有女性使用囚徒健身骗局的吗

找健身的女人去啪啪啪,是一种怎样的体验?!
我的图书馆
找健身的女人去啪啪啪,是一种怎样的体验?!
找健身的女人去啪啪啪,是一种怎样的体验?!囚徒健身2天前在健身圈里流传着这样一句话:男人健身,女人受不了;女人健身,男人受不了;男女都健身,床受不了。所以跟爱健身的女生啪啪啪是什么体验?下面是网友的回答!▼你见过男人抓床单么?播放GIF▼经常被女朋友艹哭我会乱说么…播放GIF▼谈了1年多,旅行过两次,几乎没去景点,都是在酒店里啪啪啪!!!播放GIF▼▼马路上有那种大的冲击钻机,工人用来破碎路面会疯狂抖动的那种…我就是路面,我老婆是冲击钻...播放GIF▼身材太好了大概就是见到她就想交粮 交粮…交粮…交粮…一夜 七次 卒。播放GIF▼时而有力,时而绵软。真的,她太会控制节奏和力道了本来以为我能控场没想到自己被她压倒了播放GIF▼刚开始的时候我还欲望强烈后来基本上不想动了每次和她出去玩后我都是抖着腿回家的播放GIF▼每次都感觉要断了她在上面,我立刻变3秒播放GIF▼经常大战一通宵,后来实在吃不消了,上床前,我甚至会偷偷在厕所里撸一发,然后跟她说你看硬不起来了,晚上我们好好睡觉吧……播放GIF 所以健身的女生到底要有多性感!可以让老司机如此吹捧▼健身,就是让女生变女神分分钟让男人把持不住囚徒健身,我们的努力只为每一个平凡的你。关注囚徒健身微信平台:qiutujs回复您的身体信息,为您定制专属您的健身计划(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)内容来自一点资讯930211微信朋友圈QQQQ空间相关新闻近一半日本年轻人从来没有过性生活!日本政府对年轻人的啪啪啪问题操碎了心健身的哥哥和不健身的弟弟,同样的环境,不同的人生!别找健身的男朋友,看过了就知道!健身别把体脂降太低,没准你能活更久一点健身后啪啪更持久?真相照亮所有人......热门评论
U 2天前 老子不健身一夜照样十几次,顶起
一次两秒钟
一次三秒???
一次一下。
展开更多回复 收起回复
U 2天前 此文作者一纯属下三滥!写出的垃圾文章脏了大家的眼和心,小偏居然采用,低级趣味的东西充斥网络,请问你敢跟你父母子女讨论这些问题吗?!
你活在100年前吗?
滚吧,你个性无能
娱乐一下,何必动气呢
展开更多回复 收起回复
U 2天前 就是球涨!在什么感觉都没有
百度秋霞,解决所有男人问题!!!
我是你学姐:
姐是健身教练,姐最爱女上位,就是有点累!男下者优先!bcd??零三??17
回复 我是你学姐:
做鸡还有学姐?
展开更多回复 收起回复
U 2天前 我从外面一看标题,我就点进来了,知道为什么吗?不是我想进来,是因为一看这标题,我就知道,这里面评论肯定不少,我进来不是看内容的,来看评论的,果然不出我所料,
找,,,阿 坤..过 往,,让你坚挺,,
展开更多回复 收起回复
鲜于才 2天前 去健身房的要么爱显摆钱多,要么脑残,
就他妈你会说,你知道为什么健身么,比比个屁
你根本不会懂有钱又有时间的人是怎么生活
真但愿你一辈子是个穷b
展开更多回复 收起回复
走马观花 2天前 想让我去健身房!哼,我才不上当
2天前 日前硬如松,日后空空。日前硬如钢,日后心发慌!
羊舌融 2天前 建议取缔类似垃圾文章
U 2天前 现在的女孩子啊!好开放,被别人草以后在给老公草爽。
积点嘴德吧
展开更多回复 收起回复
架HX666222 2天前 老公怎么还不回家啊,好寂寞啊
134******66:
回复 134******66:
我来帮你解决
展开更多回复 收起回复
查看更多热门评论最新评论
U 5分钟前 你七次,见鬼去吧。每天保持一次,一次半小时以上就牛了
濮阳莺 11分钟前 每次看完新闻资讯喔都在提醒自己这不是在逛窑子
山中王 26分钟前 变态、无聊、反胃……想吐到小编身上。
好妹妹莱 33分钟前 有哥哥找我玩吗?味,byy舞三七
展开更多回复 收起回复
美少妇 kf668k 42分钟前 一夜七次郎哥在哪,kf668k
芳晓雅 43分钟前 怕你扛不住,我的洞太深一般都怕找男人
没事哥吊够长
展开更多回复 收起回复
U 45分钟前 这就是骗我去健身房的理由?
东方有 51分钟前 我一次一小时,来找我
y5368fk好玩 1小时前 现在有得上做吗
U 1小时前 现在有得上做吗
加载中已加载所有评论评论载入失败,点击重试最新评论暂无评论,点击抢沙发最新评论评论载入失败,点击重试
馆藏&17024
TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢口味有点重,这个泰国女孩完全不符合一般人心目中模特|泰国|模特|囚徒健身_新浪网
口味有点重,这个泰国女孩完全不符合一般人心目中模特
口味有点重,这个泰国女孩完全不符合一般人心目中模特
哈喽大家好我是对囚友们有求必应的囚妹儿听说你们都对我很好奇呀这不为了满足大家的好奇心囚妹儿斥巨资请大师做了一个一比一的简漫喏就是这个不知道大家喜不喜欢呀当然确实是做了一点小小的美化今后就是有身份的人了希望大家多多支持呀今天囚妹儿要为大家介绍一位泰国的模特平时我们一说起“你长的像模特”那绝对是一句夸人的话可如果是像今天这位模特我想你就开心不起来了这让囚妹儿想起了一个小笑话(没有小瞧的意思,请包涵)A:呀,你长得越来越像德华了~B:(兴奋状)真的吗?A:恩,马德华。说远了Maeya今年19岁一双小眼睛,宽眼距,塌鼻子,大脸,厚嘴唇简直颠覆了我们对于模特的认知我们总是一说起模特就算长得不是那么惊为天人起码也是大表姐刘雯这样的高级脸可即使我们这样认为Maeya实在不像是一位模特但事实是Maeya不但是一位真正的模特而且在泰国是一位很受欢迎的模特那你可能说泰国是没人了吗审美这么奇特?不是呀泰国也有很多好看的小哥哥小姐姐呀那Maeya为什么能够以这样并不出众的样貌获得大家的欢迎呢?在学校时大家总是嫌Maeya长得难看而欺负他照片放错了?这怎么是个男的呢?难道是她的哥哥吗?不你没猜错在成为一名模特之前Maeya是一名男性但在泰国你懂的这并不是一件值得大惊小怪的事家庭并不富裕上学又饱受欺凌所以Maeya只能更加努力的出人头地刚开始去做模特没有一家公司愿意要他他就想既然如此那我不如干脆利用我奇特的外貌从一名搞笑艺人做起就这样“曲线救国”很多人慢慢接受了Maeya甚至还有很多人觉得她长得很有特点让人过目难忘当然谩骂的声音也是不绝于耳很多网友认为连他这样的样貌都可以做模特那我也行说到这儿囚妹儿又想起一位同样让人“过目不忘”的男模他既没有眉毛也没有头发乍一看还有点像外星人但是千万别笑人家人家的出场费可能比你的年薪都高所以说不用为你的外貌而感到羞愧只要你敢于展现自己总有人会欣赏你的美囚徒健身,我们的努力只为每一个平凡的你。关注囚徒健身微信平台:qiutujs回复您的身体信息,为您定制专属您的健身计划
特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。101被浏览34,267分享邀请回答3333 条评论分享收藏感谢收起放弃四个你以为有效的健身习惯-囚徒健身放弃四个你以为有效的健身习惯作者:囚徒健身 / 公众号:qiutujs发表时间 : 可能一提到健身减肥,人们想到的总是无尽的跑步,各式各样的训练,各种的控制饮食,做出的这些牺牲总是让人觉得疲惫不堪。那我告诉你,这些观念其实反而减缓健身减肥进度时,你又是什么想法?以下有四个你认为健康的健身习惯,大家一起来看看你犯了没有!1. 强迫自己去跑步没错,跑步,特别是维持最少1小时的长跑,每次都可以消耗很多热量,但是,并不是所有人都是天生跑手,总有些朋友是不喜欢跑步,也许是身体构造,也许是个人喜好,都会影响人对跑步的感觉。要知道跑步不是世界上唯一的有氧运动,我们还有很多选择呢,例如游泳、踏单车、划艇机,亦有很多朋友喜欢篮球、足球、打拳,只要选择自己喜欢的运动就可以!从人体生物学角度来说,长跑无助增加肌肉,反而可能令肌肉流失,况且,当身体习惯了跑步后,除非你每次练习均加快步速或延长时间,否则跑步练习的热量消耗会随着训练次数增加而慢慢减低。2. 将负重训练及有氧训练彻底分开对于愿意放大量时间及精神到健身房的朋友,其实无论做什么训练都总会见到成效,因为时间及决心才是健身运动最重要的因素。但是,对于不能有充足时间的朋友,你们就一定要摒弃负重训练及有氧训练分开做的想法,因为很多研究显示,合并重训及有氧训练可以增加减脂增肌的效率,并且可以减少每次训练的总时间。大家可以试试现时非常流行的力量循环训练及高强度间歇训练(HIIT),亦可在每组运动的休息时间进行一些有氧成份高的动作,例如波比跳、跳绳、自重深蹲。3. 戒掉所有你最爱的食物人世间最愉快的事,莫过于跟三五知己开怀大吃大喝一番,但是很多朋友为了减肥健身,不惜谢绝出席朋友的聚会,亦同时罢吃所有心爱的食物。其实,这对身心并不健康,因为过度戒口会使你情绪低落,而且当你的意志力薄弱时,反而会破戒狂吃狂喝。因此,有些营养师建议我们可以为自己喜爱的食物定下限额,例如每星期可以喝2大杯啤酒及吃一次炸鸡。又或者可以安排欺骗餐,每星期有一餐晚饭跟朋友聚餐,稍为放开怀抱地吃。这可以成为减肥、健身时所面对的压力的排泄口。当然,欺骗餐也不代表你可以疯狂地吃,假设你每天的净摄取热量是-500卡路里,一个星期就可以去掉3500卡路里,但是,如果你在一个晚上疯狂大吃大喝,你随时可以摄取4000卡路里,所以欺骗餐也要小心控制。4. 所有动作都是3组12次尤其是刚刚接触健身的朋友,也许对健身运动感到陌生,所以就认为3组12次就是训练的黄金比例!其实大家在训练时,不妨多点感受自己的身体状态,当我们遇到状态好的时候,不妨多做2组,同时将负重提升一点,发挥肌肉的潜能;遇着状态不佳时,做少1组,减低负重,动作次数提高一点,务求让肌肉在状态差的时候都可以训练。健身是一项很“灵活”的运动,没有单一的训练方法,每个人也有不同的喜好、节奏、强弱,最重要是懂得感受身体,去定期改变训练方法,不要死跟住同一套法则。囚徒健身,我们的努力只为每一个平凡的你。关注囚徒健身微信平台:qiutujs回复您的身体信息,为您定制专属您的健身计划(本文内容来源于网络 版权归原作者所有)?????????????????????????????????????????相关文章猜你喜欢长春晚报松江工会翡翠赌石玩家交流平台国际青少年艺术大赛系列活动UNIWAY皇家旅游#统计代码

我要回帖

更多关于 囚徒健身有人成功吗 的文章

 

随机推荐