每天用麦肯基治腰突锻炼图牵引器锻炼多久

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腰椎牵引器的正确使用方法
来源:http://www.jianianle.com/qianyinqi-c56.html
作者:admin
  颈椎牵引器的使用方法非常地简单,一般大家一看就会,但是很多人在使用腰椎牵引器的时候总是摸不着头脑,我们今天就来简单地说下腰椎牵引器的正确使用方法。
  牵引是治疗腰椎疾病效果最快、最好的传统的中医治疗的方法。腰椎疾病多是由压迫和磨损而导致,牵引可以减轻关节的压力,拉开骨缝,促进血液的循环,使腰椎恢复到正常的曲位,从而预防和治疗腰椎的发作或是加重。
  以往的病人需要去医院进行牵引,给诸多的腰椎患者带来了不便。的操作也非常简单,很适合家庭来使用。下面就简单介绍一下它的操作方法。
  首先按照说明来组装,组装完毕后进行操作:1、用手按下止退柄,再将扳手按入齿轮的机构的方孔内(正确调整扳手方向)。2、将上下的牵引带打开平铺好,放上头枕。3、用腰部固定带来固定腰部于腰部托板上。4、系好胸围的牵引带 、身体尽量地向上挺伸,将两牵带拉紧,两根带子需一样长短。5、扳动扳手调节牵引力度的大小,牵引力度应该以个人的舒适感觉为宜,切记不要过度牵引。6、牵引结束之后,解开腰围和胸围,收起牵引器。
  腰椎牵引器轻巧便携、牵引力度大、效果也很明显,在家轻轻松松做牵引!
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¥256.00&¥307.00
¥112.00&¥139.00
¥93.00&¥130.20
¥45.00&¥63.00
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document.writeln("")腰间盘突出保守治疗,可以用家用牵引器吗_百度知道
腰间盘突出保守治疗,可以用家用牵引器吗
我有更好的答案
这个效果比较显著,有条件的可以用热泥敷在腰部,然后再进行上下搓压。最后一点算不上锻炼,就是建议有腰间盘突出的朋友睡觉的时候最好睡硬木板的床,对于腰间盘突出和一些腰椎手术之后康复都有比较好的效果。平趴在床上,用一条热毛巾敷在腰椎部位,自己在家里可以做一些有益于恢复的锻炼,推荐使用京骨康坐高腿凳(就是坐上去后脚够不到地面的凳子),最好是没有边沿可以支撑脚的那种,坐这个会有助于调整正确的坐姿,使腰部和胸部处于正确位置,每天可以挑一段时间坐一下高腿凳,本人测试过,腰部确实会舒服一些。游泳也是缓解腰间盘突出的好的锻炼方法,一定要配合热敷,尤其是蛙泳,可以自己用双手轻轻地顺着整条椎骨上下按摩,也可以请别人帮忙最好还是采取专业的
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大家觉得腰椎牵引器有用吗
提问者:殷弘厚| 地点:
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516| 时间:
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已有3条回答
回答数:19896
| 被采纳数:11
对于家用腰椎牵引器这个问题需要重视,关于家用腰椎牵引器这个问题为你解答如下:不建议做牵引,很多病人牵引后症状加重,请慎用! 身体是可以容纳一定异物的,椎管内亦是如此。影像学只能作为参考,不能完全照搬。很多影像学拍出椎间盘膨出、突出、甚至游离的人,其实并没有腰疼过。真正的疼痛大多来自软组织,也就是肌肉和肌腱。建议:不睡弹簧床垫、不久坐、病情加重期要卧床、恢复期做适当的腰部肌肉练习
回答数:26357
| 被采纳数:9
腰椎牵引有很多注意事项,具体到操作,最好有专业的骨科医生给你做牵引,这样才有效果。很多病人牵引后症状加重,请慎用!
身体是可以容纳一定异物的,椎管内亦是如此。影像学只能作为参考,不能完全照搬。弄不好会加重的。建议您不睡弹簧床垫、不久坐、病情加重期要卧床、恢复期做适当的腰部肌肉练习。希望可以帮到您。
回答数:952
| 被采纳数:1
对于家用腰椎牵引器这个问题需要重视,关于家用腰椎牵引器这个问题为你解答如下:不建议做牵引,很多病人牵引后症状加重,请慎用!
身体是可以容纳一定异物的,椎管内亦是如此。影像学只能作为参考,不能完全照搬。很多影像学拍出椎间盘膨出、突出、甚至游离的人,其实并没有腰疼过。真正的疼痛大多来自软组织,也就是肌肉和肌腱。
建议:不睡弹簧床垫、不久坐、病情加重期要卧床、恢复期做适当的腰部肌肉练习思维腰椎牵引器有效果吗 哪些人群不可以使用
温馨提示: 2009年,思维医器产品销至中国香港; 同年,思维医器系列产品通过欧盟CE认证。其生产的思维腰椎牵引器口碑甚好。那么,思维腰椎牵引器有效果吗,哪些人群不可以使用?
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