问题：大腿肌肉痉挛剧痛时自己应该怎么处...理，是
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：问题：大腿肌肉痉挛剧痛时自己应该怎么处...理，是什么缘因曾经治疗情况和效果：没有治疗过想得到怎样的帮助：医治和找到病因
医生回复（2）
病情分析： 你好，据你所述，可初步考虑是局部肌肉，韧带等组织拉伤，劳损所致，意见建议：建议详细检查明确，再做相应的治疗，如休息，合理饮食，注意局部保暖，避免寒湿，过劳，应用芬必得等，配合热敷，理疗，按摩等措施，多可好转，颈部肌肉痉挛，颈韧带劳损，能不能恢复正常
患者信息：女
病情描述：颈部肌肉痉挛，颈韧带劳损，能不能恢复正常颈部肌肉痉挛，颈韧带劳损，能不能恢复正常？
最佳回答百姓健康网53578位专家为您在线解答
病情分析：像你说的这个情况吧，你出现了这个肌肉的痉挛，和你这个韧带的劳损，要是你这个地方没有出现韧带的钙化那你这个情况在你休息一段时间之后差不多能够恢复到正常但是你现在出现的这个情况，前提条件是你必须得严格的休息，并且坚持长时间一段时间才能够慢慢回复
回答时间：
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去外地的啊男
42岁提问时间：
病情描述：腰间盘膨出手术后刀口部位肌肉痉挛怎么办
医生建议：你好：椎间盘脱出手术的目的是恢复椎管口径，但因压迫受损麻痹的神经恢复除自身修复外是要靠药物的促进才能得到最佳的恢复状态。如本病在有效的治疗期内得不到最佳恢复，神经就可能因缺血时间过长而发生萎缩软化，此时的各种功能恢复就更为困难。故治疗恢复的关键在于早期。现治疗除中医医结合神经营养预防受累神经继发缺血性变性外外可采用脊髓神经再生丹兴奋激活损伤后麻痹休克的神经细胞，并增进细胞间的传导获得肢体功能的最佳恢复。如如需帮助来电联系或QQ咨询为你服务。祝早日康复！
30岁提问时间：
病情描述：什么是痉挛
医生建议：我们所讲的痉挛大多是肌肉痉挛，所谓肌肉痉挛是肌肉的一种不自主的运动。导致痉挛的原因还有很多，出现痉挛后可能对病人的生活产生一些影响。
玉兔小仙女
30岁提问时间：
病情描述：我的眼角部总是跳动是不是痉挛、最简单的方法用什么法治辽
医生建议：这个建议最好是通过按摩配合针灸治疗一下效果比较好
51岁提问时间：
病情描述：耳聋耳鸣耳塞,肌肉痉挛
医生建议：你好，根据您说的这种情况可以到苏州市人民医院进行就诊，确诊后再做治疗。
赤莲清香男
51岁提问时间：
病情描述：后腰中间痛。扫地闪着。
医生建议：这情况可考虑查查是否存在缺钙的原因，可做血液生化检查副主任医师
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腿部肌肉痉挛
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请问医生：她这种情况到底是什么原因引起，该怎么办
所就诊医院科室：
攀枝花市中西医结合医院 骨科、神经科
攀枝花市中心医院 骨科
用药情况：
药物名称：葡萄糖酸钙
服用说明：服用时间有两个月左右，是断断续续吃药
&副主任医师
您好!在哪家医院神经内科看的？建议您先到大医院的神经内科，如果还没事的话就查一下腰椎核磁共振，把片子传上来。
副主任医师
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大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
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副主任医师
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副主任医师
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副主任医师
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副主任医师
何明伟大夫通知通知:各位新老患者大家好，提前祝大家元旦快乐，身体健康。冷空气来袭，适当添加衣物，最近流感严重做好防护工作，假期三天如有问题，可以给我留言，我会抽空回复。或者节后、门诊找我。祝好
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
疾病名称：坐骨神经痛手麻腿麻&&
希望得到的帮助：该怎么治疗比较好，屁股旁边疼的厉害，以前吃了好多药效果不是很好。
病情描述：屁股旁边疼痛厉害，走路时间长也疼。手麻，腿也麻
疾病名称：腰部走路久了非常痛&&
希望得到的帮助：询问病因
病情描述：走路久了腰部就觉得非常疼，弯腰曲背会有所缓解，最近感觉腰附近肌肉有轻微的麻木感
疾病名称：骨头疼&&
希望得到的帮助：请问这是什么病？我应该怎么做？期待您的回复！
病情描述：您好，大夫，我一个月前忽然后背中间骨头疼，睡一宿觉后，疼痛缓解，可是过两个小时后，又开始疼，一按特别疼，伸展胳膊也疼，只有躺下休息有所缓解，起来活动一会就疼严重，我现在哺乳期
疾病名称：神经内科 神经外科 坐骨神经痛&&
希望得到的帮助：请问各位医生 这个病怎样治疗他 不痛 谢谢
病情描述：半边脸痛 半边屁股痛 坐着只能用另外半张屁股坐过十来分钟 之前好个半个月之后又痛起来了 痛得很厉害的那种痛
疾病名称：腰部至大腿膝盖处疼痛&&
希望得到的帮助：现在去医院该按什么流程去就医？就是我想要先确诊，确诊了以后再去治疗
病情描述：不管是做着，站着，还是躺着休息，左腿一边上至腰部疼痛，弯腰困难，抬腿也抬不了。之前有患过带状疱疹，给我打了一个星期的吊水，疱疹开始结疤慢慢好了，然后医生说不用打了，我就没打了。后来...
疾病名称：坐骨神经痛&&
希望得到的帮助：还是腰肌劳损吗？
病情描述：几年前因坐骨神经痛躺下起床困难在市北医院确诊腰肌劳损，后有很长一段时间没有发作，去年怀孕孕晚期又开始疼，起床困难，生完孩子任然痛，起床困难，目前已经生完一个多月了，坐一会起立走路痛...
疾病名称：屁股中间位置痛&&
希望得到的帮助：需要检查什么
病情描述：屁股中间尾骨部位 一坐下就痛
疾病名称：尾根部嗯压疼&&
希望得到的帮助：有更好的办法吗？
病情描述：骨头拍片没事，给我打过几次封闭针现在又疼，老打封闭针行吗？有更好的办法吗？
疾病名称：怀疑是坐骨神经痛&&
希望得到的帮助：这种情况到底是什么引起的
病情描述：臀部疼痛，走路是腿不敢用力，睡觉翻身时整条腿的一侧尤其是臀部与腰疼的厉害，一般疼半个月几天了间隔一两个月后又会再疼，两侧臀部不是同时疼，一侧疼时另一侧不痛，有轻微的前列腺炎，
疾病名称：腰部右侧疼痛&&
希望得到的帮助：需要如何控制、平时应该注意什么
病情描述：右侧腰部疼痛、弯腰、做运动时会经常疼痛、
疾病名称：强直性脊柱炎&&
希望得到的帮助：希望缓解疼痛，重新回归到生活
病情描述：男,24岁。强直快10年了，现在两边髋关节好疼，都影响走路了，一瘸一拐的，腰部疼痛要人难以入睡
疾病名称：坐骨神经痛&&
希望得到的帮助：今天做家务弯腰的时候，忽然觉得腿和屁股特别痛，是做骨神经痛，以前有过这样，但是这...
病情描述：我在2008年做过一次胸椎管狭窄手术，是7-8。2016年在北京又做了一次胸椎管手术。家族史是糖尿病
疾病名称：跑完步后1点5公里，腰部，腰椎疼&&
希望得到的帮助：是不是腰椎间盘突出，我现在才20岁
病情描述：跑步一个星期，每天一点五公里，跑完后腰疼
疾病名称：坐骨神经痛，左脚脚麻，左脚落地感觉疼痛&&
希望得到的帮助：请问去医院首先去挂什么科比较好
病情描述：张**的是做泥水工的，所以D肌肉关节劳损比较严重
疾病名称：腰疼，弯腰困难&&
希望得到的帮助：通过药物治疗，及时解除疼痛
病情描述：腰疼得厉害，弯腰很困难，坐着疼，躺着也疼，右腿酸麻。
疾病名称：骨头疼&&
希望得到的帮助：请问这是什么病？我需要怎么做，期待您的回复！
病情描述：您好大夫，我一个月前后背中间骨头疼，躺下休息后疼痛有所缓解，活动一会后用疼严重，我现在哺乳期
疾病名称：屁股疼，腰疼&&
希望得到的帮助：去哪儿看病，怎么改善情况。
病情描述：坐车和上班在凳子上坐的时间久了，如果维持一个动作不动的话，屁股中间那块就特别酸痛，有的时候会带的腰部有点疼，（半年之前健身腰部可承受力就比较小），但是睡一觉就会好很多
疾病名称：腰疼，腿疼&&
希望得到的帮助：严不严重，需要用什么药物治疗
病情描述：腰疼在医院做过核磁，最近站几个小时会腰疼腿弯疼，活动受限
疾病名称：腰部左侧疼痛&&
希望得到的帮助：请问哪里有问题，应做那方面的检查？以及做什么类型的检查？
病情描述：腰部左侧疼，左侧肋下。超过半年。跑步和走路时不疼，久坐疼痛，活动一下症状减轻。晚上躺着时疼，左侧向下侧卧会好一些。吃维生素b1有好转，但是不能根除。最近疼得范围有扩大的趋势。请问是哪...
疾病名称：腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛，&&
希望得到的帮助：听说传统保守治疗方法可以
病情描述：腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛，做了10天的针灸和牵引，没有明显效果
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
何明伟大夫的信息
不开刀治疗三叉神经痛,头痛，面肌痉挛，带状疱疹后神经痛，颈、肩、腰、腿痛；颈、胸、腰椎的微创治疗（椎间...
何明伟，男，副主任医师，医学博士，1999年毕业于白求恩医科大学，获学士学位。首都医科大学疼痛专业博士研...
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大连市中心医院问题：大腿肌肉痉挛剧痛时自己应该怎么处...理，是什么缘因曾经治疗情况和效果：没有治疗过想得到怎样的帮助：医治和找到病因
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腿抽筋，学名叫，是一种肌肉自发的强制性收缩。腿抽筋主要发生在和脚趾的肌肉，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，长时间难以止痛，影响睡眠。
腿抽筋介绍
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。
② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿。
③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。
腿抽筋原因
①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。
② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿。
③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。
④疲劳过度。当长途旅行、爬山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。
⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。
⑥睡眠姿势不好。如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。
⑦经常频繁发生可能与血管病有关。
腿抽筋预防
腿脚抽筋，平时应注意以下几点：
1要驱寒保暖，不让局部肌肉受寒。
2注意睡眠姿势。
3走路或运动时间不可过长。
4要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。
5必要时补充一些。
6适当，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。单纯补钙并不能促进钙的吸收，应补充复合维生素D的钙片，还要多晒太阳；长期应用利尿剂造成血钙流失过多，应该在医生指导下停用药物；肝肾疾病者，重在治疗原发疾病。所以说，都是引起的腿抽筋，也要明确低钙背后的真正原因再进行有针对的治疗，而不是一味补钙。
7病症期间忌烟酒，禁食辛辣食物。
穿舒服的鞋子：平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一。
拉松被褥：很多人喜欢睡觉时把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。
伸展肌肉：睡前伸展腓肠肌和足部肌肉可有助于在第一时间预防抽筋。伸展方法和腿抽筋时伸展腓肠肌和足部肌肉的方法相同。还可以将足前部置于楼梯踏步的第一阶，慢慢下压脚跟使脚跟位置低于阶梯位置。
大量饮水：如果平时活动量大（包括散步、整理花园、做家务），需要补充液体以避免脱水，但是不要过量。因为口渴刺激随着年龄增长而变得越来越微弱，我们在年老后可能会忘记喝足量的水。
如腿抽筋的情况多次频繁发生，则应就医治疗。
腿抽筋应急处理
小腿抽筋发作时该怎么办呢？根据不同的原因采取不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持1～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。
出现腿抽筋时，可以立即采取的最佳对策是轻轻拉伸绷紧的肌肉。
第一种方法是：平时一旦发生腿抽筋，可以马上用手抓住抽筋一侧的大脚拇趾，然后慢慢将脚掌向自己方向拉，这样可拉伸腓肠肌。再慢慢伸直脚，然后用力伸腿，小腿肌肉就不抽筋了；或用双手使劲按摩小腿肚子，也能见效。
第二种方法是：身体靠在墙上，脚后跟着地，然后将体重集中在发生抽筋的腿上，力撑，也有所帮助，但是应当小心摔倒：如果旁边有人可以帮忙的话就更好一些。
温暖（使用电热毯或温水但不能用开水）或按摩腿部和足部也可以有助于肌肉放松，不过最好先试试拉伸肌肉。
小腿抽筋不要慌，按摩穴位可以得到缓解。很多人都经历过小腿抽筋，那种痛的滋味真的很难忍受。小腿抽筋的原因有很多种，但基本上都可以用按摩穴位的方法得到缓解。
下面介绍几个小腿抽筋时穴位按摩的方法。
取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
2.拿捏小腿后侧
患肢平放在健肢膝上，用对侧手拇指与其余四指用力对合，从上到下反复拿捏患肢小腿后侧肌肉0.5～1分钟。
功效：柔筋缓急、消肿止痛。
3.按揉委中穴
将健肢一侧的手中指指尖放在患肢的委中穴上，拇指放在髌骨上方，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：活血消肿、通络止痛。
4.按揉阳陵泉穴
将大拇指指腹放在同侧患肢阳陵泉穴上，其余四指附于腿肚处，适当用力按揉0.5～1分钟。
功效：疏肝利胆、解痉止痛。
5.按揉足三里穴
将健肢一侧手食指与中指重叠，中指指尖放在患肢足三里穴上，适当用力掐按0.5～1分钟。
功效：补脾健胃、调和气血。
6.按揉条口穴
将患肢平放在健肢膝上，用健肢一侧手中指指腹放在条口穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。
功效：疏通经络、缓痉止痛。
7.掐承山穴
用拇指指尖放在同侧承山穴上，适当用力掐压0.5～1分钟。
功效：通经活络、柔筋缓痉。
8.合按昆仑穴、太溪穴
将患肢平放在健肢膝上，用健侧拇指指腹和中指指腹分别按在太溪穴和昆仑穴上，两指对合用力按压0.5～1分钟。
功效：调和气血、消肿止痛。
养生小知识：
小腿自我按摩可在小腿抽筋发作时做。运动员和重体力劳动者坚持每日或隔日做一次，可起到预防小腿抽筋的作用。平时要避免下肢过度疲劳。
委中穴位于膝关节月国窝横纹（即屈膝时月国窝中的横纹）正中处。
阳陵泉穴位于腓骨上端膨大部――腓骨小头前下方凹陷处。
足三里穴位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约1寸筋间处。
条口穴位于外膝眼下8寸，距小腿正面的长骨――胫骨前嵴约1横指处。
承山穴位于小腿后侧正中，分肉之间凹陷处，委中穴与昆仑穴连线的中点。
昆仑穴位于外踝尖与跟腱间的凹陷处。
太溪穴位于内踝尖与跟腱间的凹陷处，与昆仑穴相对。
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