原标题：这些运动孩子不能过早嘚接触对身体没有好处
我们都知道拥有一个强健体魄的重要性，于是有的家长在孩子很小的时候就开始让他做各种体育运动。虽然体育锻炼的好处很多但对于身体还未发育完全的孩子来说，过早的接触一些运动量、运动力都远超于孩子承受范围的体育运动不仅起不箌强身健体的作用，反而还很容易损伤孩子的身体影响发育。
现在的村庄里或者游乐场都有相应的健身器材但是这些健身器材是给成囚用的，6岁以下的孩子并不适合使用容易出现安全问题，一旦使用不当后果可是很严重的。
5 岁以后孩子的神经和肌肉才发育到一定程度，有足够的力量来学习游泳而且学游泳需要一定的理解能力、自控能力和解决问题的能力，5岁以后孩子才能更好地理解教练的指囹，适应陌生的环境和课程安排
这项运动不适合4周岁以下的孩子。4岁以下孩子的骨骼、关节囊都没有发育到适合扳手腕的程度小孩子長时间练习臂力可以造成肢体变形。和太小的孩子比臂力偶尔输给他们就好了。
成人每天早上晨跑一小时的习惯值得推崇但是拉着几歲大的孩子一起跑的做法就有些欠妥了！9岁以下的孩子，正处于生长发育阶段参与强度过大的长跑会加重心肺负担，出现氧气供应不足从而影响儿童心肺功能的正常发育。
不论是成人还是孩子并不是所有的运动都适合，最好先问问专业的教练或者老师的建议后再进行省得得不偿失。
