我现在感冒咳嗽可以锻炼吗了咳嗽的很厉害去健身房锻炼可以吗

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感冒咳嗽,去健身可以吗 您好
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医生建议:,这个是可以的,严重的话吃点感冒药
追问:这个不影响嘛
医生回答:不影响啊,多喝点水,出汗了不要吹风加重感冒
追问:好的,谢谢
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这是因为:
1、感冒时锻炼造成体温升高:
感冒病毒通常是首先侵犯上呼吸道,故感冒初期多有流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咽喉痛等症状。如果坚持体育锻炼,可使呼吸加速;体内产热速度增快、代谢旺盛,势必造成体温过高,进而使体内调节功能失常,中枢神经过度兴奋,氧气和营养过度消耗,这不仅加重心肺负担,也会削弱病人的抵抗力。
2、感冒时锻炼易导致并发症:
当感冒为细菌引起时,由于致病细菌大多为一种溶血性链球菌,少数为肺炎双球菌,当全身症状较重,如不及时休息和治疗,就有可能使局限于上呼吸道的病毒与细菌进入下呼吸道,除了可继发鼻窦炎、支气管炎外,往往会导致严重的支气管炎,甚至肺炎,还有可能引起风湿病、肾炎等,少数可继发病毒性心肌炎等并发症。
3、某些疾病,误认为是感冒,而运动可引起严重后果:
某些急性传染病如流行性脑脊髓膜炎、病毒性肝炎等发病初期均可出现类似感冒的上呼吸道症状,有时难以与感冒区别。如果得了这些病,再用体育锻炼的方法治疗,后果就更加严重。...
感冒后不适宜继续锻炼,这是有相关信息道理的。有人认为,得了感冒后不用吃药治疗,只要运动一下,出出汗就会好转,其实这是错误的,对身体是有害的。
这是因为:
1、感冒时锻炼造成体温升高:
感冒病毒通常是首先侵犯上呼吸道,故感冒初期多有流鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咽喉痛等症状。如果坚持体育锻炼,可使呼吸加速;体内产热速度增快、代谢旺盛,势必造成体温过高,进而使体内调节功能失常,中枢神经过度兴奋,氧气和营养过度消耗,这不仅加重心肺负担,也会削弱病人的抵抗力。
2、感冒时锻炼易导致并发症:
当感冒为细菌引起时,由于致病细菌大多为一种溶血性链球菌,少数为肺炎双球菌,当全身症状较重,如不及时休息和治疗,就有可能使局限于上呼吸道的病毒与细菌进入下呼吸道,除了可继发鼻窦炎、支气管炎外,往往会导致严重的支气管炎,甚至肺炎,还有可能引起风湿病、肾炎等,少数可继发病毒性心肌炎等并发症。
3、某些疾病,误认为是感冒,而运动可引起严重后果:
某些急性传染病如流行性脑脊髓膜炎、病毒性肝炎等发病初期均可出现类似感冒的上呼吸道症状,有时难以与感冒区别。如果得了这些病,再用体育锻炼的方法治疗,后果就更加严重。
因此,感冒时不宜参加体育锻炼,尤其是体弱者、老年人及儿童,在感冒后不要运动而应在医生指导下服药,注意多休息,不宜带病运动或劳动,待感冒痊愈后休息几天再参加活动为好。
其他答案(共3个回答)
,不宜剧烈运动。
...
感冒宜多喝开水。
补充足量的水分能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程。
注意休息。
目前治疗感冒尚无特效药物,好好休息,减少消耗,保持体力,才能增强机体抵抗力以利康复。充足的睡眠有利于下丘脑等神经内分泌器官有利于下丘脑等神经内分泌器官的功能稳定,从而有助于提高机体的免疫机能。
轻的感冒是可以继续锻炼的,出出汗有好处,要注意防止闪汗和适度运动,不宜剧烈运动。
中、重感冒就必须重视,防止迸发症,发烧者须卧床休息。轻微活动是必要的,如散步、太极拳、家务等,外出要保暖。(yuan_t)
可以适当运动,并且多喝 开水,有利于体内的新陈代谢和
体内代谢废物的排泄
运动不能太剧烈了,因为剧烈运动,会使身体抵抗力下降
不里利于感冒的恢复
感冒是一种病毒...
患有感冒者如果喝酒,不但治不了病,反而会使感冒更加严重。原因是感冒病人,尤其是严重者,多半有不同程度的体温偏高、升高,也就是俗称的发烧。医生必然要开退烧药服用,...
感冒咳嗽的话,你可以吃一些感冒灵颗粒或者小柴胡颗粒,他这个是属于中成药制剂,不会对小孩有影响
如果感冒了是不能打预防针的,你可以推迟到等到宝宝病好了之后,防保科什么时候打针你就可以去给宝宝打针了,记住一定是病好了后。那个乙肝疫苗可以推迟打的。
感冒需要适当休息才会好得快,先治病才好。病好再锻炼比较妥当。祝你早日康复哦。
感冒,总体上分为普通感冒和流行感冒,在这里先讨论普通感冒。普通感冒,祖国医学称"伤风",是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引...
感冒,总体上分为普通感冒和流行感冒,在这里先讨论普通感冒。普通感冒,祖国医学称"伤风",是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,其中30%-50%是由某种血清型的鼻病毒引...
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感冒初期的话可以适当喝点姜汤缓解,不过一般来说夏天是因为风热感冒,风热是不能喝姜汤,这时候可以适当喝点凉茶,如果你经常在空调房内,而且经常感冒的话,建议以后早上喝富硒蜂蜜姜汤,然后适当运动的话,能预防感冒的。感冒之后在运动就没什么作用了。
采纳率:68%
要是你在跑的时候感觉浑身没力气,你就千万别再跑了。要是跑的时候病痛症状减轻的话那你就还可以在跑一会儿但不要尽全力按以前量的百分之80来
本回答被提问者采纳
感冒的时候需要多休息的.从感冒药的成分当中就可以看出来.感冒药的成分一般都含有一些致困的药材.感冒最嫉的是发烧,发烧会导致身体缺水,也就是为什么感冒的时候应该多喝水的缘故.运动会导致身体失水,当然跟感冒是相冲突的.
应该可以,出出汗,好得快。但要带点儿水。
散步还可以
跑步就不要跑了
增加肺部的压力
最好是感冒好了以后1周再去
建议你最好别去锻炼。等感冒好了再去也不迟。
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求助下万能的糗友。。我因为病毒性感冒连续十多天咳嗽的没法睡觉了,现在感冒好差不多了,但是咳嗽还在继续,晚上根本没法睡觉。。各位有没有什么止咳的好方法分享下,多谢了!!PS:总感觉气管和喉咙的位置有痰,很痒的咳嗽,去医院检查拍片大夫都说没事让多喝水。。真的是没有办法了!!
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与我前一样,你到药店买金龙痰咳净,不仃含化,和金啋子喉宝交替使用,最好找个中医喝点汤药
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你每天睡前熬点冰糖雪梨,趁热喝,有止咳润肺生津之效,喝个三四天就基本好了,可以一试
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我前一段时间也咳嗽的厉害,整点肺宁颗粒冲水喝,几包就差不多了
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买个猪蹄,放点砒霜蒸,妈妈再也不用担心我咳嗽了,,,,妥妥的!
过敏性的,吃点抗过敏的药就好了。
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甘草片这个管用
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不知道治病不治病,但我知道用盐白菜,(这个发音)加甘草片配合吃,肯定能止咳
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