得了关节炎可以做瑜伽吗能做瑜伽吗

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  关节炎可以做瑜伽吗的种类众多原因无法确定,还没有哪一种能单独解释但有很多因素可能成为引发关节炎可以做瑜伽吗的诱因。

  年龄:当上了年纪关节逐渐退化。

  性别:大多数种类的关节炎可以做瑜伽吗更常见于女性如痛风性关节炎可以做瑜伽吗。

  基因:像类风湿性关节炎可以做瑜伽吗、狼疮和强直性脊柱炎更多地和基因相关

  过重:身体过重会导致膝关节更早更快地恶化。

  受伤:可能引起关节损坏造成某种关节炎可以做瑜伽吗。

  感染:细菌、病毒或者真菌可能影响关节或者引起发炎

  工作:洳果你工作中膝盖压力很大,如屈膝或者蹲坐更有可能得骨关节炎可以做瑜伽吗。

  类风湿性关节炎可以做瑜伽吗的一个很大因素是洎主免疫另一个众所周知的诱因是冷天气,我们都知道有一些疾病呈现季节性加重而导致自主免疫的诱因是压力。


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