医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
您好首先这种情况不要再剧烈活动腰部，然后按照下面方法治疗
局部疼痛的部位可以先进行热敷热敷以后再涂抹红婲油、消肿止痛酊或者扶他林软膏。三种药膏选其一就可以
如果能够到正规医院的理疗康复门诊，做做局部的针灸烤灯，按摩等等理療效果会更好
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