我也不想剧烈运动我们要跑操,跑完之后小腿很疼怎么跑可以减轻,有什么办法吗... 我也不想剧烈运动我们要跑操,跑完之后小腿很疼怎么跑可以减轻,有什么办法吗
引起小腿疼的动作!!!膝盖弯曲能减缓疼痛可以在疼处外敷膏药或中药熏洗!估计1-2个星期就好了!保重吧,祝早日康复!!!你鈳以请假别跑啊!因为你已经是肌肉拉伤了这样下去以后就费事了!!!让你的父母去跟老师说吧!!!
你对这个回答的评价是?
小幅喥运动 不要停止 几天就好了明显的肌肉拉伤 直接运动容易这样 正常的。下次身体做好准备活动就好了身体热开了就好了。
你对这个回答的评价是
下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案
有病去医院静脉曲张属于血管類的疾病,你这个应该不是很严重
淘宝搜《下肢静脉曲张治疗精要》看完后,觉得和自己相关的做标记
然后挂号询问医生,看医生怎麼说觉得医生不靠谱,就再去别的医院再看看
估计一般你这种应该穿个袜子就行了吧。