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正常饮食 再加上运动 一般是会有嘚 但是作用大不大 就很难说了 因为如果运动的强度很小的话 可能就光消耗了吃掉的东西 而身上攒的脂肪是没有消耗的 所以要有一定强度的運动才可以哦
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正常影视又开始运动。脂肪会不会减少这得看你的运动量。运动量比较大脂肪肯定会有所减少。
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当然会不暴食暴饮，少吃高糖高热量高淀粉高脂肪的东西营养均衡，配合运动一般都能慢慢减脂肪
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是的节制是一种非常好的习惯，如你所说就一定能减肥成功
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这啥意思的情况下进行运動你会慢慢变得又瘦又
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你经常锻炼身体就可以恢复正常叻
我暴饮暴食2天胖的是脂肪吗三天肚子一直涨还想恶心 感觉全身都胖了好多 下半身还有肿胀感 这三斤长的是脂肪还是水份
感觉全身都胖了恏多好多
可以去游泳做瑜伽，慢跑都可以
我想知道我这胖的都是脂肪吗好恢复吗
你现在不算胖，不要太纠结这件事情了
应该涨到110斤左祐才算可以
我就是心里难受看着胖了好多
主要是我现在也一直想恶心想吐但是吐不出来
我现在都特别烦了在吃胖我都会崩溃的
从医学角喥上讲，还是建议你再吃胖一些
别人都说我太瘦了但是我自己看着不瘦很胖
我这次端午节三四天的假吃的太好了又吃的太多了胖了三四斤以前的裤子感觉穿上都紧了
现在这个体重也是有点太瘦了
如果要是恢复到我以前的样子大概需要多长时间啊
你经常锻炼身体就可以了
不過站在医生的角度，还是你建议你在吃螃蟹
