滨海新区武术培训这么大，话说有没有想学武术的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-04-02 02:24 标签： 小学武术教学大纲
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14天府周末日
雄安新区武术队 来成都以武会友
陈桂学练功。（受访者供图）
陈承禹在练功。（受访者供图）
队员表演结束谢场。本报记者 何浩源 摄
&&&&　　传统武术是中华文化中的一块瑰宝。6月10日开幕的第六届中国成都国际非遗节上，中华传统武术展演吸引了众多观众的目光，少林拳、太极拳、散打实战表演等，让观众目不暇接。其中，河北雄县的鹰爪翻子拳武术队，因为来自“雄安新区”而格外引人注目，得到了成都太极拳名家黄学文的点赞。□本报记者 何浩源神秘的雄安鹰爪翻子拳　　在表演现场，随着一声霸气的喊叫，雄安新区鹰爪翻子拳武术队12名队员闪亮登场。只见他们伸手如鹰爪，挥臂如展翅，一招招将“爪”挥出，其动作迅猛，指尖生风。表演时，队员们个个精神饱满、技艺精湛、配合默契，充分地展示了中国传统武术鹰爪翻子拳的魅力和风采。　　河北省武术协会副主席、鹰爪翻子拳第四代传人陈桂学亲自登台献艺。今年57岁的陈桂学，迅速将右手五指屈起，大拇指和四指分开，手上立刻青筋凸起，出招时用力之迅猛。他表演的是一套鹰爪连拳，只见他身形矫捷，劲力雄浑，在台上或闪或跃，出手密集如雨，将鹰爪连拳“连环快速、仿形造拳、形神兼备”的特点发挥得淋漓尽致，让周围观众叹为观止。　　之后，武术队两位队员还表演了双人对练。他们娴熟地运用抓、踢、打、摔等手法，按照进攻、防守、还击的规律演练。其间，他们迅捷地出手、惊险地倒地、舒展地腾空等动作，看得现场观众眼花缭乱。　　鹰爪翻子拳武术队的表演，不仅引起现场观众的喝彩，连成都太极拳名家黄学文也竖起了大拇指。黄学文说：“鹰爪翻子拳出招迅捷，抓力很强，不仅具有很强的观赏性，在实战擒拿方面实用性也很强。”　　自幼习武的陈桂学，对四川武术也赞誉有加。他说，四川是一个武术繁盛的省份，青城、峨眉的武术都在中国武术界享有盛誉。他对青城武术非常推崇，而且对青城武术中的单边拳、七星拳、四门拳等都略有了解。他还认为，青城武术刚柔相济，处处体现出道家的特点。“如果刚猛的鹰爪翻子拳能够吸收青城武术的长处，将会大有裨益。”“抓”功了得吓走歹徒　　鹰爪翻子拳，是由民国时期著名的武术大师鹰爪王陈子正所创。这种拳术把翻　　子拳的快捷、少林拳的刚健和鹰爪功法的刁抓擒拿融为一体，具有健身作用显著、技击性突出、实用性强的特点。　　陈子正和霍元甲是好朋友，曾经在上海精武体育会任教，教授鹰爪行拳、鹰爪连拳，在当时上海武术界广受好评。日，鹰爪翻子拳入选第一批国家级非物质文化遗产名录。　　陈桂学是陈子正的曾侄孙，从小练习鹰爪翻子拳，具有很深的造诣。他告诉记者，鹰爪翻子拳的核心是“抓”，但关键是“打”，“抓”是为了配合“打”。而且鹰爪翻子拳的“抓”和通常意义上的擒拿又不一样，“抓”要讲究穴位，所以练习鹰爪翻子功，首先要对人体穴位有一个简单的了解，这样才知道该抓什么地方。穴位一般都位于筋下面，对敌的时候，抓住穴位的同时，还可以顺势抓住对手的一根筋，让对方丧失活动的能力。“只要被抓住了，对手就很难跑掉。”陈桂学说。　　鹰爪翻子拳里有很多练习抓力的办法，其中最有名的是抓沙包。所谓抓沙包，就是一只手将沙包抛起来，再用另外一只手接住，反复循环多次。陈桂学20岁的时候开始练习抓沙包，一开始扔10斤的沙包，后来慢慢地可以将15斤的沙包扔出一米多。“这样练出来，抓力会特别强。”陈桂学说，上世纪90年代的时候，他外出碰到3个歹徒，然后他不动声色地抓了下其中一个的手肘，就把他们全部都惊走了。传统武术应与现代科学结合　　中华传统武术在现代社会还有意义吗？陈桂学认为，虽然随着时代的发展，武术在社会上的作用不如以前，但是中华传统武术博大精深，依然有存在的价值。首先，习武有强身健体、修身养性的作用。另外，对于保安、保镖、警察等职业，武术依然具有不可替代的实用价值。　　陈桂学的儿子陈承禹是一名特警，常年的武术训练，给他的工作带来很大的裨益。他把自己所学的传统武术和在警校里学到的现代擒拿术相结合，在实战中往往会取得意想不到的效果。“我和叔父陈少宇一起撰写的《鹰爪翻子功》已经定稿，近期将会由中国人民公安大学出版社出版。”陈承禹说。　　在雄安新区，有很多年轻人也在练习武术。这次随队前来表演的12名队员中，就有三名“00后”，他们是高中生，都是利用晚上业余时间习武。其中一位叫刘轩辰，今年17岁，习武已有5年时间。刘轩辰觉得武术给他带来的改变是巨大的，“我变得越来越有毅力了！以前做事喜欢半途而废，而现在遇到再大的困难都不会轻言放弃。”　　面对传统武术在近段时间遭到的诟病，陈桂学认为，一方面是传统武术界有不法之徒，败坏了这个圈子的形象；另一方面，在科学技术高度发达的现代，传统武术的技法和训练方式却迟迟没有像其它格斗术一样和现代科学结合，这就造成了在实战搏击方面的差距。比如，拳击或者泰拳等现代格斗术，运动员在训练中使用高科技手段测试出拳重量，从而优化自己的出拳方式。另外，他们还会根据每个运动员不同的身体素质，制订出适合他们的饮食、作息计划，从而保持最好的竞技状态。　　“但是传统武术是中华民族智慧的结晶，如果我们能探索出一条和现代科学结合的路子，就算是实战搏击，也不会输给现代格斗术。”陈桂学说。
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