少咀嚼能瘦咬肌吗，还原瘦咬肌真相_百度知道
少咀嚼能瘦咬肌吗，还原瘦咬肌真相
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这样咀嚼肌肉会慢慢松弛下去
还有多睡眠
也可以使全身肌肉松弛 包括咀嚼肌
少说话 张嘴 别吃口香糖
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肥大多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生，所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大，临床上单纯去除肥大咬肌的情况比较少
&&& 肥大多伴有下颌角肥大、下颌角外翻等情况发生，所以临床上又将咬肌肥大称为下颌角肥大或咬肌良性肥大，临床上单纯去除肥大咬肌的情况比较少，如咬肌确实肥大一般手术多在去除下颌角的同时去除部分咬肌。人体咀嚼肌包括：咬肌、颞肌、翼内肌、翼外肌等。所以咬肌肥大的发生一般又认为与人咀嚼习惯和习惯有关。如饮食中经常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖习惯有关。也有人认为咬肌肥大与遗传因素有关，事实上从临床上看确有家族性咬肌肥大的现象。&& 一、术前检查&& 首先从外观上看，一般咬肌肥大患者脸形多为近方形，所以又有&四方脸&之称。检查嘱患者闭口咬牙同时在下颌角处触摸双侧咬肌，感觉咬肌的收缩范围和咬肌厚度。咬肌肥大患者的咬肌在收缩时可明显感觉到咬肌范围大和咬肌明显增厚。在检查咬肌的同时需注意下颌角肥大的程度和下颌角是否有外翻现象。&& X线检查：X线主要检查下颌骨和下颌角的肥大情况，对咬肌的发育程度则X线片上不能显示。X线检查可照&曲面断层&和&头颅侧位&片，以判断下颌骨体的肥大程度。但X线片可不作为术前的常规检查。其它术前常规检查：血常规检查、尿常规检查、胸透检查和心电图检查。术前注意添加营养和手术时应避开yuejing期。术前添加营养的目的是：因手术从口腔内进行术后一般需禁食2天，生理需要量从输液中补足。外科手术均常规避开&yuejing期&的原因：yuejing期身体内凝血机制较差，术中出血增多，术后也容易出血、血肿、感染，术后肿胀明显，肿胀期延长。&& 二、手术方法&& 手术经口腔内进行，主要注意彻底消毒尽量使口内的细菌降低，降低术后感染率。咬肌去除时应去除咬肌的内侧，避免伤及面神经的下颌缘支。咬肌去除量根据术前检查的情况而定。因咬肌去除多数同时需去除下颌角，术后3-6个月后咬肌本身会有一定程度的萎缩，所以咬肌去除量一般不超过咬肌厚度的三分之一。&& 三、术后和术后注意事项&& 术后一般禁食2天，应用抗生素、止血药和足量的生理需要量的液体。术后10天左右明显的肿胀已基本消退。术后一个月内尽量避免刺激性饮食和硬的饮食。术后会出现暂时性的张口困难，一般不要特意进行张大口练习。对于手术的反应不同个体是有明显差异的，一般术后3天时肿胀最为明显，然后肿胀逐渐消退。
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关键词：&&&&&&&&&怎么才能使咬肌减小啊？_百度知道
怎么才能使咬肌减小啊？
我16岁 以前同学都说我挺帅的
但最近两年东西嚼多了把咬肌搞出来了脸都变形了 请问怎么才能使咬肌减小？ 除了打针 手术 还有其他的办法吗？
针灸可以么？或者按摩什么的，具体方法说一下谢谢。
我有更好的答案
一、按摩去咬肌　　改脸型专家介绍：按摩是一种比较简单的方法，要注意姿势正确，以免受伤。　　1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。　2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。　　3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。　　4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。　　二、打瘦脸针　　打瘦脸针是注射肉毒素去除咬肌达到瘦脸的效果。肯定地说，它是不用开刀的最好的改变脸型的的方法了。减少或是减轻咬肌的运动，去咬肌效果保持时间更长久。　　专家指出：瘦脸针成分是肉毒杆菌素，是经过国家药检的一种能够阻断神经肉传导的安全药剂。将适量药剂用极细的注射针，精准地注入到造成脸部肥大的肌肉上，通过阻断神经与肌肉的传导，麻痹过于发达的咬肌，使之迅速收缩变小，但是不影响其正常生理功能，这样脸庞自然消瘦，效果明显，整个过程仅需几分钟，感觉似蚊虫叮咬一样，并且不需要恢复期，所以瘦脸针也被称为快餐式瘦脸法。　　温馨提示：对于肌肉造成的肥大脸庞，多数人会选用瘦脸针。三、做一些简单的运动1、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 2、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。 3、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。
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来自团队：
还要继续注射,注射后会肌无力,不能咬太硬的东西,想短期见效咬肌变大后想变小确实很麻烦,可以每天坚持练习脸部瑜珈矫正脸型,还有可以试试日本的咬肌缩小器,都是以坚持为主,才能看到效果,只有做手术开刀,但是保持一到两年就又会反弹,但是要完全恢复最少也要两个月,不开刀注射肉毒素使咬肌萎缩,最短也要3个月后才能看到效果
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50岁皮肤松弛还能提升吗
健康咨询描述：
我今年50岁了，皮肤下垂的厉害了，感觉肌肤一点弹性也没有了，法令纹也特别的明显，还能做面部提升手术吗
想得到怎样的帮助：肌肤松弛想做面部整形提升手术
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&&&&&&随着年龄增长到50岁以后，尤其是绝经后，皮肤会出现明显松弛现象，面部提升手术常见是切眉，但毕竟是手术，会有一定的风险，建议适当锻炼身体，保持充足的睡眠，无论如何美容手术，人都会慢慢的变老。
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副主任医师
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吃什么会练咬肌，让咬肌变大？？？
一些例子，可以的话顺便排一下名。。。。谢谢啦！。。希望大神们能帮帮我。
提示该问题下回答为网友贡献，仅供参考。
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咬肌肥大的发生一般与人咀嚼习惯和饮食习惯有关一定关系。如饮食中经常吃硬（如骨头、甘蔗、炒花生等等）的食品或有吃零食、吃口香糖习惯有关。所以只要正常饮食，没有经常嚼硬物的习惯就可以了。
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吃硬的东西就会长咬肌的，还有吃东西喜欢用一边的牙的话，也会造成一边长咬肌的。瘦咬肌的话，吃瘦脸果不会长咬肌的。软的东西是不长咬肌的泡泡糖什么的不可以吃，一定不能吃
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同问，我试着轻轻闭嘴，还是感到咬肌在动~~o(&_&)o ~~只是闭嘴啊喂，什么东西都麽咬
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