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有没有甲亢患者不吃药靠运动恢复好了
本人男，1990年出生，身高175 体重50KG，想去健身房锻炼身体，没办法，实在是瘦弱，没有力量，所以我决心这几天内去办张健身卡然后通过运动把肌肉锻炼出来，但在这之前我想问问，运动能不能使甲亢恢复？还有一点，我不知道该如何制定锻炼目标，比如一开始，只...
我有更好的答案
甲亢不能做大强度的运动，会导致病情加重以及复发我当初是几乎不上体育课了
采纳率：32%
我也是甲亢患者，我的建议是：到正规医院去看医生吧，不要相信那些没有科学依据的“办法”。
甲亢是不能靠运动恢复的，医生说不能累，少运动这样子
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这个根治简直是太难了，听人家说要一直吃药，怕怕
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胸闷的话，锻炼就不要太激烈了。
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没了解过，我一直不锻炼的。
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最好是等完全恢复正常了在进行运动，维持期间对于体育活动和娱乐都要有限度，所以适当运动还是可以的，祝早日康复！
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最好是等完全恢复正常了在进行运动，维持期间对于体育活动和娱乐都要有限度，所以适当运动还是可以的，祝早日康复！
引用 4楼 豆瓣 发表于 19:20:00
做好自己就行，大家加油
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这种情况需要去权威医院检查后治疗
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漂过，学习了就应该这样啊
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吃药了，怎么还会这样，这么可怕吗
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可以在健身房锻炼的哦，
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可以呀，为什么不可以，正常的生活就可以了。
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可以在健身房锻炼的哦，
引用 9楼 素馨花 发表于 15:15:19
会不会过于激烈了点，个人觉得温柔好点。
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胸闷的话，锻炼就不要太激烈了。
引用 2楼 温柔的莲须 发表于 14:15:25
最好在早上比较好，空气质量没污染。
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应该能行的吧，我照样锻炼，只是注意不要太累罢了。
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生病了也要多运动，放松自己的心情
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可以好好锻炼，这个没有影响的
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不要激烈的运动才能行的。
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不要激烈的运动才能行的。
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应该是可以适当运动的吧 不过量就好
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没了解过，我一直不锻炼的。
引用 3楼 方方 发表于 16:03:34
去锻炼下身体吧，对自己身体也好
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身体健康的时候肯定没事，但是得了甲亢锻炼的时候就需要特别的主要了
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吃药了，怎么还会这样，这么可怕吗
引用 8楼 浮云那段情伤 发表于 12:45:04
这可要看楼主吃什么 药了，不同的药药效不同。
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锻炼是可以的，人不运动哪行啊。
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这个我很想知道，谢谢你们了，甲亢查出来有四个多月了，是因为心跳快查出来的，脖子有变大，但是不多，觉得胸闷，眼睛还没开始凸出，现在就是在吃赛治和心得安，大家有没有更好的建议，或有根治的办法呢
引用 首楼 听说爱情有点乱 发表于 18:02:18
看来你是城市人，不像我们农村大把地方锻炼。
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我来看看你们是怎么来锻炼身体的呢。
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自己也要多锻炼身体才可以的
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这个根治简直是太难了，听人家说要一直吃药，怕怕
引用 1楼 火星助理 发表于 20:46:25
甲亢药物治疗两三年后可能会好，如果没好只能放射碘治疗。
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应该可以吧，与这个没有影响的吧。
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这个我很想知道，谢谢你们了，甲亢查出来有四个多月了，是因为心跳快查出来的，脖子有变大，但是不多，觉得胸闷，眼睛还没开始凸出，现在就是在吃赛治和心得安，大家有没有更好的建议，或有根治的办法呢
引用 首楼 听说爱情有点乱 发表于 18:02:18
应该是可以的吧，方式方法只要适量就对行。
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应该是可以的吧，方式方法只要适量就对行。
引用 28楼 雨季已开始 发表于 10:16:42
心得安也是治疗此病的吗？我不曾了解过。
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删帖原因：一个甲亢患者的健身增肌之路！_甲亢吧_百度贴吧
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一个甲亢患者的健身增肌之路！收藏
上一张2015年春节时的自拍，那时候刚查出来还没开始治疗！体重54kg，身高180cm。犹如一个行走的骷髅！
楼主当时没意识到这病会这么严重，2015年一整年都没好好吃药，直到2016年初，突然有一天站不起来，被家人拉去急诊！才意识到原来甲亢好吓人！
2016年初开始系统治疗，一直治疗到了2016年下半年，开始ft3和ft4恢复正常，且心率一直控制在90以下。
瘦怕了，又闲不住，外面东西又不能乱吃，没得玩了！于是楼主在2016年的圣诞节哪天，踏入了健身房！
到目前为止健身七个月了，体重74kg！放两张最近的自拍！
病态的高代谢，意味的脂肪根本存不住，力量和肌肉的增长也是很难很难，其中的艰辛恐怕只有自己懂得。。。
因为当时很瘦很瘦，背部肌肉量非常少，导致很严重的体态问题，含胸圆肩驼背！后来肌肉量上来了，体态问题也改善了很多！腰不弓背不驼了，走路生风！最最主要的一点楼主的自信也回来了！不在自卑害怕和人接触！
楼主以后会在帖子里慢慢更新，和大家分享甲亢的治疗情况和健身增肌的路程！
楼主目前脖子3度肿大，不过没关系，以后把斜方肌练大一些，就看不出来了！
楼主第一次进健身房，看着那些大佬们卧推100多公斤，40多厘米的大胳膊，铠甲一样的胸肌，翅膀一样的背阔肌，真是羡慕死了！低头看着自己22厘米竹竿一样的细胳膊，真是自卑！
楼主，有考虑过做手术吗？你三度吃99%反复，我二度指数反反复复，想去做手术。
自从得了这甲亢以后，我一直在思考，为什么自己会得甲亢最可能原因无非就是不正常的作息、饮食、过大的精神压力等等。从而导致了免疫力下降，转而身体出现了毛病！想到了这些，所以我才踏入了健身房。通过一系列的无氧运动+有氧运动+正常的作息+合理的饮食，再提高体能和力量的同时，人的免疫力也肯定会慢慢提高的。免疫力提高了，病痛当然也会离我们远去！最近看了一篇关于5*5的力量训练方法，就像突然发现了新大陆一般！准备来一波为期两个月的力量训练！两个月以后在看看力量，体重，包括万恶的甲功指标是否有变化！
我得了甲亢之后，胖了不少，170的身高，体重快150斤了，一直想减下去
楼主健身房有找私教吗
刚查的时候有胃病吗？
我就是胃病后查出来的甲亢
请问楼主会掉头发厉害吗？，
我就是特别瘦，一直想长胖之后再增肌，但是体重一直上不来，试过很多办法了，楼主怎么练的
好厉害，我是女孩子现在也是越来越瘦，该怎么办才好啊...
前两天腹肌刚刚快成形，就查出这个病
我2012年甲亢初期也是很瘦，177个子108斤，那时暑假我还在进行高强度的美术集训，画室超级热，还没发现自己甲亢，吃完饭两个钟就饿吃的越来越多身体累还越来越瘦去检查才知道是甲亢，那时还缺钾腿脚抽筋，搬几本书上教室抽筋两三次要坐下来揉腿。在公交车抓扶手手抽筋动不了。晚上特别饿。。后面吃药近半年指标正常期间后面还甲减了又配合左甲状腺激素钠片吃。。然后又吃了几个月到第二年五月多了又甲亢了，从那以后就一直反复，但是从15年我的体重已经一百三十多了，现在体重稳定在一百四。就是甲亢一直反复。脖子从前年开始二度肿大，眼镜有一点凸。脖子本来不肿的。。去年11月到今年六月的指标一直正常。八月底又甲亢了。。我真的感觉吃药只是控制而已了。。人看着到是不瘦。。就是甲亢一直反复一两个月要跑医院检查。感觉麻烦被限制了自由。。海产品又不能吃。。而且打破我应征入伍的希望。。我们那边镇政府多次发短信宣传，今年毕业了镇武装部部长又打电话问毕业有没有工作要不要考虑应征入伍。。我都没敢说我甲亢去不了。。只能说不考虑。。唉。。细想我初患甲亢之前确实有一段长时间的忧郁焦虑。。这个病和情绪有很大关系。。
楼主我也是甲亢还是桥本甲亢
想着是不是自己这十几年没运动生活不规律导致的。我也是想了很久决定健身 体测也是没肌肉 但是脂肪多 我90斤 身高1.65脂肪百分之27
想问问楼主我增肌的话做那类器械比较合适呀？
做为一个女生，能想到增肌，就凭这个也要给你个赞！很多人概念里一想到增肌和健身，直接就幻想成大块头，其实这是错误的想法。普通健身爱好者，没有优秀的基因+饮食+高科技用药+十几年甚至于几十年的的坚持锻炼，是不可能练成大块头的。女生想增肌，大可以放开的来！165的身高，体重90斤，体脂27%，按数据来说其实是很翩弱的。想要增肌，第一步是学会好好睡觉，每天保证9-10个小时的睡眠，千万不要熬夜。第二点是饮食，多吃米饭和面食类+素菜+淡水鱼鸡肉瘦肉类的食物，请告别垃圾食品！第三点科学的健身计划加高效的复合型动作，比如深蹲、硬拉、肩推、划船、卧推。第四点是坚持，坚持是健身的最基本入场卷，不要想着几周就能出效果。健身是按年为单位计算的，想看效果请按照3个月一个阶段。先给你一个计划试试看，第一天练A计划，第二天休息，第三天练B计划，第四天休息，然后重复循环。A计划、深蹲3组*10次硬拉3组*8次肩推3组*12次B计划、深蹲3组*10次划船3组*8次卧推3组*12次组间休息：1-1.5分钟左右关于重量：先试自己能承受的最轻重量，动作熟悉以后慢慢加重。关于休息：循环中间的休息日，一定要休息，最多只能走走路。对于标准动作讲解的问题，请去某宝搜一本叫《Starting Strength》的蓝色封面的书，中文名《力量训练基础》，这本书花了几十万字来讲解这几个标准动作的规范。去了健身房以后，肯定会有私教让你买课，一定要慎重！等你练了几个月入了门，也就不再需要我的计划了。
甲亢健身会不会对恢复有影响呢
楼主留个微信一起交流交流？我也是甲亢，健身3个月了
楼主，能看到你的帖子特别高兴，我健身三四年了，今年七月份竟然确诊为甲亢了，我当时都服了，没想到自认为身体特别好的我突然就甲亢了，不过喜欢健身的人都比较乐观，后来我两个月没健身静心养病，终于在确诊甲亢后的两个月零10天时，我的所有甲功五项指标全部正常了，终于又能回到健身房了，以后一起交流哦
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我是拳手 竟得了甲亢 以后该怎么继续运动收藏
快试试吧，可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
我今年25、男人，身高178，体重只有65公斤。以前练泰拳、散打，打过一些散打比赛，23岁后就告别了职业化的训练。
按理说我身体素质是非常好的啊，以前能进行20公里越野跑、每周大运量体能训练，都能很快恢复。
怪就怪在这两年了，我凭白无故的爆瘦，体力差的不象话，还经常疲累，甚至说话都嫌费力。现在他吗的肌肉都瘦没了，脸颊也凹陷，老子还算哪门子帅哥啊，没脸见人了。
废话不多说，我怀疑自己得了甲亢，我脖子本来就有肌肉，我分不清楚那里是甲状腺肿大（明天我就去医院检查T3、T4去。）我现在有几点症状和甲亢一样：消瘦、易饿、怕热多汗、脖子两侧有紧缩感。
有一说甲亢容易暴怒，这点我没法鉴别，练格斗的脾气更火，我一直都是火爆脾气。
没则了，明天去检查吧，我得甲亢了？我一头撞死得了，我说身体素质我都快赶上雪豹特种部队了，我还得这号病，没天理的事，怪我霉！
无故消瘦肯定有问题，症状不排除是甲亢。
快试试吧，可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
我和你们有一些不一样
我眼睛不会突，手不会抖。我的症状：脖子两侧不舒服、人有时乏力、出汗多、容易饥饿、有时厌食、有时猛吃，体重反而下降了10公斤。
还有，我没有H毒，顶多是吃点麻G，这个对我没影响。
明早再去检查了，今天没空，是生是死，明天再说。
我天生就热爱极限运动，要是万一得了这个病，难道和你们妇女一样玩瑜伽去？
一想到这点，我的心久久不能平静啊！
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得了甲亢的人能不能做健身体测
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千万不要。自己生命自己重视。甲亢说小不小说大不大，并发症太多，为了你以后的生活考虑。还是别去了。
可以啊，很正常人一样😄，只有情绪兴奋而已
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