，下面贴的是百度百科的内容&br&&blockquote&培林相对于珠档的优势在于滑行好，便于维修，但在转弯时候不易操控，尤其是在高速行驶过程中转弯容易出现抱死或者转弯半径过大现象。&br&珠档花鼓在滑行方面和培林相比处于劣势，但转弯时的易操控性是其优点。&br&总之，培林式花鼓与滚珠式花鼓，这两者之间也并没有绝对的优劣之分。主要还是看级别与品质，高端的滚珠花鼓性能非常优秀、而且一样经久耐用，丝毫不逊于培林花鼓&/blockquote&所以，不是轴承花鼓一定就好，还是看厂家和产品的级别。&br&&br&在整理前，我本来是推荐挑战者的，应为价格差异不大，据我了解挑战者车架更好，所以本来打算整理整理，支撑这个结论。可是，随着整理过程的进行，逐步发现，单说耐操，公爵用简单粗暴的方式，增加着它的可靠性，更大的尾钩，更对的辐条，前叉少了线控，同时也减少了出问题的可能。&br&感觉，挑战者已经脱离皮实耐用的阶层，开始追求性能，保证强度的前提下，更轻，更润，更方便。而公爵，在用简单有效的方法，提高可靠性。&br&所以，我推荐公爵，其实，只考虑皮实耐操，公爵的入门款就够了。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/b75b51bf9d05c626cb8f3b_b.jpg& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&551& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&https://pic4.zhimg.com/b75b51bf9d05c626cb8f3b_r.jpg&&&/figure&
先说答案，单纯说耐操，公爵更合适 下面是比较过程 整理后得到最后的表格，差异项目已经标出，说一下我认为比较重要的不同点。 车架不同 在不了解详细信息的情况想，默认认为挑战者车架更好。 虽然，作为我这样的压马路山地骑行者来说，刚性之类的车架特性…
感谢邀请。建议楼主补充所处地域预算身高体重等信息。&br&&br&&b&Q1：有健身意愿，有没有必要换成专业自行车？&/b&&br&&br&没有“专业自行车”这个概念，最专业的是纯竞技用的，价格舒适度用途都不适合。&br&骑自行车首先要明白一个，你为什么骑。&br&一般来说有两种人：&br&第一种，自行车是工具，骑行所获得的乐趣，或者骑车的目的，在于骑车之外。例如骑车看风景，缓解高压力，进藏喝鸡汤，来回做家教，后座带妹子，减肥做有氧。&br&第二种，骑车本身就是乐趣和目的，享受公路车的速度感，山地车的刺激，乐于研究零件装备以及车子本身的机械美感。&br&&br&我是比较纯粹的第二种，作为一个学生在自行车上面花的钱也不算少了，但是都是值得的。&br&&br&有人是纯粹第一种，1000块钱的车全国到处跑，那么买好车对骑行感受是会有提高，但是并不一定会给他很多快乐加成。&br&&br&投资的比例，除了看你个人经济情况（土豪请碾压我），还要看你对第二种追求占多少百分比。占得越多，应该花的钱越多。&br&&br&&b&&u&回答问题：题主目测是第一种。仅仅健身的话，RMB一千多的车已经不容易对你的身体造成运动损害，并且可以提供较好的可靠度不会经常抛锚。&/u&&/b&&br&&br&&b&Q2：换的话有哪些装备是必须配套的？（因为是下了课去家教所以没时间换衣服不知道算不算问题）&/b&&br&&br&参照各国法律法规以及楼主用途，我认为必须的是：&br&&br&1. 头盔&br&2.前后反光片和前后灯&br&&br&可选的舒适度选择有：&br&1.后货架（可以带个锁装必须物品，骑车背包是最蛋疼的事情之一）&br&2.风镜（沙石飞虫）&br&3.手套&br&4.合适的坐垫（男生去买WTB PureV, 女生去买bontrager或者specialized的女性专用坐垫）&br&&br&&br&&b&Q3：lz穷学生一枚，负担不起比较贵的车和装备，有没有高性价比的推荐？&br&&/b&&br&推荐车子是个技术活，要有预算用途偏好骑行环境所处地域身高体重等信息，望楼主补充。&br&&br&&u&笼统的说，去距离近的而且服务好的品牌店购买一个入门公路或者平把公路车或者所谓的跨界车城市车即可。在入门级别，同级品牌（捷安特VS美利达等大中华区品牌，Trek VS Specialized Vs Cannondale等高端品牌）的性价比是差不多的。&/u&&br&&br&&br&&u&&b&更新：楼主补充了信息之后：&/b&&/u&&br&&br&&br&建议增加预算，搞一个跨界的城市车。一千多如果算上装备和车子，真的很难搞。&br&&br&捷安特似乎有这种选择，什么ROAM和ANYROAD。普通的“山地车”例如ATX6系列或者勇士系列用于通勤太过笨重。不过如果题主是要锻炼，不在乎骑起来是不是那么轻巧，那其实无所谓的。&br&&br&同时，用于通勤的自行车必须注意防盗，比较方便的方法是停在有人看或者安全的地方，用靠谱四节锁，停车时拔掉坐杆随身携带（必要时拆掉前轮随身携带）。&br&&br&&b&Q4：骑行的时候有什么需要注意的吗？例如姿势之类的。&br&&/b&&br&有。最要紧的：&br&&br&1.学会观察交通情况，时刻保持警惕。&br&&br&2.正确选择车架大小和座椅高度，保护膝盖。&br&&br&3.学会刹车技术，如何刹车不侧滑，全力制动不前空翻。&br&&br&其他的让你更舒适的很多，不知道你想知道什么&br&&br&&br&&b&Q5：骑死飞是不是不太好，之前听说过因为它没闸所以撞死白撞（小歪一下楼）&br&&/b&&br&&b&&u&死飞在绝大部分国家和的确都属于没有有效刹车装备的车辆，纯死飞上路对自己和他人的安全都是极其不负责任的行为。&/u&&/b&&br&&br&不仅装了白撞，这种不在乎自己和他人生命的人是受到文明市民鄙视的。夹带私货：死飞群体和火星文群体和网易评论群里都是装逼犯和脑残密度很高的地方，慎。近墨者黑。&br&&br&国外的死飞车辆很多加装了前刹车，以满足安全性要求，而国内还处在比较无知野蛮原始的认知水平。但是即便加了前刹车，从操控安全来讲，在各种车型中死飞依然垫底。
感谢邀请。建议楼主补充所处地域预算身高体重等信息。 Q1：有健身意愿，有没有必要换成专业自行车？ 没有“专业自行车”这个概念，最专业的是纯竞技用的，价格舒适度用途都不适合。 骑自行车首先要明白一个，你为什么骑。 一般来说有两种人： 第一种，自行…
&p&3000，虽然国外大品牌买不到多好的，但是国产车中选择余地还是比较大的。&/p&&p&这个价位的主流配置应该是27S 油碟，入门级可锁死前叉。一般林道越野足够。&/p&&br&&p&优先推荐行业双雄：捷安特美利达。&/p&&br&&p&美利达：公爵700，挑战者350.&/p&&p&捷安特： ATX870 &/p&&br&&p&接下来是国产车，从网上查到的一些信息：&/p&&p&喜德盛：传奇500 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//detail.tmall.com/item.htm%3Fspm%3Da1z10.5-b.w0250.44.rI3XlS%26id%3D%26rn%3D8fc18541ccfd66b6b6afffb6f02d6bbc%26abbucket%3D6& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&喜德盛山地车自行车30速油压碟刹培林花鼓 超轻山地车传奇500-tmall.com天猫&/a&&/p&&p&JAVA：神剑650B 27S（27.5）&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//detail.tmall.com/item.htm%3Fspm%3Da1z10.5-b.w390.84.7Ddx3G%26id%3D%26rn%3D49555eabc9f30ac0b7a5d05b5eea9641%26abbucket%3D6& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&JAVA山地自行车27速30速铝合金山地车神剑双碟刹佳沃变速单车zxc-tmall.com天猫&/a&&/p&&p&米赛尔：M680
&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//detail.tmall.com/item.htm%3Fspm%3Da1z10.3-b.w370.82.gu5zbv%26id%3D%26rn%3Dad787f5d4a8e83a62d18b21d72d045ba%26abbucket%3D6& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&MISSILE|米赛尔&/a&&/p&&p&UCC： 开拓者2.0 &a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//detail.tmall.com/item.htm%3Fspm%3Da1z10.3-b.w777.26.s1S26D%26id%3D%26rn%3D96deff506668a& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&2015新款UCC自行车 开拓者2.0 27速油压碟刹山地车 中空一体牙盘-tmall.com天猫&/a&&/p&&br&&p&比起自行车品牌，我觉得车店老板的素质更重要。因为这个价位的车子各品牌有差别，但是差别不大。建议购买前先去店里多待待，看看老板对待前来修理的人的态度如何、对待车友如何、是否经常组织活动，大致估摸下考量下再去选择。&/p&
3000，虽然国外大品牌买不到多好的，但是国产车中选择余地还是比较大的。这个价位的主流配置应该是27S 油碟，入门级可锁死前叉。一般林道越野足够。 优先推荐行业双雄：捷安特美利达。 美利达：公爵700，挑战者350.捷安特： ATX870 接下来是国产车，从网上…
&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/89f26c2e29e4b18d4f34c_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/89f26c2e29e4b18d4f34c_r.jpg&&&/figure&&p&自行车运动是一个很实用的运动，你可以骑着它郊游、通勤、锻炼等等。&/p&&p&今天南瓜菌就为大家推荐一下3000元内的山地车，为什么是3000元呢，因为这个价格比较适中，并且可以买到质量上乘的娱乐级山地车或入门级山地车，通勤、郊游、锻炼、甚至偶尔的轻度越野都是很好的工具。&/p&&p&&strong&挑选一辆合适的山地车可以从&/strong&&strong&下面几个角度出发。&/strong&&/p&&p&&strong&1、车架。&/strong&自行车常用的车架材料有钢架、6系铝材、7系铝材、钛合金、碳纤维。不过在这个价位区间内基本的选择都是铝材，轻巧结实易于保养。在购买自行车时最需要关心的就是，车架焊接是否牢固，以及车架是否有异常形变。&/p&&p&其中，7系铝材广泛用于航空领域，相比6系更加坚固轻巧，不过加工难度更大。钛合金以及碳纤维，更加轻巧坚固，加工难度相比7系铝材更大，通常用于高端的量产车型。&/p&&p&&strong&总的来说，一款好的车架就是一辆好车的基础。&/strong&&/p&&p&&strong&2、&/strong&&strong&品牌。&/strong&成熟的品牌由于有长期积累的经验，车架工艺成熟，并且产线品控稳定，次品率低，产品质量相对较好，对骑行者的安全也有所保证。&/p&&p&像：Nicolai、Orange、Evil、Yeti、Intense、Lapierre、Look、Specialized（闪电）、cannondale（康纳戴尔）、Santacruz（圣克鲁兹）、Trek（崔克）、Giant（捷安特）、Merida（美利达）、Bianchi（比安奇）等等（还有很多，写不完了）品牌都是非常不错的国际大牌；在国内XDS（喜德盛）、Mosso等品牌也有不错的口碑。&/p&&p&&strong&3、前叉、变速、制动等部件。&/strong&这些东西关系到你的乘骑舒适度、以及踩踏效率。一般情况下，级别越高的型号效果越好。&/p&&p&&strong&4、其他零件。&/strong&例如：把套、座鞍、脚踏等其他零件会一定程度上影响乘骑舒适度以及踩踏效率。把套，软质橡胶、硅胶、海绵材质的一般比较舒适。&/p&&p&座鞍，别的不说，千万不要在座包上套上那种硅胶垫，不利于健康，也并不舒服。挑选一个支撑好的座鞍是必须的，像SR、Fizik、Prologo等品牌都是不错的选择。&/p&&p&面积大且有钉的无锁脚踏一般会比较“抓脚”，踩踏扎实，不过有时候容易刮伤小腿；有锁脚踏，可以使脚踏通过锁与脚连接，基本不会产生“踏空”的情况，不过对于刚上手的人有些难以操作，学习成本较高。&/p&&p&&strong&南瓜菌友情贴士：&/strong&1、骑车尽量戴头盔；2、骑车尽量戴头盔；3、骑车尽量戴头盔！重要的事情说三遍！&/p&&br&&p&&strong&下面南瓜菌将为小伙伴们推荐三辆性价比不错的整车：&/strong&&/p&&br&&b&1，Merida美利达挑战者300&/b&&br&&br&为什么买：1、大厂出品；2、做工扎实；3、性价比高。&br&&br&美利达经典入门级山地车，可靠性高，性价比高，改装潜力较大。采用的是HFS 26寸车架（液压铝合金成型技术及平焊技术以增加强），使用Shimano M610速变速系统，搭配SR线控锁死前叉，刹车为MAGURA MT2液压刹车，轮组为美利达挑战者一体式轮组，是不错的入门之选。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/1dbc7d383a9bd67bd1cbd3bf_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&646& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/1dbc7d383a9bd67bd1cbd3bf_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&2，Giant捷安特ATX 870&/b&&br&&br&&br&为什么买：1、大厂出品、做工可靠；2、27.5寸车型；3、性价比不错。&br&&br&捷安特常年占据自行车市场头把交椅的国际大牌。采用2016 Giant ATX8 Aluxx铝合金27.5寸车架，搭配GIANT WIN 30 27.5& TNL线控锁死镁合金避震前叉，使用SHIMANO ALIVIO变速套件，搭配SHIMANO M395有呀碟刹。加之其为近年来流行的27.5寸车型，售价又十分合理，性价比很高。&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/7b5f5cf4fffd65dabca3ed_b.jpg& data-rawwidth=&516& data-rawheight=&303& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&516& data-original=&https://pic2.zhimg.com/7b5f5cf4fffd65dabca3ed_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&3，XDS喜德盛传奇500&/b&&br&&br&&br&为什么买：1、性价比高；2、做工扎实；3、口碑不错。&br&&br&一个性价比超高的国产品牌，在国内一直有着不错的口碑。这款车是一个26寸车型，使用XDS X6铝合金车架，Suntour XCR前叉，Shimano Deore变速套件，搭配Tektro油压碟刹。结实可靠，性价比很高，如果对品牌没有特别的偏爱，这是一个很好的选择。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/d50ac3e100ac2f27fab09cb_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&675& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/d50ac3e100ac2f27fab09cb_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/60f322c8dfa2b8fb4a68d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&300& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/60f322c8dfa2b8fb4a68d_r.jpg&&&/figure&
自行车运动是一个很实用的运动，你可以骑着它郊游、通勤、锻炼等等。今天南瓜菌就为大家推荐一下3000元内的山地车，为什么是3000元呢，因为这个价格比较适中，并且可以买到质量上乘的娱乐级山地车或入门级山地车，通勤、郊游、锻炼、甚至偶尔的轻度越野都是…
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