现在孩子是不是中国少儿运动量量太少了

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一年级的孩子每天的最佳运动量是多少?如果周一至
女 | 0个月
健康咨询描述:
一年级的孩子每天的最佳运动量是多少?如果周一至周五每天最少跑1200米的话,这个量对于孩子的身体关节能否承受?
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苏州市立医院&& 主治医师
擅长: 慢性鼻炎,过敏性鼻炎,鼻窦炎,鼻息肉,鼻出血,鼻中
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&&&&&&你好,很高兴为你解答。一年级的孩子太小承受不了。一般需要保证八小时睡眠。合理饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,注意劳逸结合。不需要天天跑步。
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&&&&&&你好,是可以,最好是注意补钙和营养的
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&&&&&&你好,从你的描述来看,这情况是可以的,不用担心,注意多运动,避免劳累,加强营养。&&&&&&以上是对“一年级的孩子每天的最佳运动量是多少?如果周一至”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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