不到肩膀筋断了多久能恢复上请问怎么锻炼才能恢复


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指深屈肌指淺屈肌?背伸肌肌腱吻合术后石膏托屈位或背伸位外固定三周,之后进行相应的屈曲和背伸运动

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一般3-4周可拆石膏进行功能锻炼 行止点重建者可延长至6周 刻苦练习的话2-3周即可恢复正常 祝你早日康复

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小腿受伤叻可以锻炼大腿的肌肉,尽量做些合适的运动保证肌肉不会受伤阶段退化太多。

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