4分钟爆汗减肥每天运动暴汗为啥不瘦有效果吗

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健康咨询描述: 我要减肥每天运动暴汗为啥不瘦时穿暴汗服会不瘦的更快呢,穿暴汗对身体好吗老婆

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枣庄矿业集团滕南医院   副主任药师 擅长: 抗菌药物、抗肿瘤药物、肠外营养药物等合理用药服务工 帮助网友:4308
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      伱好,不建议穿暴汗服能减肥因为这个衣服的透气性不好,每天运动暴汗为啥不瘦减肥应该穿透气性好比较吸汗的衣服。减肥是个循序渐进的过程建议你最好通过控制食量和合理健身锻炼来减肥。

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      你好暴汗服的主要功能就是出汗。原理就像包裹保鲜膜来减肥它将體内的水分蒸发以达到减肥的目的,你觉得体重变轻了但你的脂肪不会减少。当你补充失掉的水分时你的体重又会增加。所以出汗的衤服没有很好的效果而且每天运动暴汗为啥不瘦效果也很好。所以减肥的时候不一定要穿暴汗服

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