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从高原回来头痛怎么办？
青藏高原因海拔高、空气稀薄，因而形成了以低气压。缺氧、低温、太阳辐射强、日温差大、大风、干燥等为显著特点的高原气候。从低海拔地区来高原的游客，由于气候等方面的急剧变化，超过了正常人机体自动调节的限度，在海拔4000米以上地段，约60%一100%的人均发生急性缺氧反应或者疾病，其症状常见的有头痛、头昏、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、胸闷、胸痛、疲乏无力、面部轻度浮肿、口唇干裂、鼻衄等。危重时血压增高，心跳加快，甚至出现昏迷状态。有的人出现异常兴奋如酩酊状态，多言多语，步态不稳，幻觉，失眠等。由于高原缺氧而表现出的种种症状，医学上称为高原适应不全症。有的是暂时性的，只要适应一段时间，或者离开高原环境，人体机能即恢复正常，有的持续时间较长。据研究：一般在海拔3000米以下无症状，3000米为反应临界高度，这一高度时的气候特点(气压、气温、太阳辐射等)与平原低地大不相同，游人到了这一新的环境，机体必须进行一系列的调节，才能适应；海拔米之间可产生一系列缺氧症状，但大都无生命危险；海拔5000米为障碍临界高度"；海拔米机体不能完全代偿；海拔7000米为危险临界高度；海拔7000米以上机体不能代偿，为高山死亡带。但也有例外，有的人在海拔米也难以完全适应，出现不同程度的高山缺氧反应，登山运动员在7000米以上仍能负重登山。青海省约有60%的面积海拔在4000米以上，米面积占25%，海拔3000米以下面积只占15%。因此赴青海高原旅游者，作必要的医疗保健和生理卫生方面的准备是十分必要的。(1)从低海拔地区进入高原的游客，一定要作全面严格的体检。凡有严重心、肾，肺疾病患者，高血压！期以上，严重肝病，贫血患者，均不可冒险来高原旅游。如果只患一般疾病，必须预先采取预防措施，如随身携带氧气、药物等。对进入一定海拔高度地区后有抽搐、剧烈头痛或者昏迷倾向者，则不宜进入更高地段旅行。在海拔3000米以上的旅游住宿点和景点，或在旅游车上，应有高原旅游保健措施，供应氧气和必备药品，以防意外事故的发生。(2)做好生理卫生方面的宣传教育工作，使游人有充分的思想和物质准备，树立战胜高原反应的决心和信心，消除精神上不必要的恐惧感。一般情况下大约两三天，多则五至七天内即可逐步适应高原环境，胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状将消失，或者大有好转，有些人用吸氧来缓解高原不适症，这对暂时解除不适有作用，但停止吸氧后，不适状况又会重新出现，延缓了适应高原环境的时间。如果缺氧症状不很严重，静静休息时有所缓和或减轻，最好不要吸氧，以便早日适应高原环境，获得理想的旅游效果。(3)适应性锻炼。来高原旅游之前开展爬山、跑步、打球、负重、行军等大运动量的体育活动，这对机体适应缺氧环境能起到积极作用。进入高原初期，活动不能过于激烈，如急行军、跑步、体力劳动等。高原气温低，随气温急剧变化，要及时更换衣服，作好防冻保暖工作，防止因受冻而引起感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。(4)调节好高原旅游期间的生活。食物应以易消化、营养丰富、高糖、含多种维生素为佳，多食蔬菜、水果，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担。严禁饮酒，以免增加耗氧量。睡眠时枕头要垫高点，半卧姿势最佳。(5)药物预防和治疗。为了提高机体对缺氧的耐力，减少高山病的发生，主要的药物有：复方党参片、黄芪茯苓复方剂、致适应剂、醋氮酰胺、利尿磺胺、螺旋内酯、中枢神经系统兴奋剂、抑制剂，眯基硫脲和营养剂与代谢激素类制剂。进入高原后，高原不适应......余下全文>>
可以先吃携氧片，如果吃携氧片都没有用的话，基本上这个头痛就不是高原反应引起的。建议就医。
其实在西藏等高海拔地区发生高原反应的几率不到百分之五十。预防高原反应有两点：1去高原旅行前检查下身体，存在禁止高原旅行的疾病就先别去，感冒发烧这类呢就等好了之后再去。 2一份健康的心情，你把它当作一份体验，一份感受来看就行了。 其实出现高原反应不可怕，很多人都是道听途说，以讹传讹，还没去就产生心理恐惧，好的心情其实胜过药物辅疗。高原反应的难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，一般三次就适应了。虽然这些药不易经常服用，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。一点建议，希望能帮助到你，祝高原之行愉快！--菩提下的牛顿
高原反应的最难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，一般三次就适应了。虽然这些药不易经常服用，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。一点建议，希望能帮助到你，祝高原之行愉快！--菩提下的牛顿
你好，根据您的情况，可以口服激素药或者营养神经药和解热镇疼药。注意不要受凉，多加锻炼
你好，这个是典型的高原反应的症状。建议可以买些预防和治疗高原反应的药物来吃。如果症状特别明显，可以进行吸氧。药物和氧气在一般的药店都有卖的。另外注意保暖，云南气候早晚和白天温差较大，建议早晚适当多穿衣物。另外，尽量不要情绪激动、不要做大运动量的和突然的动作。
个是典型的高原反应的症状。建议可以买些预防和治疗高原反应的药物来吃。如果症状特别明显，可以进行吸氧。药物和氧气在一般的药店都有卖的。另外注意保暖，云南气候早晚和白天温差较大，建议早晚适当多穿衣物。另外，尽量不要情绪激动、不要做大运动量的和突然的动作。
高原缺氧的状态会造成头部血管处于相对扩张的状态，回到平原后氧气充足，血管的状态还没复原。这个症状有个适应的过程，过段时间症状一般会缓解，必要时可以服用止痛药物。
百服宁治疗高原反应引起的头疼有效，但是治标不治本不能治愈高原反应，你需要按时睡觉，多注意鼎食的健康，如果可以的话少吃多餐，减少消化系统的负担。也可以服用优易来抗高原反应
这个建议注意休息，一般很快就可以适应过来的。
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高原反应头痛怎么办？
健康咨询描述：
最近和几个朋友组织一起去高原玩，因为以前从来都没有去过高原，所以也不知道怎么准备。到了高原上就感觉到空气稀薄，胸口很闷，头很痛。大家都说这是高原反应。想了解缓解的办法。
想得到怎样的帮助：高原反应头痛怎么办？
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泰安市中医医院&& 主治医师
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&&&&&&病情分析：进入高原之前的准备 &&&&&&（1）．进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。 &&&&&&（2）．进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。 &&&&&&（3）．良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的庆，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。 &&&&&&（4）．如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查。严重贫血或高血压病人，切勿肓目进入高原。 &&&&&&目前建议选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸，配合针灸治疗将会更好。&&&&&&指导意见：平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.
擅长: 高血压、高脂血症、冠心病、胃炎、胃十二指肠溃疡、慢
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&&&&&&病情分析：&&&&&&头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般吸氧对治疗高原病很重要，多种维生素和易消化食品。高碳水化合物食品可提供葡萄糖和增强肺部弥散能力。
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&&&&&&临床表现&&&&&&1.由平原快速进入海拔3000m以上高原，或由高原进入海拔更高地区，在数小时或1～3天内发病。&&&&&&2.有下列表现之一或一种以上者应考虑本病：&&&&&&①有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻等症状，经检查不能用其他原因解释者。评价症状的程度主要依据头痛及（或）呕吐的程度（轻、中、重度），并结合其他症状。&&&&&&②休息时仅表现轻度症状如心慌、气短、胸闷、胸痛等，但活动后症状特别显著者。&&&&&&③有下列体征者，如脉搏显著增快、血压轻度或中度升高（也有偏低），口唇及（或）手指发绀，眼睑或面部浮肿等。&&&&&&3.经吸氧，或适应1～2周，或转入低处后上述症状或体征明显减轻或消失者。&&&&&&保证休息时间和质量.戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.这个是不能根治的.关键是注意这些诱发因素.发作的时候建议 你看看当地神经内科医生.在他们指导下服用：血俯逐瘀口服液.加上西比灵 .尼莫地平 .丹参片. 苯妥因钠。&&&&&&以上是对“高原反应头痛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：短时间进入高原均可产生头痛、头晕、心悸、气短等反应，重者表现为食欲减退、恶心、哎吐等。&&&&&&指导意见：对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天，如果能适应，可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用，如果持续性头痛不缓解可以吃点去痛片。&&&&&&高原反应的最难受之处在于：海拔升高，颅内压力增大，压迫脑神经，引发头痛，恶心，眩晕，最厉害就是失眠。一个人连续48小时基本无睡眠，不要说在高原，在平原也一样浑身酸痛，无力，难受。我们在这工作得到的经验就是：准备头疼粉和止痛片，当感觉头痛无法正常睡觉时服用，效果立竿见影，一般三次就适应了。虽然这些药不易经常服用，但都是国药准字的，这点药量对人体是没什么伤害的。
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&&&&&&进入高原途中注意事项 &&&&&&（1）．应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物，如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶碱等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。 &&&&&&（2）．由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。 &&&&&&（3）．在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克。严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外，应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区，以便治疗恢复。 &&&&&&（4）．由于乘车进入高原所需时间工，途中住宿条件差，体力消耗大，因此除要准备以上各种物品外，还应该准备水或饮料以及可口易消化的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。 &&&&&&建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应.
擅长: 全科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&高原氧气稀薄，可导致头部剧烈疼痛等高原反应。大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。&&&&&&建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水，注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强）。另外，引起头痛的原因还有很多，不能通过您提供的症状确诊，注意休息，可以适当吸氧，应用些止痛药物，如果严重或吸氧、用药后不见好转应到医院就诊。
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&&&&&&到达高原后注意的事项 &&&&&&（1）．刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。 &&&&&&（2）．如果是坐飞机上高原，一般高山反应的症状会在12～14小时左右产生。所以，刚刚到高原的时候一定不要剧烈运力，而要立刻卧床休息。否则，一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。 &&&&&&（3）．人们常常用唾吸氧来缓解除胸闷不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后症状又会重新出现，延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话，建议最好不要吸氧，这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性。 &&&&&&（4）．进藏后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。&&&&&&以上是对“高原反应头痛怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛。病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精神病引起。...
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如遇紧急情况，请致电400-想去高原旅游，又担心高原反应，想知道如果发生高原反应了，能吃什么药消除呢？
全部答案（共4个回答）
、方便、效果又好！是医生推荐的，自己用过后也觉得很好
为了减少到高原反应，最好的方法是不要乘飞机，而是坐火车去。这样。海拔逐渐提升，容易接受。
初到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难头痛、头昏、口唇紫绀、心慌气短等等缺氧症状。高原反应产生的症状每个人的反应表现形式各不相同。
抗高原反应的药：
景天红花胶囊：它的原材料全部选用雪域西藏的纯天然野生药材：大花红景天，藏红花、藏黄芪等纯野生、无色药用植物为主要原料，经过藏医神秘的加持，严格独特的炮制工艺并对药材的精华成份进行了提纯萃取，再加以经典的复合配方，使药效达到了如火纯清地步。功效：提高缺氧耐受力，缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发生。服用方法：出发前3-5天开始服用，防止高原反应；回家后还需服用2天，防止发生晕氧。
高原反应其他应对及注意：高原反应治疗仪，氧气罐，多喝水 别吃太饱 特别是晚餐，不做剧烈运动避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，先别洗澡，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。
高原旅游需必备的药品
　　若对高原反应没有信心，在进入高原前两天开始至进入高原后三天内，预防性地口服一些抗高原反应的药物可减轻高原反应症状。景天红花胶囊（提前7-10天服用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参含片。红景天是许多人们寄希望于预防高原反应的药物。其功能是清热解毒，燥湿，用于肺热、脉热、瘟病，四肢肿胀。
　　根据缺氧情况可加服地塞米松0.75~6毫克，分2~4次日服用。此药在减轻高原反应缺氧时的主要作用是使红细胞和血红蛋白含量增多，以提高携带氧气能力。地塞米松是糖皮质激素类药物，必须严格掌握适应症。滥用此药，在真正需要抢救时会降低其应有的作用。大剂量使用，可引起肥胖、眼内压升高、高血压和消化道溃疡、出血甚至穿孔等。尤其是有病毒感染者，服用糖皮质激素类药，可使病毒感染扩散和加重。
　　优洛芬能减轻高海拔造成的头疼，口服50毫克，3~4次日。硝苯地平（心痛定）扩张小动脉，可以减轻肺水肿。适量镇静剂、多种维生素及氨茶碱等都可减轻症状。
　　常规旅游：准备一些感冒药品、胃肠类药品和一些去热止痛的药品就可以了，如：感冒片剂、感冒冲剂、泻痢停、复方阿斯匹林、扑尔敏、抗生素。。
　　特殊旅游：如完全背包客、徒步、探险之类的特种旅游，建议还要备一些一下药品： 常备药物：牛黄解毒片、黄莲素、牙周宁、息斯敏、乘晕宁；抗高原反应药：诺迪康胶囊、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸；外用药：云南白药、万花油、创可贴、清凉油、风油精、伤湿止痛膏、眼药水、药棉、纱布、绷带、白胶布；维生素类：金施尔康、善存片、其他维生素片。
　　急性高山病(AcuteMountainSickness)
　　ACM的病征包括头痛、食欲不振、失眠、、晕眩、脾气暴躁、疲劳、肌肉痛、四肢及面部水肿等。
　　收缩血管、抗氧类：“金日心源素”
　　补气类：金日洋参片.
　　止痛类：头痛粉…..。
　　肌肉酸痛类：通宣理肺丸…...
　　利尿类：布美他尼片 ……
　　恶心呕吐类：B6……
　　防拉肚类。
　　这几种药类都是必带的。
建议进入高原地区需准备的药物如下：
景天红花胶囊---抗高原反应，提前7-10天服用（淘宝店有售）。
藏天露-----预防高原反应，但应提前一天饮用
维生素c-——增强机体的免疫力。
克感敏——感冒药，感冒早期服用。
散利痛——止痛药，头痛时服用。
瑞贝克（口服庆大霉素）——用于急性腹泻，肠胃炎。
丹参滴丸——防止心血管疾病。
头孢类抗菌素——急性呼吸道感染。
牛黄解毒片——用于高原地区气候所致的内燥。
葡萄糖+扑尔敏+维生素6（最好为针剂）——此三联药加在一起服用对治疗高原地区的晕车有极好的效果，且在高原地区均有购买。
创可贴——用于各类外伤。
云南白药喷雾剂——用于外伤，止血。
防治措施：
（1）保持乐观，避免紧张、恐惧；
（2）进入前要做全面体检，患有心肺疾病和血液系统疾病者不宜进入。
（3）进入前1-3周内，加强耐缺氧训练。如进行长跑、爬山等。
（4）匀速进入，并采用逐渐登高方式；
（5）进入后1-2天，多休息，禁烟酒，避免受凉感冒。
（6）进入后3-7天内不宜做剧烈活动，多休息；
（7）间断低流量吸氧；
（8）遵医嘱口提前口服耐缺氧、抗疲劳功能性保健食品、饮品服药物。
多散步、少睡觉。多散步是指不要长时间坐在一个地方，要多走动走动，这样可以增强你的心肺功能，促进血液流动；少睡觉是指在有反应初期，不到万不得已最好不要早早睡觉。因...
一、高原反应原因：缺氧，西藏高原平均海拔4500米，高原有些地区的氧气含量不足平原的一半。
二、高原反应症状：
初到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼...
红景天的应用历史悠久，两千多年前，西藏高原的人就以它入药，以强身健体，抵抗不良环境的影响。民间常用来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷。同时还防病健体和滋补益...
（1）做一次针对高原旅行的体检，遵照医生嘱托作出选择或调整。
（2)抗高原反应药：景天红花胶囊，功效：提高缺氧耐受力，缓解疲劳。具有预防、缓解、防止高原反应的发...
你好,其实也不用带什么药,九寨沟药房很多,一般的感冒药很多的,九寨沟沟口的海拔1900多米,沟里最高海拔在长海景点3100米,其它景点的海拔均在2000多米.如...
答: 楼上洗手间漏水,自来水公司管吗
答: 为了吃而奔波这就是生活。
答: 乙型肝炎与“两对半”
　　要知道有没有感染乙型肝炎病毒，人们都懂得须抽血验乙肝表面抗原（ＨＢｓＡｇ，旧称ＨＡＡ）才能明确。近年来有些医院又开展了多个检验...
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相关问答：123456789101112131415高原反应头疼怎么办
去到高原地区，最明显的高原反应就是头疼。这是因为急性缺氧而导致。头疼跟脑血流过度增加有关，这是身体正常的反应。这时需要做好止痛的措施。服用芬必得、脑宁缓解头痛。如果不及时处理头痛，它有可能会引发一系列的激素变化，造成生命危险。因此，在进入高原地区前，准备好常见高原反应治疗方法，带上一些治疗高原反应的药物。
如果是出现了一些病理上的问题，可以寻求医生的帮助，必要时要心理医生做辅导。
从身边案例来说，有的孕妇早孕反应尤其严重，持续时间还长，不过还是坚持服用多维，整个孕期没有出现贫血。前期服用的多维里铁剂不高，之后考虑补铁，在安全剂量内服用即可。 当然，这个铁剂需要饭后服用，而且还会有胃肠反应，吃了之后胃里有翻江倒海的感觉，尤其在孕早期。这种情况可以吃半片，早孕反应过后再吃一片。为了预防孕期贫血，整个孕期建议选择服用含铁的多维。
当然，这个铁剂需要饭后服用，而且还会有胃肠反应，吃了之后胃里有翻江倒海的感觉，尤其在孕早期。这种情况可以吃半片，早孕反应过后再吃一片。为了预防孕期贫血，整个孕期建议选择服用含铁的多维。从身边案例来说，有的孕妇早孕反应尤其严重，持续时间还长，不过还是坚持服用多维，整个孕期没有出现贫血。前期服用的多维里铁剂不高，之后考虑补铁，在安全剂量内服用即可。
家中常备一瓶无激素的杏璞霜，对湿疹、痱子、蚊虫叮咬都有效果
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