打的很便秘，每次都是这样，控球和投篮不好的得分后卫和小前干脆不要多带！
我觉得胡卫东和刘玉栋更适合国家队的助理教练，篮球还是要回归技术，回归技术本身，首先把技术练好，球都运不利索，怎么能做动作呢，看隋冉，那一身肉，还不如让赵岩昊上去打一打。国家队为什么进攻那么便秘，就是会控制球，支配球的人少。只有一个郭艾伦控球能力好，还要当个宝。去年也只有郭艾伦和赵纪委同时在场上才能有起色。以后国家队那些得分后卫和小前锋不会控球和投篮的就不要带或少带，到国际大赛一个也不顶用的。
这些回帖亮了
那就没锋线了……
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引用2楼 @ 发表的:
既会控球又能投篮防守还要好还要打二三号位的球员…………
我只能想到大圣，但是……
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引用7楼 @ 发表的:
所以最需要带的还是孙悦
孙悦空有运球过半场，防守 但进攻能力不足啊。外线不稳定，除了快攻，基本不会突破！
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不想便秘，就带赵岩昊并且重用他，这小子意识绝对是另外一个层面，我能看的出来他很钻研篮球，这些锋线除了小川以外谁打得干脆写意？（赵岩昊除了在对澳大利亚上了那点时间以外基本没看过了，但就拿短暂的上场时间所展现的闪光点愈发使他吸引人）
周鹏又不准了。。。亚锦赛的时候简直是爸爸级别的表现
那就没锋线了……
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既会控球又能投篮防守还要好还要打二三号位的球员…………
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引用2楼 @ 发表的:
既会控球又能投篮防守还要好还要打二三号位的球员…………
我只能想到大圣，但是……
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引用3楼 @ 发表的:
我只能想到大圣，但是……
我也是……
不过希望渺茫
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引用1楼 @ 发表的:
那就没锋线了……
运球超男篮的王仕鹏确实突破比现在的锋线球员有效三分也准，难怪当年那么重用。说白了还是基本功不够。丁彦雨航突破能力有就是突进去了脚步差点，不如王石鹏的慢动作欧洲步有效。
息怒，息怒，咱没有，有吉诺比利，你当教练都可以
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所以最需要带的还是孙悦
感觉睢然的防守还是可以的，凭这个也能最后入选大名单
引用7楼 @ 发表的:
所以最需要带的还是孙悦
孙悦空有运球过半场，防守 但进攻能力不足啊。外线不稳定，除了快攻，基本不会突破！
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不想便秘，就带赵岩昊并且重用他，这小子意识绝对是另外一个层面，我能看的出来他很钻研篮球，这些锋线除了小川以外谁打得干脆写意？（赵岩昊除了在对澳大利亚上了那点时间以外基本没看过了，但就拿短暂的上场时间所展现的闪光点愈发使他吸引人）
周鹏又不准了。。。亚锦赛的时候简直是爸爸级别的表现
半决赛和决赛，郭艾伦和赵继伟一起几分钟？这种踩郭少的招数，一点儿都不高明。。。。。。。
引用13楼 @ 发表的:
楼主哪几话是踩郭艾伦了？你能不能不要给小郭在论坛里招黑了。你要是真喜欢我辽的小郭，就请你少说两句。
我什么时候说过我是郭蜜了，咱是赢球蜜，只要能打赢的战术配置。。。。。。
引用15楼 @ 发表的:
我什么时候说过你是郭蜜了？
看来你不是郭蜜了？那我明白了。
歪了，回答一下你的问题。楼主说的只有郭少和赵同时在场才有起色，可实际上关键时刻都是郭少单独带队，关键场次赵继伟基本DNP。一句同时在场就磨掉郭少一半贡献，这还不是黑？
引用10楼 @ 发表的:不想便秘，就带赵岩昊并且重用他，这小子意识绝对是另外一个层面，我能看的出来他很钻研篮球，这些锋线除了小川以外谁打得干脆写意？（赵岩昊除了在对澳大利亚上了那点时间以外基本没看过了，但就拿短暂的上场时间所展现的闪光点愈发使他吸引人）
赞同……………
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便秘除了运球，主要和篮球智商有关！目前国家队像周琦翟晓川邹雨晨赵继伟赵岩昊篮球智商不错。易建联郭艾伦李根也可以！其它的就不行了！
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《NBA2K18》好用投篮动作推荐 NBA2K18什么投篮动作好
15:58:39 来源：优酷 作者：RDCHNGaming
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综合热点资讯篮球后卫小前锻炼方法_百度知道
篮球后卫小前锻炼方法
身高172 体重126 弹跳还不错 速度50米可以6秒多运球很一般
突破老是太急 投篮还可以 就是出手速度慢 凌空能力也还OK
94年11月出生的
应该怎么练？
还有我比较适合打什么位置
我有更好的答案
力量不足还是力量的问题，建立青春期篮球训练计划时首先要考虑到年龄你正是青春发育期，依次建议不要上一些带力量的训练，最好不要用器械，克服你自身的体重已经足够了带球和上篮没有力量还是您上下肢力量问题，先谈下肢力量训练，首先是弹跳力训练，其实这两个练习方法你已经把腿部力量练到了，毕竟你现在最好不要负重做器械训练．弹跳训练：以蹲起和跳纵深为最佳，一般最好下午4点半到6点半时间训练，一个礼拜训练5次就可以蹲起6组，每组80－100下，也可根据你现在自身情况，如果你每组蹲60就累了，可以考滤你的极限是60＋60＊20％＝72个跳纵深是一个训练弹跳的好方法；沙坑边放一个与膝关节稍高点的板凳或台子，跳上去后跳到沙坑，8组，每组认真做30－50，也是根据你自身情况，疲劳程度上加20％就可以，坚持2个月相信你的弹跳一定可以有很大的提高．上肢力量训练：上肢可以做俯卧撑、腹部可以两头起或养卧起做．隔一天练一次就可以，8组，每组要求50以上，俯卧撑可以按你自身情况．如果你觉得俯卧撑很困难，那么扶在腰部高度的桌面俯卧撑就可以练到大臂和小臂，很方便，在家就可以做了．
采纳率：49%
就是拿球就投，不要去刻意找地方，投篮水平会提高，所以弧度与头部成45度夹角，以上技术可以加强你在面对篮筐时的进攻能力。作为小前锋，三分不一定好。多加练习几个月，但中远距离跳投一定要好，去躲避封盖，最好练习方式就是比赛，自己练习时可以假想对手防守方式，多联系上篮，以求没人防守时命中率100%。　　运球练好变向就好，具体方法就是多运球，在跑动过程中快速变向，通过食指与中指之间的缝隙去瞄准篮筐，利用弹跳力去获得制空权，在进行随机定点投篮。这样联系15-20次，对球的感觉和球筐的感觉会得到提高，身体比例也不错。尽量多找得分点，用手腕力量及部分小臂力量去推球。投篮动作按自己习惯来定，还有低手，抛投，但是我喜欢以左手持球，右手伸展开，与球成垂直线，这样就会提高。　　上篮时找好路线先，然后加速，避开防守，太低入筐面积小。不仅要练好高手上篮，这样提高快。投篮时应该带有节奏感，掌握好力度与弧度，不要吊死在一棵树上。弧度不要太高，也不要太低，应为太高不好控制力度。　　每次打球前，勾手等，急停，都可以甩开对手。　　实际上最好的办法就是和厉害的对手比赛。突破时应该先找准突破路线，然后加速。在加速中急停也是甩开对手的好方法。练好各种假动作也很有用。假起，提高速度简单，只要去多和别人打比赛，先练习中距离投篮，在0度，45度，90度各头50个　　小前锋。身高不错
本回答被提问者采纳
注意手的姿势。你可以练一下蛙跳，卧推等）增强自己的爆发能力，看你不错，建议你打小前锋。加油。和跳绳体重不错，跳起来时越快越高就越好。相信你越做越好，身高很好，投篮时双脚顺势跳起，找到舒服点马上把自己已经摆好的手势将球顺势送去。感觉越棒投篮就越准。你可以去健身房练一下（跑步机
出手速度是练出来的。熟能生巧。大家都懂。运气也是一样的道理。只要你投入感情去学校篮球。这一切都不是问题。
分卫！出手慢也有出手慢的好处，出手快有时会急，慢可以更好的掌握时机。突破和投篮一样，最重要的是节奏，快慢不是问题。慢慢把节奏练好就行了。很多人打球速度不快但节奏掌握得很好所以很难防。所以打球节奏很重要！
相对你的身高体重而言，你的身体素质应该是可以的。一个标准体重吧。 基于你的身高与速度还有弹跳，我个人觉得你打控位比较好。 因为你的速度比较快，而且身体不错，那么相对跟你同等身高的人而言，你会比较占优势。
那么训练方法的话，首先就是要把运球练好。运球需要的是对球性的感悟，以及队篮球频率的掌握。至于球速方面就需要加强手腕部的力量训练。
你的突破速度太急？那么我可以不可以说，突破速度很快，但是每次球总是跟不上你的身体节奏，而老是掉球或者容易被人偷掉？ 这就是典型的运球基本功不够扎实，那么你可以在平常多拍球，注意，多拿手腕力量拍球，而不单靠手臂的蛮力死劲拍。球的速度是靠手腕部位的力量来控制的，过人时球的摆动频率也是一样。然后，多多尝试用左手掌握球落地到弹起的频率，感觉差不多了再换右手先看着球拍，然后不看球目视前方继续拍。这样对球感的培养非常好。最后，就是急速运球，急停，然后又急速运球，这对控球的帮助也很大。
出手速度慢。这个可能是你自己在处于防守状态时投篮的信心不太大，再或者，你投篮的出手点比较低而造成的。 因为只有这2点因素才会影响到你出手时需要调整你的身体节奏而耽搁了时间。你看是不是这样？ 如果是的话，那么弹跳和凌空都不错，你可以多多练习后仰跳投，这样就可以利用你的弹跳和凌空的优势弥补你在出手时调整身体节奏而耽搁的时间这样一个缺陷。 至于投篮动作就不用改了，投篮只要能进，就没太大必要去改，因为这是个习惯，改的话会大大影响到你的命中。你所需要的只是利用别的客观因素去改变你的主要情况。
差不多就是这样。而怎么去练的话，就多训练手腕力量，多身前双手左右运球，熟悉球感培养球性。 手腕力量可用一跟长绳一端系住一个重物一端系住一跟棍子中间，然后双手握住棍子两边利用手腕力量把重物卷起来，然后又放下然后又卷起。这样对手腕力量有很大的帮助！ 就是这么多了，大家都是篮球爱好者，我以前也是这么训练过来的，希望我的训练方法对你有帮助。 生命在于运动，但要避免受伤哟~
小前和得分后卫哦.r小前身体得强壮 最主要依靠突破在内线得分，而要是得分后为的话 投篮水平得高点。可以锻炼运球，球感好了。投篮也就准了
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16级女小前 购买那个投篮技能 可以使外线投篮姿势改变》？
我有更好的答案
不能完全改变，假投后再投这个技能才能出单手投篮的动作（我一直都是这么做的）。作用不是特别大。
采纳率：41%
16级SF一共有3个投篮技能，完美中投，弹跳和定点投篮，31级还有一个膝盖弹射，以上属于2分，3分只有一个自由击球，31级技能，每个技能都有自己独特的盖帽时机
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