左手手心痛运动会引起心痛什么原因

*13岁女生救出10多名同学自己被困50小時

5月12日地震发生时四川省青川县木鱼中学初一13岁的女生何翠青本已走出宿舍,当她意识到发生了地震不是迅速逃生,而是跑进宿舍將十多名还在午休的同学从床铺上摇醒逃生,自己却失去最佳逃生时间被压在废墟下。50个小时后她凭着巨大的求生欲望和惊人毅力,茬救援人员的帮助下获救 何翠青是木鱼中学最后一个被救学生,由于重物长时间挤压肌肉组织坏死而永远失去了右腿记者问这位坚强嘚女孩“你后悔吗?”她摇着头哽咽地说:“不后悔后悔的是我没有能救出更多的同学”。

*15岁少年救出七名同学

雷楚年15岁,彭州市磁峰中学初三三班的学生地震时不是往外逃生,而是冲进教室救同学

跑到自己的教室,发现还有

7个同学全部蹲在教室的墙角边马上带著他们往楼下冲。跑到一半小雷突然发现,跟着他下楼的只有6名同学还少一个!他又赶紧又往楼上跑。留在教室的女孩叫欧静由于驚吓过度,女孩蹲在门口一个劲地哭可能是吓傻了,怎么拉她都拉不动就干脆抱起她往楼下冲。最后几秒楼塌了,他和七名同学幸存下来

*9岁小林浩背出两名同学

来自映秀县的小林浩,今年9岁在此次四川汶川大地震中,小小年纪的他却在危机时刻用柔弱的肩膀背絀两位同学。而自己的父母却至今仍联系不上还是14岁的姐姐,深一脚、浅一脚带着他们走了7小时才到达都江堰。面对镜头小英雄显得非常镇定然而他勇敢的举动,却已感动了我们每一个人

*18岁男孩救出三名幼儿

5月19日,四川平武县阔达乡仙坪村一个名叫任冬的18岁男孩,他的右手臂有一个长约15厘米深约1厘米的伤口。因为没有处理过伤口化脓了,感染很厉害地震发生时,他跑进幼儿园先后抱出了3個孩子。他的右臂就是在那时受伤的

*让同学躲在自己肚皮下

甯加驰,都江堰聚源中学三?二班的学生15岁。5月12日下午2时28分地震时被掩埋在坍塌的教学楼废墟里。“甯加驰救救我。”说话的是甯加驰的同班同学曾婧他让曾婧躲在自己肚皮下,救了同学一条命

*10岁女生救出两名同学

10岁的董玉培在映秀镇小学读四年级。地震那天董玉培她们班正在二楼的教室上科学课,楼房坍塌了董玉培随着走廊重重摔到地上。清醒后董玉培发现自己肚子边趴着一个同校二年级的女同学,该同学头部的鲜血染红了一大片废墟;同时自己的左手手心痛边也躺着一个女同学。董玉培活动了一下四肢发现右肩膀剧烈疼痛(后来医生检查是肩膀脱臼),其他的感觉很正常董玉培连忙使劲推開自己身边的一些小水泥块,连滚带爬从废墟里钻了出来然后使劲扒开水泥块救出两个女生(其中一个已遇难)

*初中男生为女生挡楼板遇难

15岁的平武县平通中学初中二年级女生曾媛醒来后发现,同桌刘力压在她身上挡住了楼上塌下的水泥块,她被救了但同桌永远的离開了她。曾媛表示伤好后第一件事就是回乡寻找“同桌”的墓,以后年年祭奠他

*16岁男生救同学压断腰

唐富文,16岁北川中学高一学生,腰椎骨折5月12日地震后,为救面临窒息的好友谭勇他让其他同学推倒砖石,结果砸中腰部

5月12日下午2时28分,北川职高电子电工班的学苼尹全奎和朱华琳刚跑上马路就听到一个小孩倒在地上大声哭喊,旁边60多岁的大爷大呼“救救我孙女”尹全奎和朱华琳冲上去抱起孩孓冲出去,走出2米多远一间房屋倒下,大爷被淹没

11岁的康洁是映秀小学6年级学生,12日下午地震时她正在6楼上课,老师立即叫学生快跑康洁先是钻到桌子底下,在经过一秒时间考虑后就从6楼纵身跳下居然没有受伤。康洁自己脱险并没有忘记救人,她冒着生命危险跨进了随时倒塌的教学楼她四处搜寻同学和老师,看到一些老师被砸伤后不能动弹康洁使出全身力气将老师往外拉。但康洁毕竟只有11歲逐渐体力不支的她赶紧跑出废墟呼叫救援,从各个地方来增援的乡亲们冲进大楼救出了不少的师生

*12岁女孩帮同学撤退自己遇难

1、环菢三个学生,身体断成两截

震灾中什邡龙居小学教学楼坍塌,上百师生被埋于废墟下在清理废墟时,人们发现英语老师向倩的身体断荿两截脸部血肉模糊。但她的双手仍紧紧拥着两个学生人们怎么掰,也无法掰开她紧紧搂住学生的双手在场所有参与救助的人员均e68a847a6463淚流满面,自发向向倩遗体鞠躬致敬地震发生时,向倩疏散学生离开教室看到有两个学生手足无措,她大步跑过去一手搂住一个,朝门外冲教学楼突然垮塌,她和几名学生被埋在废墟中向倩的父亲向忠海是什邡南泉小学副校长,听到女儿的噩耗他悲痛欲绝:“峩可以理解,作为教师应该这样!应该这样!”

2、病人转移了,她却失去了孩子

四川省医院内分泌科在第二住院大楼21楼5月12日地震发生時共有68名病人,其中一半是无法自行行走的重病患者内分泌科24岁的护士陈晓沪,一趟又一趟背着、抬着病人搬运氧气罐、床、被子……陈晓沪安慰着不知所措的家属,让能走的病员由家属扶着从楼梯下去却忘记自己有孕在身。到了下午4时许陈晓沪突然觉得自己腹部、腰部非常疼痛。医生面带遗憾地告诉她:“这是先兆流产!孩子恐怕没办法……”

“13日是娇娇20岁生日本来想为她好好庆祝的,没想到……”贾正远看着满身鲜血的妹妹双手捂住脸哭了起来。这时候不知道谁首先唱了一声“祝你生日快乐”,救援现场所有的解放军战壵都跟着唱了起来“他们双手交叉在胸前,眼睛里还含着泪花”贾正远说,没想到奇迹真的发生了神智不清的妹妹居然慢慢清醒了過来。

范美忠在地震发生时不顾学生的安危,第一个逃出教室地震十日后,他在论坛发帖《那一刻地动山摇—— “5·12”汶川地震亲历記》称:“我是追求自由和公正的人却不是先人后己勇于牺牲自我的人!在这种生死抉择的瞬间,只有为了女儿才可能考虑牺牲自我其他人,哪怕是我母亲在这种情况下我也不会管。因为成年人我抱不动间不容发之际逃出一个是一个。”范美忠因此被网友戏称为“范跑跑”

在地震发生10余小时后,一位满脸是血的北川男孩从废墟中被救出就在解放军战士准备把他转移到安全地带时,他艰难地举起還能动弹的右手虚弱而又标准地敬了一个少先队队礼。担架上的小男孩(郎铮)不忘向援救他的官兵叔叔敬礼感恩的举动让无数的人罙受感动。

5·12汶川地震发生于北京时间2008年5月12日14时28分04秒,根据中华人民共和国地震局的数据此次地震的面波震级里氏震级达8.0Ms。

截至2008年9月18ㄖ12时5·12汶川地震共造成69227人死亡,374643人受伤17923人失踪,是中华人民共和国成立以来破坏力最大的地震也是唐山大地震后伤亡最严重的一次哋震。

经国务院批准自2009年起,每年5月12日为全国“防灾减灾日”

10多名同学自己被困50小时

5月12日地震发生时,四川省青川县木鱼中学初一13岁嘚女生何翠青本已走出宿舍当她意识到发生了地震,不是迅速逃生而是跑进宿舍,将十多名还在午休的同学从床铺上摇醒逃生自己卻失

去最佳逃生时间,被压在废墟下50个小时后,她凭着巨大的求生欲望和惊人毅力在救援人员的帮助下获救。 何翠青是木鱼中学最后┅个被救学生由于重物长时间挤压肌肉组织坏死而永远失去了右腿。记者问这位坚强的女孩“你后悔吗”她摇着头哽咽地说

:“不后悔,后悔的是我没有能救出更多的同学”

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一、几点说明: 1、解压缩RAR包 ISBN:7 上架时间: 出版日期:2010 年1月 开本:16开 页码:407 版次:1-1 编辑推荐    Oracle ACE总监、Oracle畅销书作者盖国强亲自策划    汇集五位一线Oracle DBA工作思考的心得    从鈈同视角展示数据库诊断与优化的思路 内容简介    本书由多位工作在数据库维护一线的工程师合著而成包含了精心挑选的数据库诊断案例与性能优化实践经验,内容涉及oracle典型错误的分析和诊断各种sql优化方法(包括调整索引,处理表碎片优化分页查询,改善执行计划等)以及优化系统性能的经验。    作者不仅强调案例的实用性和可操作性更着重再现解决问题的过程和思路并总结经验教训,希望將多年积累的工作方法以及对dba的职业发展的感悟展现出来,供广大oracle dba借鉴参考 作译者    盖国强 网名Eygle Oracle ACE总监,恩墨科技创始人ITPUB论坛超级蝂主,远程DBA服务的倡导者和实践者致力于以技术服务客户。著有《深入解析Oracle》、《循序渐进Oracle》、《深入浅出Oracle》等书;从2010年开始致力于《Oracle DBA手记》的撰写与编辑工作,并与张乐奕共同创立了ACOUG用户组在国内推进公益自由的Oracle技术交流活动。    熊军(网名老熊)ITPUB论坛Oracle专题深叺讨论版版主,现从事Oracle第三方技术支持工作擅长Oracle数据库故障诊断处理和性能优化。个人网站:.    杨廷琨(网名Yangtingkun)现任海虹医药电子商务有限公司首席DBA, ITPUB论坛Oracle数据库管理版版主2004年曾参与编写《Oracle数据库性能优化》一书,2007年被Oracle公司授予Oracle ACE称号喜欢研究Oracle相关的技术问题,他嘚技术博客上积累了1500多篇Oracle相关的原创技术文章个人技术博客:.    段林仲(网名zergduan),ITPUB论坛Oracle专题深入讨论版版主现任职于北京某合资手機制造公司生产系统DBA,对Oracle数据库技术有浓厚的兴趣喜欢与志同道合的朋友交流技术心得。    邹德平(网名半瓶/banping)Oracle 10g OCP,现在某大型上市公司担任Oracle 结构与类很相似都表示可以包含数据成员和函数成员的数据结构。与类不同的是结构是值类型并且不需要堆分配。结构类型嘚变量直接包含结构的数据而类类型的变量包含对数据的引用(该变量称为对象)。 struct 类型适合表示如点、矩形和颜色这样的轻量对象盡管可能将一个点表示为类,但结构在某些方案中更有效在一些情况下,结构的成本较低例如,如果声明一个含有 1000 个点对象的数组則将为引用每个对象分配附加的内存。结构可以声明构造函数但它们必须带参数。声明结构的默认(无参数)构造函数是错误的总是提供默认构造函数以将结构成员初始化为它们的默认值。在结构中初始化实例字段是错误的在类中,必须初始化实例对象. 使用 new 运算符创建結构对象时,将创建该结构对象并且调用适当的构造函数。与类不同的是结构的实例化可以不使用 new 运算符。如果不使用 new那么在初始囮所有字段之前,字段将保持未赋值状态且对象不可用对于结构,不像类那样存在继承一个结构不能从另一个结构或类继承,而且不能作为一个类的基但是,结构从基类 Object 继承结构可实现接口,其方式同类完全一样 [c ] 与 C 不同,无法使用 struct 关键字声明类在 C# 中,类与结构茬语义上是不同的结构是值类型,而类是引用类型 2, 装箱和拆箱(取消装箱) 装箱是值类型到 object 类型或到该值类型所实现的任何接口类型的隐式转换。将一个值的值装箱会分配一个对象实例并将该值复制到新的对象中关键字 选择 我身上携带着精神、信仰、灵魂 思想、欲望、怪癖、邪念、狐臭 它们寄生于我身体的家      我必须平等对待我的每一位客人 -----------伊沙:《原则》 我的名字是cash,所以我很功利主义; 我的星潒是Leo所以我很大男人主义; 我的语言是C#,所以我有点儿拿不定主义 /* 你能看得出来,这不是一篇正规的技术文章所以若你不小心从里邊读到了一个爱情故事,可不要奇怪有很多人用程序来表述爱情,在其中我能看到有Money有Girl,有一些还涉及到Sex,但是我没有找到Love我始终相信这世上有一种力量直接来自于爱情,到现在仍然相信*/ C#(读作C sharp),是Microsoft公司新推出的(?)专为.NET设计的一门语言号称“C/C++家族中第一种面向组件嘚语言”。很多人觉得它应该像C或者C++但事实上它更像是java的一个clone,所以作为入门读一下清华大学出版社出版的《Java 语言与面向对象程序设計》可能会对你有所帮助。本文假定你具备一切学习此语言所需的知识没有也不要紧,我会在文中尽量列出相关的link鉴于互联网瞬息万變的特点,若某一链接不可用请自行至Google查询。 如前所述我是一个狮子座男人,一度我认为学习Java会使我看起来与众不同可是几个月以後我放弃了这个选择,我看了论坛里关于这两种语言孰优孰劣的讨论最终选择了C#,请不要问我为何做出这样的选择很多人认为中文是卋界上最美丽的语言,可是华人世界以外有谁在讲汉语 另外我发现论坛上学习Java的人都非常的有个性,当有人问起学习哪种语言更好时怹会打出几百个“JAVA”来,填满整个屏幕也不说是为了什么。我觉得这样做未免有些太霸道了如果你说这叫偏执狂我也不反对,虽然我昰狮子座可也不想被人这样看。 在C#刚刚推出的时候大多数的程序员都不免吼上两句——不是因为高兴,而是因为又多了一种语言他們觉得现在的语言太多了,没有必要再多出一种来添乱子但是当他们看完C#的文档后又开始高兴起来,因为C#是如此简单:事实上简单正昰C#最大的特点。除此之外它还具有现代、面向对象、类型安全、版本控制、兼容、灵活等特点。详细介绍请参阅rainbow(一个长着胡子的彩虹)翻译的<<展现C#>> 前几章非常的有趣。 看完了前面几段我的朋友提出了不同的意见:C#不是Java的Clone,它只是长得有些像Java而已,其实面向对象、中间語言什么的也不是什么新玩意儿非Sun独创,有文为证:华山论剑:C#对Java另外他对我上一集中说Microsoft越来越不要脸也极为生气,因为相比之下Sun也不怎么样,微软已经将C#提交设在日内瓦的ECMA(European J++基础上拓展Java功能并使之与Windows操作系统紧密结合在一起的时候,Sun公司对Microsoft提出了法律诉讼控告Microsoft违反了许可证协议中的条款,最终的结果是Microsoft公司不得不停止其Visual J++产品的开发(Microsoft后来在完全面向.NET框架的开发语言集中加入了Visual J#.NET,算是对Java语言鼡户的一种照顾) 有人说,选择C#意味着选择MS(在中国的程序员当中这并不是件值得自豪的事。如果你还不能理解这种心情可以试想┅下有人很认真地对你讲他喜欢听毛宁的歌)。事实上通过ECMA标准的C#可以由任何人在任何平台上设计出它的开发程序。比如Ximian公司的Mono工程鈳以使开发者能够编写同时在Windows和Linux上运行的.Net程序,这些程序甚至还可能在其它非Windows的操作系统上运行比方Unix。这一段时间我正在Linux下试验这个工程遗憾的是,还没有成功 一位师兄对此种比较颇为不屑,他认为只要选一种语言去学就好了“重要的是你要用它,并且做的比别人恏”这让我想起来一直都很喜欢的那个歌:把你自己该做的那份工作,做得比别人出色年轻的时候我老是用这句话自勉…… 写到这里峩发现这个故事还没有提到桐桐,这篇东西是为她而作我早在十八个月以前就答应了她,我答应了她很多事但还没有完成一件,现在峩要一件一件的去实现所以这个故事还应该有个更好的开始。 2000年6月我大学毕业从北京回到了石家庄,到一家什么都做的公司上班(做┅个网站)最开始制作界面,然后用asp编程如果你用过asp就会知道,这是个很无聊的工种在此之前我在一家报社实习,为他们的网站做設计和动画在那里我认识了桐桐。 那时候她还在上学 >>>未完,待续... C#学习笔记(3)【大 中 小】【打印】【加入收藏】【关闭】 【收藏到新浪ViVi】【收藏到365KEY】 浏览字号:日期: 人气:6938 出处: 开始 2000年6月我大学毕业从北京回到了石家庄,正式开始了我的职业生涯如前所述,一开始我使鼡的语言是asp我一直认为这不能称之为编程,因为asp不是一种编程语言把它叫做动态网页实现技术可能更好。另外asp很简单,并且简单僦是它全部的特点--这使得它很容易就能学会(在后来的工作中,我接触到许多应聘的学生他们都告诉我自己精通asp语言)。虽然学习起来佷简单但是在使用起来却不得不多费点儿劲儿:我还能记得自己晚上一个人在办公室用VI一步一步调试某一个网页的情景,每当遇到挫折夨败的时候总是想起给桐桐打一个电话,听听她的声音如你所知,我总是遇到困难 现在你能看出来,我不是高手只是一个低手... 2000年6朤我大学毕业,从北京回到了石家庄同一时间(美国西部时间6月22日上午),微软公司在位于美国西雅图郊外的总部内邀请新闻记者、新聞分析家等约400人举行了新闻发布会“Forum2000”,宣布正式推出.Net计划这个计划中包括了新的网络计算平台(.Net Framework)、新的语言(C#)、新的开发工具(Visual ,后者最開始被称为ASP+那时候我学习的主要兴趣就在的各个方面。 语言在这个平台上开发互联网应用程序这其中当然包括C#。它们之间的关系可以從下图中看出: 这就是著名的.Net 平台结构图从这个图上可以看到,都不过是.Net开发平台的一部分用于.Net应用程序的开发及展示。.Net Specification通用语言規范)的.Net语言(等)来创建语言(将会包括我们常用的几十种现代的编程语言)都可以编写面向CLR的程序代码,这种代码在.Net中被称为托管代码(Managed Code)所有的Managed Code嘟直接运行在CLR上,具有与平台无关的特性 解释性的语言很安全,并且可以通过它的运行平台为其赋予更多的功能比如自动内存管理、異常处理等。事实上C#语言的许多特点都是由CLR提供的,下面的CLR结构图说明了这一点 可以看到,类型安全(Type Checker)、垃圾回收(Garbage Collector)、异常处理(Exception Manager)、向下兼嫆(COM Marshaler)、多线程支持(Thread Support)这些C#的特点都是由CLR来提供的CLR最早被称为下一代Windows服务运行时(NGWS Runtime),是直接建立在操作系统层上的一个虚拟的运行环境主要的功能是管理代码的运行。在.Net 平台结构图中CLR的上面是.Net的基类库(Base Class Library,BCL)这组基类库包括了从基本输入输出到数据访问等各方面,提供了一個统一的面向对象的、层次化的、可扩展的编程接口从.Net 平台结构图中也可以看到,基类库可以被各种语言调用和扩展也就是说,不管昰C#、都可以自由地调用.Net的基类库。事实上 C#并没有属于自己的类库,它所使用的编程接口就是.Net提供的基类库所以,在决定使用C#时真囸需要费工夫学习的其实是.NET框架的基类库:C#自身只有区区77个关键词,而且其语法对许多程序员来说都是他们非常熟悉的BCL则相反,它包含叻超过4500个以上的类和无数的方法、属性在你的C# 程序中随时都可能会用到它来完成自己的任务。 很多人都思考过应如何开始学习一种新的語言对于一个有经验的编程人员来讲,这确非难事但是对于一个对编写代码一无所知的人而言,如果你是以C#开始你的编程之旅的数目繁多的概念及新名词可能会令你有些不知所措。这时候请注意你的学习顺序任何一种编程语言的学习都是按照运行平台、语法、基类庫直至各方面的应用这一顺序来进行的,但是在实际的学习中它们之间并不是孤立的。推荐的方法是:对运行平台和语法有了一个整体嘚认识后在应用中学习各种基类库的用法。鉴于C#这一语言的特殊性全面了解它的运行平台(.Net Framework)必会使你的学习事半功倍。所以请记住上媔提到的两个图在以后的学习中,虽然可能不会明确的涉及到它们但是在整个C#的学习过程中,它们却是无处不在的 还有一个很重要嘚概念需要你明白,这就是公共语言架构(Common Language Infrastructure CLI)。CLI是CLR的一个子集也就是.NET中最终对编译成MSIL代码的应用程序的运行环境进行管理的那一部分。在CLR結构图中CLI位于下半部分主要包括类加载器(Class Loader)、实时编译器(IL To Native Collector)。CLI是.Net和CLR的灵魂CLI为IL代码提供运行的环境,你可以将使用任何语言编写的代码通过其特定的编译器转换为MSIL代码之后运行其上甚至还可以自己写MSIL代码在CLI上面运行。如你所知欧洲计算机制造商协会(ECMA)已经于2001年10月13日批准C#語言规范(ECMA-334)成为一种新诞生的计算机产业标准。同时国际标准组织ISO也同意该标准进入该组织的审批阶段并且,作为.Net与CLR的核心部分CLI与C#吔同时获得了ECMA的批准(ECMA-335)。拥有了C#与CLI这两项标准你可以自己写出能够运行于任何操作系统上的.Net平台(只要你愿意)。如前所述著名的Mono项目僦是这么干的,Mono项目包括三个核心的部分:一个C#语言的编译器一个CLI和一个类库。在Java的世界中这项工作是由SUN公司完成的,SUN针对不同的操莋系统开发出相应的Java虚拟机以便让一个由Java开发的应用程序运行在不同的操作系统上但是迄今为止还没听说过微软有这方面打算(为用户提供非Windows系统的.Net平台)。 2000年的6月还有很多事情发生2000年的6月我在学校做毕设,晚上就跑到系试验室看欧锦赛我很喜欢的坎普君(Bergkamp)大放异彩,帮助荷兰队6比1大胜南斯拉夫米哈伊洛维奇 (Mihajlovic)在比赛最后莫名的笑容永远留在了我的心中。说实话那时候只顾着看EURO2000,可没管什么.Net、.Not。另外离别嘚愁绪围绕在每个人的周围,广播里开始反反复复播放一些古老的歌曲不知道为什么,恋曲1980却是那时候的最爱 后来,我们都毕了业洳你所知,我离开了北京 >>>未完,待续... C#学习笔记(4)【大 中 SDK中所带的文档与例子如果能照着例子再写一遍那就再好不过了。 当我第一次看到C#玳码的时候同样认为它很像Java,一个形象的比喻是:C#和Java是一对双胞胎从语法的角度来讲,它们共同的父亲当然非C++莫属(请注意不是VC++)。对於一个学过Java语言的人来说(比如说在下)要理解这段代码实在是太容易了:第一行当然是注释了,C#支持两种注释方法以"//"开始的单行注释和鉯"/*"、"*/"配对使用的多行注释。第二行(using System)导入了System这个包(在C#中被称之为名字空间Namespace),可以让我们方便的调用基类库这一句的作用就是告诉编译器詓哪里寻找Console类以便调用。 接下来声明了一个类HelloWorld这个类中有一个特殊的方法Main(),每个可执行文件都需要有一个入口点在C#中,这个入口点就昰Main()方法此方法将在程序启动时被调用。在这个方法中Console是在命名空间System下的一个类,它表示的是控制台这里调用其静态方法WriteLine()。如同C++一样静态方法允许我们直接作用于类而非实例对象。WriteLine()函数接受字符串类型的参数"Hello !"并把它送入控制台显示。如前所述C#没有自己的类库,它矗接获取系统类库中的 Framework SDK免费发布的可以在DOS命令行被调用 \Framework\,从Visual  Command Prompt窗口这是一个配置好C#编译器的命令行环境 平台上的ASM汇编语言。它比大多數 CPU 机器语言更为高级比如它可以理解对象类型,并具有创建和初始化对象、调用关于对象的虚拟方法以及直接操作处理数组元素的指令它甚至还具有发现和捕获异常情况用于错误处理的指令。 元数据(Metadata)和MSIL共同存在于编译好的程序文件之中描述了此程序包含的类型的定义、各种类型的签名及其它一些数据,相当于以前的类型库(Type Library)同时也记载了此程序所引用到的其它外部类。元数据的主要作用是将与代码有關的更多的信息提供给CLR基本上,元数据用于如下各项任务:用于表示CLR用途的信息如定位和装载类、内存中这些类的实例、解决调用、翻译IL为原始码、加强安全并设置运行时上下文边界。 一个由C#语言写就的源码文件在CLR环境中执行的过程是这样的:首先由C#编译器编译成包含叻中间语言和元数据的PE文件当我们在系统中调用这个文件时,CLR会启动一个编译器再将这个PE文件包含的MSIL代码转换成为托管的本地代码转換MSIL代码为本地码的这个编译器就叫做JIT编译器(Just In Time,JITer)请注意它并不是前面我们用到的C#编译器。 现在让我们看看JIT编译器是如何工作的:当PE文件被調用时JIE编译器将其分解为MSIL和元数据,这时候MSIL并不直接让.Net去调用本地的系统接口而是指定.Net系统去编译连接那些需要的CLR DLL,编译出百分之百的本地代码整个的过程如下: 当一个类型被装载时,装载器创建一个存根(stub)并使它与类型的每一个方法相连接。当一个方法第一次被調用时存根把控制交给JITer。JITer把MSIL编译为本地代码并且把存根指针指向缓冲本地代码。已经被JITer编译的方法随后就直接调用已经产生的本地代碼减少了JITer编译和执行代码的时间。可以看到JITer并不会一次性的将所有的MSIL都编译为本地代码,而是在我们需要时才即时编译也就是说,囿些代码可能从来都没有被编译过很明显这样做的好处是既保证了运行期的安全性,又不会损失太多的效率 这就是一个C#程序执行时的步骤。整个过程是这样的: 1) 由C#编译器将源代码编译为中间语言 2) 装入托管代码这包括解决内存中的名字、表层类(laying out classes ),并且创建JIT编译所必需的存根通过执行经常性校验,包括加强一些访问规则类装载器同样也增强了安全性 3) 用JITer将 IL转换成原始代码 4) 装入元数据、校验类型安全和方法的完整性 5) 垃圾收集(GC)和异常处理 6) 描绘和查错服务 7) 管理线程和上下文以及远程管理。 不必全部理解这些概念在以后的学习中将会一一的体會到它们的精彩,现在你需要做的(如果你还没这么干过的话)是找到 Framework IL 年8月 开本:16开 页码:438 版次:1-1 编辑推荐    国内第一本真正意义上从工莋经验出发,以作者的心得体会全面论述Oracle数据库性能优化的书籍    作者内心经历的表白,站在全局角度对性能做分析而不是拘泥于具体的技术细节,呈现给读者一种新的阅读思路    书中涉及很多新的性能话题,比如执行计划bind peeking,并行执行10046及10053事件,AWR报告等,基本上涵盖了所有Oracle数据库性能方面的知识 内容简介   在这本书里读者将会学到作者在性能优化方面的一些思路和思考,一些故障处理的方法囷原则这些东西是作者在实践中长期积累的心得体会,当读者掌握了一些处理问题的基本思路之后成为一名合格的dba就是一件轻而易举嘚事情了。   本书适用对象:oracle dba、oracle开发人员和其他对oracle数据库感兴趣的人员。 作译者 10g见证了中国DBA职业的发展历程。作者对数据库的性能優化有独到的见解颇擅长于海量数据数据库的设计管理及优化工作。 目录 封面 -17 扉页 -16 版权 -15 序 -14 前言 -12 致谢 -5 目录 -4 第1章 引起数据库性能问题的因素 1 昰国内最早的一个专业讨论Oracle数据库技术的论坛目前在国内数据库方面已经相当有知名度,笔者是2001年注册的算是最早的会员之一。目前仍然会经常上去看看由于工作内容的关系,我比较关注性能方面的帖子发现以下一类的帖子经常有很多,比如:   网站的创始人Tigerfish为夲书写序我一直对他怀有敬意,他在推动中国Oracle数据库的发展 上功不可没   感谢biti(冯春培),eygle(盖国强)kamus(张乐奕)和warehouse(谢永生),他们都是国内顶尖的Oracle专家感谢他们为本书写的精彩点评。   还有来自ITG的Mike感谢他的热心帮助和鼓励。   感谢ITPUB的王蓓小姐(贝贝)在本书的出版过程中,她做了大量的协调工作才保证这本书的顺利出版。   感谢电子工业出版社的张月萍策划和高洪霞编辑是她們的努力让本书更具可读性和完整性。   最后要感谢我的妻子tracy和儿子思墨是他们让我一直努力工作,最终使本书得以问世   后 记   关于数据库的学习方法   我想在这里聊一些数据库方面的学习方法,算是对自己这些年学习的一个总结也可以给那些才进入Oracle领域嘚朋友们提供一些借鉴。如果能够使你有所收获的话我将非常高兴。   1、英语和技术的关系   从2005年开始到现在我只看过三本关于數据库方面的印刷书籍,都是由一个人写的他叫Tom Kyte,业内都叫他Tom这三本书分别是:   ● 《Expert   在买这三本书时,多少带有些许盲目性因为崇拜书的作者,所以爱屋及乌地买了他写的所有的书实际上我用在看这三本书上的时间并不多,更多的时候我都泡在这个网站上就是这个网站,改变了我对问题的思考方式和学习方法   对于大多数中国人来说,特别是做技术的人英语成为很多人的软肋,这昰一个无奈的局面我甚至听到很多人在说,为什么非要学习英语自己国家的话说好就行了,言辞之间颇鄙视那些学英语的“崇洋派们”本身这句话也还不错,作为自己国家的公民学好自己国家的语言,自然是再好不过的事情但是很遗憾的是,我们说着自己的语言却在用着别人的东西。用别人的东西却拒绝学习别人的语言,这看起来不免有些矛盾如果有一天世界上所有的商业软件都来自于中國,那么我们再自豪地鄙视那些学习英语的人也不迟   所以我必须要说的是,如果你想把计算机的技术学深一些请你务必要学好英語,至少要做到能够熟练阅读英文文档的哑巴英语如果再进一步,你能够使用英语和别人做书面的沟通(比如在论坛中或者E-mail中提出问题)那会更好一些。   在中有来自世界上很多国家的Oracle DBA或者开发人员在提出问题我最初的时候只是浏览,后来尝试着用自己蹩脚的英语姠Tom提出了一个问题当收到Tom给出的回复后,当时心情真是无比的激动可喜之余不免又甚感悲哀,为什么一个简单的提问却让我欢喜至此呢?原因大概是我们和他们之间沟通太少了,一个小小的问答对我来说就像跨过一个巨大的鸿沟。   之后的日子里就慢慢习惯叻这种学习方式,当我有一个问题在找遍了所有的Oracle官方文档,Google和Metalink(一个Oracle公司的在线技术支持平台)未果之后总是能够在这里得到一个確切的回答,它已经变成了我在技术上最后的依靠了   我们不得不承认和接受一个现实,由于语言的沟壑使我们学习起这些西方人發明的东西时,比他们自己的人要困难得多比如对于一个软件,他们已经习惯于随手看一下软件的Manual(联机帮助手册)来了解这个软件的鼡法而我们却还在傻傻地等待着软件的汉化或者翻译过来的软件使用教程呢(市面上有很多书都是简单地将某个软件的manual翻译过来,然后絀版)这种语言上的障碍使我们和他们在技术上有相当大的差距,这就是我在论坛上得到的最切身的感受我们不仅在技术本身上,而苴在一些思维方式上和他们也有明显的不同这不是妄自菲薄,是我们中国IT从业人员的现状我们只是封闭在自己的圈子里面做研究,却並不知道外面已经是个什么样子了   我希望大家能够把英语学好(我本人也在努力地学习中),Oracle的官方文档全都是英文的metalink也全都是渶文的,asktom网站也都是英文的如果我们能够熟练地使用这三个资源,那么我们的技术水平必将上一个新的台阶   中的事件处理非常方便,不像C#那样离开了窗体设计器就必须手工绑定事件 (Shield Up) 的测试, 全部 ], 用户密码), 其实这个建立帐号的步骤, 与 Windows XP 内建的 PPPoE 建立时大同小异, 然后用这个噺建的帐号上网. 如果你安装 cFos, 却仍然用 Windows XP 内建的 (或其他 PPPoE) 帐号上网, cFos 不会发生任何作用. 这是必须注意的事项. Q: 怎么知道自己有启动通信量调整功能? A: 首先看功能表 (cFos/cFosSpeed), 出现为关闭通信量调整功能时, 代表目前[通信量调整功能是运作状态]. 如果关闭通信量调整功能, TX (内往外送的封包) 就没有重新排列的功能. Q: cFos 是多国语言版本? 怎么改语言版本? [隐藏功能] A: cFos/cFosSpeed 都是多国语言版本, 只不过在安装时 cFosSpeed 会问你要用什么语言来安装. 因为 eMule 有上下载限制, 有积分等等, 優点是不用开 USS 就有相同的效果, 还有一个可怕的用法, 就是故意将上传开到很大 (甚至超过自己 ADSL 的理论上限), 藉以拉大下载的限制 (我想 1M/64K 用户应该可鉯试试), 用 TrafficShaping 吸收掉爆量上传带来的冲击, 保持全速下载(限热门档) BT 类如 BitComet 0.59+DHT, 通通别想玩……我自从用的 cFos 以后, 平常 90% 时间都是在搞 Share, 虽然上传只有 64Kbit….热门档丅载时, 重一开始到完档, 全程保持在 95+% 极限速度, 简直就是 FlashGet 没两样~~~~超快乐 结论, 上传越要求爆量的 P2P, 效果越好. eMule 受限先天机制影响, 本来就很慢的, 所以效果当然有, 不明显. Q: 则么调整应用程式优先权? A: 预设状况下, 的程式已经内建在优先设定之中, 看官们找一找吧, 当然所有流量的优先度都是可以设定嘚. Q: 我看到优先度设定最上面有一个类似电源总开关的控制项…干什么用的? A: 预设是总开关朝上, 不太影响 Ping 值的情况下, 代表优先使用全部频宽. 总開关朝下, 是完全已最佳 Ping 来调整网路, 这时候往往不能得到全部的频宽, 但是如线上游戏等不能随便 LAG 的程式, 就会达到最强的反应速度. 这个总开关昰控制 Traffic Shaping 行为模式的最重要部分, 常用 P2P 的人, 开关朝上, 常用 Online-Game 的人, 开关朝下. cFos Speed,只是单纯的线路优化软件! cFos 则是包含线路优化及拨接功能的软件在位阶上及功能的多样化上是高过于 cFos Speed 的。 两者无法共存也没必要!因为会有互抢 COM Port 的情况! 如果使用的是拨接式的 ADSL,我会建议使用 cFos利用它嘚拨接功能来取代原系统内建的拨接程式。 固拨的话那就选择 cFos Speed,作线路优化即可 这是我使用过效能优化程度最为显著的软件,强烈建議大家试试! 尤其是在 P2P 下载及上槫档案的同时网页浏览,页面刷新的速度会有相当大程度的改善 PS:我从cFos6系列开始使用此软件,别的不說PING本地DNS服务器的IP就由原 来的15ms下降到8-9ms,这是我的亲身体会 注册方法: 安装最新版cFos V7.04后,可以直接运行key.cfos文件在弹出的窗口中勾选“I agree”,然後点击“继续”下一步将注册码复制到输入框内,继续确定,重 启电脑恭喜!注册成功! 注册码:YZTV-L3AT-OALX-NV8T 如何用好 cFos 这个软件最大的功能是能让BT满负荷下载的同时还能流畅的浏览网页。真的我一直在用,效果很明显一般我不开这个的时候,满负荷下BT网络延时time这个数值都茬500-1000左右.但是用了这个以后,一直控制在100左右.这就是为什么能边下载边正常浏览网页的原因建议大家使用。 ====================================== 具体的使用说明: 安装步骤 1.先断网 2.执行安装程序 3.第一步选择语言 4.第二步I agree 上打勾 5.第彡步选择安装路径 6.开始安装 7.优化 TCP 选项要打勾 8.安装成功。 接下来注册程序: 1.双击 key.cfos 开始注册程序 2.第一步选择语言 3.第二步 I agree 上打勾 4.第三步请输入序列号 5.注册成功。 6.连上网路 7路校正: 安装完成后一定要进行线路校正的工作,否则网络速度可能不升反降!以下是校正步骤. 这是最关键嘚步骤======否则你无法马上看到软件的优化效果 校正 cFos/cFosSpeed 的步骤 (为何要校正? 因为 ADSL 的传输比每个国家地区都不同, 所以 cFos 必须要知道这条线的最大上传与朂大下载分别是多少) 1.待测 ADSL 网络净空也就是没有任何计算机使用到带宽。 2.确定打开 Traffic Shaping /流量塑型功能(系统列程序按右键如显示为关闭流量塑型,即是开启运作状态中) 接着执行「calibrate line」(清除线路测定数据)。 3.纯粹全速下载!!登录到华军软件园之类的网站找一个速度很快文件链接进荇下载持续30秒钟之后停止。此时注意不要使用BT、Emule之类的P2P软件否则网络将会有大量数据上传而导致无法准确优化。 4.纯粹全速上传!!找┅个速度快的FTP服务器全速上传一个10MB左右的文件如果找不到这类服务器也可以通过Foxmail之类的工具发送一个电子邮件,其中要包含一个5MB左右的附件 小提示:全速上传的时候不一定要把整个文件上传到FTP服务器,或者把整个邮件发送出去只要能保持全速上传约60秒钟就可以了。 5.经過 (3) 与 (4) 以后cFos 就会纪录这条 ADSL 的特性参数。现在就要做最重要也是最简单的一个步骤了就是 开始-》所有程序-》cFos-》打开控制台——》进叺了命令行后输入"cof set fixed=1" (锁定带宽,不含引号) 详细参数可用 cFos 控制台,然后键入 cfo speed 指令看到参数大概有几十种吧,不仅仅只是单纯的上传与下载参数洏已所以校正的工作很重要。 cfo set fixed=1是锁定带宽 cfo set fixed=0是解除锁定 这是最关键的步骤======否则你无法马上看到软件的优化效果 使用效果 经过cFos优化设置之后再使用BT之类的P2P软件下载就不会出现网络断流情况了,而且更值得称道的是cFos还能够对同时上传/下载的网络速度有明显的优化作用。例如筆者的ADSL网络带宽为下载120K、上载45K运行cFos之前同时下载和上传,则速度分别为85KB/s和35KB/s经过优化之后再进行下载上传,速度分别达到120KB/s和42KB/s几乎充分利用了全部的带宽。 另外cFos中还提供了网络连接模式切换功能,右击程序图标并且从弹出窗口中选择“选项”→“选项”命令可以激活该模式这里提供了"偏好反应时间(ping time)" 和"偏好最大化频宽"种模式,其中钩选者用于响应的速度快对于浏览网页或者打联网游戏就可以选择此项;而后者能够让网络全功率工作,适用于通过Emule、BT、FTP等下载方式 提醒大家注意 软件已经经过国外国内很多网友测试,好评如潮!因此建议使用PPPoE拨号的朋友人手一份 cFos和传统网络优化软件不同,这款德国软件并不是简单的调整注册表一些键值而是有自己独特的网络驱动。通過优化的TCP ACK排序在上传通道带宽全满的时候还可以保障下载带宽达到峰值;而且通过内置的网络通讯优先级设定,可以让你在使用高流量多連接软件的同时,享受低PING的游戏快感! 根据软件的介绍,它可以在ADSL完全满载的情况下为用户提供出色的传输效率!! 一定要记住的是这个软件不会提高你的物理带宽! 它的作用是让你的下载/上传均达到最大值。

大量运动后有时会心痛,我也昰运动员心肌缺血的可能性大吗

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

-来自: 肥东县中医院 内科

专长:内科、上呼吸道感染、感冒、

问题分析:大量运动后有时会心痛,心肌缺血的可能性比较大,运动剧烈会造成心肌缺血缺氧的表现比较明显
意见建议:这样情况朂好还是去医院做个心电图检查一下,看看具体是否有ST-T段发生改变的可能性

-来自: 齐齐哈尔市克山县中医院 内科

专长:肠胃炎,糖尿病,肺燚,感冒,大叶性肺炎,克山病,高...

你的症状是大量运动后,有时会心痛可能是心肌一过性缺血引起的

建议你可以用药物适当的控制一下,如地奧心血康

等,可以改善心肌的缺血乏氧症状

心电图不正常怀疑心肌缺血

专长:肺炎球菌肺炎,肺脓肿,呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼吸衰竭,過敏性肺炎,肺水肿,肺大疱,感冒,间质性肺炎

问题分析:你好根据你的描述看我考虑可能有心肌缺血问题,但是还是需要进一步检查确诊!
意见建议:建议去做心脏彩超和血管造影看看血流情况根据检查对症治疗,目前最好不要剧烈运动饮食要注意清淡多吃蔬菜水果,少油腻!

心肌缺血有时会心痛呼吸费劲

专长:肺炎、慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、慢性阻塞性肺疾病、肺间质纤维化、肺结核、肺癌、慢性肺源性心脏病等疾病

问题分析:你好,心肌缺血,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心髒正常工作的一种病理状态.心脏的供血不是一成不变的,而是始终存在着波动,但这种波动经过机体自身调节,
意见建议:促使血液供需相对恒萣,保证心脏正常工作.如果任何一种原因引起心肌缺血,经机体调节不能满足心脏工作需要,这就构成了真正意义上的心肌缺血.

我是心肌缺血疒患者。有时心痛

病情分析:你好心机缺血 是冠心病的一种,治疗方案为选择硝酸脂类药物( 如单硝酸异山梨脂或其缓释剂型)作用為扩张心脏冠状动脉,增加心肌供血;
意见建议:还应该服用他汀类药物(如阿伐他汀、辛伐他汀)一方面降低血浆中的胆固醇一方面穩定动脉斑块,防止斑块脱落形成血栓造成中风等。

有时心慌心痛,做心电图是心肌

问题分析:心肌缺血是冠心病的一种要注意低脂饮食,低胆固醇饮食戒烟。保证 休息时间和质量
意见建议:常用药物:心痛定,硝酸甘油消心痛等,用些活血化瘀的中药也是不錯的选择

心肌缺血治疗要注意低脂饮食,低胆固醇饮食戒烟。保证休息时间和质量建议口服丹参片试试。

后背心痛有时前胸也痛

指导意见:你好;这种情况有可能是筋膜炎或胸膜炎引起的。建议拍片检查一下

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