采用皮球及橡皮筋练习可對指屈、伸肌进行训练,也可对所有手内部肌进行训练练习时,尽量用力捏皮球或挑动橡皮筋网维持10s。 (1)捏皮球练习 (2)橡皮筋练习: 保持关节活动度的练习。 (3)治疗泥手锻炼: ①粗大手对指锻炼:将治疗泥捏成一锥体形粘在平面上将手指、拇指放入治疗泥,使手指在锥体上靠近
采用皮球及橡皮筋练习,可对指屈、伸肌进行训练也可对所有手内部肌进行训练,练習时尽量用力捏皮球或挑动橡皮筋网,维持10s (1)捏皮球练习。 (2)橡皮筋练习: 保持关节活动度的练习 (3)治疗苨手锻炼: ①粗大手对指锻炼:将治疗泥捏成一锥体形粘在平面上,将手指、拇指放入治疗泥使手指在锥体上靠近。
②粗大手指屈曲锻炼:将治疗泥放在手掌屈曲手指成握拳状,使劲捏治疗泥 ③单独手指屈曲锻炼。 ④单独分指对指锻炼 ⑤指外展锻炼:将治疗泥环放在近端和远端指间关节之间,将手指伸展分开泥环 ⑥粗大手指伸展锻炼:将手指和拇指放在对指位,将泥环放在掌指关节和近端指间关节之间向外伸展手指(伸展和外展)。
将治疗泥扁盘按在桌上保持手指伸展,并将治疗泥按薄保持手指呈伸展位,将治疗泥揉成一条卷手指内收锻炼,将一片治疗泥置于两手指之间将两手指靠拢。 ⑦拇指屈伸锻炼:将治疗泥做成一圓柱状放在一平面上,手呈中间位将拇指向圆柱体深深按压,然后拿出
(4)弹力治疗带锻炼: ①伸指及指外展的锻炼。 ③伸指屈掌指关节的锻炼 从杯子中捡小物件锻炼,锻炼掌指关节屈曲和对指练习 利用筷子或镊子从杯子里夹取小物进行对指、夹捏和手的灵巧、协调性的练习。
(7)插孔板游戏 (8)串珠子游戏。