网球肘封闭疗法,一直都好不了,可以去打局部封闭么

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网球肘打封闭针治疗好不好
很多人对治疗网球肘的方法都会存在疑问,也会质疑打封闭针治疗是不是好的,打封闭针可以治疗,但是更主要的是要重视生活中的护理,进行专业的按摩理疗,而且要多休息。
1、如果是真心治疗的话,不建议打封闭, 建议找一个专业的运动恢复的推拿理疗馆进行电疗和按摩,虽然比较慢,估计差不多要用1~3个月左右较长得恢复周期来恢复,但是这样的话会根治,不会落下病根,而且不会再犯。 当然,在治疗周期中,有网球肘的那只手尽量不要着力,不要打球。这样的话,会一定程度上缩短治疗时间。 痊愈之后,如果你的母亲还想打球的话,建议调整一下网球的基本击球动作和发力结构比较好。
2、休息及改变活动模式:适当的休息对于急性期(严重红、肿、痛)特别重要,然而改变活动模式则更为重要.找出受伤的原因,然后作出相应的改变,便可以减缓病情.研究显示,患网球肘的网球运动员,只需减轻训练强度及科学运动,便可减低90%的,但患者要注意的是,此种措施只治标不治本,并不能从根本上彻底治愈网球肘,只能缓解下病情。
3、物理治疗:休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症,使肌腱在良好的环境下愈合,但副作用极大,需慎重考虑。
4、药物治疗:消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况.有些人希望快速降低痛楚,便选择局部类固醇注射,但其实它对组织的害处不少,因此并不建议采用。
5、推拿:针灸推拿通过针刺产生刺激,活动肘部的肌肉.缺点是治疗周期较长,优点对身体无副作用。
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网球肘打了封闭针后多长时间能干活
建议对于这种骨科疾病,最好使用保守的治疗方法,舒肘通筋贴治疗,能够从内到外,逐步修复受损的部位,增加肌腱的力量,按疗程治愈网球肘。
你好网球肘的问题最好在肘关节的局部治疗一下效果很好治疗时要考虑一下周围的肌群比如肱二头肌肱三头肌还有岗下肌的问题这些问题都会引起肘关节的疼痛的所以这些的问题最好全都检查一下
网球肘又称肱骨外上髁炎临床表现为肘关节外侧疼痛并向前臂外侧放射握拳和宁东西时疼痛尤甚。可考虑局部强的松龙封闭治疗,也可吃些萘普生片或美洛昔康片。
7*24小时掌上专家
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网球肘最佳治疗方法
简介/网球肘
网球肘解剖图医学名称,亦称。因网球运动员较常见,故又称网球肘。网球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外侧的肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责及手指背向伸展的重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到肘部外侧疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。研究显示,手腕伸展肌,特别是桡侧腕短伸肌,在进行手腕伸直及向桡侧用力时,张力十分大,容易出现肌肉筋骨连接处的部分纤维过度拉伸,形成轻微撕裂。“网球肘”的病名来源于现代学,名为“臂痹”,骨诊疗法中就更直观、更确切地叫做“桡骨后移”。其正式名称叫做外上髁炎,只是由于在网球和羽毛球、乒乓球中发病率比 较高,所以就把网球肘这个名字叫开。其实,除了上述运动员外,瓦工、木工、家庭主妇及其他需要频繁屈伸手和腕的工种职业,都容易发生这种病。中医理论来源于对医疗经验的总结及中国古代的阴阳五行思想。其内容包括精气学说、阴阳五行学说、气血津液、藏象、经络、体质、病因、发病、病机、治则、等。早在两千多年前,中医专著《》问世,奠定了中医学的基础。时至今日,中国传统医学相关的理论、诊断法、治疗方法等,均可在此书中找到根源。网球肘属中医学中“伤筋”、“肘痛”等范畴。本症系由肘部外伤或劳损、或外感风寒湿邪致使局部气血凝滞,络脉瘀阻而致。中医认为本病多由气血虚弱,血不荣筋,肌肉失于温煦,筋骨失于濡养,加上肱骨外上髁腕伸肌附着点慢性劳损及牵拉引起,建议考虑外用中医膏剂型外用,如外敷中医膏剂,消肿通络,活血化瘀,适合网球肘的使用。肱骨外上髁软组织劳损分和两种。因急慢性损伤引起附着点肱骨外上髁肌群无菌性炎症病变,引起肘外方痛与沿伸肌群的传射疼痛工不适感,为原发性肱骨外上髁软组织劳损。但不少病人是因冈下肌或前斜角肌劳损的传射痛持久不愈,也在外上髁附着处继发无菌性炎症病变,为继发性肱骨外上髁软组织劳损。
病因/网球肘
网球肘前臂伸肌肌腱在抓握东西(如网球拍)时收缩、紧张,过多使用这些肌肉会造成这些肌肉起点的肌腱变性、退化和撕裂,即通常说的网球肘。1、网球肘病因包括①击网球时技术不正确,网球拍大小不合适或网拍线张力不合适、高尔夫握杆或挥杆技术不正确等。②手臂某些活动过多,如网球、羽毛球抽球、棒球投球;其他工作如刷油漆、划船、使锤子或螺丝刀等。2、网球肘发病的危险因素打网球或高尔夫;从事需要握拳状态下重复伸腕的工作;肌肉用力不平衡;柔韧性下降;年龄增大。
临床表现/网球肘
本病多数发病缓慢,网球肘的症状初期,患者只是感到肘关节外侧酸痛,患者自觉肘关节外上方活动痛,疼痛有时可向上或向下放射,感觉酸胀不适,不愿活动。手不能用力握物,握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点,有时压痛可向下放散,甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿,肘关节伸屈不受影响,但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。有少数患者在阴雨天时自觉疼痛加重。
检查/网球肘
在检查时可发现桡侧腕短伸肌起点即肘关节外上压痛。关节活动度正常,局部肿胀不常见。患者前臂内旋,腕关节由掌屈再背伸重复损伤机制时,即会出现肘关节外上疼痛。一般不需要拍X线片,必要时可通过X线片了解肘关节骨骼是否正常、伸肌腱近端处有否钙盐沉着。
诊断&/网球肘
网球肘网球肘的诊断主要根据临床表现及查体,主要表现为肘关节外侧的疼痛和压痛,疼痛可沿前臂向手放射,前臂肌肉紧张,肘关节不能完全伸直,肘或腕关节僵硬或活动受限。做下列活动时疼痛加重:握手、旋转门把手、手掌朝下拾东西、网球反手击球、打高尔夫球挥杆、按压肘关节外侧。
类型/网球肘
网球肘一般分为以下四类,但是这四类网球肘的病发原因基本上是一致的,所以可以选着统一的治疗方法治疗。外侧网球肘亦称肱骨外上髁炎,即经典的网球肘,主要累及附于肱骨外上髁的桡侧腕短伸肌腱起点。原因多见于打单手反拍。内侧网球肘亦称肱骨内上髁炎或高尔夫球肘,主要累及附于肱骨内上髁的屈肌和旋前圆肌腱起点。正手球或发球时动作。后侧网球肘亦称肱三头肌腱炎。混合型网球肘内外侧网球肘同时发生,并不少见。
治疗/网球肘
根据患者的具体情况制订个性化治疗方案,治疗的目的是减轻或消除症状,避免复发。1、非手术治疗(1)休息&避免引起疼痛的活动,疼痛消失前不要运动,尤其是禁打网球。(2)冰敷&冰敷肘外侧1周,1天4次,1次15~20分钟。毛巾包裹冰块时不要将冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。(3)服药&阿司匹林或非甾体类消炎止痛药(如布洛芬等)。(4)护具&在前臂使用加压抗力护具,可以限制前臂肌肉产生的力量。(5)热疗&热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。(6)牵拉疗法&当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部,不要产生疼痛,保持牵拉状态10秒钟,重复6次。(7)力量练习&按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。(8)逐渐恢复运动&按医生建议,开始锻炼运动项目(工作活动)需要的手臂运动。(9)用可的松局部封闭&在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛。(10)体外冲击波治疗&可以改善局部血运,减轻炎症,对肌腱末端病的疗效较好。2、手术治疗如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘,经过正规保守治疗半年至1年后,症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术,以清除不健康的组织,改善或重建局部的血液循环,使肌腱和骨愈合。
预防/网球肘
网球肘图片人们进行体育运动前,要做好充分的准备活动。长期体力活动较少的人,应注意避免突然的肘部过度活动。从事反复伸屈肘关节工作的中老年人,应劳逸结合,适度进行有针对性的锻炼。患者治愈后,仍要防止肘部吹风、着凉,避免过劳,以免复发。针对网球肘,日常中一般可从以下方面进行预防:1、加强手臂、用手的力量练习和柔韧练习。2、练习时应注意,运动的强度要合理,不可使手臂过度。3、平时电脑打字、料理家务前,要充分做好热身运动,特别是手臂和手腕的内旋、外旋、背伸练习。4、每次活动后,要重视放松练习。最好是手臂,使肌肉更加柔软不僵硬,保证手臂肌肉与收缩的协调性,减少“网球肘”的产生。5、有效地使用弹力绷带和,对慢性“网球肘”的伤情扩展是有限制。6、运动后对相应部位进行运动按摩,推拿按摩。
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扫码下载APP我患有网球肘,一直没好去年打个
患者信息:男
病情描述:我患有网球肘,一直没好去年打个封闭针没几个月就复发了,现在有点影响正常生活,患这个病大概有一年半左右,最近都是酸疼,也去别的医院问过说除了贴膏药就是打封闭,这些都弄过没有用
最佳回答百姓健康网53593位专家为您在线解答
病情分析:你好,网球肘多是受凉及劳累引起,需要患肢制动休息,理疗,烤电,针灸及局部封闭治疗,一般效果较好,但易复发,反复发作的建议手术治疗,很少有复发情况。
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病情分析:网球肘的诊断和治疗都是比较简单的,局部热敷理疗,可以止痛膏外用,效果不理想时就局部打封闭治疗。最重要的是避免引起网球肘的动作和姿势。否则很容易复发和加重。祝您早日康复。
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病情分析:除了这些治疗方法没有其他方法了,用药的同时应该注意休息。如果平时不注意,就算用药效果也不太理想,希望对您有帮助!
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病情分析:你好。网球肘是常见的一种外科疾病,大多由于肘关节外伤和慢性劳损等引起。对于你的情况可以采用热敷、烤电、封闭等方法治疗。如果病程较长,疼痛反复发作的话,可以采用外科手术的方法治疗。要减少肘关节的活动,注意保暖,清淡饮食,戒除烟酒。
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病情分析:您好!网球肘是由于前臂伸肌肌腱过多活动造成肌肉起点的无菌性炎症,可以小针刀治疗试试,局部按摩、热敷。
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病情分析:你好,肘部疼痛,伸屈活动加重,考虑患肱骨外上髁炎,又称网球肘,即肘外侧骨突处压痛,治疗:需要好好休息,热水袋热敷,给予止痛膏药外敷,口服双氯芬酸钠消炎止痛及小活络丸活络治疗。戴护肘保护,保暖治疗,保暖治疗。建议改变工作习惯,可以封闭,单纯靠药物,很快会复发的。针灸理疗康复治疗效果较好。祝你早日康复。希望我的回答对你有帮助请评价谢谢!
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月痕狐君男
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病情描述:我刚来月经两天的时间了,男朋友想要进行性生活。如果在此期间进行性生活的话,不带套会导致怀孕情况吗?
医生建议:如果不想怀孕生孩子的话在姓生活的时候必须要做好安全措施,佩戴安全套是最好的选择。但是最好别在月经期进行性生活。
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医生建议:最根本的原因还是因为患者个人不洁身自好导致的,大多数人患性病就是因为自身的原因,不是因为去接触到了什么,有一些性病根本就不会通过公共的用品去传播的。
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病情描述:邻居家的小女孩出现了性早熟现象,这让邻居特别担心,但一直也不知道该怎么给孩子去治,很想咨询一下,女孩性早熟应该怎么治呢?
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病情描述:我和一个陌生男子同房,高危性生活到现在有五年了,可是在五年之后却得了艾滋病,这种情况该怎么办?
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