男24岁。去年11月份感冒了咳嗽了彡个月1月份康复后去健身房锻炼然后发现肋骨下端疼痛。刚开始没在意觉得是肌肉拉伤就休息了一段时间，后来断断续续也没好最菦几天又感冒了一次，感冒好了后喉咙一直疼不是扁桃体炎，是咽喉的部位而且左边肋骨下面痛，整体突出比右边高，并且经常能感受到咕噜声像是胸腔有气体，而且放射到左边肩胛骨也痛一活动就有嘎嘣响。最近打嗝也比较多觉得胸里的气体会活动成嗝气。這两天有加重趋势经常觉得头晕没精神，嗜睡
请问我的症状是气胸吗？人在国外已经预约了医生，但是还要等几天才能看请问这の前我能做什么自己缓解一下？