Brinyte户外手电保养买房需要注意哪些细节节

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-07 17:56 标签： 买房需要注意哪些细节
夜光Brinyte潜水手电筒：潜水中如何节省空气
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为什么你气瓶中氧气的消耗速度总比其他潜水员快？你是否经常不得不比其他潜水员先结束潜水？发生了什么事？你该做些什么？
首先，你可以停止责怪自己。新陈代谢慢，或者其他的因素都会导致一个人使用的氧气比其他人少。体型小的潜水员相比体型大的潜水员，游泳消耗的能量会少一点，所以他们同样会使用更少的氧气。造物主是不公平的，你不能因此就不让自己消耗空气。
另一方面，我们中的大多数人可以减少气体的消耗，从而延长潜水时间。可能不是最好的，但是可以比以前有进步。通常情况下，潜水员会在这三个方面浪费氧气：
1.由于一体化潜水服没有完全封闭或者防水圈破旧，在空气进入我们的肺部前会有部分泄漏。
2.过度消耗能量。氧气是体内产生能量的必要因素，因此过多消耗能量意味着会消耗更多的空气。
3.每次呼吸都得不到最大的收益。当潜水员呼吸效率低下时，每次呼吸会吸收更多的氧气，产生更多的二氧化碳。这种情况需要尽快采取另一种呼吸方式。
这里有一些方法可以尝试，第一步：
修补小缝隙
即使是从防水圈里冒出的一个小小的气泡，或者充气时间超过40分钟，都有可能是将会有大麻烦的一个信号。你不认为你有缝隙？你的脑袋后面又没有眼睛。让你的朋友帮忙看看背后，确认一些是否有漏气。没有密封好的面镜也是一种泄漏，你必须不断地吹出空气，以清除漏进来的水。这也是一个压力源，会提升你不必要的呼吸速率，从而降低你的呼吸效率。你的一体衣内很容易流动吗？这会迅速流出大量的空气。所以仔细检查你的一体衣。
没有经验的潜水员在焦虑情绪中消耗空气的速度是出名的。新的潜水员有这种紧张感是可以理解的，他的身体对危险信号会不由自主产生防御状态，从而提高了他的新陈代谢，心跳率和呼吸速率。
这是天生的。身体为准备战斗或逃跑发动了引擎，其结果是大量的空气循环通过他的肺部，但犹如石沉大海般，从未使用过。
你可能不是一个新潜水员，但除非你每星期都潜水，不然潜水仍是一种非习惯性的活动。在水下，你的身体不像你的大脑一样快乐。多潜水，你的身体会适应这个讯息，你的呼吸效率就会提升。
任何训练，都可以让你感觉更熟练和更舒适，从而降低空气消耗。但最好的办法是提高对重力和浮力控制的训练。当你掌握了它，就能高度控制你的肺，就不会让有价值的空气进入你的力调节背心，然后直接排放到海洋。最重要的是，你可以忘记潜水力学，像鱼一样漂流和放松。
多睡眠，少聚会
疲劳是一种应力。如果你潜水前已经很累了，潜水时你的身体不得不努力地克服额外的负担，你的呼吸会加重。宿醉也是一种应力。你可能认为在早上就会清醒，但事实上酒精和其他药物会影响你第二天的生理状态。吉姆布鲁说，“你的身体做着你的头脑告诉它的事。如果你有一个好的睡眠，你的身体和心灵都会轻松和平静许多。”
如果你到了潜水船的时候，因为担心那些准时来的潜水员的眼光，在船上跑着去拿你的装备，卡在不舒服的装备里，一天都处于追赶状态。这会给自己带来不必要的疲劳和精神压力。你的一天以沉重的呼吸开始，而且没有机会平静下来。而相反，如果你早点到潜水船上，早点装备好和早点知道潜水的大概情况，你就会保存好你的能量，感觉自信和放松，呼吸也会保持缓慢。
速度花费的能量成本比你想象的要多，因为能量与速度的平方成正比。因此两倍的游泳速度需要四倍的能量和空气。同理，降低一半的游泳速度，你就只需要使用四分之一的空气。
呆在浅一点的水域
又是物理学原理。因为在水下你的调节器必须提供空气以平衡压强，在33英尺水下，吸气量是在水面呼吸的两倍；在99英尺处，需要的吸气量是在33英尺的两倍。这种情况下除了避免去很深的地方，没什么别的好办法。同一件事，在15英尺做，肯定比在40英尺做节省空气。
减少潜水携带的负重
如果你超重了，必须让更多的空气进入力调节背心从而让它浮起来。膨胀的力调节背心很大，需要更多的能量和氧气来推动。
一个额外的八磅负重，意味着你的力调节背心要充气到一加仑大，才能浮起来。想象一下，要推动一加仑大小的水壶在水里前进需要多少额外的力量。
调整你的负重
如果你的身体在水里是水平的，当你向前游时，你的腿和蛙鞋会通过由你的头和肩造成的水“洞”。这样波动更少的水，从而花费更少的能量和空气。
然而，许多潜水员游泳时脚低于他们的身体，头却高于身体。把一些负重从你的臀部调整到你的背部，例如调整力调节背心的口袋或者调整你的气瓶。
即使你浸入温暖的水里，你也会感觉冷。因为如果水温比95华氏度低，它会以惊人的速度从你的身体吸收热量。热量会被新陈代谢散发，需要氧气制造出来能量。感觉冷也会不经意的造成你的精神压力，从而增加你的呼吸速率。
当潜水员把用更少的空气和潜水技术，美德和船上占用空间的权利结合起来，在比赛中会成为一个问题。这会造成你担心比你的朋友使用更多的空气，而这种压力反而会加重你的呼吸，事实上使用更多的空气。
实际上，空气消耗率高是由多种因素造成的，其中一些因素是固定的，其中一些则不是。希望让你注意到空气的消耗不是为了破坏你潜水的体验感。因此，如果你想减少你的空气消耗，那就逐渐减少你的负重，控制你的浮力，改善你在水中姿势，慢慢地呼吸和放松。然后忘记它。只有这样才有帮助。
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