跟腱手术后是学舞蹈还是跆拳道舞蹈视频

我12岁 跆拳道黑带(因为优秀破格录取)散打练了一年 泰拳学了半年我现在喜欢打篮球我160cm 跟腱24cm_百度知道
我12岁 跆拳道黑带(因为优秀破格录取)散打练了一年 泰拳学了半年我现在喜欢打篮球我160cm 跟腱24cm
垂直摸高265cm 垂直跳在60cm到65cm
问一下 我多大才能扣篮 (胳膊还要长)
我有更好的答案
哥们你跟我很像啊 你是不是看起来不是很粗壮 虽然看着瘦但是肌肉很明显 因为咱俩都属于爆发性的肌肉 就像鳄鱼眼镜蛇那样的白肌我上高一的时候173cm 垂直起跳可以抓篮筐 但是扣不了篮 抓不住球要是能稳定扣篮都到毕业了 178cm 扣篮随意 我后来加强了小腿和大腿力量和爆发 高二我也是练散打 大腿爆发力强 正踹可以踹倒180斤的教练所以你再加强力量和爆发 蛙跳训练有效你只要能抓住球 高中甚至到初二扣篮不成问题
我确实瘦 我才84斤 我腿有劲 我手出拳有力量 我旋风踢最高213斤
你真厉害我很瘦
你QQ我加你
采纳率:62%
、、、、、、、、、、、。、。。160,这么就跳的那么高
保持锻炼,15岁左右扣篮,帅呆了!
跟腱很好啊,打篮球吧,据说跟腱长弹跳好!
恩 我弹跳很好了~
篮筐标准高度是3.05米,扣篮大约3.2米,楼主挺不错的么,应该再过几年会比较适合。
其他2条回答
为您推荐:
其他类似问题
破格录取的相关知识
换一换
回答问题,赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。安装央视影音客户端,随时随地给你精彩!
来源:央视网
更新时间:日 12:59
视频简介:北京时间12月30日,世界跆拳道大满贯冠军赛在无锡开赛,中国选手牛露露的跟腱断裂,但依然坚持完赛。
&&|&&&&|&&&&|&&&&|&&

我要回帖

更多关于 朴老师跆拳道舞蹈视频 的文章

 

随机推荐