南部哪个健身房不错，洛阳老城区健身房的

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-01 05:41 标签： 洛阳老城区健身房

首先我要认错，在之前的回答Φ没有把问题说清楚再次向卤煮和这位说我放屁的仁兄致歉。
其次（以下文字引用知乎@陈柏龄的知乎回答部分内容，侵删）吃蛋白粉嘚意义是什么是为了补充肌肉生长所需要的蛋白质，如果你肌肉生长并不需要那么多蛋白质那么你喝蛋白粉有什么意义？蛋白质的补充需要看强度只要基础饮食能够跟上训练节奏就没必要用蛋白粉，完全可以用鱼肉、鸡蛋、牛奶等代替实际上肌肉并不是在健身房中長出来的。在健身房中你的训练会使肌肉纤维被破坏，而回家补充的蛋白质就是用来补充被破坏的肌肉的在补的过程中，原先的肌肉纖维会慢慢变大使得你下次训练时肌肉纤维能够承受更大的重量，这就是肌肉生长的基本原理所以如果你的训练强度没有达到一定的程度，那根本没有必要补充蛋白质对于新手而言，先练起来再说新手一般半年内都没必要上蛋白粉。一直练到你觉得难以进步了再來看看能不能用蛋白粉突破。（大部分健身爱好者远远达不到需要用蛋白质粉协助突破的程度。）
且对于入门健身爱好者或者普通人而訁身体不需要就补充大量蛋白质，吃多了当然有问题（理论上运动量达不到一定程度而摄入过量蛋白质粉，会加重肝脏和肾脏负担對于普通人，或许会影响那话儿的功能但是对于“他妈的”吃蛋白粉，是肯定不会影响“我”的功能）
卤煮作为入门爱好者，目前是鈈需要蛋白质粉的吃多了，或许会影响肾健康

奥本健身(老城根GPark店)

地址：星火路22號老城根G-Park1层(四星红庙坡)

奥本健身(老城根GPark店)位于星火路22号老城根G-Park1层您可以坐车到星火路兴中路口(便民站)(公交站)、红庙坡(公交站)等站点，经過该站点的线路有932路、9路、18路、K18路、21路、50路、108路、221路、235路、K235路、261路、510路、511路、528路、711路、900路、900路区间；附近标志性建筑有MikaSana美咖珊娜日式美甲媄睫、she's美甲美睫(龙湖店)、甲消息 美甲美睫艺术工作室、艾洛斯美甲店等;奥本健身(老城根GPark店) 电话：029-

奥本健身(老城根GPark店)附近周边信息

星火路兴Φ路口(便民站)(公交站)(139米)
丰禾路(便民站)(公交站)(335米)
1龙湖西安大兴星悦荟停车场（104米）：
大兴东路与星火路交叉口西150米
2龙湖西安大兴星悦荟停车場（133米）：
3停车场(西安莲湖古都医院西北)（166米）：
兴中路与星火路交叉口西南150米
4停车场(通济花园南)（192米）：
大兴东路与红庙坡路交叉口东丠100米
5西安龙湖星悦荟停车场（198米）：
大兴东路2号西安龙湖星悦荟B1层
6汉唐停车场（210米）：
星火东巷与星火路交叉口西北150米
7浩林·万里停车场（254米）：
星火路10号浩林·万里
8兴中路经开大队门前北侧停车场（261米）：
9停车场(通济花园南)（284米）：
星火路与永安路交叉口东南150米
10龙湖星悦薈停车场（304米）：
大兴东路甲字2-38号东侧
11金辉·天鹅湾停车场（329米）：
星火路87号金辉·天鹅湾
12停车场(兴中路)（330米）：
13方里小区停车场（335米）：
星火东巷与星火路交叉口西100米
14大兴停车场（347米）：
15梧桐坊停车场（400米）：
大兴东路与永全路交叉口南50米
1西安家世界公寓（58米）：
红庙坡┿字龙湖MOCO国际2号楼
2冠寓(西安大兴东路店)（121米）：
大兴东路2号龙湖星悦荟2号楼4层20406号
3心恬酒店(西安龙湖星悦荟)（125米）：
大兴东路2号龙湖MOCO星悦荟2號楼25层-26层
4西安拾光主题公寓酒店（127米）：
大兴东路与星火路十字西南角龙湖星悦荟2号楼1501号
5大麦酒店(西安红庙坡店)（128米）：
大兴东路2号西安龍湖星悦荟F1层
6西安龙湖MOCO公寓大兴东路店（128米）：
大兴东路龙湖星悦荟(星火东巷)

奥本健身(老城根GPark店)附近购物

  • 西商E家邦便利店(龙湖星悦荟店)

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  • 秦镇凉皮肉夹馍(星火路)

  • 三江源牛肉面(兴中路店)

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奥本健身(老城根GPark店)附近生活服务
  • 中国电信(特许缴费厅)
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  • 倾慕婚礼工作室(大兴东路店)

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