健身膝盖痛怎么回事后膝盖疼

疾病名称:女/60岁右西关节肿胀疼痛,五六年,  

希望得到的帮助:患者,女/60岁,右膝关节肿胀疼痛,五六年余,近一年疼痛加重’关节变形,活动受限,又其上下...

病情描述:患者,女/60发,右西关节肿胀疼痛,五六年余,近一年疼痛加重’关节变形,活动受限,又其上下台接明显,经口服钙片,复方氨基葡萄 糖胶效果不佳

今天去健身房健步走之后膝盖痛是因为动作不对造成的吗:

是运动姿势不对造成的膝盖痛吗

你好健身房使用跑步机对膝盖的损伤比较大所以建议您最好不要使用跑步机锻炼身体可以到户外进行慢跑活动

你好这样的情况两个原因一个是健身的方式、方法不对;再者是平时运动量少突然运动身体就会出现这样的情况

一个月前在健身房做深蹲练习教练说姿势不对易损坏膝盖...

指导意见:关节痛是关节炎是类风湿性关节炎但不严重只要不剧烈运动是没问题的;不少人以为关节痛就是关节炎引起的其实不然关节痛有可能是多种内脏疾病的反映常见的能引起关节痛的内脏疾病有:1、肺性肥大性关节综合征:多见于中青年人90%左右是由胸腔疾病引起的其中最常见的是肺癌约占2/3病变的特点是骨关节肥大性改变膝、肘、腕、踝等关节疼痛有的患者可有发热或关节畸形2、急性白血埠调查发现急性白血病的前1~2年有约15%的小儿患者会出现关节疼痛、红肿等症状然而用x线摄片检查有40%的患者并无骨关节异常表现引起关节疼痛的原因是关节内或周围组织出血或者是白细胞浸润关节而导致关节炎症3、结核性过敏性关节炎:有些肺结核、淋巴结结核或肾结核患者体内的结核杆菌可引起关节部位的感染从而出现关节肿痛4、慢性病毒性肝炎:有的患者首先以关节疼痛表现出来然后才出现肝炎症状但类风湿性关节炎者注意(1)急性活动性类风湿性关节炎患者应该卧床休息通过治疗急性炎症消失后要进行适应身材体情况的锻练活动量可以按照活动后的反应来进行调整如在活动后关节疼痛加重说明活动已过度应作适当调整活动量应由小到大、活动时间由短到长、活动次数由少到多通过活动达到增强体质、振奋精神、维持关节活动、改善关节功能以及避免出现关节挛缩、强直和肌肉萎缩的目的2)类风湿性关节炎是一种慢性消耗疾病再加上一些抗风湿西药对消化道的不良刺激往往会引起食欲不好出现消化道疾病导致人体所需的营养素及蛋白吸收不足出现营养不良及贫血等困此患者在饮食中有必要补充蛋白质、各种维生素和矿物质出现贫血可以食用动物肝脏、瘦肉等;对骨质疏松明显的患者除了增加蛋白之外还应增加维生素D和钙质急性活动期如出现关节红肿热痛时辛辣刺激性及油腻食物均不应多食久病胃肠不适者如有水肿或血压高并发症时还需要适当控制水分和盐的摄入(3)类风湿性关节炎大约有90%的患者对气候变经敏感在阴天、下雨、刮风或受到寒冷、潮湿的刺激时关节局部的肿胀和疼痛可加重有些患者的病情变化与季节有关因此要重视气候、季节对疾病的影响做到四时而调寒温预防为主注意避寒、保暖如遇感冒及上呼吸道感染要及时治疗再者不要受过度的精神刺激要树立起一个战胜疾病的信心以有利本病的恢复关节痛是关节炎是类风湿性关节炎看来并不严重只要不剧烈运动是没问题的

你好,我学舞蹈可能是压腿的姿势不对,造成膝盖有时候...

专长:骨病、关节炎、腰椎间盘突出、创伤

意见建议:根据病史,不排除半月板损伤可能,建议可至医院查体及做膝关节MRI,可以明确诊断

我整天去健身房做运动,最近发现我的膝盖...

膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的,应该具体查查风湿全套和X光片的检查,看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药,消除肿胀,减轻疼痛,帮助愈合恢复。

你好,运动的时候,做下蹲动作膝盖特...


意见建议:这一般多应该考虑是膝关节有无菌性炎症,多和曾经有过损伤或者受凉等有关,但损伤一般不是很大,之所以发热多有炎症渗出。

骑自行车运动导致膝盖疼

这种情况要考虑姿势不当引起局部软组织肌腱损伤的可能
这种情况要注意适当休息不要进行剧烈活动注意患处的保护可口服舒筋活血片消炎痛洛索洛芬等药物必要时去正规医院外科进行检查确定如局部拍片的检查100左右并进行针对性治疗

坐久了膝盖疼天冷了腿疼姿势不对背疼是怎么回事?

从你的症状看是长期的受凉引发的湿寒堆积致使整体经络堵塞改善你的问题的最好办法就是推拿、拉罐.

虽然健身时间短,但二狗印象里大神好强大的样子。

首先看看休息至少1周,最好休息长一些,用一些红花油/麝香止痛药/云南白药等任选其一,擦伤处。

几周之后恢复就好了。如果没有,跪求大神赶紧去医院查查关节。

今后,有氧可以适当做单车,椭圆机,减轻对膝盖冲击,又能润滑膝盖。

你的情况貌似没有太大问题,跪祝大神一切都好。跪求大神练大增肌!

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