想去瑜曼伊人学习,学好了能做空中瑜伽教练吗?

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拉提教练培训,选择广州瑜曼伊人
发表于 昨天&16:58
  随着瑜伽事业的腾飞起步,带动产业链延长,产生更多对各种瑜伽项目教练的需求,尤其是普拉提教练,以其高素质高专业著称,普拉提私教价格居高不上的原因是供不应求——需求与普拉提教练的数量产生断层。而深究其原因,不外乎是普拉提教练训练的难度与苛刻要求,很多人理所当然的认为普拉提教练只需要将普拉提学好,殊不知,虽然普拉提减脂塑形效果明显,但其基本功却涵盖范围极广。
  普拉提教练培训
  普拉提(Pilates)将东方的柔韧与西方的刚毅合二为一而取其所长,动作缓慢清晰,看似简单,而每处细节都需要气息姿态的协调配合。普拉提作为强调静止的控制过程与静力状态平衡的一项瑜伽项目,以其平和速度与高安全性著称,这就使得普拉提适用于各个年龄阶段,特别是长期接触电脑和朝九晚五的上班族人士,可以舒缓肌肉,纤身塑体,改善身体线条,矫正颈部与脊髓,需求上升,理所当然。成为普拉提教练,需要的基本功涵盖极广:一,肌肉解剖:由于普拉提强调控制肌肉动作和肌肉发力,所以研究了解肌肉骨骼的生长分布就至关重要,试想,如果连基本肌肉分布都混淆的话,谈何控制每一块灵巧的肌肉,达到健身效果呢。二,食疗基础:健身讲究“三分练,七分吃”食疗与普拉提的关系也十分紧密,因此成为一名优秀的普拉提教练需要有深厚的食疗基础,使普拉提与食疗相辅相成达到健身纤体的绝佳效果。三,力量训练:要让普拉提健身纤体的效果达到巅峰状态,必须严格控制动作的均衡与得当,这对力量的要求大大提升,而同时,这股力量并不是我们所说的“蛮力”,而是通过专业化训练所能掌握的“巧劲”。
  普拉提教练培训
  要成为一名专业的普拉提教练的要求还有很多,在此不一一枚举。成为优秀的普拉提私教如此艰难,于是选择一所好的普拉提培训中心就十分重要。专业的培训团队,丰富的教学经验使首当其冲要考虑的因素,而广州瑜曼伊人,便是一个值得信赖的选择:广州瑜曼伊人连锁店遍及全国各地,门下培养的专业普拉提教练数不胜数,在经受专业训练的许多学员看准商机,选择从事不同的瑜伽项目,如空中瑜伽,双人瑜伽,亲子瑜伽,理疗瑜伽等等。而且瑜伽老师从业越久,薪资越高,并不是青春饭,他们在各自领域大放异彩,获得了较好的回报与收获。
  广州瑜曼伊人的美好愿景是为中国的瑜伽行业培养出更多优秀专业的瑜伽老师,辅助国人健身事业的发展,切实提高国人生活品质与身心健康。普拉提教练培训,我选择广州瑜曼伊人。
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&舞者围绕着吊环,悬在半空中飞舞、旋转、翻滚演绎出一个个变幻莫测的舞蹈动作“空中芭蕾”
!让许多人为如同“空中芭蕾”般的吊环舞而惊艳吊环舞的流行是因为它将柔美和空中难度技巧结合在一起,将每一个舞者表现得非常优雅,塑身又提升气质的运动自然受人青睐。吊环舞融合了芭蕾的高雅,杂技的技巧和钢管舞的性感,一种新兴的健身舞蹈——吊环舞,凭借其独有的魅力,在各色健身舞中迅速升温,成为健身爱好者们的新宠。宛如敦煌飞天般的优美
空中瑜伽圈 Aerial Hoop Yoga
加强腹部核心力量
提高肌肉质量
提高肌肉的控制能力
空中瑜伽圈不是杂技表演,而是更高效的一种提高身体综合素质的瑜伽习练方式;
空中瑜伽圈可以做到: 提高运动时身体的警觉性、颈椎、胸椎、腰椎、尾椎、骨盆、膝盖的相关改善;新陈代谢的改善
提高意识力的专注,记忆力、脑部活力的改善;也可用于运动损伤和术后康复训练
有效减去腰腹容易堆积脂肪的部位,塑造流畅身体线条!
更好促进血液循环,加强胶原蛋白再生!
通知:广州瑜曼伊人国庆节临时加开空中瑜伽5天进修班、形体芭蕾5天集训班、肚皮舞5天集训班、舞韵瑜伽5天进修班,已有学员定金报名,2-6号开班,每个项目仅需2800元哦,国庆想加强技能的亲们抓紧报名!中秋节也加开一期空中瑜伽5天进修班。
天河公园总店地址:广州市天河区中山大道203号历德雅舍D座801(天河公园北门对面,上社BRT下车即到)岗顶分店地址:广州市天河区天河路百脑汇C座1911(天娱广场对面,岗顶三号线C出口即到)
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联系人:易老师
空中瑜伽教练班
空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性。
瑜曼伊人空中瑜伽教练班课程,由瑜曼伊人明星导师亲授,采用世界瑜伽协会通用的专业教学系统,学习空中瑜伽一维空间30个体式,二维空间30个体式,三维空间20个体式,以及空中舞韵瑜伽。全程指导语音口令教学模式,深化分析排课技巧。专业讲解吊床安装、会员健康检测以及空中瑜伽理论。
教学目标:传播瑜伽文化,提高瑜伽教...瑜曼伊人瑜伽舞蹈培训学院
联系人:易老师
空中瑜伽教练班
空中瑜伽又叫反重力瑜伽,利用空中瑜伽吊床,完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重,加深体式的伸展、阻力和正位能力,具有高效的放松、疗愈、瘦身效果,更具有趣味性和互动性。
瑜曼伊人空中瑜伽教练班课程,由瑜曼伊人明星导师亲授,采用世界瑜伽协会通用的专业教学系统,学习空中瑜伽一维空间30个体式,二维空间30个体式,三维空间20个体式,以及空中舞韵瑜伽。全程指导语音口令教学模式,深化分析排课技巧。专业讲解吊床安装、会员健康检测以及空中瑜伽理论。
教学目标:传播瑜伽文化,提高瑜伽教练市场竞争力。以专业系统的教学模式培养全面发展的优秀瑜伽教练人才。
20分钟地面软开+20分钟地面体能+20分钟把杆软开(1小时基本功)+120分钟体式+语音口令教学
空中瑜伽教练进修班
起源自纽约的空中瑜伽(Aerial Yoga),在能承托300公斤重量的悬垂绢布(Hammock)上,配合地心吸力,做出比传统瑜伽更变化多端的体式,成为香港OL的新玩意。到底这场引力游戏是如何增进体态美呢。
  瑜伽导师往往认为空中瑜伽比传统瑜伽更易掌握,部分传统瑜伽体式,若有hammock稳定身体,在空中借力,会做得更完美,例如模仿小狗伸懒腰的downward facingdog,在地面做,双腿要奋力伸直,双手亦需发力支撑身体重量,令人难以松弛,如在空中进行,用hammock扣紧盆骨,四肢自然会垂下,整条脊椎随之放松,舒缓绷紧的腰背肌肉。毋须左顾右盼、刻意发力,便能达成体式,这一刻的思想也自然放空,进入冥想,放松情绪。
瑜曼伊人YUMANYIREN具有十多年的历史,是广州最早开设空中瑜伽的教培基地,学生都是来自全国各地(海南、湖南、广州、河南、江西、湖北、安徽、江苏等);瑜曼伊人YUMANYIREN一直坚持小班教学,精英培训,学生水平在短时间迅速提升;毕业的学生学完很快在自己家乡开设空中瑜伽课程,皆受学生热捧。百姓网提醒您:1)夸大的宣传和承诺不要轻信,谨防上当受骗。
2)提供免考、代考、办证的均是违法行为,请不要相信。
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普拉提教练培训,选择广州瑜曼伊人
&&来源:中国网&&编辑:鼎城&&作者:
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  随着瑜伽事业的腾飞起步,带动产业链延长,产生更多对各种瑜伽项目教练的需求,尤其是普拉提教练,以其高素质高专业著称,普拉提私教价格居高不上的原因是供不应求――需求与普拉提教练的数量产生断层。而深究其原因,不外乎是普拉提教练训练的难度与苛刻要求,很多人理所当然的认为普拉提教练只需要将普拉提学好,殊不知,虽然普拉提减脂塑形效果明显,但其基本功却涵盖范围极广。
  普拉提(Pilates)将东方的柔韧与西方的刚毅合二为一而取其所长,动作缓慢清晰,看似简单,而每处细节都需要气息姿态的协调配合。普拉提作为强调静止的控制过程与静力状态平衡的一项瑜伽项目,以其平和速度与高安全性著称,这就使得普拉提适用于各个年龄阶段,特别是长期接触电脑和朝九晚五的上班族人士,可以舒缓肌肉,纤身塑体,改善身体线条,矫正颈部与脊髓,需求上升,理所当然。成为普拉提教练,需要的基本功涵盖极广:一,肌肉解剖:由于普拉提强调控制肌肉动作和肌肉发力,所以研究了解肌肉骨骼的生长分布就至关重要,试想,如果连基本肌肉分布都混淆的话,谈何控制每一块灵巧的肌肉,达到健身效果呢。二,食疗基础:健身讲究“三分练,七分吃”食疗与普拉提的关系也十分紧密,因此成为一名优秀的普拉提教练需要有深厚的食疗基础,使普拉提与食疗相辅相成达到健身纤体的绝佳效果。三,力量训练:要让普拉提健身纤体的效果达到巅峰状态,必须严格控制动作的均衡与得当,这对力量的要求大大提升,而同时,这股力量并不是我们所说的“蛮力”,而是通过专业化训练所能掌握的“巧劲”。
  要成为一名专业的普拉提教练的要求还有很多,在此不一一枚举。成为优秀的普拉提私教如此艰难,于是选择一所好的普拉提培训中心就十分重要。专业的培训团队,丰富的教学经验使首当其冲要考虑的因素,而广州瑜曼伊人,便是一个值得信赖的选择:广州瑜曼伊人连锁店遍及全国各地,门下培养的专业普拉提教练数不胜数,在经受专业训练的许多学员看准商机,选择从事不同的瑜伽项目,如空中瑜伽,双人瑜伽,亲子瑜伽,理疗瑜伽等等。而且瑜伽老师从业越久,薪资越高,并不是青春饭,他们在各自领域大放异彩,获得了较好的回报与收获。
  广州瑜曼伊人的美好愿景是为中国的瑜伽行业培养出更多优秀专业的瑜伽老师,辅助国人健身事业的发展,切实提高国人生活品质与身心健康。普拉提教练培训,我选择广州瑜曼伊人。
  在万物欣欣的四月,广州瑜曼伊人瑜伽将迎来白云校区的盛大开业,届时,瑜曼伊人的顶级教练将汇聚一堂,以专业负责的认真姿态谱写新的篇章,欢迎各界人士莅临指导。
  白云校区地址:广州市白云区万达广场c座临街铺面124号(锦江都市酒店一侧)
  联系人:叮当老师
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编辑:鼎城
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